[合集] 请教一下，卧推练习用的的steel bar有多重？ - Fitness版

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Fitness版 - [合集] 请教一下，卧推练习用的的steel bar有多重？

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d*i
发帖数: 9453

☆─────────────────────────────────────☆
GMAZ (史班长) 于 (Wed Oct 24 14:18:45 2007) 提到:
除了计算两边plates的重量
中间的steel bar的重量也计算进去了么
那个东西有多重？
☆─────────────────────────────────────☆
instanton (ranger) 于 (Wed Oct 24 14:26:32 2007) 提到:
yeah, I also want to know. That is the maximun I can lift :)
☆─────────────────────────────────────☆
BoostedIS (Burning Bronx...) 于 (Wed Oct 24 14:28:16 2007) 提到:
国内叫奥林匹克杆
标杆 20公斤 45lbs
当然算
☆─────────────────────────────────────☆
GMAZ (史班长) 于 (Wed Oct 24 14

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