p*****g
发帖数: 996 | 1 那时候骑得车还没walmart等超市车好呢啊，也没头盔，刹车也经常不灵
不也骑得好好地？
为什么说超市车在美国就没法骑呢
我就像在周围小区和海边骑一下休闲，感觉超市车完全能满足要求啊。。。比在国内骑
得任何车都好了。-_-! |
b******n
发帖数: 1269 | 2 说实话，我家30年前的28永久，调好了，比这里的超市车强不少。而且寿命能长不少。
超市车 = 一次性筷子
28永久= 老式的竹筷子
不过我不明白的是：你自己花70块去超市买个车骑不就得了吗？为什么要费这个劲先到
这里来抬杠呢？真是鸡同鸭讲。
【在 p*****g 的大作中提到】
: 那时候骑得车还没walmart等超市车好呢啊，也没头盔，刹车也经常不灵
: 不也骑得好好地？
: 为什么说超市车在美国就没法骑呢
: 我就像在周围小区和海边骑一下休闲，感觉超市车完全能满足要求啊。。。比在国内骑
: 得任何车都好了。-_-!
|
p*****g
发帖数: 996 | 3 不是抬杠。。看讨论，感觉超市车非常不好啊，就想知道到底烂在哪里，如果能和国内
骑得普通车相比差不多的话（看绝对价格的话，比国内普通车要贵不少啊），对我个人
来说完全可以接受的
【在 b******n 的大作中提到】
: 说实话，我家30年前的28永久，调好了，比这里的超市车强不少。而且寿命能长不少。
: 超市车 = 一次性筷子
: 28永久= 老式的竹筷子
: 不过我不明白的是：你自己花70块去超市买个车骑不就得了吗？为什么要费这个劲先到
: 这里来抬杠呢？真是鸡同鸭讲。
|
i***z
发帖数: 7508 | 4 就是说你要上公路， 30迈的速度， 或者俄参加比赛。超市的车不行。
家里附近，公园休闲， 肯定没问题， 不然超市那么多车都卖给谁了？
【在 p*****g 的大作中提到】
: 那时候骑得车还没walmart等超市车好呢啊，也没头盔，刹车也经常不灵
: 不也骑得好好地？
: 为什么说超市车在美国就没法骑呢
: 我就像在周围小区和海边骑一下休闲，感觉超市车完全能满足要求啊。。。比在国内骑
: 得任何车都好了。-_-!
|
b******n
发帖数: 1269 | 5 基本就是一次性的东西，没法调的，坏了就坏了。禁不起大强度的使用。好多人买了之后，就跟什么飞碟，飞镖，蹦床，这些东西一样，一年也就用个3-5次。如此而已。
比绝对价格没意义。一个保姆挣的，抵国内3个教授了。
【在 p*****g 的大作中提到】
: 不是抬杠。。看讨论，感觉超市车非常不好啊，就想知道到底烂在哪里，如果能和国内
: 骑得普通车相比差不多的话（看绝对价格的话，比国内普通车要贵不少啊），对我个人
: 来说完全可以接受的
|
p*****g
发帖数: 996 | 6 哦，多谢。
对了，如果让walmart给ship过来，自己组装容易嘛？感觉店里伙计干活不太靠谱。。
店里试车时候好多闸都不灵
之后，就跟什么飞碟，飞镖，蹦床，这些东西一样，一年也就用个3-5次。如此而已。
【在 b******n 的大作中提到】
: 基本就是一次性的东西，没法调的，坏了就坏了。禁不起大强度的使用。好多人买了之后，就跟什么飞碟，飞镖，蹦床，这些东西一样，一年也就用个3-5次。如此而已。
: 比绝对价格没意义。一个保姆挣的，抵国内3个教授了。
|
n******d
发帖数: 3583 | 7 组装很简单，要些工具就是了，装好的车也是可以拆，可以调的。不过调来调取，车的
质量也不会有什么改变。肯定可以骑就是啦
【在 p*****g 的大作中提到】
: 哦，多谢。
: 对了，如果让walmart给ship过来，自己组装容易嘛？感觉店里伙计干活不太靠谱。。
: 店里试车时候好多闸都不灵
:
: 之后，就跟什么飞碟，飞镖，蹦床，这些东西一样，一年也就用个3-5次。如此而已。
|
m******r
发帖数: 9604 | 8 ‘刹车也经常不灵’--想起了当年常用的脚刹
超市车用来休闲是没问题，我还骑着参加过第一次三项赛呢！结果连几个胖阿姨都能把
我套圈（共4圈）
【在 p*****g 的大作中提到】
: 那时候骑得车还没walmart等超市车好呢啊，也没头盔，刹车也经常不灵
: 不也骑得好好地？
: 为什么说超市车在美国就没法骑呢
: 我就像在周围小区和海边骑一下休闲，感觉超市车完全能满足要求啊。。。比在国内骑
: 得任何车都好了。-_-!
|
z*********n
发帖数: 94654 | 9 超市车没那么不堪
的确不算多好，但也不至于就一次性的，修还是能修修的
洛杉矶很多老莫常年就靠着这些超市车生活的的
【在 m******r 的大作中提到】
: ‘刹车也经常不灵’--想起了当年常用的脚刹
: 超市车用来休闲是没问题，我还骑着参加过第一次三项赛呢！结果连几个胖阿姨都能把
: 我套圈（共4圈）
|
w********6
发帖数: 12977 | 10 If you don't understand the difference between the leisure and
recreational biking, just go for a century and ride a 4000+ feet elevation
mountain highway, you will have better ideal
【在 p*****g 的大作中提到】
: 那时候骑得车还没walmart等超市车好呢啊，也没头盔，刹车也经常不灵
: 不也骑得好好地？
: 为什么说超市车在美国就没法骑呢
: 我就像在周围小区和海边骑一下休闲，感觉超市车完全能满足要求啊。。。比在国内骑
: 得任何车都好了。-_-!
|
|
|
n******d
发帖数: 3583 | 11 lol,算你狠......
【在 w********6 的大作中提到】
: If you don't understand the difference between the leisure and
: recreational biking, just go for a century and ride a 4000+ feet elevation
: mountain highway, you will have better ideal
|
A*****y
发帖数: 300 | 12 我就用十年老的超市双悬山地。骑两个小时三十四迈。速度当然是一般，但应该可以骑
个百八十迈的。而且当健身我觉得比那些超轻超顺的碳车效果还更好。第二天我腿
酸的连三迈都跑不下来。即使换成一个全马也不至于。
【在 w********6 的大作中提到】
: If you don't understand the difference between the leisure and
: recreational biking, just go for a century and ride a 4000+ feet elevation
: mountain highway, you will have better ideal
|
w*********m
发帖数: 4740 | 13 这个和摄影版吵器材一样。你自己看着办。
【在 p*****g 的大作中提到】
: 那时候骑得车还没walmart等超市车好呢啊，也没头盔，刹车也经常不灵
: 不也骑得好好地？
: 为什么说超市车在美国就没法骑呢
: 我就像在周围小区和海边骑一下休闲，感觉超市车完全能满足要求啊。。。比在国内骑
: 得任何车都好了。-_-!
