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d*i
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1
☆─────────────────────────────────────☆
baobaozhuang (大傻) 于 (Sun Oct 28 12:30:56 2007) 提到:
一直都有健身,但是结果不是很明显,现在想吃点蛋白粉。
我本身body fat 就比较多, 请大家介绍一种蛋白粉,长肌肉比较有效(蛋白多)还不
长肥肉的。
谢谢大家先。
☆─────────────────────────────────────☆
flan (主攻精华区) 于 (Sun Oct 28 12:32:15 2007) 提到:
精华区 - (第一个目录)FitnessFAQ - 蛋白粉和营养补剂 。
一直都有健身,但是结果不是很明显,现在想吃点蛋白粉。
我本身body fat 就比较多, 请大家介绍一种蛋白粉,长肌肉比较有效(蛋白多)还不
长肥肉的。
谢谢大家先。
☆─────────────────────────────────────☆
baobaozhuang (大傻) 于 (Sun Oct 28 12:39:37 2007) 提到:
大侠,看过了,不过推
1
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