century归来 - Cycling版

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Cycling版 - century归来

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y*****y
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今天跟饼干桶出去骑了一个century，是7 hills of kirkland的century版本。号称有
14个hill，99 mile，7036 ft EL gain.
结果我们中间错过了一个转弯，爬了一个大坡（饼干桶说至少有400 ft），发现走错路
，又很郁闷地原路回来。
最后骑了105 mile，7500 ft EL gain.
8:30出发，3：45回原地，总共花了7个小时15分钟，骑车时间6个半小时，中间停下来
吃东西，补水，放水各一次，平均速度15.8 mph.
其实前面80mile骑得挺快的，平均能到17. 但是最后20 mile已经完全不行了，偏偏最
后三个坡还挺长，最后这20 mile花了快两个小时。
饼干桶上坡还是很牛的，我刚开始还跟着饼干桶很绝望地追，后来干脆就不追了，反正
他得到顶上等我。我基本上是靠granny gear坐着骑 + 前面放中档站起来骑轮换活下来
的。

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