n*p
发帖数: 1253 | 1 敲胆经的确是个好方法. 但是人是个整体, 最要紧的是要保持平衡. 光敲胆经强调一方
面是不够的, 一定要结和按摩经络的方法一起用. 人体使用手册也不是光光介绍了敲胆
经, 还有很多其他的方法, 比如说揉心包经.
如果敲胆经反应太强, 就停一停, 想想看自己的问题在哪里, 是不是应该从条理其他的
经络着手. |
|
d***n
发帖数: 412 | 2 在网上看到有关敲胆经方法，觉得好玩，就是这做了，也就敲了几天，这段时间总是觉
得想拉肚子。有时候可以拉出来，有时候不行。而且好像屁多。这跟我敲胆经有关系吗?
是好地反应还是差的反应呢？ 还有，我由于闭经，最近在吃中药调养，可以敲胆经吗？
谢谢！ |
|
d*****9
发帖数: 178 | 3 看看这个：
==========================================================
http://www.cntcm.org/cgi-bin/top ... opic=117&show=0
敲经络，我还是持谨慎态度。以前有些人在中医网上说他们在敲胆经之后有失眠等不良
反应，天台无意子也说过经络不能随便敲。
有些人的性格缺陷之一，就是容易跟风， 人云亦云，人作亦作， 而不去认真地思考，
多问几个为什么？ 从打鸡血， 到甩手，到早上喝凉水，到xx功。荒谬的事一件接一件
。由于这些方法或多或少的跟中医扯上一点关系，于是，中医也蒙受不少不白之冤，成
为某些人攻击中医的口实。（其实这些东西与中医都是风马牛的关系）
如今又风行起了敲胆经。
看了一些敲胆经的文章，感觉作者中西医的知识少得可怜，理论不伦不类，根本经不起
推敲。 说无稽之谈不过分。
先谈一些我对经络的认识。
经络是联系脏腑肢节，沟通表里内外，贮藏气血，营养阴阳，运行气血，协调气机升降
，抵御外邪的通道。对于经络穴位的良性的刺激，能够补益气血， 协调阴阳，疏通气
血，祛除六淫等邪气，使人体恢复 |
|
f*******e
发帖数: 5594 | 4 为什么说没有关系?胆经上有胆囊穴，用于诊断、治疗胆结石。 |
|
|
n*p
发帖数: 1253 | 6 应该是好现象. 每个人反应都不一样的. 没有觉得不舒服就好.
闭经的更应该敲胆经加早睡觉. |
|
L*D
发帖数: 3966 | 7 冬天还是别敲了吧。可以用拉筋来代替。
觉得想拉肚子。有时候可以拉出来，有时候不行。而且好像屁多。这跟我敲胆经有关系
吗?
吗？ |
|
r*c
发帖数: 484 | 8 冬天虽然闭藏，也不可生意全无，拍拍胆经问题不大，但是不要拉筋
素问：“冬不按蹻，春不鼽衄；春不病颈项，仲夏不病胸肋；长夏不病洞泄寒中，秋不
病风疟，冬不病痹厥，飧泄而汗出也。”
按蹻,就是扰动筋骨的意思 |
|
y**h
发帖数: 574 | 9 看见人体使用手册上推荐敲胆经促进造血, 建议广泛采用. 但是印象中好象有网友敲出
毛病来的.
不知道大家有何高见? |
|
m*****n
发帖数: 3575 | 10 渐进式发展说的很邪门。可是渐进个几百年都没摸出门来。这样的医生还不如直接跳跃
出来的。我宁可看一个技术分析家的股评也不看一个“经济学家”的。
你顺便解释一下肩胛骨中心和胆的联系？你是不是要把胆经全部算做和胆联系的神经？
关于试验。我知道你们也没有胆结石。很简单，一晚上不睡觉，然后刮锁骨和肩胛骨之
间，从脖子向外刮，用牛角梳背蘸红花油，保准出痧，淤血发红（重则发紫）不退的地
方叫劳宫穴，自己试验一下，然后再解释一下什么疲劳和这个肩窝的联系。
很多很多，中医的联系多了去了，你们要见一个拿过来说这我们已经说过，可累了。
不吹牛会死啊？ |
|
n*p
发帖数: 1253 | 11 当然可以了. 中医里的胆是个功能性的概念, 不仅仅就是指那个器官. 当然胆给摘了对
身体还是很不好的. |
|
f*******e
发帖数: 5594 | 12 不同部位的斑点是不一样的，与它的经络寻行部位有关。一般脸的正面与胃经有关，侧
面与胆经有关，额头与膀胱经有关。 |
|
S****e
发帖数: 149 | 13 原文链接：
http://bbs.51yam.com/forum.php?mod=viewthread&tid=42429&page=1&
作者：
花影
每次看到坛子上有哮喘、过敏性鼻炎和湿疹宝宝的妈妈们的帖子，我都特别同情
，感同身受，因为我也是这样一个不幸的妈妈。
在近两年的摸索着用经络疗法调理儿子、自己和家人身体的过程中，从起初的
惶恐不安，将信将疑到现在的从容镇定，有太多的经验教训和大家分享，有时间的话写
个系列篇，嘻嘻，先从儿子说起吧。
以前曾写过一篇给儿子在心包经刮痧的文章，儿子患有哮喘和鼻炎，折磨了我
好几年，通过经络调理，现在的状况让人满意，哮喘有1年多没发作了，在近两年没吃
过和用过任何西药，鼻炎基本痊愈，在治好了老公的顽疾偏头痛和肝功能异常后，我更
成为家人眼里的专家。
希望通过分享我的经验和教训能够帮到更多的妈妈，愿所有的孩子都健康。
儿子的病情里程：
1、 初期：
儿子生下来一个多月开始发湿疹，夏天满脸、满身都是，冬天自动好转。鼻梁
上有青筋。
经验教训：其实湿疹、鼻梁... 阅读全帖 |
|
m*********r
发帖数: 136 | 14 带状疱疹是春季最易流行的一种病毒感染性皮肤病，由水痘－带状疱疹病毒感染后，潜
伏在体内再发，造成沿神经支配的皮肤区出现带状排列的成簇疱疹，伴随神经痛。老年
人和患有慢性消耗性疾病的人容易感染带状疱疹，而且一旦染上病情更为严重。民间把
这种病称作“串腰龙”，文献上叫“缠腰火丹”，这是因为侵犯胸腰部位的带状疱疹占
本病发病率的60％以上。实际上，这种病还可侵犯头、面、耳及上下肢等部位。由于这
种病毒有亲神经的特点，发病总是沿神经走向，呈条带状，故称“带状疱疹”。
中医认为带状疱疹是因为肝胆火盛及脾湿郁久，外感毒邪而发。现代医学已经知道这种
病毒是由呼吸道感染侵入体内，潜伏到脊神经后根神经节或其它发病部位的神经细胞中
。这种病毒平时可以不发病，但由于老年人及久病体虚的人，全身抵抗力下降，再遇到
身体劳累、感冒等诱因，则易发此病。发病机制：病毒感染后无免疫力或低免疫力的人
群（多数是儿童）可发生原发感染，即发生水痘。或病毒隐性感染，经血行传播到皮肤
感觉神经末梢，经神经通路到脊髓神经后根或三叉神经，然后传播到颅神经感觉神经节
