[合集] 我跑步超过15分钟脚底就感觉要抽筋！！ - Fitness版

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Fitness版 - [合集] 我跑步超过15分钟脚底就感觉要抽筋！！

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d*i
发帖数: 9453

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francis (徒四壁) 于 (Tue Jun 17 11:17:56 2008) 提到:
是abductor hallucis tendon这个地方(脚内侧底部，足弓)
我看了一下医生，医生给我弄了个鞋垫，也不是很舒服，有点加重病情的感觉。
大家有没有什么招？
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zhxfifa (硕猫) 于 (Tue Jun 17 11:26:29 2008) 提到:
可以试试那种有支撑的跑鞋，具体名字忘了，去running版问问

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yumiao (妙玉) 于 (Tue Jun 17 11:44:43 2008) 提到:
还有各种的袜子，前后都有CUSHION的。
☆─────────────────────────────────────☆
moth (Flame Thrower) 于 (Tue Jun 17 12:15:1

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