|
c*******r
发帖数: 13580 | 14 your money, you call
【在 p*****g 的大作中提到】
: 那时候骑得车还没walmart等超市车好呢啊，也没头盔，刹车也经常不灵
: 不也骑得好好地？
: 为什么说超市车在美国就没法骑呢
: 我就像在周围小区和海边骑一下休闲，感觉超市车完全能满足要求啊。。。比在国内骑
: 得任何车都好了。-_-!
|
s*m
发帖数: 6980 | 15 平时附近骑骑也没什么大强度的，我那超市车几乎每天骑，骑了4年，坏了就修，后来不骑了，$15卖掉了。
之后，就跟什么飞碟，飞镖，蹦床，这些东西一样，一年也就用个3-5次。如此而已。
【在 b******n 的大作中提到】
: 基本就是一次性的东西，没法调的，坏了就坏了。禁不起大强度的使用。好多人买了之后，就跟什么飞碟，飞镖，蹦床，这些东西一样，一年也就用个3-5次。如此而已。
: 比绝对价格没意义。一个保姆挣的，抵国内3个教授了。
|
b******n
发帖数: 1269 | 16 I call BS on that, but whatever, this is the internet. Someone I know
averages "70km" on his RMB300 bike.
【在 A*****y 的大作中提到】
: 我就用十年老的超市双悬山地。骑两个小时三十四迈。速度当然是一般，但应该可以骑
: 个百八十迈的。而且当健身我觉得比那些超轻超顺的碳车效果还更好。第二天我腿
: 酸的连三迈都跑不下来。即使换成一个全马也不至于。
|
z*********n
发帖数: 94654 | 17 hahaha
两小时三四十mile就算是road bike也挺牛的了
骑着超市车这个速度不是一般的牛人
【在 b******n 的大作中提到】
: I call BS on that, but whatever, this is the internet. Someone I know
: averages "70km" on his RMB300 bike.
|
J********e
发帖数: 2284 | 18 老大（三）- 他说的是 三十四迈/两小时 = 17mph，不算离谱。不过接下来由此推算可
以按这个速度骑百八十迈，就比较BS了。
【在 z*********n 的大作中提到】
: hahaha
: 两小时三四十mile就算是road bike也挺牛的了
: 骑着超市车这个速度不是一般的牛人
|
z*********n
发帖数: 94654 | 19 暂时的17mph不算离谱
平均这个速度可够牛的
【在 J********e 的大作中提到】
: 老大（三）- 他说的是 三十四迈/两小时 = 17mph，不算离谱。不过接下来由此推算可
: 以按这个速度骑百八十迈，就比较BS了。
|
z*********n
发帖数: 94654 | 20 哦，其实我是看成三四十了，不是三十四
【在 z*********n 的大作中提到】
: 暂时的17mph不算离谱
: 平均这个速度可够牛的
|
|
|
A*****y
发帖数: 300 | 21 我解释解释，信不信就随便了。谁也不认识谁，自己对着镜子吹牛皮有意思吗？
我一般骑两个小时，一共三十四英里。平均十七迈一小时。中间停两三次喝水，
时间没有算。最高速度拼死也就只有二十多一点，只能维持很短的时间。上个
周末我用拖车拉我女儿，也是两个小时，骑了二十八迈。路是比较平的，沥青
铺的TRAIL。数据来自我的GARMIN305。两小时下来还是挺累的。上次说骑完百
八十迈不是问题。但速度肯定要降下来。在这两个小时之内，我是很卖力，
但绝对做的到。
我一直都是跑步的。每个星期怎么也得四五十迈的量。为了加快减肥，这个夏天
加了自行车和游泳。真要吹，别说骑二三十迈，就是跑都跑下来了。一路上我见到
的武装到牙齿的骑手不少，骑的比我狠的可没几个。我练跑步好几年了。骑车才几次。
如果以我练跑步的投入练骑车。这速度，百八十迈还真不是个事。
题外话，我在跑版几年，只是小虾米。那里大拿跑步的里程和速度怕是要好多所谓的骑
手脸红。
也没见几个这么冲的。
【在 b******n 的大作中提到】
: I call BS on that, but whatever, this is the internet. Someone I know
: averages "70km" on his RMB300 bike.
|
r******s
发帖数: 3662 | 22 17mph的平均速度只会被不断地on your left吧。。。
【在 z*********n 的大作中提到】
: 暂时的17mph不算离谱
: 平均这个速度可够牛的
|
A*****y
发帖数: 300 | 23 我原来的帖子也说没觉得这速度有什么。可有人一上来就口出脏话。就有些不平。
【在 r******s 的大作中提到】
: 17mph的平均速度只会被不断地on your left吧。。。
|
i******s
发帖数: 911 | 24 两小时跑二三十迈？那可是世界纪录！
【在 A*****y 的大作中提到】
: 我解释解释，信不信就随便了。谁也不认识谁，自己对着镜子吹牛皮有意思吗？
: 我一般骑两个小时，一共三十四英里。平均十七迈一小时。中间停两三次喝水，
: 时间没有算。最高速度拼死也就只有二十多一点，只能维持很短的时间。上个
: 周末我用拖车拉我女儿，也是两个小时，骑了二十八迈。路是比较平的，沥青
: 铺的TRAIL。数据来自我的GARMIN305。两小时下来还是挺累的。上次说骑完百
: 八十迈不是问题。但速度肯定要降下来。在这两个小时之内，我是很卖力，
: 但绝对做的到。
: 我一直都是跑步的。每个星期怎么也得四五十迈的量。为了加快减肥，这个夏天
: 加了自行车和游泳。真要吹，别说骑二三十迈，就是跑都跑下来了。一路上我见到
: 的武装到牙齿的骑手不少，骑的比我狠的可没几个。我练跑步好几年了。骑车才几次。
|
g*****r
发帖数: 4444 | 25 他没说两小时内跑二三十迈，是说一口气跑二三十迈。
【在 i******s 的大作中提到】
: 两小时跑二三十迈？那可是世界纪录！
|
A*****y
发帖数: 300 | 26 那是。我是世界第一吗！
我可真无聊。
【在 i******s 的大作中提到】
: 两小时跑二三十迈？那可是世界纪录！
|
A*****y
发帖数: 300 | 27 我倒。你还真闲。:)
他没说两小时内跑二三十迈，是说一口气跑二三十迈。
【在 g*****r 的大作中提到】
: 他没说两小时内跑二三十迈，是说一口气跑二三十迈。
|
b******o
发帖数: 211 | 28 I call BS on binladen's words.
【在 b******n 的大作中提到】
: I call BS on that, but whatever, this is the internet. Someone I know
: averages "70km" on his RMB300 bike.
|
b******n
发帖数: 1269 | 29 You are talking about 10 year old supermarket dual-suspension bikes? Have
you ever ridden one of those? If you can average 17 on that thing, you can
average 23-25 on a $2000 road bike, which means your cruising speed is more
like 28.
Cancellara can only do around 31.
... On a $15K bike.