的神经元，当机体免疫力下降时（例如：创伤、感冒、癌症、免疫系统疾病等... 阅读全帖 |
|
d*******r
发帖数: 3875 | 15 【 以下文字转载自 ChineseMed 讨论区 】
发信人: dancooper (诚能见可欲而思谦冲以自牧), 信区: ChineseMed
标 题: .经络本质被认识 （转载）
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jan 1 05:11:53 2011, 美东)
原地址：
http://njzxhx.blog.163.com/blog/static/10527031720092605857104/
我们认为，经络没有独立具体的解剖结构，它是以其它相关组织结构共同合成而为结构
的。这就像河流一样，是水流的结果，自己本身没有什么河道，碰到黄土，黄土就是河
道的边界，遇见岩石，则岩石就是河道的边界。但共同组成经络结构的相关组织具有一
定的要求，那就是网膜状组织。《内经》经常谓经穴在“分肉之间”，其意非指皮肤与
肌肉之间，而是特指肌肉与肌肉之间的组织，在解剖学的层面上，这些组织中医称作筋
膜，而西医则谓之结缔组织，准确地讲是“固有结缔组织”。结缔组织在体内分布最广
，由组织液、纤维、基质和细胞组成。这些就是构成经络结构的物质。
但是，我们却不能反过来说这些物质就是经络，因... 阅读全帖 |
|
a******r
发帖数: 1464 | 16 看看这个医案是否符合楼主的情况？如果符合，不妨看看《医间道》这本书。
我曾经给一个搞技术的高级工程师看病，我刚开始切脉，他就一副不屑的口气说，“你
们中医切脉完全就是骗人的，就这么一段血管，你能摸出病来？笑话！”
我笑了笑，“你们搞技术的，检查设备哪里出了问题，难道一定要将设备拆开了一样样
检查，才知道问题之所在？我看高明的修理工，听听声音，用万用电表在设备的一些地
方测一测，就知道哪里出了毛病！中医的切脉不相当于你们手中的万用电表？只是你没
有系统的学习了解罢了！”
他笑了笑，“我看中医看了上十年，没有那个中医能连续回答上我的5个问题，所以我
不信中医。”
“那我们今天来试试，你有问题尽管提！”我也不服输。
切完脉，我告诉他，“你的胆囊壁毛糙，按照西医说法，你患的是慢性胆囊炎。按照中
医诊断，你患的是胁痛。平时经常口苦，右胁和背部经常不舒服！”
病人的第一个问题来了，“胆囊在右侧肝脏的下面，胆囊壁毛躁为什么会出现背部不舒
服？”
我笑着说，“人体有十二条经脉，各自连接着脏腑，当脏腑出现问题时，经脉中经气的
运行就会出现异常。比如你的左关脉象郁涩，反应足少阳胆经不畅，这就好比用万用电
... 阅读全帖 |
|
d*******r
发帖数: 3875 | 17 原地址：
http://njzxhx.blog.163.com/blog/static/10527031720092605857104/
我们认为，经络没有独立具体的解剖结构，它是以其它相关组织结构共同合成而为结构
的。这就像河流一样，是水流的结果，自己本身没有什么河道，碰到黄土，黄土就是河
道的边界，遇见岩石，则岩石就是河道的边界。但共同组成经络结构的相关组织具有一
定的要求，那就是网膜状组织。《内经》经常谓经穴在“分肉之间”，其意非指皮肤与
肌肉之间，而是特指肌肉与肌肉之间的组织，在解剖学的层面上，这些组织中医称作筋
膜，而西医则谓之结缔组织，准确地讲是“固有结缔组织”。结缔组织在体内分布最广
，由组织液、纤维、基质和细胞组成。这些就是构成经络结构的物质。
但是，我们却不能反过来说这些物质就是经络，因为经络的存在方式主要是属于能
量层次的。经络与人体的关系，就像电能与计算机之间的关系。我们可以通过计算机上
所显示的图象文字等来认识电的作用，但如果你单纯从解剖学的角度来将计算机分解，
哪怕你用再高倍的显微镜也不可能看得到计算机里面的图象与文字。
也就是说，经络具有明显... 阅读全帖 |
|
a******r
发帖数: 1464 | 18 看看这个医案是否符合楼主的情况？如果符合，不妨看看《医间道》这本书。
我曾经给一个搞技术的高级工程师看病，我刚开始切脉，他就一副不屑的口气说，“你
们中医切脉完全就是骗人的，就这么一段血管，你能摸出病来？笑话！”
我笑了笑，“你们搞技术的，检查设备哪里出了问题，难道一定要将设备拆开了一样样
检查，才知道问题之所在？我看高明的修理工，听听声音，用万用电表在设备的一些地
方测一测，就知道哪里出了毛病！中医的切脉不相当于你们手中的万用电表？只是你没
有系统的学习了解罢了！”
他笑了笑，“我看中医看了上十年，没有那个中医能连续回答上我的5个问题，所以我
不信中医。”
“那我们今天来试试，你有问题尽管提！”我也不服输。
切完脉，我告诉他，“你的胆囊壁毛糙，按照西医说法，你患的是慢性胆囊炎。按照中
医诊断，你患的是胁痛。平时经常口苦，右胁和背部经常不舒服！”
病人的第一个问题来了，“胆囊在右侧肝脏的下面，胆囊壁毛躁为什么会出现背部不舒
服？”
我笑着说，“人体有十二条经脉，各自连接着脏腑，当脏腑出现问题时，经脉中经气的
运行就会出现异常。比如你的左关脉象郁涩，反应足少阳胆经不畅，这就好比用万用电
... 阅读全帖 |
|
z*****n
发帖数: 633 | 19 人体十二经脉及运行时间
十二经脉包括手三阴经（手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经、）手三阳经（手阳
明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、）足三阳经（足阳明胃经、足少阳胆经、足
太阳膀胱经、）足三阴经（足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经）。《黄帝内经》记
载，每天十二时辰和人的十二经络的运行是有规律的，简单介绍如下：
清晨03:00—05:00肺经，服用药物效果好
寅时血气流注于肺，称为「手太阴肺经」。肺部功能欠佳者，在清晨时过敏性鼻炎
及咳嗽、气喘易发作；有些医师认为严重气喘患者，应在此时起床服药，治疗效果会更
好，且宜吃补肺饮食，如燕窝、银耳等。
早上05:00—07:00大肠经，吃蔬果排便顺
卯时血气流注于大肠，称为「手阳明大肠经」，此时最适宜「方便」，因此很多早
起的人就很容易排便，反之就容易便秘；所以，清热滑肠最好的时间就是此时，由于有
