w*******d
发帖数: 18 | 1 当车沿着50号公路向东，翻过葱葱郁郁的太浩湖山脊，一路向下的时候，展现在眼前的
却是一派茫茫的大漠景观。正午的阳光下，那成片起伏的灰白黄褐色大地沉沉地睡着。
远处的小城在渐渐的放大，车最终扎入城市喧嚣之中，我们的目的地，西部古城Carson
便到了。
海拔5，000尺的Carson市是内华达州的首府，也是这个TRT100比赛的根据地。比赛的号
码领取以及准备工作，还有重要的比赛说明会就在市中心议会大厦边上的草坪上举行。
来自各地的近千人将分别参加55公里，50英里和100英里比赛，每个项目250到300人。
赛事组委会规定周五下午三点前要check in，随后参赛人员，尤其是100迈的被要求一
定要参加赛事说明会。
这是我的第一个百迈赛，很多东西都很新鲜。当然更多的是茫然和不安，毕竟是人生的
第一次嘛，又不知深浅的选了这么个难度较大的比赛。虽然向超马前辈同仁们请教了很
多，但是这次的酱油训练，高海拔的影响，加上颓废的状态，赛前给自己定了个在35小
时cutoff以内完成的目标。如果比赛过程中状态良好，也许可以争取33到34小时。跑友
杰夫在临行前，郑重的送给我四个字，”审慎乐观“，让我... 阅读全帖 |
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d**s
发帖数: 920 | 2 这个每3，5百迈就换鞋的说法， 有没有科学道理 ？
我看了看我的鞋， 已经跑过一千多迈了， 从外面看， 也不觉得有什么大的损害，
难道鞋里面的化学成分不行了 ？
你们大家每3，5百迈就换鞋的说法， 基于什么科学道理 ？
难道跑鞋就这么不经穿 ？ |
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u*l
发帖数: 523 | 3 司机能一口气开五六百迈？
只要人能挺得住，汽车肯定没问题 |
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D****9
发帖数: 10889 | 4 3天开一千四百迈, 车比较新, 租车 for sure |
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x****5
发帖数: 1564 | 5 周一开车去百迈之外的green lea gc，在明州南部Albert lea 市，赶在大雪前在断断
续续的毛毛细雨中打了18洞。
场地比较湿，成绩还好，不过没有按规则打，为了打得愉快，把球都放在球位附近比较
平整的地方打了。
捉了一只幸运鸟，那一洞旗位很刁钻，位于左侧一小块高起的果岭上，前面还有沙坑，
所以用9铁进攻果岭中间，结果拉左，歪打正着，球奔旗杆而去，留下6尺鸟推，我仔细
地把线路上的树棍等杂物清理干净，幸运地捉到今年的第二只鸟。
这场球开球9上球道，标准杆上果岭7次，蓝梯6213码，70.1\119。但实际上很多蓝梯和
白梯
放一起，所以实际距离要短不少。整个球场除了我只看见一个老头在打。
最后两洞雨下大起来。开车回家路上倾盆大雨，等四点多开回tc,雨就开始变成雪了。
不过雪化得很快，明后天就有很多球场开门了，这回老天爷该不会再逗俺们玩了吧？ |
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i****x
发帖数: 17565 | 6 多开开就好了，新手开车心里紧张所以容易累。我好几次都是连开了两缸油差不多五百
迈，现在二百迈之内都没感觉了。 |
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m****t
发帖数: 2684 | 7 买车刚过一个月，天气还是有点冷，服装备的不齐，目前骑得不多，一周最多两次，昨
天easter，气温50-60F，趁trail上人少，本来准备骑50迈，后来骑了4个半小时，64.6
迈（103.6公里），Strava上记录的，不知道有多准，不跟大家比，鼓励一下自己，希
望今年骑一次百迈。
中间歇了两次5分钟，补充了点水，没有准备吃的，后来没气了，有点麻木，就是机械
运动，骑行裤怎么调整都不舒服，最后十迈是数着回来的。完了大腿酸痛，跟跑步不一
样，小腿没事，左膝盖今天有点麻木，上下楼不是很顺，慢跑了6迈调整过来了。
目前对骑车的频率和档位控制还在摸索阶段，呼吸也不是很上道，前半程保持3x3，后
来费劲就全乱了。 |
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j****i
发帖数: 68152 | 8 个人感觉汽车设计基本都是一箱油能开个三四百迈。废油的车膀胱会大一些，省油的车就不需要那么大个尿脬
这里不比省油废油，也不比尿脬大小，只比加满一箱油能开多远。
俺以前开corolla，一箱油11加仑大概能跑350迈。后来换了accord一箱大概15加仑能开400迈。上周末把俺的老corolla又弄出来跑了一圈。考。一箱油足足跑了428迈。
啥道理？老车休息几个月会变的更省油？ |
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c***e
发帖数: 249 | 9 本人不惧长途,以前开过三四百迈一天.但现计划一日千迈,一趟2000迈,一周一个来回.