【在 J********e 的大作中提到】
: 老大（三）- 他说的是 三十四迈/两小时 = 17mph，不算离谱。不过接下来由此推算可
: 以按这个速度骑百八十迈，就比较BS了。
|
b******n
发帖数: 1269 | 30 So you have a Garmin 305 on a 10 year old supermarket dual suspension bike (which is probably worth like $25)?
It's totally irrelevant how fast or how long the big shots run on running
board. This is not a "whose dick is bigger" debate. In fact, assume I am a handicapped person for now.
Don't read too much into what I am saying... Facts are facts. Your claims dont sound very convincing. That's all.
【在 A*****y 的大作中提到】
: 我解释解释，信不信就随便了。谁也不认识谁，自己对着镜子吹牛皮有意思吗？
: 我一般骑两个小时，一共三十四英里。平均十七迈一小时。中间停两三次喝水，
: 时间没有算。最高速度拼死也就只有二十多一点，只能维持很短的时间。上个
: 周末我用拖车拉我女儿，也是两个小时，骑了二十八迈。路是比较平的，沥青
: 铺的TRAIL。数据来自我的GARMIN305。两小时下来还是挺累的。上次说骑完百
: 八十迈不是问题。但速度肯定要降下来。在这两个小时之内，我是很卖力，
: 但绝对做的到。
: 我一直都是跑步的。每个星期怎么也得四五十迈的量。为了加快减肥，这个夏天
: 加了自行车和游泳。真要吹，别说骑二三十迈，就是跑都跑下来了。一路上我见到
: 的武装到牙齿的骑手不少，骑的比我狠的可没几个。我练跑步好几年了。骑车才几次。
|
|
|
z*********n
发帖数: 94654 | 31 我主要是看成三四十不是三十四了，呵呵
三四十我就往四十上想，一算平均就是20了，觉得很快
我当然比较弱了以前骑的时候盯着速度表看，自我感觉总是20以上还经常25呢
最后现实平均速度十七八就不错了，还不算太长途的，呵呵
平均速度很打击人的，你总要半路遇到个坡啦，慢一会拉啥的
长途你不可能一直拼命骑 （大牛们除外，呵呵）
三十四的话不算太不可想象，不过的确是个牛人就是了
本版有个金剑同学，据说就是骑着超市山地，和北加人上山不落后
在科州也不比别人差，就是一legend啊。人要是猛就是猛
人要是弱换最牛的车也弱，呵呵
其实我对超市车远没拉登大叔那么bs，挺好的。就是我自己烧，骑了几次稍微好点的车
不稀罕了，由俭如奢易...
【在 r******s 的大作中提到】
: 17mph的平均速度只会被不断地on your left吧。。。
|
O****e
发帖数: 3290 | 32 你的车到底有多重，能不能奔一张车的照片？如果最高速度拼死也就只有二十多一点，
平均十七迈一小时，是有点悬乎，不过也不是不可能，跟地形风速都有关。
If I want to average 20+ on my road bike (20.5lb) on almost flat road with
mild wind, my cruising speed on flat needs to be around 23/24mph to take
into account of traffic lights and small hills (<2%). And, on flat I can
easily go up to 28mph momentarily.
【在 A*****y 的大作中提到】
: 我解释解释，信不信就随便了。谁也不认识谁，自己对着镜子吹牛皮有意思吗？
: 我一般骑两个小时，一共三十四英里。平均十七迈一小时。中间停两三次喝水，
: 时间没有算。最高速度拼死也就只有二十多一点，只能维持很短的时间。上个
: 周末我用拖车拉我女儿，也是两个小时，骑了二十八迈。路是比较平的，沥青
: 铺的TRAIL。数据来自我的GARMIN305。两小时下来还是挺累的。上次说骑完百
: 八十迈不是问题。但速度肯定要降下来。在这两个小时之内，我是很卖力，
: 但绝对做的到。
: 我一直都是跑步的。每个星期怎么也得四五十迈的量。为了加快减肥，这个夏天
: 加了自行车和游泳。真要吹，别说骑二三十迈，就是跑都跑下来了。一路上我见到
: 的武装到牙齿的骑手不少，骑的比我狠的可没几个。我练跑步好几年了。骑车才几次。
|
h*****a
发帖数: 1992 | 33 我估计牛人还是有的。如果一路平地，无红绿灯，再加点小顺风的话，17mph on
walmart bike还是可能的。当然JJ同学的车是hardtail...
我最近骑一个我很熟悉的路线, 1000刀的road bike, 33.75 mile, 只停红绿灯，喝水
是边骑边喝，连红绿灯时间是2小时01分(gps)，不计等灯时间是1小时56分(bike
computer)，已经是俺的极限了。
【在 z*********n 的大作中提到】
: 我主要是看成三四十不是三十四了，呵呵
: 三四十我就往四十上想，一算平均就是20了，觉得很快
: 我当然比较弱了以前骑的时候盯着速度表看，自我感觉总是20以上还经常25呢
: 最后现实平均速度十七八就不错了，还不算太长途的，呵呵
: 平均速度很打击人的，你总要半路遇到个坡啦，慢一会拉啥的
: 长途你不可能一直拼命骑 （大牛们除外，呵呵）
: 三十四的话不算太不可想象，不过的确是个牛人就是了
: 本版有个金剑同学，据说就是骑着超市山地，和北加人上山不落后
: 在科州也不比别人差，就是一legend啊。人要是猛就是猛
: 人要是弱换最牛的车也弱，呵呵
|
m******r
发帖数: 9604 | 34 如果有人用超市山地以17mph骑2小时的话，我会敬为牛人的。
我的第一次tri骑二手沃尔玛山地上场，感觉跟裸奔差不多，25迈骑了2小时。所有选手
都套我至少一圈（共4圈）
现在骑的是原价$2.6k的roadie，练习了半年之后，上下班单程15迈平均速度分别是18
和21mph（一路平缓的0.5%坡度）。周末的长路线平均速度是17-18mph.
跑啊跑请不要误会，我丝毫没有想质疑你的原帖。不过既然帖子引起争论了，你能不能
就像四十兄建议的，奔个车，再找个时间重骑一次你的路线后和大家确认一下？ |
A*****y
发帖数: 300 | 35 我的车是十年前在一个GROCERY店里用一百二十买的。而GARMIN305是两三年前买来练马
拉松用的。
现在把它绑到车把上骑车用有什么问题吗？
不想信我的话没问题。真有兴趣我们可以好好讨论。我的每一句话都可以当着你的面说
给你听，
做给你看。可你这么出口成脏，难道平时对身边的人也这样?如果人家做到了他说的，
你有本事把自己
这些吃回去吗？
(which is probably worth like $25)?
handicapped person for now.
dont sound very convincing. That's all.
【在 b******n 的大作中提到】
: So you have a Garmin 305 on a 10 year old supermarket dual suspension bike (which is probably worth like $25)?
: It's totally irrelevant how fast or how long the big shots run on running
: board. This is not a "whose dick is bigger" debate. In fact, assume I am a handicapped person for now.
