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s*****a
发帖数: 45
1
打好肌底健康,才能养出红润气色与饱满柔嫩的肤况。
1、人参
补气头号食材,能大补元气。用于保养同样能直入肌底加强微循环,抗皱滋润更有
一套。
2、灵芝
让肌肤变得更强健,不容易因外界刺激(如空气污染、干燥寒风)而受损,减缓敏弱
现象,由内而外加强防御。
3、冬虫夏草
为身体及肌肤注入活力,因为肌肤需要大量的能量来维持防御屏障,才不容易受刺
激而发炎。
4、燕窝
补气之外,燕窝还能滋阴润燥,缓解冬日干燥,也减少肌肤因为缺水引发的细纹危
机。
面部刮痧 刮出红润好气色
光靠日常护肤的涂抹、按摩,无法解冻“寒僵脸色”,橙女孩建议擦乳霜时,边搭
配按摩加强版的指节刮痧,一次就能完整刺激到脸上穴道与经络,提振深层肌肉与循环
,改善由于代谢不畅而造成的面部水肿、肌肤黯沉等现象,且可带来立竿见影的效果,
尤其适用于熬夜过后的泡泡眼、浮肿脸,把红润血色给逼出来。
分享的按摩方法是:可以先在面部涂満厚厚的面霜,再用两手的食指关节部位沿面
部几大经络的走向进行疏通,包括:眉骨、眼眶(重点是下眼眶)、苹果肌、鼻子两侧
、法令纹、下巴、脸颊、太阳穴等重要部位,按照从上往下、从里往外的方向每个部位
大概疏通50-100下左右,最后再用两手握拳沿脸颊两侧从下往上推送50次左右,即可发
现原本阴沉黯淡的肌肤瞬时变得红润有光泽,再过些时间水肿也会自然消除,肌肤自然
恢复紧致提升,黑眼圈也会很快消失!
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* 这里只显示发帖超过25的版面,努力灌水吧:-)
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