[合集] 一直坚持仰卧起做，怎么肚子的肉也减不下去 - Fitness版

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Fitness版 - [合集] 一直坚持仰卧起做，怎么肚子的肉也减不下去

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d*i
发帖数: 9453

☆─────────────────────────────────────☆
PaulPierce (Paul) 于 (Wed Mar 19 04:35:24 2008) 提到:
肥肥的已经差不多有7个月大小了
怎么办呀
肚子的肉真难减
☆─────────────────────────────────────☆
dai (凄凉宝剑篇！·人生不外悲欢离合爱恨情仇) 于 (Wed Mar 19 04:40:00 2008) 提到:
仰卧起坐是练腹肌的，不是减脂的，本来就减不下去啊，呵呵

☆─────────────────────────────────────☆
PaulPierce (Paul) 于 (Wed Mar 19 04:42:03 2008) 提到:
那是不是肚子肥肉里面已经有肌肉了
☆─────────────────────────────────────☆
dai (凄凉宝剑篇！·人生不外悲欢离合爱恨情仇) 于 (Wed Mar 19 04:44:46 2008) 提到:
肥肉下面有没有肌肉那就要看你仰卧起坐练得到位不到位

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