: Don't read too much into what I am saying... Facts are facts. Your claims dont sound very convincing. That's all.
|
w****1
发帖数: 4931 | 36 As a runner who tried a little bit cycling, allow me to share some of my
experience. I got a $300 road bike from bikesdirect last summer. My first
real workout was a 24-mile ride on a flat bike trail, averaging 17.8mph (GPS
, manual pause at traffic lights). After that I spent a few weeks in Aspen,
riding a borrowed old mountain bike on trails (3% grade, out and back) and
did a little climbing (independence pass, 4000ft elevation gain). One month
later, I did a 40-mile ride on flat roads, averag
【在 A*****y 的大作中提到】
: 我的车是十年前在一个GROCERY店里用一百二十买的。而GARMIN305是两三年前买来练马
: 拉松用的。
: 现在把它绑到车把上骑车用有什么问题吗？
: 不想信我的话没问题。真有兴趣我们可以好好讨论。我的每一句话都可以当着你的面说
: 给你听，
: 做给你看。可你这么出口成脏，难道平时对身边的人也这样?如果人家做到了他说的，
: 你有本事把自己
: 这些吃回去吗？
:
: (which is probably worth like $25)?
|
r******s
发帖数: 3662 | 37 那你show个车好了，还有你车是山地车还是公路车呀？
【在 A*****y 的大作中提到】
: 我的车是十年前在一个GROCERY店里用一百二十买的。而GARMIN305是两三年前买来练马
: 拉松用的。
: 现在把它绑到车把上骑车用有什么问题吗？
: 不想信我的话没问题。真有兴趣我们可以好好讨论。我的每一句话都可以当着你的面说
: 给你听，
: 做给你看。可你这么出口成脏，难道平时对身边的人也这样?如果人家做到了他说的，
: 你有本事把自己
: 这些吃回去吗？
:
: (which is probably worth like $25)?
|
h*****a
发帖数: 1992 | 38 拉登同学出口不算脏吧，用了点英语土话，就像用地道北京土话跟其他人说话, 别人咋
一听好像骂人一样。
反正大家来版上都是交流交流，没啥要较真的。
【在 A*****y 的大作中提到】
: 我的车是十年前在一个GROCERY店里用一百二十买的。而GARMIN305是两三年前买来练马
: 拉松用的。
: 现在把它绑到车把上骑车用有什么问题吗？
: 不想信我的话没问题。真有兴趣我们可以好好讨论。我的每一句话都可以当着你的面说
: 给你听，
: 做给你看。可你这么出口成脏，难道平时对身边的人也这样?如果人家做到了他说的，
: 你有本事把自己
: 这些吃回去吗？
:
: (which is probably worth like $25)?
|
z*********n
发帖数: 94654 | 39 具体哪句是脏话了？
BS？
其实BS就是BS，现在大家来回灌水也是BS，呵呵，个人觉得不算啥脏话
【在 A*****y 的大作中提到】
: 我的车是十年前在一个GROCERY店里用一百二十买的。而GARMIN305是两三年前买来练马
: 拉松用的。
: 现在把它绑到车把上骑车用有什么问题吗？
: 不想信我的话没问题。真有兴趣我们可以好好讨论。我的每一句话都可以当着你的面说
: 给你听，
: 做给你看。可你这么出口成脏，难道平时对身边的人也这样?如果人家做到了他说的，
: 你有本事把自己
: 这些吃回去吗？
:
: (which is probably worth like $25)?
|
h*****a
发帖数: 1992 | 40 Very nice experience.
My avg speed difference on my road bike ($1k) with 700x23c and my steel
hardtail mountain bike ($250) with 26" 2.0 tire is about 2-3mph with similar
effort.
GPS
,
month
autopause
20mph
cycling
【在 w****1 的大作中提到】
: As a runner who tried a little bit cycling, allow me to share some of my
: experience. I got a $300 road bike from bikesdirect last summer. My first
: real workout was a 24-mile ride on a flat bike trail, averaging 17.8mph (GPS
: , manual pause at traffic lights). After that I spent a few weeks in Aspen,
: riding a borrowed old mountain bike on trails (3% grade, out and back) and
: did a little climbing (independence pass, 4000ft elevation gain). One month
: later, I did a 40-mile ride on flat roads, averag
|
|
|
y*****y
发帖数: 3433 | 41 不管牛车菜车，能拉出来多骑就是好车。自己的钱自己的身体，想怎么花怎么花，自己享受骑车的乐趣，得到了锻炼就行，没啥好比的。大家到了这年纪，怎么想都有惯性了，基本没啥说服被说服的可能性。
牛人到处都是，我们爬个山要走三天，人家10个小时就car to car一个来回，有啥好比的。 |
z*********n
发帖数: 94654 | 42 nodnod
呵呵
良性地自我bso式地比比还好
当真了就没意思了，呵呵
相比这没几个真的pro吧
【在 y*****y 的大作中提到】
: 不管牛车菜车，能拉出来多骑就是好车。自己的钱自己的身体，想怎么花怎么花，自己享受骑车的乐趣，得到了锻炼就行，没啥好比的。大家到了这年纪，怎么想都有惯性了，基本没啥说服被说服的可能性。
: 牛人到处都是，我们爬个山要走三天，人家10个小时就car to car一个来回，有啥好比的。
|
A*****y
发帖数: 300 | 43 不知道我的车有多重。抬上抬下我的VAN，反正觉得沉的狠。前一阵子想买个稍好
点的，老婆不同意。要我用现在这辆的里程换预算，一迈一毛钱。我的目的是减肥。
骑了几次这个老车觉得效果还挺好，也就作罢。不过我跟她咬牙切齿的说我要骑够
了里程买CARBON的，呵呵。
我骑的TRAIL是比较好的BIKE TRAIL。基本是平地，沥青，全树荫。没有什么风，没
有汽车和红绿灯。有几个STOP SIGN。GARMIN的AUTO PAUSE是开在二三十迈吧。
记不清了。
车在家里，照片得等明天。不过我居然在网上找到同一个型号的。我的是蓝黄色。
http://phoenix.craigslist.org/nph/bik/1839889215.html
这位还真能要价。
【在 O****e 的大作中提到】
: 你的车到底有多重，能不能奔一张车的照片？如果最高速度拼死也就只有二十多一点，
: 平均十七迈一小时，是有点悬乎，不过也不是不可能，跟地形风速都有关。
: If I want to average 20+ on my road bike (20.5lb) on almost flat road with
: mild wind, my cruising speed on flat needs to be around 23/24mph to take
: into account of traffic lights and small hills (<2%). And, on flat I can
: easily go up to 28mph momentarily.
|
w****1
发帖数: 4931 | 44 One factor that should be taken into account is that LZ is fairly heavy --
something like 200 lb if I remember correctly? So relatively speaking, the
grocery bike may not feel quite as heavy to you as to a 150 lb cyclist.
