2009年3月11日健身小分队健身日志 - ChuanYu版 - 未名存档

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ChuanYu版 - 2009年3月11日健身小分队健身日志

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s**y
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GYM：慢走1迈（昨天压腿的时候，右腿韧带轻微拉伤，应该可以很快恢复）
哑铃：5x 12
仰卧起坐：100个

情绪比较low, 期待大王和欣欣娃的新作high一点

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