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- 骑了45 mi, 第一回补胎
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话题: 补胎
话题: 第一回
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话题: 45
话题: 45mi
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r****9
发帖数: 4961
1
出师不利,200米就前轮flat。 估计是因为出门的时候打气打得太涨了。第一次补胎,
幸好这次工具都
带齐了。 其他一切都还顺利,装上去的时候废了不少力气,一共花了20多分钟。 大家
如果没搞过的最
好在家里先练习一次。
后来接着骑了45mi。 昨天下午踢了场球,今天状态不好,感觉比较累,骑的也不快。
l******n
发帖数: 97
2
骑车爬山多了以后感觉踢球爆发力有一定提高
【在 r****9 的大作中提到】
: 出师不利,200米就前轮flat。 估计是因为出门的时候打气打得太涨了。第一次补胎,
: 幸好这次工具都
: 带齐了。 其他一切都还顺利,装上去的时候废了不少力气,一共花了20多分钟。 大家
: 如果没搞过的最
: 好在家里先练习一次。
: 后来接着骑了45mi。 昨天下午踢了场球,今天状态不好,感觉比较累,骑的也不快。
r****9
发帖数: 4961
3
骑车还是主要是减肥。 练力量还是gym+蛙跳比较有效。
lapoleon兄台也常踢球?
【在 l******n 的大作中提到】
: 骑车爬山多了以后感觉踢球爆发力有一定提高
1
(共1页)
进入Cycling版参与讨论
相关主题
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补胎的一个问题
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[合集] 打算从国内走私一辆山地车过来,请指教
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请问:tube 和 glueless patch
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STP终点报道
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昨天第一次换了内胎
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最好的补胎video
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