【在 A*****y 的大作中提到】
: 不知道我的车有多重。抬上抬下我的VAN，反正觉得沉的狠。前一阵子想买个稍好
: 点的，老婆不同意。要我用现在这辆的里程换预算，一迈一毛钱。我的目的是减肥。
: 骑了几次这个老车觉得效果还挺好，也就作罢。不过我跟她咬牙切齿的说我要骑够
: 了里程买CARBON的，呵呵。
: 我骑的TRAIL是比较好的BIKE TRAIL。基本是平地，沥青，全树荫。没有什么风，没
: 有汽车和红绿灯。有几个STOP SIGN。GARMIN的AUTO PAUSE是开在二三十迈吧。
: 记不清了。
: 车在家里，照片得等明天。不过我居然在网上找到同一个型号的。我的是蓝黄色。
: http://phoenix.craigslist.org/nph/bik/1839889215.html
: 这位还真能要价。
|
A*****y
发帖数: 300 | 45 也许我要求太高了。我是不会在陌生人面前张口ＢＳ，闭口ＤＩＣＫ。当人面我不说
的话，我也不会在网上说。
【在 h*****a 的大作中提到】
: 拉登同学出口不算脏吧，用了点英语土话，就像用地道北京土话跟其他人说话, 别人咋
: 一听好像骂人一样。
: 反正大家来版上都是交流交流，没啥要较真的。
|
y*****y
发帖数: 3433 | 46 一迈一毛钱，你LP很赞呀，这么算下来，要攒够预算不容易呀。
【在 A*****y 的大作中提到】
: 不知道我的车有多重。抬上抬下我的VAN，反正觉得沉的狠。前一阵子想买个稍好
: 点的，老婆不同意。要我用现在这辆的里程换预算，一迈一毛钱。我的目的是减肥。
: 骑了几次这个老车觉得效果还挺好，也就作罢。不过我跟她咬牙切齿的说我要骑够
: 了里程买CARBON的，呵呵。
: 我骑的TRAIL是比较好的BIKE TRAIL。基本是平地，沥青，全树荫。没有什么风，没
: 有汽车和红绿灯。有几个STOP SIGN。GARMIN的AUTO PAUSE是开在二三十迈吧。
: 记不清了。
: 车在家里，照片得等明天。不过我居然在网上找到同一个型号的。我的是蓝黄色。
: http://phoenix.craigslist.org/nph/bik/1839889215.html
: 这位还真能要价。
|
A*****y
发帖数: 300 | 47 You are right. You know I have been thinking I'm more fit to do bicycling
than marathoning
just because of the weight issue. The bike can almost remove the big
drawback of my weight
and meanwhile my muscle gives me a lot of power. But I'm too addicted to
marathons now, not
that I'm that good at it.:(
【在 w****1 的大作中提到】
: One factor that should be taken into account is that LZ is fairly heavy --
: something like 200 lb if I remember correctly? So relatively speaking, the
: grocery bike may not feel quite as heavy to you as to a 150 lb cyclist.
|
A*****y
发帖数: 300 | 48 她才精呢。我说一迈一块，她不干。知道我没几天就能攒够了。
【在 y*****y 的大作中提到】
: 一迈一毛钱，你LP很赞呀，这么算下来，要攒够预算不容易呀。
|
y*****y
发帖数: 3433 | 49 所以说很赞呀，又给了你希望让了步，又实际上还是省了钱，呵呵。
【在 A*****y 的大作中提到】
: 她才精呢。我说一迈一块，她不干。知道我没几天就能攒够了。
|
O****e
发帖数: 3290 | 50 不知道GARMIN的测速（是指用GPS是吧？）有多准，AUTO PAUSE开在二三十迈是什么概
念？
【在 A*****y 的大作中提到】
: 不知道我的车有多重。抬上抬下我的VAN，反正觉得沉的狠。前一阵子想买个稍好
: 点的，老婆不同意。要我用现在这辆的里程换预算，一迈一毛钱。我的目的是减肥。
: 骑了几次这个老车觉得效果还挺好，也就作罢。不过我跟她咬牙切齿的说我要骑够
: 了里程买CARBON的，呵呵。
: 我骑的TRAIL是比较好的BIKE TRAIL。基本是平地，沥青，全树荫。没有什么风，没
: 有汽车和红绿灯。有几个STOP SIGN。GARMIN的AUTO PAUSE是开在二三十迈吧。
: 记不清了。
: 车在家里，照片得等明天。不过我居然在网上找到同一个型号的。我的是蓝黄色。
: http://phoenix.craigslist.org/nph/bik/1839889215.html
: 这位还真能要价。
|
|
|
A*****y
发帖数: 300 | 51 这是我的一次记录。不过这也不可靠嘛。ＰＳ总是有可能的。
18
【在 m******r 的大作中提到】
: 如果有人用超市山地以17mph骑2小时的话，我会敬为牛人的。
: 我的第一次tri骑二手沃尔玛山地上场，感觉跟裸奔差不多，25迈骑了2小时。所有选手
: 都套我至少一圈（共4圈）
: 现在骑的是原价$2.6k的roadie，练习了半年之后，上下班单程15迈平均速度分别是18
: 和21mph（一路平缓的0.5%坡度）。周末的长路线平均速度是17-18mph.
: 跑啊跑请不要误会，我丝毫没有想质疑你的原帖。不过既然帖子引起争论了，你能不能
: 就像四十兄建议的，奔个车，再找个时间重骑一次你的路线后和大家确认一下？
|
A*****y
发帖数: 300 | 52
【在 A*****y 的大作中提到】
: 这是我的一次记录。不过这也不可靠嘛。ＰＳ总是有可能的。
:
: 18
|
m******r
发帖数: 9604 | 53 老兄是牛人
【在 A*****y 的大作中提到】
: 这是我的一次记录。不过这也不可靠嘛。ＰＳ总是有可能的。
:
: 18
|
w****1
发帖数: 4931 | 54 Garmin 305 is very accurate for cycling. For running the error is bigger,
but no more than 1% if there are not too many turns. But I don't know what
he meant by his autopause setting. I set my autopause at 9mph on the bike,
which means that it automatically pauses when the speed is below 9mph.
【在 O****e 的大作中提到】
: 不知道GARMIN的测速（是指用GPS是吧？）有多准，AUTO PAUSE开在二三十迈是什么概
: 念？
|
y*****y
发帖数: 3433 | 55 牛。
可能这个分歧在autopause？一般算平均速度要么算总体时间，要么只算riding time，
只要车在动就算riding，相当于autopause = 0?
俺也拿超市菜车骑过century的，跟road bike比还是要多费很多力气的。
【在 A*****y 的大作中提到】
|
w****1
发帖数: 4931 | 56 Well, clearly it would not be fair to take into account the time spent
waiting for traffic lights. In fact, it takes more effort to re-accelerate
after stopping or slowing down for a few seconds -- there is no recovery at
all.
【在 y*****y 的大作中提到】
: 牛。
: 可能这个分歧在autopause？一般算平均速度要么算总体时间，要么只算riding time，
: 只要车在动就算riding，相当于autopause = 0?
: 俺也拿超市菜车骑过century的，跟road bike比还是要多费很多力气的。
|
c*******r
发帖数: 13580 | 57 so it make no sense to compare speed to speed unless they are done on the
same course with the same traffic. 17MPH is no big deal even for a crappy
bike if the course is flat and there is no traffic and no stop lights.