助大肠经的食物只有蔬菜水果，有便秘的人在此时，最好多吃高纤蔬菜及水果。
早上07:00—09:00胃经，一定要吃早餐
辰时血气流注于... 阅读全帖 |
|
L*D
发帖数: 3966 | 20 足少阳胆经篇
作者：中里巴人
胆 经在人身体里是一个很关键的一条经络，《黄帝内经》上说，胆主决断，跟人的情
志很密切。现代的人来讲经常会谋虑的东西太多，心里的压力太大，但是胆来讲， 就
帮助你把所谋虑的事情能够及时的去决断，如果你胆的功能强大，你所谋虑的事情就能
够及时的被决断，你的心情也就会舒畅， 如果你所谋虑的东西不能被及时的决断，你
会产生抑郁，胆经是可以解决这些问题。
那 咱们现在就看（胆经在人体里的走向），胆经起自眼角外，这个穴位叫瞳子髎；从
这儿开始起，然后循头转一圈，转到脖子这儿叫风池穴，这个风池穴我们做眼保健 操
的时候是个主要穴位，它有明目的效果；然后又上到肩膀上，顺着肩膀、腋下下来，从
肋骨走下来然后顺着大腿根，然后又跑到臀部后面去，顺着大腿的外侧直到 脚外侧，
在脚的第四趾和小趾这间的缝隙，这是一条整个的胆经。
胆经一共有四十四个穴位，是穴位众多的这么一个经络，而且它的作用也跟它的穴位一
样，管的身体的部位非常众多，因为循行的路线太长。
胆经的第一个穴位瞳子髎，在鱼尾纹旁边，有眼疾的人是它的一个主治对象。比如像青
光眼，眼压过高，眼睛胀痛，都可以按摩眼旁边的瞳子髎 |
|
p***o
发帖数: 37 | 21 早在两千多年前，先哲们就明确提出来了。如《内经》说：“人卧血归于肝，肝受血而
能视，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能摄。”“能”者，能量也。人之目视
、足步、掌握、指摄等生命活动的能量，都通过睡眠源源不断地积蓄起来，通过肝的作
用不断满足生命活动的需要。
睡眠与养生
养身三大事，一睡眠，二便利，三饮食，其余起居、服装等皆是辅助。三事中睡眠第一
。
早在两千多年前，先哲们就明确提出来了。如《内经》说：“人卧血归于肝，肝受血而
能视，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能摄。”“能”者，能量也。人之目视
、足步、掌握、指摄等生命活动的能量，都是通过睡眠源源不断地积蓄起来，通过肝的
作用不断满足生命活动的需要。
常言道：吃得好不如睡得好。睡能养血，睡能益气，睡能健脾强胃，睡能强筋壮骨。现
代医学研究证实：睡眠时进入肝脏的血流量是站立时7倍。肝脏血流量的增加，有利于
增强肝细胞的功能，提高解毒能力，并加快蛋白质、氨基酸、糖、脂肪、维生素等营养
物质的代谢。从而维持机体内环境的稳定。人在夜晚熟睡时，分泌的生长激素是白天的
5～7倍，对儿童和青少年可促进生长发育，对中老年人可激活体内各种活性... 阅读全帖 |
|
z***a
发帖数: 331 | 22 转载一篇文章，不知道这版是不是允许这样？先贴在这吧，要是不行，我在删。
但是我觉得里面说的揉肚子地方法挺好的。供大家参考。
原文在这里
http://blog.163.com/xw_zn/blog/static/2828617020104303238277/
一、内在调节：瑜伽的瘦身效果非外而来于内，现在随着瑜伽的普及与推广，
越来越多的
人习练瑜伽，而初衷已不再是期盼于快速瘦身减肥，因为人们发现瑜伽更重要的效果在
于内在调节，
平衡身心、减压静心，它具不具备燃脂的效果呢？其实这点是不用质疑的，如果没有效
果，瑜伽拿什
么来吸引那么多年轻人、明星的眼球，只不过瑜伽这种慢运动减肥机理主要是通过各种
体式拉伸、扭
转的练习，刺激按摩到内在脏腑和腺体，改善内环境。内分泌的改善，自然体内堆积的
脂肪会被代谢
掉，这种由内而外的瘦虽然来的慢点，但长远来看效果却更持久，而且反弹率最低，更
为难得的是在
实现苗条的同时也收获了健康。
二、抑制食欲：瑜伽要求练习前后至少一小时内保持空腹，当练习过程中身体
得到充分的
放松，心理压力有效缓解，身心保持在舒适与愉快的状态之中... 阅读全帖 |
|
n*p
发帖数: 1253 | 23 微信上看来的，好像有道理。不过如果病很深，光靠拍打估计效果不够。
“肺心有邪，其气留于两肘 肝有邪， 其气留于两腋；
脾有邪， 其气留于两髀 肾有邪， 其气留于两腘。”
——肝邪聚腋窝，心肺邪聚肘窝，脾邪聚大腿窝，肾邪聚膝腘窝
肺心有邪，其气留于两肘（在肺则尺泽，在心则少海之次。“留”，当作“流”，下同
）；肝有邪，其气留于两腋（期门、渊腋等穴之次）；脾有邪，其气留于两髀（脾与胃
合。其脉皆自胫股上出冲门、气冲之间，故邪气留于髀跨者，为脾经之病）；肾有邪，
其气留于两腘（肾与膀胱为表里，其经皆出膝后阴谷、委中之间，故邪气留于两腘者，
为肾经之病）。《灵枢客篇》
增强免疫力——用八虚拍击法
八虚（"八"是指人体的八个关节，即两肘、两腋，两髀、两腘），是五脏藏邪的所在之
处，五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用。拍打八虚就是通过经筋
来调整人的气血，融养生保健治病于一体。通过拍打将体内代谢产物“痧”这种毒废物
经过一系列复杂的生化过程排出体外，达到保健养身的目的，同时这种过程又增强了人
体... 阅读全帖 |
|
q****i
发帖数: 6923 | 24 深夜11:00~1:00【胆经，勿熬夜】
《子时》血气流注于胆，称为「足少阳胆经」，此时天地磁场最强，胆经会引导人体阳
气下降，是身体进入休养及修复的开始；熬夜会致胆火上逆，引发失眠、头痛、忧愁易
思等多种神经症状，因此宜多休养。
凌晨1:00~3:00【肝经，愉快入眠佳】
《丑时》血气流注于肝，称为「足厥阴肝经」，本经有疏利三焦，通调水道的作用，且
由于肝胆互为表里，相互影响，休息才能使血回流滋养肝，否则就不利肝脏排毒功能。
肝经具有调节全身的血液疏导全身，使气血调和，宜在精神愉快下入眠，以免过度压抑
致气血不畅。
清晨3:00~5:00【肺经，服用药物效果好】
《寅时》血气流注于肺，称为「手太阴肺经」。肺部功能欠佳者，在清晨时过敏性鼻炎
及咳嗽、气喘易发作；有些医师认为严重气喘患者，应在此时起床服药，治疗效果会更
好，且宜吃补肺饮食，如燕窝、银耳等。
早上5:00~7:00【大肠经，吃蔬果排便顺】
《卯时》血气流注于大肠，称为「手阳明大肠经」，此时最适宜「方便」，因此很多早