不知道是否太艰难? |
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B*G
发帖数: 13438 | 10 volvo新车超预算了。我开s60每个周末七百迈来回，三个月就开了一万迈。楼主的一年
两万迈绝对低估了。Volvo椅子确实支撑好，现在很多家都在学，比如前面人提到的新
fusion。跑高速尤其是坏天气视野也很重要，suv可能噪音大点，但坐的高，显得开得
慢。楼主假如要来回开五年，一定要上大厂主流车。 |
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T*********s
发帖数: 20444 | 11 六百迈不停歇吗
我每开150迈就得让全家上个厕所
如果我一个人，开300迈也必须得放个水 |
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i****x
发帖数: 17565 | 13 前大半年都是在local磨，偶尔出远门跑四五百迈。最近三个月上下班，单程八九迈，
highway，有停车但平均速度都在50以上。 |
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g********d
发帖数: 19244 | 14 要是超过十五万迈，开起来跟不要钱似的
十五万和二十万迈的神车，KBB上差不了五十块钱。 |
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发帖数: 1 | 15
哈哈哈，虽然不是冲着mpg买的大切，不过高速还不到20确实有点不甘心。Th是标配
Goodyear AT胎，而且底盘护甲也加重了不少，不过这些造成的mpg降低应该已经算入标
称的mpg里了，因为Trailhawk本身标称就比其他trim低。我前200迈高速上85左右，mpg
还不到15. 后三百迈60-75平均也在16-17左右。看论坛上是有人报告刚开始也是低mpg,
后来上去了。我再开几个月看看. |
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a***9
发帖数: 1884 | 16 东西走向.
美国从coast到coast,有两千六,七百迈以上了...
google了下, 从florida到Alaska, >4500迈 |
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n******r
发帖数: 4455 | 18 此帖成了开长途高手的BSO贴了
要我说没有是否可行，只有是否愿意
如果楼主的目的是挑战个人极限，那么连续开一天一夜也不是不行
如果只是想安全到达目的地，那么一天开个六七百迈挺好，可以好好休息 |
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f*****8
发帖数: 5996 | 19 三四百迈不算长途. 不知道你一天是咋开的. 现在我每天上班单程130, 来回260 |
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s******h
发帖数: 417 | 20 别的不说了，紧急求救
车子是04年的pontiac grand am，带有remote start
在high way上开了一百迈左右，停下来吃东西，进去两分钟出来发现再也启动不起来了
车子的电池应该没问题，是半年前刚换的。而且中间找人帮忙jump，也是没反应
车子的症状是，把钥匙留在on上，所有的灯都正常亮，但start的时候，发动机一点反
应都没有
是一点反应都没有
刚刚叫了一个修车铺的人来看，他说可能是remote start的问题。
他拿钥匙在车门的钥匙孔处左右拧了三圈，然后等了半个小时，结果还是启动不了
有没有谁知道这种情况是怎么处理？有什么办法修吗
BTW，希望明天能修好，要不然回不去见老板了 |
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j****i
发帖数: 68152 | 21 个人感觉汽车设计基本都是一箱油能开个三四百迈。废油的车膀胱会大一些，省油的车
就不需要那么大个尿脬 |
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n******r
发帖数: 4455 | 23 看manual
比如我的车manual上面写的就是前1200迈不能猛油门猛刹车，不能长时间匀速行驶，不
能用cruiser control |
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J*****a
发帖数: 4262 | 24 说明书上这么写的
没具体说
只说为了以后能有高性能 前200迈不要猛油门猛刹车 |
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M*F
