40天了好像一点没变 - Fitness版 - 未名存档

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Fitness版 - 40天了好像一点没变

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40天了好像一点没变
期间牙周炎了一礼拜什么也没做
现在主要是
3公里跑
100俯卧撑
200仰卧起坐
我也不知道大家目标是怎么样
我的大概就是‘追求力量’吧
不太喜欢‘超级肌肉型’
左边是40天右边是40天后

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