起的人就很容易排便，反之就容易便秘；所以，清热滑肠最好的时间就是此时，由于有
助大肠经的食物只有蔬菜水果，有 |
|
t****d
发帖数: 423 | 25 第一回 十二正经
念念今天来学针灸第一课，早早的坐在教室里边吃早饭边憧憬着被醍醐灌顶，然则老师
姗姗来迟，竟无道歉之意，遂生厌意，心下暗度退课之事。怎奈老师一副金边眼镜，一
脸正人君子，一席侃侃而谈，听得念念云里雾里，似被弹琴之牛，虽不懂琴道却贪婪这
韵味，于是决定努力做头听琴的好牛。
夫十二经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起，学之所以始，工
之所以止也；粗之所易，上之所难也。经脉十二者，伏行分肉之间，深而不见；诸脉之
浮而见者，皆络脉也。（《灵枢 经别》)。经脉为纵，络脉为横，经络交错，构成庞大
的人体结构。今天要为客官分享的是经脉中的“十二正经”。
概括而言，十二经脉分为 “手三阴手三阳足三阴足三阳”。 上肢为“手”，下肢为“
足”，“脏”为阴，“腑”为阳。所谓 “五脏六腑”，“五脏”即心、肝、脾、肺、
肾； 而 “六腑”指的是三焦、胆、胃、大肠、小肠以及膀胱。阴阳互照，心三焦、肝
胆、脾胃、肺肠、肾膀胱。念念心里念念，难怪有 ”忠肝义胆、肝胆相照、脾胃不合
” 之说，可是为什么古代成语没有 “心三焦...肺大肠...肾膀胱...”呢？ 心中只能
想起一条猪肥... 阅读全帖 |
|
p****y
发帖数: 23737 | 26 深夜11:00~1:00【胆经，勿熬夜】
《子时》血气流注于胆，称为「足少阳胆经」，此时天地磁场最强，胆经会引导人体阳
气下降，是身体进入休养及修复的开始；熬夜会致胆火上逆，引发失眠、头痛、忧愁易
思等多种神经症状，因此宜多休养。
凌晨1:00~3:00【肝经，愉快入眠佳】
《丑时》血气流注于肝，称为「足厥阴肝经」，本经有疏利三焦，通调水道的作用，且
由于肝胆互为表里，相互影响，休息才能使血回流滋养肝，否则就不利肝脏排毒功能。
肝经具有调节全身的血液疏导全身，使气血调和，宜在精神愉快下入眠，以免过度压抑
致气血不畅。
清晨3:00~5:00【肺经，服用药物效果好】
《寅时》血气流注于肺，称为「手太阴肺经」。肺部功能欠佳者，在清晨时过敏性鼻炎
及咳嗽、气喘易发作；有些医师认为严重气喘患者，应在此时起床服药，治疗效果会更
好，且宜吃补肺饮食，如燕窝、银耳等。
早上5:00~7:00【大肠经，吃蔬果排便顺】
《卯时》血气流注于大肠，称为「手阳明大肠经」，此时最适宜「方便」，因此很多早
起的人就很容易排便，反之就容易便秘；所以，清热滑肠最好的时间就是此时，由于有
助大肠经的食物只有蔬菜水果，有 |
|
q****i
发帖数: 6923 | 27 【 以下文字转载自 ChineseMed 讨论区 】
发信人: qingxi (作为兔子一定要长得呆), 信区: ChineseMed
标 题: 脾胃虚寒幼儿纯中医三年调养经验及得失分享（转载）
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Sep 28 16:24:06 2012, 美东)
注：本文最早发于民间中医网妇幼课堂，题目是“[原创] 体弱小儿纯中医喂养调理三
年经历得失分享”。有感于我儿子小的时候发现很多后来问题的苗头，却不知道应该注
意什么，如何调理。虽然曾四处搜索，也找不到类似情况的介绍。直到就医很长时间后
才发现，当初犯了很多错误。所以想把这些经历与尽量多的人分享，所以改换题目，来
这里发一次，希望便于有需要的朋友搜索。我也是中里巴人先生的忠实读者，也以此帖
向中里巴人先生表示敬意。
我家小儿刚满3岁，先天不足，后天失养，以至于一岁半时脾虚严重，发育迟缓，明显
比同龄小儿弱小。经过一年半的中医调养，孩子的脏腑终于恢复了基本正常的功能，看
起来也越来越健康快乐。回想三年来的经历，有很多遗憾，更有很多感想与感恩。所以
想把他们写出来供有缘人参考。但是个人之见难免偏颇，惟愿不会... 阅读全帖 |
|
q****i
发帖数: 6923 | 28 注：本文最早发于民间中医网妇幼课堂，题目是“[原创] 体弱小儿纯中医喂养调理三
年经历得失分享”。有感于我儿子小的时候发现很多后来问题的苗头，却不知道应该注
意什么，如何调理。虽然曾四处搜索，也找不到类似情况的介绍。直到就医很长时间后
才发现，当初犯了很多错误。所以想把这些经历与尽量多的人分享，所以改换题目，来
这里发一次，希望便于有需要的朋友搜索。我也是中里巴人先生的忠实读者，也以此帖
向中里巴人先生表示敬意。
我家小儿刚满3岁，先天不足，后天失养，以至于一岁半时脾虚严重，发育迟缓，明显
比同龄小儿弱小。经过一年半的中医调养，孩子的脏腑终于恢复了基本正常的功能，看
起来也越来越健康快乐。回想三年来的经历，有很多遗憾，更有很多感想与感恩。所以
想把他们写出来供有缘人参考。但是个人之见难免偏颇，惟愿不会因此误导他人。故请
观后三思慎行。如有不吝赐教者，更为感激。
一岁半前大概症状和过程：
出生后手脚胳膊腿经常冰凉，大便经常绿色，吃奶量少。但是当时没有注意到这些问题。
半岁时母奶改奶粉开始出现大便干燥，但也没有足够重视，还错误的给孩子喝糖水（不
加糖孩子不喝），大便反而更干。
9个月时体检... 阅读全帖 |
|
r****n
发帖数: 7223 | 29 补血
补气血：
我有时候会回复些贴子，强调补气血的重要性，但是没系统写过，因为这是个很复杂的
事儿，关系到每个人的体质，对中医的了解，还有是否接受中医，怕说多了，被拍，因
为毕竟是在美国，大家更相信西医多些
一、首先，你一定要花时间了解自己的体质，没有一个人是平衡的，都是偏热或偏寒，
比如有的人特别怕冷，比谁都穿得多，但还偏偏喜欢吃冷饮，这就是“冰包火”体质，
想知道自己是什么样的，是要花时间的，才能对症。
二、如果实在摸不着门，那就看看自己有无“缺少气血””气血不通“的症状，LZ大概
列几个：
1、牙周炎，有没有觉得自己的牙变长了，牙根露出来了？
2、有没有早睡睡不着，越晚还越兴奋，早起也起不来，晚起也不爽
3、人多的地方就犯困，打呵欠，午餐后困得东倒西歪的
4、年轻时候每次6天的月经，现在3天就没了，而且排出的东西越来越少（血不够子宫收
缩不好就排不出来了，也是生成囊肿之类的隐患）
5、想怀孕怀不上？子宫不够温暖结实，种子不乐意呆下来啊
6、睡觉脚冰凉