发帖数: 1365 | 25 其实就是从kbb的角度来讲，8年的东方不败minivan, 开1500迈的价格差，有没有300美
元呢？
算了，我自己来查查 |
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s********e
发帖数: 4064 | 26 我的98mazda,5年半以前1500买的,虽然刚11w迈,从没算着开出去损耗多少钱 |
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b********6
发帖数: 35437 | 27 一天一百迈，也就开两三个小时
很多装b的公司都有充电桩，晚上总要睡觉吧 |
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C*******d
发帖数: 1553 | 28 四百迈还过什么夜啊
中间加油一次 撒尿三次 六个小时问题不大
两点出发八点就到了
自己一个人的话 困了就在车里大声唱歌 比较管用
有人同行的话 可以听相声评书什么的 也管用 |
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w**m
发帖数: 924 | 29 trail上四个半小时65相当不错。坚持每周骑很快就可以一百迈。
.6 |
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d******0
发帖数: 22800 | 31 哇，跑完一百迈，二人恋爱都谈完了。。边跑变聊天是最爽的，时间过的快一点。
牛哥，替牛哥捏把汗，他好像对高原时差都不太适应。。。 |
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S*******s
发帖数: 13043 | 33 是不是这边人没有洗鞋的习惯，跑个3、500迈就臭不可闻了 |
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w*******d
发帖数: 18 | 35 谢谢MTROKI鼓励, 第一个100迈比赛. 大家多切磋共同进步 |
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g*******e
发帖数: 937 | 36 恭喜加入百迈俱乐部:D
当你驾车速度超过100mph的时候，你的人生观和世界观会有质的改变:D:D
不过请注意安全，不要给警察抓到:) |
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p**x
发帖数: 6614 | 37 我查过了，这两个地方实在差的有点远，至少一百迈
际上 |
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g********d
发帖数: 19244 | 38 ☆─────────────────────────────────────☆
Eden101 (Eden111) 于 (Wed Jul 3 18:05:01 2013, 美东) 提到:
这里的独自主要强调的是全程都是自己一个人开，所以即使带人如果对方不开车的也在
本贴讨论范围之内。
我只有单次的话100miles，如果累积算的话一天开过230多miles，但却是先去旅游后回
家后,然后晚上又出门去机场接人的那种拆得比较均匀的。
版上应该有不少猛人轻松超过这数据吧？所以在犹豫如果自己一个人从LA开到SF是不是
有些太过于跳跃了
☆─────────────────────────────────────☆
nfty (he) 于 (Wed Jul 3 18:12:42 2013, 美东) 提到:
la-sf也就5个小时吧，中间休息一次就够了，很轻松
版上猛人多的是，见过说24小时只睡了俩小时的，当然，他说睡着了车total了。。。
☆─────────────────────────────────────☆
zpko123 (静芬) 于 (Wed Ju... 阅读全帖 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 39 【序】
一直在想起个啥标题，想起瓦哥的跑一百迈并不可怕，可怕的是害怕跑一百迈。
俺现在想想俺倒是不怕跑一百迈，但跑一百迈真的不是开玩笑，俺的100英里赛很不幸
的变成了100公里赛。
【动机】
其实一直对ultra不是很感兴趣，觉得Marathon已经是人类跑步的尽头。
虽然born to run里说的人比马耐力更好这个概念，俺是知道的，但是一直不愿
踏入这个禁区。直到2whx成功完成LT100, 然后看到UTMB的美丽壮观的大雪山视频，
我知道我一定要试试看。尽管我也知道我其实有高原反应，而且我也知道我长了
一双并不适合长跑的大平脚，但是我一定要试试看。
【感谢】
这回觉得应该把感谢这么重要的事情放在前面。首要感谢的还是LD，长期以来
虽然坚决反对俺乱跑，但是依然每次陪我比赛，给我当crew。 这次长途奔袭
6个小时，返程全部是她开的车（中途我是想试试，奈何zombie实在是不太让人放心）.
