a*********d
发帖数: 2763 | |
m******r
发帖数: 9604 | 2 好象是尼尔森？
【在 a*********d 的大作中提到】
: 这个周末去不去？
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t****u
发帖数: 10218 | |
h*****a
发帖数: 1992 | 4 我周日早上可能会去。不过我得中午12点前回家看孩子...
【在 a*********d 的大作中提到】
: 这个周末去不去？
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m******r
发帖数: 9604 | 5 赞贤惠！
【在 h*****a 的大作中提到】
: 我周日早上可能会去。不过我得中午12点前回家看孩子...
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h*****a
发帖数: 1992 | 6 老二从去年出生到现在涨了17lb，俺也在同时期涨了17lb...
【在 m******r 的大作中提到】
: 赞贤惠！
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p********y
发帖数: 5141 | 7 赞一同成长！
【在 h*****a 的大作中提到】
: 老二从去年出生到现在涨了17lb，俺也在同时期涨了17lb...
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a*********d
发帖数: 2763 | 8 好的，我也没有最后定，不过应该没问题。你爬得很快的，我到时候反正是要一个人骑
的，嘿嘿。我们要去就早点去，6-7点开始，否则太热
【在 h*****a 的大作中提到】
: 我周日早上可能会去。不过我得中午12点前回家看孩子...
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a*********d
发帖数: 2763 | 9 那到了娃青春期，何老大不是还要二次发育了。。。
【在 p********y 的大作中提到】
: 赞一同成长！
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h*****a
发帖数: 1992 | 10 这个有点儿早。早上7点还要喂娃呢。
我想我早上7:30从家里出发，8:30到Diablo山脚。10点到山顶，磨蹭一阵，10点半开始
下山。12点回到家。
要是我们都去就约10点到10点半在山顶见好了。
【在 a*********d 的大作中提到】
: 好的，我也没有最后定，不过应该没问题。你爬得很快的，我到时候反正是要一个人骑
: 的，嘿嘿。我们要去就早点去，6-7点开始，否则太热
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a*********d
发帖数: 2763 | 11 好的，我龜兔賽跑，早點去早點開始，在那裏等你
【在 h*****a 的大作中提到】
: 这个有点儿早。早上7点还要喂娃呢。
: 我想我早上7:30从家里出发，8:30到Diablo山脚。10点到山顶，磨蹭一阵，10点半开始
: 下山。12点回到家。
: 要是我们都去就约10点到10点半在山顶见好了。
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j****2
发帖数: 3211 | 12 介似真正的逆生长啊～
【在 a*********d 的大作中提到】
: 那到了娃青春期，何老大不是还要二次发育了。。。
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n********5
发帖数: 323 | 13 刚看到。。。。
好羡慕，住在Diablo附近的银们，我明天solo paradise loop，说不定.骑个mt tam... |
h*****a
发帖数: 1992 | 14 昨天终于骑了一次Diablo。自从去年5月份登顶以来第一次骑到顶。
过去这一年没怎么好好骑车。比较:
2012/5/15 2013/7/28
weight: 165lb 180lb
avg power: 243w 233w
time: 1:12' 1:21'
avg bpm: 169 164
最悲剧的是发现下山速度比以前快了，都是体重惹的祸。 |
a*********d
发帖数: 2763 | |
m******r
发帖数: 9604 | 16 版医也爬山了吗？
【在 a*********d 的大作中提到】
: 1.21！
: 膜拜！！
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a*********d
发帖数: 2763 | 17 木，放了何老大鴿子，嘻嘻
悲劇地空調坏了，留在家裏等人來修，結果被人家放了鴿子。。。
【在 m******r 的大作中提到】
: 版医也爬山了吗？
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h*****a
发帖数: 1992 | 18 1.21 Diablo is really just average... ranked about 50 percentile in Strava,
including women, kids and elders...
【在 a*********d 的大作中提到】
: 1.21！
: 膜拜！！
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a*********d
发帖数: 2763 | 19 你再train一下，说不定可以上一小时之内，就能拿tshirt了。
下次啥时候再去？
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【在 h*****a 的大作中提到】
: 1.21 Diablo is really just average... ranked about 50 percentile in Strava,
: including women, kids and elders...
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m******r
发帖数: 9604 | 20 555, 我在南山爬行榜排701/938
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【在 h*****a 的大作中提到】
: 1.21 Diablo is really just average... ranked about 50 percentile in Strava,
: including women, kids and elders...
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a*********d
发帖数: 2763 | 21 木关系，下次我去给你垫底，把你的名次拉高一名，呵呵
【在 m******r 的大作中提到】
: 555, 我在南山爬行榜排701/938
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: ,
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m******r
发帖数: 9604 | 22 南山在俺们这沙漠地界啊。版医要来俺肯定会做好接待工作滴
【在 a*********d 的大作中提到】
: 木关系，下次我去给你垫底，把你的名次拉高一名，呵呵
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h*****a
发帖数: 1992 | 23 hehe, sandbagging?
【在 m******r 的大作中提到】
: 555, 我在南山爬行榜排701/938
:
: ,
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m******r
发帖数: 9604 | 24 木有啦。俺也长了20多磅啊。很久没爬了，最近一次爬明显比以前感觉要吃力。俺目标
是提高到一半的水平
【在 h*****a 的大作中提到】
: hehe, sandbagging?