7、爱生气，脾气上来的时候真个是见人骂人，见狗踢狗
8、越来越胖，而且，节食几天，肚子都不见下去点，脂肪硬硬的，原本晚上肚子鼓鼓早... 阅读全帖 |
|
p****y
发帖数: 23737 | 30 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: qingxi (让暴风雨来得更猛烈些吧), 信区: Food
标 题: 中医十二时辰和饮食
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Dec 23 19:38:10 2009, 美东)
深夜11:00~1:00【胆经，勿熬夜】
《子时》血气流注于胆，称为「足少阳胆经」，此时天地磁场最强，胆经会引导人体阳
气下降，是身体进入休养及修复的开始；熬夜会致胆火上逆，引发失眠、头痛、忧愁易
思等多种神经症状，因此宜多休养。
凌晨1:00~3:00【肝经，愉快入眠佳】
《丑时》血气流注于肝，称为「足厥阴肝经」，本经有疏利三焦，通调水道的作用，且
由于肝胆互为表里，相互影响，休息才能使血回流滋养肝，否则就不利肝脏排毒功能。
肝经具有调节全身的血液疏导全身，使气血调和，宜在精神愉快下入眠，以免过度压抑
致气血不畅。
清晨3:00~5:00【肺经，服用药物效果好】
《寅时》血气流注于肺，称为「手太阴肺经」。肺部功能欠佳者，在清晨时过敏性鼻炎
及咳嗽、气喘易发作；有些医师认为严重气喘患者，应在此时起床服药，治疗效果会更
好，且宜吃补肺饮食，如燕窝、银耳等 |
|
p****y
发帖数: 23737 | 31 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: qingxi (让暴风雨来得更猛烈些吧), 信区: Food
标 题: 中医十二时辰和饮食
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Dec 23 19:38:10 2009, 美东)
深夜11:00~1:00【胆经，勿熬夜】
《子时》血气流注于胆，称为「足少阳胆经」，此时天地磁场最强，胆经会引导人体阳
气下降，是身体进入休养及修复的开始；熬夜会致胆火上逆，引发失眠、头痛、忧愁易
思等多种神经症状，因此宜多休养。
凌晨1:00~3:00【肝经，愉快入眠佳】
《丑时》血气流注于肝，称为「足厥阴肝经」，本经有疏利三焦，通调水道的作用，且
由于肝胆互为表里，相互影响，休息才能使血回流滋养肝，否则就不利肝脏排毒功能。
肝经具有调节全身的血液疏导全身，使气血调和，宜在精神愉快下入眠，以免过度压抑
致气血不畅。
清晨3:00~5:00【肺经，服用药物效果好】
《寅时》血气流注于肺，称为「手太阴肺经」。肺部功能欠佳者，在清晨时过敏性鼻炎
及咳嗽、气喘易发作；有些医师认为严重气喘患者，应在此时起床服药，治疗效果会更
好，且宜吃补肺饮食，如燕窝、银耳等 |
|
L*D
发帖数: 3966 | 32 【 以下文字转载自 tcmclub 俱乐部 】
发信人: qingxi (让暴风雨来得更猛烈些吧), 信区: tcmclub
标 题: 中医十二时辰养生
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Dec 23 19:34:47 2009, 美东)
深夜11:00~1:00【胆经，勿熬夜】
《子时》血气流注于胆，称为「足少阳胆经」，此时天地磁场最强，胆经会引导人体阳
气下降，是身体进入休养及修复的开始；熬夜会致胆火上逆，引发失眠、头痛、忧愁易
思等多种神经症状，因此宜多休养。
凌晨1:00~3:00【肝经，愉快入眠佳】
《丑时》血气流注于肝，称为「足厥阴肝经」，本经有疏利三焦，通调水道的作用，且
由于肝胆互为表里，相互影响，休息才能使血回流滋养肝，否则就不利肝脏排毒功能。
肝经具有调节全身的血液疏导全身，使气血调和，宜在精神愉快下入眠，以免过度压抑
致气血不畅。
清晨3:00~5:00【肺经，服用药物效果好】
《寅时》血气流注于肺，称为「手太阴肺经」。肺部功能欠佳者，在清晨时过敏性鼻炎
及咳嗽、气喘易发作；有些医师认为严重气喘患者，应在此时起床服药，治疗效果会更
好，且宜吃补肺饮食，如燕 |
|
p****y
发帖数: 23737 | 33 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: qingxi (让暴风雨来得更猛烈些吧), 信区: Food
标 题: 中医十二时辰和饮食
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Dec 23 19:38:10 2009, 美东)
深夜11:00~1:00【胆经，勿熬夜】
《子时》血气流注于胆，称为「足少阳胆经」，此时天地磁场最强，胆经会引导人体阳
气下降，是身体进入休养及修复的开始；熬夜会致胆火上逆，引发失眠、头痛、忧愁易
思等多种神经症状，因此宜多休养。
凌晨1:00~3:00【肝经，愉快入眠佳】
《丑时》血气流注于肝，称为「足厥阴肝经」，本经有疏利三焦，通调水道的作用，且
由于肝胆互为表里，相互影响，休息才能使血回流滋养肝，否则就不利肝脏排毒功能。
肝经具有调节全身的血液疏导全身，使气血调和，宜在精神愉快下入眠，以免过度压抑
致气血不畅。
清晨3:00~5:00【肺经，服用药物效果好】
《寅时》血气流注于肺，称为「手太阴肺经」。肺部功能欠佳者，在清晨时过敏性鼻炎
及咳嗽、气喘易发作；有些医师认为严重气喘患者，应在此时起床服药，治疗效果会更
好，且宜吃补肺饮食，如燕窝、银耳等 |
|
r****y
发帖数: 26819 | 34 第二章 耳朵 耳鸣与耳聋(1)
作者：曲黎敏
中医认为肾开窍于耳。《黄帝内经》里还有另外一种说法，叫做心开窍于耳。那么
为什么会有两种不同的说法呢？其实，这是从两个不同的角度强调心火和肾虚都会导致
耳朵的一些疾病的发生。
一、耳朵的经脉循行
走耳朵的最重要的经脉有两条：一条是三焦经，另一条是胆经。
三焦经“从耳后入耳中，出走耳前”，意为耳朵后边、耳朵前面和耳朵里边都是有
三焦经经过。我们知道，人体的整个体腔中有五脏六腑，这些脏腑器官不是孤零零地悬
在那里，一定要有个东西将它们联缀起来，三焦经就是连缀五脏六腑的这个系挂、这个
网膜，所以三焦经是一定要通畅的。如果三焦经不通，出现了病症的话，那它首先就会