However if you can achieve 17MPH in heavy traffic on a busy street, that's a
totally different story. That being said, I don't know what people are
arguing/BSOing/bashing about in this thread. A well fit and well designed
road bike is superior than a supermarket bike, period. But
【在 w****1 的大作中提到】
: Well, clearly it would not be fair to take into account the time spent
: waiting for traffic lights. In fact, it takes more effort to re-accelerate
: after stopping or slowing down for a few seconds -- there is no recovery at
: all.
|
O****e
发帖数: 3290 | 58 我觉得良性的，健康的比还是很有必要的，如果没有一点competitive的spirit那就没
意思了，而且锻炼的效果也要打个折扣。跟踢球一样，如果没有进球的欲望，那还有什
么意思。而且要比就和local的美国佬比，local group ride里经常可以见到头发花白
的很strong的五六十岁的rider，爬起坡来跟拼命似的，如果没有competitive的spirit
，很难想象他们能有今天的fitness。
己享受骑车的乐趣，得到了锻炼就行，没啥好比的。大家到了这年纪，怎么想都有惯性
了，基本没啥说服被说服的可能性。
比的。
【在 y*****y 的大作中提到】
: 不管牛车菜车，能拉出来多骑就是好车。自己的钱自己的身体，想怎么花怎么花，自己享受骑车的乐趣，得到了锻炼就行，没啥好比的。大家到了这年纪，怎么想都有惯性了，基本没啥说服被说服的可能性。
: 牛人到处都是，我们爬个山要走三天，人家10个小时就car to car一个来回，有啥好比的。
|
A*****y
发帖数: 300 | 59 If we don't argue/bs/bso/bash here, what good is the BBS then? It can't
be to look for ONS, right? :)
a
【在 c*******r 的大作中提到】
: so it make no sense to compare speed to speed unless they are done on the
: same course with the same traffic. 17MPH is no big deal even for a crappy
: bike if the course is flat and there is no traffic and no stop lights.
: However if you can achieve 17MPH in heavy traffic on a busy street, that's a
: totally different story. That being said, I don't know what people are
: arguing/BSOing/bashing about in this thread. A well fit and well designed
: road bike is superior than a supermarket bike, period. But
|
w****1
发帖数: 4931 | 60 How fast you ride in heavy traffic also depends on how willing you are to
run over traffic lights. I'm a pretty safe rider and I strictly follow car
rules.:)
I wonder what was the average speed of Jens Voigt when he rode a kid's bike
for 15km after crashing his own bike in TdF.
a
【在 c*******r 的大作中提到】
: so it make no sense to compare speed to speed unless they are done on the
: same course with the same traffic. 17MPH is no big deal even for a crappy
: bike if the course is flat and there is no traffic and no stop lights.
: However if you can achieve 17MPH in heavy traffic on a busy street, that's a
: totally different story. That being said, I don't know what people are
: arguing/BSOing/bashing about in this thread. A well fit and well designed
: road bike is superior than a supermarket bike, period. But
|
|
|
h******t
发帖数: 80 | 61 承蒙夸奖:).
因为他还没骑几次就叫唤几千块的车.我是抠门惯了,得让他付出点诚意.抠门的具体表
现是,记不清具体啥时候买的了, 却记得那车是129刀在meijer 买的. 我骑$99的车拖着
小丫头跟着他跑18麦了几次.俩车差不多同时买的. 反正车比小丫头的年龄大多了.以前
就骑着玩玩,现在算是用了一下.
【在 y*****y 的大作中提到】
: 所以说很赞呀，又给了你希望让了步，又实际上还是省了钱，呵呵。
|
A*****y
发帖数: 300 | 62 高抬了。我本来就路过，想喊一嗓子，破车也能锻炼。没想到搞出这么多。
我去年一年可能都没写这么多帖子。
【在 m******r 的大作中提到】
: 老兄是牛人
|
A*****y
发帖数: 300 | 63 我都在这儿浪费了一天时间。你又还来凑热闹。该回家做饭了。
【在 h******t 的大作中提到】
: 承蒙夸奖:).
: 因为他还没骑几次就叫唤几千块的车.我是抠门惯了,得让他付出点诚意.抠门的具体表
: 现是,记不清具体啥时候买的了, 却记得那车是129刀在meijer 买的. 我骑$99的车拖着
: 小丫头跟着他跑18麦了几次.俩车差不多同时买的. 反正车比小丫头的年龄大多了.以前
: 就骑着玩玩,现在算是用了一下.
|
m******r
发帖数: 9604 | 64 别说浪费啊，要是跑嫂含泪爬完这栋楼看lg挨砖，回家就拍2千刀给你买新车，你这半
天功夫抵得上磨一年嘴皮子了
【在 A*****y 的大作中提到】
: 我都在这儿浪费了一天时间。你又还来凑热闹。该回家做饭了。
|
h*****a
发帖数: 1992 | 65 赞
【在 m******r 的大作中提到】
: 别说浪费啊，要是跑嫂含泪爬完这栋楼看lg挨砖，回家就拍2千刀给你买新车，你这半
: 天功夫抵得上磨一年嘴皮子了
|
T*********e
发帖数: 39815 | 66 牛
【在 A*****y 的大作中提到】
|
y*****y
发帖数: 3433 | 67 en,就是。要我说呢，超市菜车能骑。不过要是正要正儿八经骑快骑远，还是得好点的车。既能锻炼身体，又能享受运动，更重要的是避免受伤（膝盖啊脚腕啊啥的），要不跑嫂就升级一下，一迈一块钱怎么样？一迈一毛钱这个实在是太困难了。
【在 m******r 的大作中提到】
: 别说浪费啊，要是跑嫂含泪爬完这栋楼看lg挨砖，回家就拍2千刀给你买新车，你这半
: 天功夫抵得上磨一年嘴皮子了
|
b******n
发帖数: 1269 | 68 不知道有没有哪位看过“how to lose a guy in 10 days”。剧中人第一次去男友家做
客，就跟全家人大声喊对方“BS”，并且大家都是轻松愉快的情绪. 在美国，我感觉BS应该不是一个骂人的话。
至于下一句，我再来引用一下原文：“This is not a "whose dick is bigger"
debate.”