这还是她从比赛前一晚和当晚都没睡好的前提下（比赛场地非常吵）。 俺决定
周末陪看Twilight补偿一下 ：）
再就是感谢跑版四大金刚tonyprince,whx,serendip,vosona... 阅读全帖 |
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m******g
发帖数: 516 | 40 十月参加了一个大三的比赛，一直想写些感想，和想练大三的同学们分享。债不过年，
赶紧写完。个人觉得要完成大三不是一件很难的事情，能完成马拉松的人只要肯投入时
间精力，不求速度专心低心律，就肯定能完成大三。现代信息，营养，器材，支持都已
经很发达，参赛者只要花时间把自己训练成一个能连续十几个小时转化输出一定功率的
机器，就能顺利完成。当然要想能够有竞争力，就很难了，毎一项都有不同的门道，那
不但要有更多的时间精力，强度技术训练的磨练，还少不了天赋和财富。
大铁这事要花多时间，肯定要挤占家庭时间。由其后几个月周末总得有一天要早出晚归
，这里要赞一下领导。带三个极不听话的男娃，要照顾老人，另外还挣钱做饭，真的有
一个大心脏。当年刚结婚时曾经冷水下面条她居然变成了这个样子，让有人觉得中了大
奖。
大三要投入很长的时间训练，而时间是我们最缺的。我基本一周用十二十五小时，大部
分靠挤。早晨要叫老大老二上学，中间有一个小时的空隙，我冬天在室内骑车，夏天去
跑步。午饭时间再锻练一小时。送孩子们中文学校时间可以练一个半小时。暑假送孩子
游泳的时间能跑多久就跑多久，义工不得不少做点。晚上下班较晚，接送完孩子... 阅读全帖 |
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m******r
发帖数: 4351 | 41 马关议和中之伊李问答
第一次问答节略
第二次问答节略
第三次问答节略
第四次问答节略
第五次问答节略
第一次问答节略
光绪二十一年二月二十四日午后二点半钟，带同参议李经方及参赞官三人乘轮登岸
赴会议公所，与伊藤、陆奥及书记官六人坐定寒暄毕。
伊云：中堂此来一路顺风否？
李云：一路风顺，惟在成山停泊一日。承两位在岸上预备公馆，谢谢。
伊云：此间地僻，并无与头等钦差相宜之馆舍，甚为抱歉！
李云：岂敢！
伊云：本日应辨第一要事，系互换全权文凭。
（当由参议恭奉敕书呈中堂面递伊藤；伊藤亦以日皇敕书本交中堂）
伊令书记官阅诵英文与前电之底稿相较，陆奥令书记官将敕书与前电华文之底稿相
较，中堂令东文翻译与罗道比较日皇敕书并所附翻译英文底稿毕。
陆云：日皇敕书是否妥协？
李云：甚妥。我国敕书是否妥协？
伊云：此次敕书甚妥。
中堂复令罗道宣诵拟请停战英文「节略」；诵毕，将「节略」面交伊藤。
伊略思片刻，答以此事明日作复。
旋问：两国敕书应否彼此存留？
李云：可以照办。
伊云：顷阅敕书甚属妥善，惜无御笔签名耳！
李云：此系各国俗尚不同；盖用御宝，即与御笔签名无异。
伊云：此次姑不深求；惟贵国大皇帝既与外... 阅读全帖 |
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S********t
发帖数: 18987 | 42 阿拉斯加上当记（5）---- 千里夜奔北极圈
从菏马镇出来，带着比目鱼排，篝火上烤的滋滋的，美美地吃了一顿，迄今为止一切都
还非常顺利，人品爆满，
第二天准备北上，我们的目标是德纳里国家公园， 路上还特意弯到whitter看看冰川隧
道后面的港口，全城人同住的公寓楼，有漂亮女生和白发的先生。
不久便驶过Anchorage,天色晦暗下来飘着些小雨，空气中弥漫着不安的气氛 ， 照此光
景，到了德纳里恐怕也看不到麦金利山。果不其然，等按计划下午赶德纳里，满天的乌
云挟着如泣如诉的细雨，车窗摇摆的雨刷告诉我们残酷的现实，别说麦金利山，连路边
的山头都看不见。