影响到耳朵。
胆经有一条支脉，也是从耳后入耳中，出走耳前，最后再走到外眼角的太阳穴。所
以，如果胆经出了问题也会出现耳朵的疾病。
而肾开窍于耳，所以耳内的疾患与肾气衰败也有关系。
二、耳鸣与耳聋
耳朵的病主要有两种：一种是耳鸣，另一种是耳聋。在中医里，三焦经和胆经都是
少阳，少阳是阴阳交通的枢田，阴阳交通不利，就会出现耳病，所以耳朵也属少阳，有
生发之像，那么像耳鸣这样的病症就肯定跟阳气有 |
|
p****y
发帖数: 23737 | 35 【 以下文字转载自 Vegetarianism 俱乐部 】
发信人: purity (purity), 信区: Vegetarianism
标 题: 中医十二时辰和饮食 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Dec 24 16:49:06 2009, 美东)
【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: qingxi (让暴风雨来得更猛烈些吧), 信区: Food
标 题: 中医十二时辰和饮食
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Dec 23 19:38:10 2009, 美东)
深夜11:00~1:00【胆经，勿熬夜】
《子时》血气流注于胆，称为「足少阳胆经」，此时天地磁场最强，胆经会引导人体阳
气下降，是身体进入休养及修复的开始；熬夜会致胆火上逆，引发失眠、头痛、忧愁易
思等多种神经症状，因此宜多休养。
凌晨1:00~3:00【肝经，愉快入眠佳】
《丑时》血气流注于肝，称为「足厥阴肝经」，本经有疏利三焦，通调水道的作用，且
由于肝胆互为表里，相互影响，休息才能使血回流滋养肝，否则就不利肝脏排毒功能。
肝经具有调节全身的血液疏导全身，使气血调和，宜在精神愉快 |
|
p****y
发帖数: 23737 | 36 【 以下文字转载自 Vegetarianism 俱乐部 】
发信人: purity (purity), 信区: Vegetarianism
标 题: 中医十二时辰和饮食 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Dec 24 16:49:06 2009, 美东)
【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: qingxi (让暴风雨来得更猛烈些吧), 信区: Food
标 题: 中医十二时辰和饮食
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Dec 23 19:38:10 2009, 美东)
深夜11:00~1:00【胆经，勿熬夜】
《子时》血气流注于胆，称为「足少阳胆经」，此时天地磁场最强，胆经会引导人体阳
气下降，是身体进入休养及修复的开始；熬夜会致胆火上逆，引发失眠、头痛、忧愁易
思等多种神经症状，因此宜多休养。
凌晨1:00~3:00【肝经，愉快入眠佳】
《丑时》血气流注于肝，称为「足厥阴肝经」，本经有疏利三焦，通调水道的作用，且
由于肝胆互为表里，相互影响，休息才能使血回流滋养肝，否则就不利肝脏排毒功能。
肝经具有调节全身的血液疏导全身，使气血调和，宜在精神愉快 |
|
Q****g
发帖数: 957 | 37 也许我说的不清楚，让你紧张，对不起了。
是这样，正常的人，身体体表热量不会很高，因为阳气藏在身体内部。正常情况下肝经
升，胆经降，把相火降入肾中。
一旦相火不能降下，就会向上逆行，再厉害就向身体外部发散，火散到外面来，体表就
发热甚至大热。相火向上逆行，就会烧伤肺经，肺经一伤就会咳嗽。
你想想，本来火应该降入肾中藏在身体里，现在跑到了外面，当然内脏里面就寒了。而
这个火跑到体外，除了肝胆经自己的问题以外，也是因为孩子脾胃力量不够，中气不够
。莲子心苦寒吃下去以后，把本来就寒的内脏尤其是脾胃中气进一步弄寒，而
脾胃被寒所伤会更加去帮助胆经相火向外，向上跑，身体会更不好，所以不要轻易吃苦寒
药。
而乌梅是酸收，降胆经，升肝经，和冰糖一起把相火送下去。阿胶（归芍地黄丸更好）
再润一下肝经，大便也就好了。
我最近发现版上好几个朋友的小孩，都有胆经不降的毛病，我一直没有想明白为什么这
么多的人都有这个问题，不知道是不是和平时小孩子的生活习惯有关。另外你的孩子鼻梁上面有没
有一线浅浅的青色？ |
|
Q****g
发帖数: 957 | 38 也许我说的不清楚，让你紧张，对不起了。
是这样，正常的人，身体体表热量不会很高，因为阳气藏在身体内部。正常情况下肝经
升，胆经降，把相火降入肾中。
一旦相火不能降下，就会向上逆行，再厉害就向身体外部发散，火散到外面来，体表就
发热甚至大热。相火向上逆行，就会烧伤肺经，肺经一伤就会咳嗽。
你想想，本来火应该降入肾中藏在身体里，现在跑到了外面，当然内脏里面就寒了。而
这个火跑到体外，除了肝胆经自己的问题以外，也是因为孩子脾胃力量不够，中气不够
。莲子心苦寒吃下去以后，把本来就寒的内脏尤其是脾胃中气进一步弄寒，而
脾胃被寒所伤会更加去帮助胆经相火向外，向上跑，身体会更不好，所以不要轻易吃苦寒
药。
而乌梅是酸收，降胆经，升肝经，和冰糖一起把相火送下去。阿胶（归芍地黄丸更好）
再润一下肝经，大便也就好了。
我最近发现版上好几个朋友的小孩，都有胆经不降的毛病，我一直没有想明白为什么这
么多的人都有这个问题，不知道是不是和平时小孩子的生活习惯有关。另外你的孩子鼻梁上面有没
有一线浅浅的青色？ |
|
s****6
发帖数: 153 | 39 这是圆运动的古中医学里儿病本气篇里关于耳流浓的一段
耳流脓
小儿耳病流脓，耳心痛，方用桂附地黄丸五分至一钱煎服。此乃肾气虚胆经不降之故。
日久不愈，身体即日渐虚弱也，若误服凉药即坏。耳前后肿项不活动者，加益母草一分
，若痒者，龙井茶一二分以清胆热。
小儿耳内流脓或痛，由于胆经不降，韭菜汁滴耳内，连滴数次亦愈。韭菜汁温降胆经也
。此病须看脓清脓稠，脓清为寒，浓稠为热。桂附地黄丸与韭菜汁，乃脓之清者。如浓
稠者，山药扁豆各一钱天花粉生甘草绿薄荷各三分，煎服最效。清降肺胆胃之热也。虽
热亦须用山药扁豆以补中，以肺胆胃上逆乃中虚之故。但用清热为治者，必小儿体气充
足，大便三日一次，面无浮红之色，乃可用之。若大便不实，面色浮红，则桂附地黄丸
