a********r
发帖数: 810 | 1 最近开始对中医和养生感兴趣。人体使用手册是一个入门书就到网上找来看一看。首先
，书写的浅显易懂，非常有趣。而且这个使用手册很容易做到，就三招。敲胆经，早睡
早起，揉心包经。
敲胆经最先是在一个姐姐的博克里面接触到的，里面讲到可以帮助小儿便秘。我自己敲
了大概一个星期吧，本来也没有便秘的习惯，所以还没有立竿见影的效果。给家里宝宝
主要是捏一捏，而不是敲，最近两次宝宝便便不再那么硬了，但因为也同时给她喂李子
汁，不确定到底是哪个的作用。我还是非常相信敲胆经的效果的，也知道这应该是一个
长期的修养过程，还会坚持下去。
早睡早起我们家都实行的非常好。大宝7点多一点就上床睡觉，二宝跟我们一起睡，8点
多一点就都上床睡觉了。不过我有一个不好的习惯就是周末喜欢看看网络小说，上瘾，
宝宝们都睡了有时候看到12点多，以后不这样干了。
揉心包经还没开始，穴位什么的还没学习明白。
还有挺有意思的是作者的“上师”，让我想起来那些请狐仙甚至黄鼠狼仙的。虽然从小
接受的是无神论教育，我觉得这些超自然现象还是存在的，我没有这个资质，应该是没
有机会体会的，也没有什么可惜的。有所的必有所失。关上了一扇窗户就又开了一扇窗
户。
普通人有普通人的活法。
感谢斑竹LDD的一系列文章和资料推荐。 |
b*********1
发帖数: 65 | 2 翻过一遍，可是没看见上师，有没有电子版的？可以搜索。 |
L*****s
发帖数: 24744 | |
R*********k
发帖数: 27 | 4 读过,不过不记得有"上师"了.
其实后来中里巴人的书更好. |
s**********m
发帖数: 336 | 5 劝你别敲了。本人敲了2个多月，感觉胃比以前好些（我有胃病），但是副作用也挺大
的，是关于尿道附近的（因为敲胆经要敲大腿两侧）这影响到膀胱尿道附近的器官。后
来我停了，副作用一个月左右消失了。当然每个人的副作用不一样。只是想提醒下你。
【在 a********r 的大作中提到】
: 最近开始对中医和养生感兴趣。人体使用手册是一个入门书就到网上找来看一看。首先
: ，书写的浅显易懂，非常有趣。而且这个使用手册很容易做到，就三招。敲胆经，早睡
: 早起，揉心包经。
: 敲胆经最先是在一个姐姐的博克里面接触到的，里面讲到可以帮助小儿便秘。我自己敲
: 了大概一个星期吧，本来也没有便秘的习惯，所以还没有立竿见影的效果。给家里宝宝
: 主要是捏一捏，而不是敲，最近两次宝宝便便不再那么硬了，但因为也同时给她喂李子
: 汁，不确定到底是哪个的作用。我还是非常相信敲胆经的效果的，也知道这应该是一个
: 长期的修养过程，还会坚持下去。
: 早睡早起我们家都实行的非常好。大宝7点多一点就上床睡觉，二宝跟我们一起睡，8点
: 多一点就都上床睡觉了。不过我有一个不好的习惯就是周末喜欢看看网络小说，上瘾，
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a********r
发帖数: 810 | 6 我看得是这个版本
www.kaoyao.com/fun/Human.pdf
第三页感谢里面提到上师，而且作者本身应该是研究过特异功能之类的，所以正文中还
提及古代名医可能有特异功能，能透视之类的。
让我想起来《三体3》里面开头关于4维空间的描写。挺有趣。 |
a********r
发帖数: 810 | 7 谢谢提醒。据说大腿两侧应该只有胆经，没有别的经络，应该副作用最小的呀。
【在 s**********m 的大作中提到】
: 劝你别敲了。本人敲了2个多月，感觉胃比以前好些（我有胃病），但是副作用也挺大
: 的，是关于尿道附近的（因为敲胆经要敲大腿两侧）这影响到膀胱尿道附近的器官。后
: 来我停了，副作用一个月左右消失了。当然每个人的副作用不一样。只是想提醒下你。
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l******i
发帖数: 102 | 8 这个，
【在 a********r 的大作中提到】
: 最近开始对中医和养生感兴趣。人体使用手册是一个入门书就到网上找来看一看。首先
: ，书写的浅显易懂，非常有趣。而且这个使用手册很容易做到，就三招。敲胆经，早睡
: 早起，揉心包经。
: 敲胆经最先是在一个姐姐的博克里面接触到的，里面讲到可以帮助小儿便秘。我自己敲
: 了大概一个星期吧，本来也没有便秘的习惯，所以还没有立竿见影的效果。给家里宝宝
: 主要是捏一捏，而不是敲，最近两次宝宝便便不再那么硬了，但因为也同时给她喂李子
: 汁，不确定到底是哪个的作用。我还是非常相信敲胆经的效果的，也知道这应该是一个
: 长期的修养过程，还会坚持下去。
: 早睡早起我们家都实行的非常好。大宝7点多一点就上床睡觉，二宝跟我们一起睡，8点
: 多一点就都上床睡觉了。不过我有一个不好的习惯就是周末喜欢看看网络小说，上瘾，
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R*********k
发帖数: 27 | 9 确实有不少人产生副作用. 敲经络也应该具备中医的整体思维, 有些人敲胆经后头非常
痛,因为浊气上冲无法排出, 需要摁相应的穴位排出浊气才好. 从理论上说起来还是需
要考虑全身经络畅通情况,以及体内三浊清理状况, 也许有的人胆经根本没问题,而其他
经络需要疏通. 所以我觉得中里巴人的书讲得更科学全面. 作者吴忠清也提到中里巴人
是中国第一医家(好象是这个意思). 是不是第一不知道, 但确实是高人. |
n******d
发帖数: 1055 | |
