m******r
发帖数: 9604 | 1 有没有那里磨得比较厉害的？
我现在没有抹凡士林或body glide一类的东西，也没有这个问题。不过怕像长跑一样，
偶尔一两次大腿内侧会磨得很疼。所以想看看大家有没有经历过。 |
y*****y
发帖数: 3433 | 2 这个因人而异吧。
对我来说，100mile以内没什么问题。上次STP200mile的时候发现chamois butter还是
挺有用的。
凡士林可以不太合适，那东西太粘了，也不好洗。
check:
http://coachlevi.com/cycling/chamois-butter-exposed/
【在 m******r 的大作中提到】
: 有没有那里磨得比较厉害的？
: 我现在没有抹凡士林或body glide一类的东西，也没有这个问题。不过怕像长跑一样，
: 偶尔一两次大腿内侧会磨得很疼。所以想看看大家有没有经历过。
|
m******r
发帖数: 9604 | 3 谢谢。我就是想多了解一下，将来把可能的地方都抹上
【在 y*****y 的大作中提到】
: 这个因人而异吧。
: 对我来说，100mile以内没什么问题。上次STP200mile的时候发现chamois butter还是
: 挺有用的。
: 凡士林可以不太合适，那东西太粘了，也不好洗。
: check:
: http://coachlevi.com/cycling/chamois-butter-exposed/
|
O****e
发帖数: 3290 | 4 200mile，很厉害啊！一天骑下来？
【在 y*****y 的大作中提到】
: 这个因人而异吧。
: 对我来说，100mile以内没什么问题。上次STP200mile的时候发现chamois butter还是
: 挺有用的。
: 凡士林可以不太合适，那东西太粘了，也不好洗。
: check:
: http://coachlevi.com/cycling/chamois-butter-exposed/
|
y*****y
发帖数: 3433 | 5 Seattle to Portland, 202 mile
一天，不过骑得很慢就是了，从早骑到晚，跟牛人不能比。
【在 O****e 的大作中提到】
: 200mile，很厉害啊！一天骑下来？
|
J*****c
发帖数: 276 | |
g****g
发帖数: 1828 | 7 我擦，那是人吗？环法也没那么长吧。
【在 J*****c 的大作中提到】
: 一天能骑下来200MILE也是相当的牛，佩服！
|
y*****y
发帖数: 3433 | 8 STP每年一万人，三分之一的人都是一天骑到的，这个真没啥。
板上几位老大一天能骑300 mile，还有中间不睡觉连着骑500 mile的，那是应该景仰的。
【在 J*****c 的大作中提到】
: 一天能骑下来200MILE也是相当的牛，佩服！
|
g****g
发帖数: 1828 | 9 300 mile/10 hour = 30 mph
这个平均速度比赛也没法保持吧
500/20 = 25 mph
这个好点，但也很难
的。
【在 y*****y 的大作中提到】
: STP每年一万人，三分之一的人都是一天骑到的，这个真没啥。
: 板上几位老大一天能骑300 mile，还有中间不睡觉连着骑500 mile的，那是应该景仰的。
|
c*******r
发帖数: 13580 | 10 you'd be very very very impressive if you could do 200 miles in 10 hours. my
realistic goal is to finish STP in 12 hours.
【在 g****g 的大作中提到】
: 300 mile/10 hour = 30 mph
: 这个平均速度比赛也没法保持吧
: 500/20 = 25 mph
: 这个好点，但也很难
:
: 的。
|
h*****a
发帖数: 1992 | 11 30mph, that's pro's time trial speed, and just for an hour.
25mph for 10 hours, that's pros' speed too...
even 20mph for 10 hours is impressive, even if you draft behind someone...
【在 g****g 的大作中提到】
: 300 mile/10 hour = 30 mph
: 这个平均速度比赛也没法保持吧
: 500/20 = 25 mph
: 这个好点，但也很难
:
: 的。
|
i***z
发帖数: 7508 | 12 都是牲口阿， 无限敬仰。。。
的。
【在 y*****y 的大作中提到】
: STP每年一万人，三分之一的人都是一天骑到的，这个真没啥。
: 板上几位老大一天能骑300 mile，还有中间不睡觉连着骑500 mile的，那是应该景仰的。
|
