g******2
发帖数: 1202 | |
D****o
发帖数: 12808 | |
i*****e
发帖数: 159 | 3 这个应该是衣服的问题.好像棉的就不会
【在 g******2 的大作中提到】
: rt，不知道是皮肤问题，还是正常现象。
|
g*******1
发帖数: 8758 | 4 运动别穿棉的，不散热
【在 i*****e 的大作中提到】
: 这个应该是衣服的问题.好像棉的就不会
|
s********r
发帖数: 207 | 5 这跟我的经验完全相反。。。
棉的吸水性和透气性都不错啊
【在 g*******1 的大作中提到】
: 运动别穿棉的，不散热
|
z*****a
发帖数: 9790 | 6 你的经验是错的。In sprots, cotton is the enemy.
【在 s********r 的大作中提到】
: 这跟我的经验完全相反。。。
: 棉的吸水性和透气性都不错啊
|
m********o
发帖数: 975 | 7 呵呵, 我忍不住想起来Seinfeld, George got the idea of the cotton uniforms for
Yankees.
【在 s********r 的大作中提到】
: 这跟我的经验完全相反。。。
: 棉的吸水性和透气性都不错啊
|
D****o
发帖数: 12808 | 8 那袜子呢？
啥样得好？
【在 z*****a 的大作中提到】
: 你的经验是错的。In sprots, cotton is the enemy.
|
g*******1
发帖数: 8758 | 9 室外跑我穿羊毛
其它时候就无所谓了，棉的我觉得也没问题
【在 D****o 的大作中提到】
: 那袜子呢？
: 啥样得好？
|
g******2
发帖数: 1202 | 10 是吗，我好像一直都穿的棉质的，换成别的试试再说 |
|
|
s***s
发帖数: 7178 | 11 我有这个问题
网上说法很多
有个听起来最唬外行的说是胆碱能性荨麻疹
anyway
我的解决的办法就是憋死自己也别去挠
憋着，也别想，一直跑
我一般大概跑7半分钟的时候开始痒
14分钟左右痒到极点，而且痒的面积增大
恨不得拿刀砍自己那种
然后继续跑到30分钟左右回到7分钟的感觉，痒区域变成线或者带状
到40分钟左右痒的感觉完全消失
感觉汗出透了，全身发热
也有人说这个是长期不锻炼的结果
我现在只跑了一周多，还没办法验证这个说法
一个月以后再汇报吧
【在 g******2 的大作中提到】
: rt，不知道是皮肤问题，还是正常现象。
|
g******2
发帖数: 1202 | 12 我一般都把胳膊挠红的一片一片的，不过昨天好像没痒，那我多观察一阵子，也是刚开
始跑没几天。 |
x********u
发帖数: 325 | 13 我的个人经验就是毛孔没打开，出汗不通畅
锻炼一阵子就好了
【在 s***s 的大作中提到】
: 我有这个问题
: 网上说法很多
: 有个听起来最唬外行的说是胆碱能性荨麻疹
: anyway
: 我的解决的办法就是憋死自己也别去挠
: 憋着，也别想，一直跑
: 我一般大概跑7半分钟的时候开始痒
: 14分钟左右痒到极点，而且痒的面积增大
: 恨不得拿刀砍自己那种
: 然后继续跑到30分钟左右回到7分钟的感觉，痒区域变成线或者带状
|
c*******k
发帖数: 2427 | 14 个人经验：很长一段时间没锻炼，重新开始的时候有过这种现象，不常有，过几天就没啦
不知道是否跟服装有关系。听说过有人对某些材料的服装过敏。棉的我就只在室内偶尔
穿，室外穿 nike dryfit或者 asics快干的衣服，排汗很快。迄今为止也没啥不良反应
，不过我的运动量不大
【在 g******2 的大作中提到】
: 我一般都把胳膊挠红的一片一片的，不过昨天好像没痒，那我多观察一阵子，也是刚开
: 始跑没几天。
|
c*******k
发帖数: 2427 | 15 我穿的袜子是训练袜，或者普通棉袜里面套双很薄很贴脚的袜子（qin lun /ni long?
），还很有效的防止了我跑步初期的 blister。迄今为止还没啥大问题，不过可能跟我
的运动量不大有关：D
【在 D****o 的大作中提到】
: 那袜子呢？
: 啥样得好？
|
f****f
发帖数: 105 | 16 我是皮肤问题
皮肤太干了
我每次跑前把腿涂一遍lotion，就没问题了
【在 g******2 的大作中提到】
: rt，不知道是皮肤问题，还是正常现象。
|
E*A
发帖数: 10744 | 17 我以前不会，自从得过一次湿疹后运动出汗就痒，过阵子才恢复 |
