r*****x
发帖数: 621 | 1 http://tw.sugoitw.com/queen-2010-05-24/
我自己每次站久了就会腿胀腿疼，腿有水肿的时候都是用石头（海边捡的，因为没有刮痧片子）从下往上刮，也是有缓解。
顺便分享在线看台湾偶像剧和综艺的网站：
http://sugoideas.com/ |
d******r
发帖数: 1389 | 2 用拳头刮可以么。。
刮痧片子）从下往上刮，也是有缓解。
【在 r*****x 的大作中提到】
: http://tw.sugoitw.com/queen-2010-05-24/
: 我自己每次站久了就会腿胀腿疼，腿有水肿的时候都是用石头（海边捡的，因为没有刮痧片子）从下往上刮，也是有缓解。
: 顺便分享在线看台湾偶像剧和综艺的网站：
: http://sugoideas.com/
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r*****x
发帖数: 621 | 3 可以吧，如果你能使上劲儿
【在 d******r 的大作中提到】
: 用拳头刮可以么。。
:
: 刮痧片子）从下往上刮，也是有缓解。
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c****8
发帖数: 807 | 4 可以试试，我觉得还蛮有道理的，粗盐的英文好像是sea salt，有人说在韩国超市买过
，姐妹们可以try一下哦。 |
e********o
发帖数: 597 | |
c***n
发帖数: 739 | 6 有人知道工业用的保鲜膜哪里会有卖的么？
【在 c****8 的大作中提到】
: 可以试试，我觉得还蛮有道理的，粗盐的英文好像是sea salt，有人说在韩国超市买过
: ，姐妹们可以try一下哦。
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a***e
发帖数: 1627 | |
y*****3
发帖数: 121 | 8 其实刮主要是为了拉经，当然也有拍水肿的效果；裹是为了排水肿。
其实就用手握成拳，然后用关节的部位用力推就很好用了，就是老弯着腰很累。用梳子
背也行。
平时没事一只脚支成90度，另一只小腿在支起来的膝盖上来回按，也好使。我一般用这
个，随时方便都能做，还不怎么累~~
不过我也买了传说中的娇韵诗按摩板。刮了2个月的感觉是，其实人手最舒服也最到位
，不过太累难坚持。用这个板比较省力气 ，而且那么贵买了，也比较有动力来刮。所
以小腿的肌肉没有长起来，排了水肿确实是瘦了。 |
T*e
发帖数: 681 | 9 同问,还有那个绷带在哪里买
【在 c***n 的大作中提到】
: 有人知道工业用的保鲜膜哪里会有卖的么？
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K***a
发帖数: 5176 | 10 看了这节目又对自己的象腿有了点希望。。。
粗盐好像很容易买，工业保鲜膜不知道到哪里买。。。 |
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K***a
发帖数: 5176 | |
K***a
发帖数: 5176 | |
c***n
发帖数: 739 | 13 粗盐哪里可以买啊？
【在 K***a 的大作中提到】
: 看了这节目又对自己的象腿有了点希望。。。
: 粗盐好像很容易买，工业保鲜膜不知道到哪里买。。。
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S*****O
发帖数: 762 | 14 想知道如何能只瘦大腿……
为啥人的大小腿能差这么多呢！！！ |
K***a
发帖数: 5176 | 15 我在amazon上面买的
【在 c***n 的大作中提到】
: 粗盐哪里可以买啊？
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j********w
发帖数: 345 | |
i**********i
发帖数: 90 | |