当我们决定九月过来阿拉斯加的时候,就已经对下雨做好了心理准备, 雨衣防水袋等装
备都有预备, 事实上之前的几天几乎都在下雨, 但下雨的时候不是在晚上就是在开车,
攀冰的是时候有下一点小雨但不影响, 钓鱼的时候有下一点也没问题, 坐游船看冰川,
去哈丁冰原给了阴天, 冰海kayaking给了大晴天,可谓人品极好一帆风顺
可是现在终于杯具了，以这铺满天际的乌云，如果继续按计划游玩德纳里，非但只能在
雨里淋着，而且啥都看不到，可是不呆这里，以... 阅读全帖 |
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S********t
发帖数: 18987 | 43 【 以下文字转载自 LosAngeles 讨论区 】
发信人: SurfingCat (冲浪肥猫|El gato sobre las olas del mar), 信区: LosAngeles
标 题: 阿拉斯加上当记（5）---- 千里夜奔北极圈
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jul 29 12:24:36 2011, 美东)
阿拉斯加上当记（5）---- 千里夜奔北极圈
从菏马镇出来，带着比目鱼排，篝火上烤的滋滋的，美美地吃了一顿，迄今为止一切都
还非常顺利，人品爆满，
第二天准备北上，我们的目标是德纳里国家公园， 路上还特意弯到whitter看看冰川隧
道后面的港口，全城人同住的公寓楼，有漂亮女生和白发的先生。
不久便驶过Anchorage,天色晦暗下来飘着些小雨，空气中弥漫着不安的气氛 ， 照此光
景，到了德纳里恐怕也看不到麦金利山。果不其然，等按计划下午赶德纳里，满天的乌
云挟着如泣如诉的细雨，车窗摇摆的雨刷告诉我们残酷的现实，别说麦金利山，连路边
的山头都看不见。
当我们决定九月过来阿拉斯加的时候,就已经对下雨做好了心理准备, 雨衣防水袋等装
备都有预备, ... 阅读全帖 |
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S********t
发帖数: 18987 | 44 【 以下文字转载自 LosAngeles 讨论区 】
发信人: SurfingCat (冲浪肥猫|El gato sobre las olas del mar), 信区: LosAngeles
标 题: 阿拉斯加上当记（5）---- 千里夜奔北极圈
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jul 29 12:24:36 2011, 美东)
阿拉斯加上当记（5）---- 千里夜奔北极圈
从菏马镇出来，带着比目鱼排，篝火上烤的滋滋的，美美地吃了一顿，迄今为止一切都
还非常顺利，人品爆满，
第二天准备北上，我们的目标是德纳里国家公园， 路上还特意弯到whitter看看冰川隧
道后面的港口，全城人同住的公寓楼，有漂亮女生和白发的先生。
不久便驶过Anchorage,天色晦暗下来飘着些小雨，空气中弥漫着不安的气氛 ， 照此光
景，到了德纳里恐怕也看不到麦金利山。果不其然，等按计划下午赶德纳里，满天的乌
云挟着如泣如诉的细雨，车窗摇摆的雨刷告诉我们残酷的现实，别说麦金利山，连路边
的山头都看不见。
当我们决定九月过来阿拉斯加的时候,就已经对下雨做好了心理准备, 雨衣防水袋等装
备都有预备, ... 阅读全帖 |
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S********t
发帖数: 18987 | 45 【 以下文字转载自 LosAngeles 讨论区 】
发信人: SurfingCat (冲浪肥猫|El gato sobre las olas del mar), 信区: LosAngeles
标 题: 阿拉斯加上当记（5）---- 千里夜奔北极圈
