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发帖数: 9453 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
Agathon18 (Agathon18) 于 (Wed Sep 26 13:37:45 2007) 提到:
我有的时候一天吃10个鸡蛋的蛋白部分，吃得最后都恶心了。
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mark (花生，微爷远爷的爸爸) 于 (Wed Sep 26 18:26:19 2007) 提到:
you do not need to eat so much.
蛋白质太多:
1) 加重内脏负担
2) 多余蛋白质转化脂肪
3) 影响钙质吸收
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Kalliope (Kalliope) 于 (Wed Sep 26 21:24:25 2007) 提到:
I can eat 10 eggs a meal with no problem at all, btw, with yolk. :-)
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