如何处理肌肤干燥缺水问题 Zz - Fashion版

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一、冬季护肤小常识：温水洗脸
拥有健康年轻态的肌肤首要条件是洗脸洁面，这也是皮肤保养最基础的护肤条件。现在
处于冬季，很多MM怕冷就喜欢用热水洗脸，其实用热水洗脸会导致水分流失过多皮肤干
燥加重，引发皱纹的出现，因此，采用温水洗脸是最合适的选择，每天用温水洗脸后再
用冷水冲洗可以改善毛孔粗大的现象，清洁更彻底哦。
二、冬季护肤小常识：选用温和型洗面奶
冬季皮肤相对来说皮肤油脂分泌较少，如果坚持使用较强的控油洗面奶奶皮肤会愈加的
干燥，这时候选用一款每天必用的温和型补水洗面奶具有很好的保湿补水效果，这样皮
肤也就不会过于干燥缺水从而引起各种问题肌肤产生。
三、冬季护肤小常识：保湿补水
面膜
冬季护肤洗脸是很重要的部位，当然，使用护肤品来做好皮肤保养也是非常重要的，在
清洁洁面后敷面膜来补水效果也是非常好的，洁面后毛孔处于张开状态，这时候敷面膜
是最佳时间，让肌肤充分吸收营养，面膜可根据自己的肤质来判定，选择护理美白、补
水祛痘的效果就凸显出来了。
面霜
假设肌肤是个空瓶子，补水就是往里面装水，保湿就是给瓶子加盖。在护肤品中，水类
和精华是补水的主力，比较清润；而面霜则是保湿的主力，能够在肌肤表面形成保水膜
，把水分、营养“盖”起来。因此用完水和精华，记得抹上保持效果好的面霜，锁住水
分。
四、冬季护肤小常识：饮食
饮食能从身体内部对肌肤进行护理。多吃含有丰富维生素C和β-胡萝卜素，有助促进冬
季皮肤新陈代谢作用，帮助肌肤再生。花生、杏仁、核桃等食物富含维生素E和维生素B
,有助滋润皮肤、补充水分。另外，冬季护肤多吃含蛋白质丰富的豆类食物也很重要。

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