韭菜汁为合。不仅此一病为然，一切病证治法，皆可类推。韭菜温补木气药。小儿耳流
脓与下文痄腮原则相同，可用痄腮方亦效。
耳痛，睡醒痛减为虚，痛不减为实，胆热实也。淡豆豉汤或一味黄豆汤，以清胆热为治
，不可用凉药。凡病睡醒病不减或稍加皆热实，病减皆中虚阳虚。不止小儿耳痛如此，
凡病皆如此。胆热虽实，亦宜用豆类，胆热上逆中亦虚也。 |
|
d********0
发帖数: 5142 | 40 ☆─────────────────────────────────────☆
scfysl (scfysl) 于 h 提到:
综合华西都市报、成都晚报以及国外媒体报道，请有爱心之人类投票并转载
震撼与惨烈 无法忍受取胆汁之苦母熊，含泪杀死小熊后撞墙自杀！
人类在野外下陷阱捉熊，熊落入陷阱，导致熊掌或四肢撕裂。熊被捉到后，要被人类残
害近二十五年，熊痛得掏肚自
杀。但人类魔高一丈，给熊穿上防止自杀的铁衣，使熊无法移动分毫，连自杀也不能。
熊肚子被人类挖一个洞，插入铁
管到胆，每天活取胆汁数次，鲜血淋漓，剧痛无比，熊痛苦的吼声像打雷，可是穿了铁
衣，无法动弹。（节省成本，没
有麻药） 有只母熊痛苦不堪，在人类要对她孩子小熊开肠破肚之际，搬开铁笼子，把
自己的孩子小熊撕碎——不愿意让
小熊受一辈子的地狱。
受朋友之托，替他管理几天“熊庄”，那是位于**市西北部山脚下一所隐蔽的别墅，也
是朋友养熊的庄园。
是夜，五更时分，我在小楼里展转难寐。山风不断送入一阵阵恐怖的叫声，像一声声悲
泣，既痛苦又绝望。恰在此时，
我仿佛听到门上有轻轻的动静，“咯吱，咯吱”，同时还伴着粗重的呼吸。我猛... 阅读全帖 |
|
s****j
发帖数: 2542 | 41 作者：为掉发而烦恼 回复日期：2011-02-16 16:57:48
看来不抛点干货没人愿意理我，呜呜
楼主已婚，娃6岁，今年过年刚刚参加完高中毕业十五年的同学聚会，有多老大家
一算便知。今年
同学聚会上我所有的时间都用来跟女同学们解释为啥我这15年几乎没变样。体型没变，
面庞也没变
（不是我讲的哦，是大家讲的，也许有些水分吧呵呵），邻班的一个男同学一见到我也
一眼认出，并
追问我是不是吃了什么返老还童的药。我们单位至今还有些刚来的小男生在打听我的情
况，殊不知，
姐姐我比他们大了10岁还多了。每次参加老公单位的集体活动，我老公都很有面子，因
为很多人都以
为他多有能耐，老牛吃嫩草，哈哈。
洛丽塔豆豆的帖子我也看过，不敢吹牛，我不见得比她显年轻，但绝不比她显老。
可人家豆豆是
个显小的细条身板，而我净高170，稍胖点就人高马大，这个身材在年龄上可不占优势
，这些年我没
少和肉肉作斗争。
作者：为掉发而烦恼 回复日期：2011-02-16 17:06:44
我也在时尚版看了很多养生和保养的帖子，说实话，大多数都太繁琐和太复杂，光
那一堆配方都
够让人头疼的了，相信即使一时兴起尝试几次以后... 阅读全帖 |
|
i***s
发帖数: 39120 | 42 深夜骑着摩托车行驶在路上，脖子突然挨了一刀，顿时血流满身。9月4日凌晨，在广东潮州市潮安县庵埠镇，小陈驾驶摩托车遭遇突来的一幕，令附近居民恐慌的是，一个小时前，同一路段发生了同样的事件，共有4人被3名凶手砍伤。伤者家属说，凶手不为抢劫也不为寻仇，疑是凶手砍人“练胆”。目前，当地警方已介入调查。
回家路上突遭飞车追砍
《新快报》报道，小陈9月4日凌晨驾驶摩托车经过庵埠镇水利路回家。小陈说，虽然回家前就听朋友说该处刚刚发生了砍人事件，但是水利路是其回家的必经路，他还是选择开车经过。“开着开着，忽然像被人拿凳子在脖子后面打了一下一样，很痛，我当时就连人带车倒在地上，随后就看见3个年纪很小的男孩开着一辆摩托车，从我身边飞驰而去”。
小陈说，他当时没有意识到自己被砍了，用手往脖子后一抹，看见手上血淋淋的。据小陈回忆，凶手中，一人驾车，后面两人手持西瓜刀，他是被坐在中间的人砍伤的。至于为什么被砍，小陈称自己也不知道，其后被送到医院治疗，伤口缝了六七针，目前还在住院观察。
三摩托男连砍4名路人
小陈出事前，居住在水利路附近的老陈接到朋友的电话，称其哥哥在水利路被3名青年砍伤，让他帮忙先去看看。
老陈... 阅读全帖 |
|
d*****9
发帖数: 178 | 43 谢谢您的建议，我看了一下您给的链接，感觉带脉(腰部)在胆经(腿两侧)的上面。这个
敲带脉是否有危害我不敢说，但是敲胆经有一定的危险。下面文章供您参考。
==========================================================
http://www.cntcm.org/cgi-bin/top ... opic=117&show=0
敲经络，我还是持谨慎态度。以前有些人在中医网上说他们在敲胆经之后有失眠等不良
反应，天台无意子也说过经络不能随便敲。
有些人的性格缺陷之一，就是容易跟风， 人云亦云，人作亦作， 而不去认真地思考，
多问几个为什么？ 从打鸡血， 到甩手，到早上喝凉水，到xx功。荒谬的事一件接一件
。由于这些方法或多或少的跟中医扯上一点关系，于是，中医也蒙受不少不白之冤，成
为某些人攻击中医的口实。（其实这些东西与中医都是风马牛的关系）
如今又风行起了敲胆经。
看了一些敲胆经的文章，感觉作者中西医的知识少得可怜，理论不伦不类，根本经不起
推敲。 说无稽之谈不过分。
先谈一些我对经络的认识。
经络是联系脏腑肢节，沟通表里内外，贮藏气血，营 |
|
S*****0
发帖数: 516 | 44 子时（23点至1点）——胆经旺。子时睡得足，黑眼圈不露；
中医理论认为：“肝之余气，泄于明胆，聚而成精。”人在子时前入眠，胆方能完成代
谢。“胆汁有多清，脑就有多清。”子时前入睡者，晨醒后头脑清晰、气色红润，没有
黑眼圈。反之，常于子时内不能入睡者，则气色青白，眼眶昏黑。同时因胆汁排毒代谢
不良更容易生成结晶、结石。
丑时（1点至3点）——肝经旺。丑时不睡晚，脸上不长斑；
中医理论认为：“肝藏血。”“人卧则血归于肝。”如果丑时不能入睡，肝脏还在输出
能量支持人的思维和行动，就无法完成新陈代谢。所以丑时前未入睡者，面色青灰，情
志怠慢而躁，易生肝病，脸色晦暗长斑。
寅时（3点至5点）——肺经旺。寅时睡得熟，色红精气足；
“肺朝百脉。”肝在丑时把血液推陈出新之后，将新鲜血液提供给肺，通过肺送往全身
。所以，人在清晨面色红润，精力充沛。寅时，有肺病者反映最为强烈，如剧咳或哮喘