第一，前面有个“not”，第二，这个词是来指代“debate”。如果你的理解是，我在说你是dick，那么我澄清一下，不是那个意思。
我想说的无非是，你说跑步版牛人比骑车的厉害，是跟话题无关的。而且跑步版的牛人200磅的不多吧？
说说我的速度，按照表的记录，平均速度也就17左右，SOLO巡航速度21-22，平路冲
刺35+。事实是，在路上骑车的人那么多，我知道这算是比较快的了。
超市的全避震山地，我正好骑过，很慢也很重。何况是10年的？
咱们别搞得太PERSONAL了。说事，别说人。
【在 A*****y 的大作中提到】
: 也许我要求太高了。我是不会在陌生人面前张口ＢＳ，闭口ＤＩＣＫ。当人面我不说
: 的话，我也不会在网上说。
|
r********9
发帖数: 1116 | 69 当年我roommate买了个walmart的车，三个月换了三次，最后过了包换期，终于不能骑
了 |
T*********e
发帖数: 39815 | 70 哈哈
让你在中文论坛再拽英文
BS应该不是一个骂人的话。
在说你是dick，那么我澄清一下，不是那个意思。
人200磅的不多吧？
【在 b******n 的大作中提到】
: 不知道有没有哪位看过“how to lose a guy in 10 days”。剧中人第一次去男友家做
: 客，就跟全家人大声喊对方“BS”，并且大家都是轻松愉快的情绪. 在美国，我感觉BS应该不是一个骂人的话。
: 至于下一句，我再来引用一下原文：“This is not a "whose dick is bigger"
: debate.”
: 第一，前面有个“not”，第二，这个词是来指代“debate”。如果你的理解是，我在说你是dick，那么我澄清一下，不是那个意思。
: 我想说的无非是，你说跑步版牛人比骑车的厉害，是跟话题无关的。而且跑步版的牛人200磅的不多吧？
: 说说我的速度，按照表的记录，平均速度也就17左右，SOLO巡航速度21-22，平路冲
: 刺35+。事实是，在路上骑车的人那么多，我知道这算是比较快的了。
: 超市的全避震山地，我正好骑过，很慢也很重。何况是10年的？
: 咱们别搞得太PERSONAL了。说事，别说人。
|
|
|
J********e
发帖数: 2284 | 71 这个deal需要重新谈，否则楼主没什么希望买上碳车：
假设最便宜的碳车是$1200，按现在的rate，楼主要在现在的车上攒12000miles的里程
。一般而言，这个里程的三分之一就足以让超市车歇菜了。
【在 y*****y 的大作中提到】
: 所以说很赞呀，又给了你希望让了步，又实际上还是省了钱，呵呵。
|
b******n
发帖数: 1269 | 72 有本事你把用户名改成：“真菜！”（“菜”做形容词解）
【在 T*********e 的大作中提到】
: 哈哈
: 让你在中文论坛再拽英文
:
: BS应该不是一个骂人的话。
: 在说你是dick，那么我澄清一下，不是那个意思。
: 人200磅的不多吧？
|
T*********e
发帖数: 39815 | 73 买买提不支持
支持了就改
【在 b******n 的大作中提到】
: 有本事你把用户名改成：“真菜！”（“菜”做形容词解）
|
J********e
发帖数: 2284 | 74 这个受伤是要特别注意的，尤其是骑车的新手，一开始不注意cadence，用蛮力慢蹬，
加上车子本身又比较重，膝盖很容易受暗伤。
另外，如果要大运动量地使用，超市车的性价比确实也是个问题，假设楼主要达到练习
的效果，每周100miles(17mph)不算离谱对吧？这样几百迈下来，超市车的drive tran
多半会出现问题，而一旦要大修，费用可能超过车本身的价钱，这样就鸡肋了。
的车。既能锻炼身体，又能享受运动，更重要的是避免受伤（膝盖啊脚腕啊啥的），要
不跑嫂就升级一下，一迈一块钱怎么样？一迈一毛钱这个实在是太困难了。
【在 y*****y 的大作中提到】
: en,就是。要我说呢，超市菜车能骑。不过要是正要正儿八经骑快骑远，还是得好点的车。既能锻炼身体，又能享受运动，更重要的是避免受伤（膝盖啊脚腕啊啥的），要不跑嫂就升级一下，一迈一块钱怎么样？一迈一毛钱这个实在是太困难了。
|
J********e
发帖数: 2284 | 75 这个速度真是不赖呀！
唯一的问题是： Little Miami Trail基本是平地，表上那2805的total ascending是怎
么记出来的？
【在 A*****y 的大作中提到】
|
A*****y
发帖数: 300 | 76 我其实也不是真的要买CARBON。我的正式业余项目是马拉松。骑车只是
业余的业余爱好。目的是增加点变化，以利减肥。最近骑了几次好像
挺有效果，我也就不再叫唤要新车了。
体重真是跑步的大碍。我练几百迈也不如减十磅有效果。
【在 J********e 的大作中提到】
: 这个deal需要重新谈，否则楼主没什么希望买上碳车：
: 假设最便宜的碳车是$1200，按现在的rate，楼主要在现在的车上攒12000miles的里程
: 。一般而言，这个里程的三分之一就足以让超市车歇菜了。
|
A*****y
发帖数: 300 | 77 好啊。咱就只说事。
不过，我可不是跑步牛人。这要让野人王看见了要笑话。
BS应该不是一个骂人的话。
在说你是dick，那么我澄清一下，不是那个意思。
人200磅的不多吧？
【在 b******n 的大作中提到】
: 不知道有没有哪位看过“how to lose a guy in 10 days”。剧中人第一次去男友家做
: 客，就跟全家人大声喊对方“BS”，并且大家都是轻松愉快的情绪. 在美国，我感觉BS应该不是一个骂人的话。
: 至于下一句，我再来引用一下原文：“This is not a "whose dick is bigger"
: debate.”
