x3
发帖数: 616 | 1 学 问 与 寿 命
史飞翔
夏承焘先生是著名词学家，被人誉为“一代词宗”、“词学宗师”。夏先生生活特别有
规律，早晨见光而起，晚10点准时就寝。他曾经与著名戏曲专家王季思先生同居一室。
王先生特别勤奋，常做学问到深夜。一天夜里，夏先生一觉醒来，见王先生还在做学问
，忍不住从帐子里探出头来说“季思，你还没有睡啊？做学问靠命长，不靠拼命。无论
什么事业，要准备付出一生心血才会有成就。”夏先生自己活了86岁。
受夏先生“做学问靠命长不靠拼命”思想的影响，王季思后来也很注意身体。王季思是
我国著名的文学史家、戏曲史家，他积五十年之力研究、校注《西厢记》，正是对“做
学问靠命长不靠拼命”这一名言的最好诠释。王季思1996年逝世，享年90岁。走时从容
、淡定。他87岁时写过一篇题为《我的老年心境》的散文，说一般的人只有一条命，人
一死生命就全部终结了；从事学术事业的人有两条命，自然生命终结了，他的成就和著
作还可以流传。我有三条命，除了前两条之外，还有学生，我从事教育工作多年，教出
来的学生有不少成为知名的学者、教授、作家、诗人，我的精神，部分可能在他们身上
流传下去。他说“相信在我生命终止的最后一天，我将含笑赴长眠。”结果他如愿以偿。
朱东润先生是我国著名的中国古代文学专家。他不仅是中国文学批评史学科的奠基者之
一，而且也是我国现代传记文学的拓荒者。朱先生早年在武汉大学教书时，常工作到深
夜。后来有一天，一位年富力强的同事猝死，让朱东润先生大吃一惊，，也意识到身体
的重要。从此，朱东润先生便格外注意身体。为了是生活有规律，他为自己制定了详细
的作息时间表。什么时候起床、什么时候吃饭、工作多长时间都有严格的规定。朱东润
先生活了92岁。
我的一位作家朋友，为人勤奋，为了完成任务，他常常要写到夜里一两点钟。他对我说
，他每天很累，晚上睡觉的时候，心里常想，现在脱了鞋，不知道第二天早上是否还能
穿上？对于朋友这种“向死而生”的做法，我听后心里很不是滋味。我自己先前也不太
注意身体，总觉得还年轻。直到去年我34岁生日的时候，上厕所时突然晕倒，我才第一
次真正的意识到生命的如此脆弱，有时候生死真的就是一瞬间的事。从那以后，我告诫
自己“照顾身体，关爱生命，劳逸结合，想开放下”。我曾对朋友开玩笑说“留得青山
在不怕没钱烧。”
有道是：贵有恒，何必三更起五更眠；最无益，莫过一日曝十日寒。做学问贵在持之以
恒，急不得。所以搞学问的人一定要心态平和、切忌急功近利；一定要关爱生命、爱惜
身体、要学会养生、要争取活得长久一些。唯有如此，才有可能成为大师。
摘自于《衢州晚报》2011年10月27日第15版。 |
U*******1
发帖数: 1565 | 2 Health is more important. |
S**********l
发帖数: 3835 | 3 俺每天8点就寝，还是虚得不行，一半时间生病，咋办？
【在 x3 的大作中提到】
: 学 问 与 寿 命
: 史飞翔
: 夏承焘先生是著名词学家，被人誉为“一代词宗”、“词学宗师”。夏先生生活特别有
: 规律，早晨见光而起，晚10点准时就寝。他曾经与著名戏曲专家王季思先生同居一室。
: 王先生特别勤奋，常做学问到深夜。一天夜里，夏先生一觉醒来，见王先生还在做学问
: ，忍不住从帐子里探出头来说“季思，你还没有睡啊？做学问靠命长，不靠拼命。无论
: 什么事业，要准备付出一生心血才会有成就。”夏先生自己活了86岁。
: 受夏先生“做学问靠命长不靠拼命”思想的影响，王季思后来也很注意身体。王季思是
: 我国著名的文学史家、戏曲史家，他积五十年之力研究、校注《西厢记》，正是对“做
