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d*i
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rmyx (茹毛饮血) 于 (Thu Apr 3 21:46:45 2008) 提到:
就是胳膊和肩膀链接的地方。好像8min那里面没有那个动作能练到那一块啊
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ostrichgege (迷人小篮子里的空心菜) 于 (Thu Apr 3 21:50:17 2008) 提到:
想减肥肉先跑步吧,8分钟那个是练肌肉的。。。
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rmyx (茹毛饮血) 于 (Thu Apr 3 21:52:02 2008) 提到:
那个肉很松啊,倒也不是一定要剪掉
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ostrichgege (迷人小篮子里的空心菜) 于 (Thu Apr 3 21:53:08 2008) 提到:
对阿,那个就是肥肉阿。不减掉练出来得肌肉还是被一层肥肉盖着。。。
☆───
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