: 第一，前面有个“not”，第二，这个词是来指代“debate”。如果你的理解是，我在说你是dick，那么我澄清一下，不是那个意思。
: 我想说的无非是，你说跑步版牛人比骑车的厉害，是跟话题无关的。而且跑步版的牛人200磅的不多吧？
: 说说我的速度，按照表的记录，平均速度也就17左右，SOLO巡航速度21-22，平路冲
: 刺35+。事实是，在路上骑车的人那么多，我知道这算是比较快的了。
: 超市的全避震山地，我正好骑过，很慢也很重。何况是10年的？
: 咱们别搞得太PERSONAL了。说事，别说人。
|
A*****y
发帖数: 300 | 78 这个受伤说的很有道理。我的左膝盖一直都不太好。骑了几次后发现大力狠蹬对膝盖
还是挺有压力的。我就是因为跑步操之过急伤了。
我是不可能每周百迈的。平常上班都是跑步。只有周末能去骑。现在的安排就是这个
两个小时的路线。至少保持一两个月再看情况。等天气凉快，我可能得换回一些长跑
的活动。骑的就只会更少了。
这车真要骑到需要大修，肯定不值，一定是扔掉的。那时我就可以名正言顺的买新车了。
我现在出去都很纠结。一方面想要使出吃奶的劲最好把它给蹬废了，另一方面又怕真
废在半路上我就惨了。那路上都没手机信号。嘿嘿。
tran
【在 J********e 的大作中提到】
: 这个受伤是要特别注意的，尤其是骑车的新手，一开始不注意cadence，用蛮力慢蹬，
: 加上车子本身又比较重，膝盖很容易受暗伤。
: 另外，如果要大运动量地使用，超市车的性价比确实也是个问题，假设楼主要达到练习
: 的效果，每周100miles(17mph)不算离谱对吧？这样几百迈下来，超市车的drive tran
: 多半会出现问题，而一旦要大修，费用可能超过车本身的价钱，这样就鸡肋了。
:
: 的车。既能锻炼身体，又能享受运动，更重要的是避免受伤（膝盖啊脚腕啊啥的），要
: 不跑嫂就升级一下，一迈一块钱怎么样？一迈一毛钱这个实在是太困难了。
|
A*****y
发帖数: 300 | 79 哈，你是本地的？哪里？
我不知道那些升降是怎么来的。我刚在GARMIN TRAINING CENTER里看到另一次记录。
同样的路线，升降有四千多。
另有一个问题，如果我想看到最后一列的MAX POWER。是不是得买一个CADENCE SENSOR
？那个TOTAL FAT CALORIES呢？
【在 J********e 的大作中提到】
: 这个速度真是不赖呀！
: 唯一的问题是： Little Miami Trail基本是平地，表上那2805的total ascending是怎
: 么记出来的？
|
s*m
发帖数: 6980 | 80 最高20多迈都能保持17的平均速度很牛，看来路况非常好
【在 A*****y 的大作中提到】
: 我解释解释，信不信就随便了。谁也不认识谁，自己对着镜子吹牛皮有意思吗？
: 我一般骑两个小时，一共三十四英里。平均十七迈一小时。中间停两三次喝水，
: 时间没有算。最高速度拼死也就只有二十多一点，只能维持很短的时间。上个
: 周末我用拖车拉我女儿，也是两个小时，骑了二十八迈。路是比较平的，沥青
: 铺的TRAIL。数据来自我的GARMIN305。两小时下来还是挺累的。上次说骑完百
: 八十迈不是问题。但速度肯定要降下来。在这两个小时之内，我是很卖力，
: 但绝对做的到。
: 我一直都是跑步的。每个星期怎么也得四五十迈的量。为了加快减肥，这个夏天
: 加了自行车和游泳。真要吹，别说骑二三十迈，就是跑都跑下来了。一路上我见到
: 的武装到牙齿的骑手不少，骑的比我狠的可没几个。我练跑步好几年了。骑车才几次。
|
|
|
h*****a
发帖数: 1992 | 81 貌似是gps的问题。GPS本身测高度不太准。就算是完全平路，上下浮动也很大。你可以
试试把.gpx的数据输入到www.ridewithgps.com。(Garmin的可以直接sync.) 他们根据
二维地理坐标和已知的等高线求elevation gain，好像要准的多。
SENSOR
【在 A*****y 的大作中提到】
: 哈，你是本地的？哪里？
: 我不知道那些升降是怎么来的。我刚在GARMIN TRAINING CENTER里看到另一次记录。
: 同样的路线，升降有四千多。
: 另有一个问题，如果我想看到最后一列的MAX POWER。是不是得买一个CADENCE SENSOR
: ？那个TOTAL FAT CALORIES呢？
|
y***u
发帖数: 5243 | 82 减肥主要是少吃。狂吃根本没用。
我个人体重最轻是十年前，70公斤。那时候在读书。每天都踢球，甚至踢两场。夜宵狂
吃也不长胖。可是那时候落下病根，一旦运动量达不到那种程度，体重立刻就上升，正
常饮食的话。
到美国来之后，体重最高突破过200磅，因为运动更少了。后来我花了一个月，天天吃
没有油的蔬菜汤和少量牛肉，完全不吃淀粉类食物。没有什么运动，170磅。现在体重
有些回升到180磅。但是已经比以前fit多了
【在 A*****y 的大作中提到】
: 我其实也不是真的要买CARBON。我的正式业余项目是马拉松。骑车只是
: 业余的业余爱好。目的是增加点变化，以利减肥。最近骑了几次好像
: 挺有效果，我也就不再叫唤要新车了。
: 体重真是跑步的大碍。我练几百迈也不如减十磅有效果。
|
h******t
发帖数: 80 | 83 他说话把上下文都省了...俺就不说啥了.
的车。既能锻炼身体，又能享受运动，更重要的是避免受伤（膝盖啊脚腕啊啥的），要
不跑嫂就升级一下，一迈一块钱怎么样？一迈一毛钱这个实在是太困难了。
【在 y*****y 的大作中提到】
: en,就是。要我说呢，超市菜车能骑。不过要是正要正儿八经骑快骑远，还是得好点的车。既能锻炼身体，又能享受运动，更重要的是避免受伤（膝盖啊脚腕啊啥的），要不跑嫂就升级一下，一迈一块钱怎么样？一迈一毛钱这个实在是太困难了。
|
c*******s
发帖数: 1501 | 84 用山地车两个小时四十迈的话...相当相当相当厉害了....
要是保持百八十迈...这个速度可不是一般啦...相当厉害呀
赞体力!
【在 A*****y 的大作中提到】
: 我就用十年老的超市双悬山地。骑两个小时三十四迈。速度当然是一般，但应该可以骑
: 个百八十迈的。而且当健身我觉得比那些超轻超顺的碳车效果还更好。第二天我腿
: 酸的连三迈都跑不下来。即使换成一个全马也不至于。
|
n******d
发帖数: 3583 | 85 total ascent是个累加值，只要路不是绝对平坦，这个值就一直加上去的，而且有误差
，所以一般没有实际意思。看波浪线比较反映真实情况，总的来说你在600~800feet之
间起伏，个别的spikes有个能就是garmin抽筋造成的。以前看过一个google map的应用
挺好，一时找不到。
SENSOR
【在 A*****y 的大作中提到】
: 哈，你是本地的？哪里？
: 我不知道那些升降是怎么来的。我刚在GARMIN TRAINING CENTER里看到另一次记录。
: 同样的路线，升降有四千多。
: 另有一个问题，如果我想看到最后一列的MAX POWER。是不是得买一个CADENCE SENSOR
: ？那个TOTAL FAT CALORIES呢？
|
f**********e
发帖数: 1994 | 86 狂贺车板出十大坑！
今天回家骑到一半想到问题症结。问题在此：“GARMIN的AUTO PAUSE是
开在二三十迈吧。” 假设是 15mph 好了。如果码表里的信号在 15mph
以下的都被滤波掉（当成停车）的话，平均时速当然不可能低于 15mph 了。
这就是为何 "拼命骑 20mph, 平均 17mph" 的由来。
【在 A*****y 的大作中提到】
: 不知道我的车有多重。抬上抬下我的VAN，反正觉得沉的狠。前一阵子想买个稍好
: 点的，老婆不同意。要我用现在这辆的里程换预算，一迈一毛钱。我的目的是减肥。
: 骑了几次这个老车觉得效果还挺好，也就作罢。不过我跟她咬牙切齿的说我要骑够
: 了里程买CARBON的，呵呵。
: 我骑的TRAIL是比较好的BIKE TRAIL。基本是平地，沥青，全树荫。没有什么风，没
: 有汽车和红绿灯。有几个STOP SIGN。GARMIN的AUTO PAUSE是开在二三十迈吧。
: 记不清了。
: 车在家里，照片得等明天。不过我居然在网上找到同一个型号的。我的是蓝黄色。
: http://phoenix.craigslist.org/nph/bik/1839889215.html
: 这位还真能要价。
|