: 学问靠命长不靠拼命”这一名言的最好诠释。王季思1996年逝世，享年90岁。走时从容
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w******n
发帖数: 352 | 4 小病不断，大病不得，其实是个福气啊。
这个帖子不错，大家保重身体是正事。
【在 S**********l 的大作中提到】
: 俺每天8点就寝，还是虚得不行，一半时间生病，咋办？
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H******r
发帖数: 2879 | 5 hehe
【在 S**********l 的大作中提到】
: 俺每天8点就寝，还是虚得不行，一半时间生病，咋办？
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g**********y
发帖数: 451 | 6 至理名言啊。 大家多保重啊。朝九晚五是最好了。
【在 x3 的大作中提到】
: 学 问 与 寿 命
: 史飞翔
: 夏承焘先生是著名词学家，被人誉为“一代词宗”、“词学宗师”。夏先生生活特别有
: 规律，早晨见光而起，晚10点准时就寝。他曾经与著名戏曲专家王季思先生同居一室。
: 王先生特别勤奋，常做学问到深夜。一天夜里，夏先生一觉醒来，见王先生还在做学问
: ，忍不住从帐子里探出头来说“季思，你还没有睡啊？做学问靠命长，不靠拼命。无论
: 什么事业，要准备付出一生心血才会有成就。”夏先生自己活了86岁。
: 受夏先生“做学问靠命长不靠拼命”思想的影响，王季思后来也很注意身体。王季思是
: 我国著名的文学史家、戏曲史家，他积五十年之力研究、校注《西厢记》，正是对“做
: 学问靠命长不靠拼命”这一名言的最好诠释。王季思1996年逝世，享年90岁。走时从容
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m******n
发帖数: 137 | 7 在美国当教职，可能最辛苦的是评TENURE的六年。我身边不少年富力强的就是在这几年
中拼命得了CHRONICAL DISEASE。有时候真想统计一下，有多少ASSISTANT PROFESSOR在
这几年中患上了终身疾病。你只有达到你的LIMIT，才知道你的LIMIT是多少。这篇文章
有理！ |
x3
发帖数: 616 | 8 看看医生吧，身体健康最重要了
【在 S**********l 的大作中提到】
: 俺每天8点就寝，还是虚得不行，一半时间生病，咋办？
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l********g
发帖数: 400 | 9 你这病是因为睡太早, 睡太多造成的.
【在 S**********l 的大作中提到】
: 俺每天8点就寝，还是虚得不行，一半时间生病，咋办？
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b**********0
发帖数: 53 | 10 I have found Yoga to be very good to my health. |
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S**********l
发帖数: 3835 | 11 俺LD也是这么说的。。。不过俺就是嗜睡啊。到了7点多就困了。
【在 l********g 的大作中提到】
: 你这病是因为睡太早, 睡太多造成的.
