护肤急救法，三招扭转“疲劳肌”！ Zz - Fashion版

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Fashion版 - 护肤急救法，三招扭转“疲劳肌”！ Zz

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f*****l
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问题皮肤1：黑眼圈和浮肿
熬夜是黑眼圈的罪魁祸首，直接导致眼周静脉血管的血液淤积，呈现出青灰色。随着年
纪增长，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，黑眼圈也就更明显。浮肿似乎总与黑眼圈形影
不离。太大的工作压力，睡眠不足，睡前饮水过多等原因致使眼部淋巴循环不良，眼下
的皮肤很薄很松，眼周肌肤容易蓄积过量水分而出现眼部浮肿。
急救方案：使眼睛恢复神采是拯救你疲惫形象的关键是冷热敷治。
方法一：用热毛巾敷在眼部及两侧太阳穴的位置，大约5分钟后拿开，毛巾的热力会促
进这里的局部血液循环。接着再用冷毛巾敷1分钟，令毛孔收缩，然后涂上眼霜。
方法二：将汤匙放进冰箱冷藏，次日用凸面轻轻在眼皮上贴约三十秒，金属特有的冰凉
感会使毛细血管收缩，缓解肿胀，重新唤起明眸媚采。
问题皮肤2：毛孔粗大肤色暗黄
熬夜不但引起油脂分泌过多，还使肌肤变得粗糙没有光泽，毛孔也变得日渐粗大。平时
为了赶时间，清洁功夫做得不够，会令皮肤受到更大的伤害，例如毛孔变得粗大，出现
黑头或色素沉淀等问题。
急救方案：
不管有多累，都要紧记好好卸妆。在完成卸妆之后，再用洗面乳进行清洁；洁面后拍上
爽肤水，可以控制面部油脂分泌，也能令精华素及乳霜等护肤品更容易吸收。
问题皮肤3：长痘
熬夜会加速肾上腺激素的分泌，令皮脂分泌增加而堵塞毛孔，因此无论天气寒暖、年龄
大小，出现黑头和痘痘依然不足为奇。研究报告显示，压力、紧张与睡眠不足都会促使
青春痘情况恶化。
急救方案：
及时补充营养
一般来说，皮肤在晚上10:00-02:00之间进入保养状态，是皮肤吸收养分的好时机。如
果有条件，在这段时间之前一定要进行一次皮肤清洁和保养。这样，即使不能睡觉，也
能按时得到养分与水分的补充。清洁时，要使用温和、纯净的洗面奶，再用化妆棉蘸无
酒精成分的爽肤水印压脸部。选用油脂调节产品，保持清爽外观。早上洁面时，亦同样
做法。

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