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jul 29 12:24:36 2011, 美东)
阿拉斯加上当记（5）---- 千里夜奔北极圈
从菏马镇出来，带着比目鱼排，篝火上烤的滋滋的，美美地吃了一顿，迄今为止一切都
还非常顺利，人品爆满，
第二天准备北上，我们的目标是德纳里国家公园， 路上还特意弯到whitter看看冰川隧
道后面的港口，全城人同住的公寓楼，有漂亮女生和白发的先生。
不久便驶过Anchorage,天色晦暗下来飘着些小雨，空气中弥漫着不安的气氛 ， 照此光
景，到了德纳里恐怕也看不到麦金利山。果不其然，等按计划下午赶德纳里，满天的乌
云挟着如泣如诉的细雨，车窗摇摆的雨刷告诉我们残酷的现实，别说麦金利山，连路边
的山头都看不见。
当我们决定九月过来阿拉斯加的时候,就已经对下雨做好了心理准备, 雨衣防水袋等装
备都有预备, ... 阅读全帖 |
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o*****4
发帖数: 665 | 46 自从五月份初跑了初马，状态就一路下滑，接下去跑了ragnar接力布鲁可林半马，与其说跑了，其实感觉是被跑，也许是runner's blue, 有些迷失方向，不知道自己的跑步目的，感觉跑步有些累赘，先前兴致勃勃报了的vt100km 也给取消了。自己心态也好 状况也好 需要调整再整装代发 想想要不再怎么样也恢复不了。混了六月一下子就到七月虽然不跑比赛， 还是想参与这次盛世， 希望能用专业知识帮点忙。
写下pacer流水，我这次主要任务是陪百迈的tonyprince 和他老美朋友跑完最后30迈，和他们接头地点是在camp ten bear, 此补给站百迈的会经过两次 4，50迈和70迈，百k 9迈30几迈，两位英雄开跑后不久 反正没啥事 我就坐赛事方的shuttle早早到了回合地，在那呆了不少时间对那个站的食品饮料了如指掌，给大家介绍下，
饮料：水，heed,可乐，激浪，柠檬茶，芬达
干粮：pb&j,火鸡芝士三明治，薯片，水果糖，巧克力
水果：西瓜，橙子,香蕉
BBQ供应:热狗，grilled cheese,
比赛一般有的bagel,pretzel,健康食品都不复存在
到后也没什么事，看到进 |
|
n**a
发帖数: 26 | 47 半年前我来跑版寻找马里兰州howard county的跑友，想要一起成立一个跑步微信群。
那时就有几个跑友通过BBS，然后微信联系我。我们的跑步微信群由最初的几个BBS网友
，通过大家一个邀请一个，已经发展为160人的大群。我们有了自己的队名“知足常跑
”，有了自己设计的队服，有了自己组织的比赛活动。通过微信大家一起交流跑步知识
，比赛信息，约跑。我们有了固定的集体长跑，每周日的早上8点，在附近小区的一个
trail跑四迈的一圈，有能力的就跑两圈三圈，8迈或12迈。我们的跑步群里有几位跑过
多次马拉松的老将，也有10来位刚刚跑过半马，正在训练全马的朋友，但是更多的是刚
刚开始跑步的朋友，在由5K到10K，半马的路途中。我们鼓励了很多原来不跑步，不运
动的朋友加入跑步的行列中。大家在一起边跑步边聊天交友，互相鼓励，互相督促。
在刚刚过去的8月份中，我们组织了“盛夏8月，挑战百迈”的活动。大家记录自己每天
的跑量，月底汇总，督促大家达到100迈的大关。我们共有28人跑过百迈，其中有一半
是女士。男子冠军跑了225迈，女子冠军跑了189迈。这一个月中，大家跑步热情高涨，
众志成城，鸡血遍地。... 阅读全帖 |
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j****i
发帖数: 68152 | 48 本书由TXT小说电子书下载网站http://www.txtbook.com.cn提供.
