b*********n
发帖数: 2284 | |
p********r
发帖数: 3799 | |
i*********5
发帖数: 19210 | 3 我是跑步把脸跑凹进去的。
【在 b*********n 的大作中提到】
: 似乎骑车比跑步的减肥效果好。大家有没有注意到？
|
b*********n
发帖数: 2284 | 4 我骑车就能减肚子，跑步效果很小。
【在 i*********5 的大作中提到】
: 我是跑步把脸跑凹进去的。
|
t****u
发帖数: 10218 | |
i*****t
发帖数: 24265 | 6 这个要看情况，如果骑车爬大坡，那就比跑步好，平路就没啥意思 |
b*********n
发帖数: 2284 | 7 那倒是，我跑步怎么也撑不到1小时。
【在 t****u 的大作中提到】
: 花同样时间的话，应该是跑步效果好。
|
m******r
发帖数: 9604 | 8 嗯，我同样时间的话，跑步效果是要好一些
【在 t****u 的大作中提到】
: 花同样时间的话，应该是跑步效果好。
|
w********6
发帖数: 12977 | 9 同样时间，当然是跑步好。考虑到人体的承受能力，骑车是第一的，前提是你每天花4-
8个小时骑车，我只能花两个小时跑步。 |
i*********k
发帖数: 596 | 10 对我来说，骑车能骑去上班，跑步太远了。:)
4-
【在 w********6 的大作中提到】
: 同样时间，当然是跑步好。考虑到人体的承受能力，骑车是第一的，前提是你每天花4-
: 8个小时骑车，我只能花两个小时跑步。
|
