[合集] 实践证明运动减肥-Mission Impossible - Fitness版

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Fitness版 - [合集] 实践证明运动减肥-Mission Impossible

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d*i
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☆─────────────────────────────────────☆
kikichichi (kikichichi) 于 (Fri Jul 18 00:12:20 2008) 提到:
最近减肥瓶颈中，还有个十几磅肥肉很顽固，坚决不肯离我而去。我就去参加了一健身
俱乐部。Personal Trainer比较絮叨，一通健身理论，说的我晕菜。一个星期下来，不
但没减，反而增了3磅，郁闷之极，我很想去砸那个俱乐部的牌子。其实，我对自己情
况非常了解，健身是绝对无法减肥的，只有在瘦下来之后去work out才能练得好看些。
总之，提醒这里想减肥的姐姐妹妹们，要根据自身条件和适应程度调整减肥计划，不能
盲目听信运动减肥这一美好传说！
☆─────────────────────────────────────☆
ostrichgege (空心菜) 于 (Fri Jul 18 00:14:30 2008) 提到:
辣妈，肌肉确实比肥肉沉很多阿

☆─────────────────────────────────────☆
lllx (小皮球香蕉梨) 于 (Fr

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