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《公墓1995》
作者:宫小桃
一
给大家讲一些和我有关的灵异事件。
很多朋友都不知道，我第一次给人打工是在一九九五年，打工的地点是让人毛骨悚然的
地方——公墓。因为当时墓碑都需要人工来书写，但老的书法家不愿意去，年轻的写的
又不好。这正让当时十八岁的我有施展的空间。每写一块碑三十块钱，这对当时的我来
说是个极大的诱惑。毫不犹豫地就答应了下来。
仁安公墓坐落在鸡西市郊区的大山里，门前只有一条山路可以过车。每次上班都要骑车
穿过市区、郊外农村再上山。周围除了有一些规模很小的农村以外，就是大片的荒山。
所谓的公墓是一大片的墓地，八百多座墓碑立在一片空空的山坡上。侧面有几间平房，
就是我工作的公墓管理处了。管理处一共只有三间房，连在一起。一间用来当墓碑的库
房，一间用... 阅读全帖 |
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n***s
发帖数: 551 | 49 上个周日去骑了个很平坦的一百英里。这是第三次了，轻车熟路，随便吃了点东西，装
了瓶体育饮料，签了到，开骑。
骑出五迈，超了一个，赶上了一个胖乎乎的大叔。友好地打了个招呼，没想大叔说记得
我去年和他同骑了好一段，心想，哈，咱还这么人过留名了。正暗自得意，大叔说是记
得我的骑行衣衫，淘宝网上名牌，写满了我认不全的王羲之书法，这边少见，所以大叔
记住了，原来是只认衣衫不认人。
礼尚往来，我也得仔细打量打量大叔的行头，好骚的亮绿铁人赛车，各项顶级配件，电
动变速，碳纤轮组，全套传感器件等等无一不备。好吧，没美人有美车相伴，咱也膀上
了。
腿下暗暗使动，一会就到了第一个二十迈休息站，大叔问，你要歇吗？我反问你呢，大
叔说不停，我也就只灌满水瓶又开骑。就这样四十迈，六十迈的休息站也如法炮制。
骑过百迈的人都能深刻体会行百里者半九十，到了七八十迈才是开始考验人的时候。开
始手麻屁股痛腿不够力，大叔开始用上他的趴骑车把好轻松，我是苦巴巴地在后面跟着
，最后十迈，大叔开始扔下我往前跑，我是实在跟不上，去年最后一段被这大叔甩的悲
剧又要重演。
最后一个弯，我已经看不着大叔了，只好自我奋斗，等到我也拐过... 阅读全帖 |
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v***l
发帖数: 2623 | 50 狂赞！
顺带坐板凳！
其说跑了，其实感觉是被跑，也许是runner's blue, 有些迷失方向，不知道自己的跑
步目的，感觉跑步有些累赘，先前兴致勃勃报了的vt100km 也给取消了。自己心态也好
状况也好 需要调整再整
这次盛世， 希望能用专业知识帮点忙。
迈，和他们接头地点是在camp ten bear, 此补给站百迈的会经过两次 4，50迈和70迈
，百k 9迈30几迈，两位英雄开跑后不久 反正没啥事 我就坐
，给大家介绍下，
忙来，问问要不要水，装冰，递吃的，也忙活一阵，没多久tonyprince就到了，帮他稍
微上肢放松下，camel back和腰骶处有些摩擦，涂了些药膏，吃了点东西，又开跑了，
虽然下次见到他们要20迈之 |
|
