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发帖数: 9453 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
orbitzcow (orbitz) 于 (Thu May 22 15:14:16 2008) 提到:
蛋白粉一喝脸上就长包
想问一下像GNC卖的那种Protein Bar是否可以替代蛋白粉作为运动后的蛋白补充？（一
个BAR有30g Protein),跟蛋白粉有本质区别吗？
谢谢！
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flan (主攻精华区) 于 (Thu May 22 15:15:57 2008) 提到:
你现在身高多少，体重？BODY FAT? BMI?
喝蛋白粉的目的是什么？？
饮食中每天蛋白质摄入是多少？ 你的肾怎么样？
蛋白粉一喝脸上就长包
想问一下像GNC卖的那种Protein Bar是否可以替代蛋白粉作为运动后的蛋白补充？（一
个BAR有30g Protein),跟蛋白粉有本质区别吗？
谢谢！
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snowma (snowma) 于 (Thu |
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