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A*****h
发帖数: 693 | 12 有做OBHR的朋友说，有研究表明professor的平均寿命比一般人短10年，不知道
evidence是不是很solid |
h*****n
发帖数: 924 | 13 我觉得这个文章有样本问题
他们是长寿才被观测到，短寿的已经死了，所以没被看到。幸存的这些是否更注意健康
，因果关系非常复杂
这本来就是一个折寿的行业，注意健康只在导数上有意义。。。倒是文章里那个说
向死而生的作家，让人眼睛一亮。
每当我看到白发苍苍的勤奋教授，都想到跟他同一个cohort的人早就都死了，
或者早就甘做deadwood了。
【在 x3 的大作中提到】
: 学 问 与 寿 命
: 史飞翔
: 夏承焘先生是著名词学家，被人誉为“一代词宗”、“词学宗师”。夏先生生活特别有
: 规律，早晨见光而起，晚10点准时就寝。他曾经与著名戏曲专家王季思先生同居一室。
: 王先生特别勤奋，常做学问到深夜。一天夜里，夏先生一觉醒来，见王先生还在做学问
: ，忍不住从帐子里探出头来说“季思，你还没有睡啊？做学问靠命长，不靠拼命。无论
: 什么事业，要准备付出一生心血才会有成就。”夏先生自己活了86岁。
: 受夏先生“做学问靠命长不靠拼命”思想的影响，王季思后来也很注意身体。王季思是
: 我国著名的文学史家、戏曲史家，他积五十年之力研究、校注《西厢记》，正是对“做
: 学问靠命长不靠拼命”这一名言的最好诠释。王季思1996年逝世，享年90岁。走时从容
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l**********r
发帖数: 1745 | 14 呵呵，偶每天凌晨2点就寝，早上10：30起床，按理也睡了8，9个小时，可是依然很虚
，每天都想睡觉。
我总跟老公说，我真的好想再睡500年 ：）
【在 S**********l 的大作中提到】
: 俺每天8点就寝，还是虚得不行，一半时间生病，咋办？
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M*****n
发帖数: 16729 | 15 日出而作 ,
日落而息.
这个是依据天人合一的养生准则来的. |
M*****n
发帖数: 16729 | 16 你是青蛇还是白蛇?
【在 l**********r 的大作中提到】
: 呵呵，偶每天凌晨2点就寝，早上10：30起床，按理也睡了8，9个小时，可是依然很虚
: ，每天都想睡觉。
: 我总跟老公说，我真的好想再睡500年 ：）
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l**********r
发帖数: 1745 | 17 呵呵，多想是白蛇……
我就不明白了，我既然这么喜欢睡，为何今生还要来投胎，难道今生就是来睡觉的么？
从小到大，一直都很嗜睡！
【在 M*****n 的大作中提到】
: 你是青蛇还是白蛇?
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M*****n
发帖数: 16729 | 18 还没睡够，说明还灭有修炼成精。
白蛇要修炼一千年呢。你还缺五百年功力。
【在 l**********r 的大作中提到】
: 呵呵，多想是白蛇……
: 我就不明白了，我既然这么喜欢睡，为何今生还要来投胎，难道今生就是来睡觉的么？
: 从小到大，一直都很嗜睡！
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d******n
发帖数: 1768 | 19 睡眠质量问题。你换一下每天10点半以前睡觉，睡到自然醒，也许就再也不困了。
另外，每天固定时间锻炼一下，只要跑步10分钟就行。坚持一个月肯定解决你的问题。
【在 l**********r 的大作中提到】
: 呵呵，偶每天凌晨2点就寝，早上10：30起床，按理也睡了8，9个小时，可是依然很虚
: ，每天都想睡觉。
: 我总跟老公说，我真的好想再睡500年 ：）
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l*******d
发帖数: 275 | 20 Going to and returning from gym take more than 10 minutes. Seems not worth
it.
【在 d******n 的大作中提到】
: 睡眠质量问题。你换一下每天10点半以前睡觉，睡到自然醒，也许就再也不困了。
: 另外，每天固定时间锻炼一下，只要跑步10分钟就行。坚持一个月肯定解决你的问题。
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v*******y
发帖数: 5530 | 21 2点就寝。。。不怕死啊
【在 l**********r 的大作中提到】
: 呵呵，偶每天凌晨2点就寝，早上10：30起床，按理也睡了8，9个小时，可是依然很虚
: ，每天都想睡觉。
: 我总跟老公说，我真的好想再睡500年 ：）
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h*****n
发帖数: 924 | 22 few faculty fear death...
there was a post here that said faculty live 10 years shorter on average...
i do not know what is the comparison group... well, long working hours,
stress, politics, chronically keep thinking... anyhow not longevity-friendly
【在 v*******y 的大作中提到】
: 2点就寝。。。不怕死啊
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