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a*********d
发帖数: 2763 | 25 以后咱们组织一个版聚，好好骑一次。
【在 m******r 的大作中提到】
: 南山在俺们这沙漠地界啊。版医要来俺肯定会做好接待工作滴
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m******r
发帖数: 9604 | 26 必须的
【在 a*********d 的大作中提到】
: 以后咱们组织一个版聚，好好骑一次。
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l*****a
发帖数: 202 | 27 来试试柠檬山吧，花叔
【在 m******r 的大作中提到】
: 555, 我在南山爬行榜排701/938
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: ,
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l*****a
发帖数: 202 | 28 这个赞！
【在 a*********d 的大作中提到】
: 以后咱们组织一个版聚，好好骑一次。
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a*********d
发帖数: 2763 | 29 我们旅费自理，你包吃包住？嘿嘿
【在 m******r 的大作中提到】
: 必须的
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l*****a
发帖数: 202 | 30 表示密切关注中，哈哈
【在 a*********d 的大作中提到】
: 我们旅费自理，你包吃包住？嘿嘿
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m******r
发帖数: 9604 | 31 必。。。必。。。必须的。。。
【在 a*********d 的大作中提到】
: 我们旅费自理，你包吃包住？嘿嘿
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m******r
发帖数: 9604 | 32 滑鼠一直在琢磨，IMAZ前有木有时间去图森呢？要是偶图样图森破，到了发现爬不上去
，对偶滴小士气该是多摸重大的打击啊
【在 l*****a 的大作中提到】
: 来试试柠檬山吧，花叔
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h*****a
发帖数: 1992 | 33 直接骑去图森以壮士气
【在 m******r 的大作中提到】
: 滑鼠一直在琢磨，IMAZ前有木有时间去图森呢？要是偶图样图森破，到了发现爬不上去
: ，对偶滴小士气该是多摸重大的打击啊
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a*********d
发帖数: 2763 | 34 图森有大坡？很牛的吗？
【在 m******r 的大作中提到】
: 滑鼠一直在琢磨，IMAZ前有木有时间去图森呢？要是偶图样图森破，到了发现爬不上去
: ，对偶滴小士气该是多摸重大的打击啊
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m******r
发帖数: 9604 | 35 巨牛无比啊，正常路线是从山脚骑28迈，爬5-6000ft到Summerhaven掉头，要是觉得不
爽的话还可以骑到滑雪场的山顶，好象有几段10-20%的坡坡。
老何走过ski run road吗？
【在 a*********d 的大作中提到】
: 图森有大坡？很牛的吗？
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p********y
发帖数: 5141 | 36 不用琢磨了。IMAZ这么平，你就不要练爬坡了。抓紧时间在本地好好造人，这样即使明
年的IMAZ参加不了，后年的也可以参加。抓紧的哈！
【在 m******r 的大作中提到】
: 滑鼠一直在琢磨，IMAZ前有木有时间去图森呢？要是偶图样图森破，到了发现爬不上去
: ，对偶滴小士气该是多摸重大的打击啊
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l*****a
发帖数: 202 | 37 可以等那个结束了再来，玩个两天，头天上不去，第二天接着来，哈哈哈
【在 m******r 的大作中提到】
: 滑鼠一直在琢磨，IMAZ前有木有时间去图森呢？要是偶图样图森破，到了发现爬不上去
: ，对偶滴小士气该是多摸重大的打击啊
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l*****a
发帖数: 202 | 38 这主意好
【在 h*****a 的大作中提到】
: 直接骑去图森以壮士气
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l*****a
发帖数: 202 | 39 不光是坡大，气候也是个考验，太阳八点就出来了，气温体温升高都很快，一路上没有
补水点……
【在 a*********d 的大作中提到】
: 图森有大坡？很牛的吗？
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m******r
发帖数: 9604 | 40 这个一年到头都可以骑吗？我有一年冬天去过，印象中路面上没有积雪
【在 l*****a 的大作中提到】
: 可以等那个结束了再来，玩个两天，头天上不去，第二天接着来，哈哈哈
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l*****a
发帖数: 202 | 41 冬天会积雪的，上不去了，不过持续时间不长
【在 m******r 的大作中提到】
: 这个一年到头都可以骑吗？我有一年冬天去过，印象中路面上没有积雪
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h*****a
发帖数: 1992 | 42 一小时能上去的须要天賦，不是光练就可以的。俺天资粗浅，这个坚巨的任务就交给版
医你了
【在 a*********d 的大作中提到】
: 你再train一下，说不定可以上一小时之内，就能拿tshirt了。
: 下次啥时候再去？
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j****2
发帖数: 3211 | 43 花儿叔你要是说嗟，我我就来食～一点不带矜持的～
【在 m******r 的大作中提到】
: 必。。。必。。。必须的。。。
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m******r
发帖数: 9604 | 44 当然没问题啦。叔磕磕巴巴的主要是版医气场强大，叔又从小怕医生。我家胖子这点也
象极了他爹，每次去看儿医都从量体温嗷嗷到check out
【在 j****2 的大作中提到】
: 花儿叔你要是说嗟，我我就来食～一点不带矜持的～
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