而醒。
卯时（5点至7点）——大肠经旺。卯时大肠蠕，排毒渣滓出；
“肺与大肠相表里。”肺将充足的新鲜血液布满全身，紧接着促进大肠进入兴奋状态，
完成吸收食物中的水分与营养、排出渣滓的过程。清晨起床后最好排大便。
辰时（... 阅读全帖 |
|
S*****0
发帖数: 516 | 45 子时（23点至1点）——胆经旺。子时睡得足，黑眼圈不露；
中医理论认为：“肝之余气，泄于明胆，聚而成精。”人在子时前入眠，胆方能完成代
谢。“胆汁有多清，脑就有多清。”子时前入睡者，晨醒后头脑清晰、气色红润，没有
黑眼圈。反之，常于子时内不能入睡者，则气色青白，眼眶昏黑。同时因胆汁排毒代谢
不良更容易生成结晶、结石。
丑时（1点至3点）——肝经旺。丑时不睡晚，脸上不长斑；
中医理论认为：“肝藏血。”“人卧则血归于肝。”如果丑时不能入睡，肝脏还在输出
能量支持人的思维和行动，就无法完成新陈代谢。所以丑时前未入睡者，面色青灰，情
志怠慢而躁，易生肝病，脸色晦暗长斑。
寅时（3点至5点）——肺经旺。寅时睡得熟，色红精气足；
“肺朝百脉。”肝在丑时把血液推陈出新之后，将新鲜血液提供给肺，通过肺送往全身
。所以，人在清晨面色红润，精力充沛。寅时，有肺病者反映最为强烈，如剧咳或哮喘
而醒。
卯时（5点至7点）——大肠经旺。卯时大肠蠕，排毒渣滓出；
“肺与大肠相表里。”肺将充足的新鲜血液布满全身，紧接着促进大肠进入兴奋状态，
完成吸收食物中的水分与营养、排出渣滓的过程。清晨起床后最好排大便。
辰时（... 阅读全帖 |
|
Q****g
发帖数: 957 | 46 你儿子的疹是什么颜色的？红色还是白色？成小点点，还是一片一片的，看不清点？出
疹的时候是不是发热？精神状态呢，是昏睡，还是清醒？大便成形否？舌苔什么颜色？
是干干的，还是比较湿润？
你的两个孩子都是肝木有问题，是不是你怀孩子的时候身体状况不是太好？
另外我觉得那本什么敲胆经的书实在有有问题，别说胆经不能老敲和推，人身体五脏六
腑不可能都是胆经的问题，小柴胡汤和小建中汤也不能随便喝。我建议你在没有医生确
诊的情况下，不要自己给孩子喝汤药，汤药劲大，尤其是就经方，有的经方峻猛，如果
用错非常危险，小孩子脏腑稚嫩，如果伤到，更加难办，而丸药毕竟效缓力专，不至于
立刻伤到孩子。还有就是你买到的药是否正宗也会极大影响疗效。
小建中汤，名字是建中，其实是降胆经相火，而且是重降轻升，同时重用补中药是为了
补足被上逆的相火所伤到的脾胃津液，如果脾湿的人吃了，只会助脾湿,肝经不升的人吃了也起
不到太大作用。不能把小建中汤拿来当脾胃药吃。
总之，最好不要自己随便开汤药给孩子喝。
4 |
|
o***s
发帖数: 42149 | 47 昨日是归真堂养熊基地第二个开放日，共有60余人确认报名，相比22日主要针对媒体的首个开放日，参加人员数量锐减。马云、莫文蔚、薛蛮子等邀请函中提及的名人无一出现。23日晚10时许，归真堂开通官方微博，随后引来网友集体骂“滚”。昨日下午，归真堂又就公众质疑接受了微访谈，并在微博上转载力挺归真堂的网友微博言论。
归真堂再开放参观者跪拜谢罪 微博遭数万人咒骂
昨日，福建省泉州市归真堂养熊基地，行为艺术家片山空双手合十，对每一个熊舍依次叩拜，口中念念有词。郭新 摄
归真堂再开放参观者跪拜谢罪 微博遭数万人咒骂
归真堂开放日 记者直击“活熊取胆”
来源：北京电视台所属栏目：北京青年
胆汁引流针长10厘米
由于按照最初规定，22日主要为媒体开放日，而昨日为意见领袖、非政府间国际组织（NGO）、公众特设。与首个开放日100余家媒体196名记者的井喷相比，昨日略显冷清。
昨日数十位媒体记者人数报名参观，媒体之外的参观者仅有8人，少于之前统计的19人，分别是大学学生、创投公司人员、教师、程序员、电信公司职员，以及两家NGO成员。
昨日的参观流程同22日一致，记者再次进入生产区熊舍内观察引流，与首个开放日所... 阅读全帖 |
|
|
i******m
发帖数: 779 | 49 第六章 坐骨神经痛
坐骨神经痛疼痛的部位有很多种，大多数是大腿外侧到脚部的抽痛或疼痛，这里所讨论
的就是指大腿外侧到脚部的疼痛。一般的疼痛，从现代医学的诊断认为是神经痛，但从
中医的诊断来看，则认为是经络痛，神经不过让人能够感知疼痛的部位而已。大腿外侧
只有胆经一条经络（如图），多数的这一类疼痛多数是延着胆经的部占的疼痛，因此，
可以断定是胆经不通所造成的疼痛。
（图十一：大腿外侧胆经图）
重要观念：大多数不明原因的疼痛都是经络痛。
当身体出现不明原因的疼痛时，应仔细分辨疼痛的部位，再核对经络图找出疼痛的经络
，就找到了疼痛的原因。再依中医的医理分析，就能够找到治好疼痛的方法。常见的疼
痛除了坐骨神经痛外，还有背痛、肩膀痛、偏头痛等，都是一样道理。
治标：
病发疼痛时按摩肺经的尺泽穴（如图），将姆指压在正确的位置。当发生疼痛时，按摩
正确的穴位会非常痛，因此很容易找到正确的穴位。压住正确的穴位后，停留在穴位一
分钟，只要压住，不需要揉动，可以立即止住疼痛，通常可以维持一天到两天不发病。
经常按摩尺泽穴，可以逐渐减少发病的机率。
（图十二：尺泽穴）。
如在季节变化时发病，在春天时则应先按 |
|
S*********g
发帖数: 24893 | 50 发信人: qingxi (作为兔子一定要长得呆), 信区: ChineseMed
标 题: 中医救了患胃癌晚期的妈妈（连载六，药方5）
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Aug 28 22:14:08 2010, 美东)
上回说到yiyi让我把药方四和陆叔叔开的药混和起来，就是肝脾共治的方子来给我妈吃
，妈妈吃了以后头一次晚上一点醒（可以回睡，但以前都是2点醒），我被吓到了，赶
紧给yiyiherbs发信。他把陆医生的方子合在里面给我写了一个新方子，我管这个叫药
方五。黄芪12党参5白术5法夏5云苓5青皮1.5陈皮1.5砂仁1.5（後下）鸡内金8發麦芽
10
炙甘草1.5六曲5生姜3片大枣5枚柴 胡5白芍8全當歸8鬱金8佛手1.5（後下）黄连3吴茱
萸5大黃5枳實5梔子5龍膽草3厚朴3（後下）木香1.5（後下）他写方子的时候告诉我，
让我观察妈妈有没有感冒症状。吃这个药方的第二天下午4点才喝药。下午5点吃完饭，
妈妈在家里走了走，走着走着她就说流了一丁点儿鼻水。后来就没有了，所以可以确定
不是感冒，因为妈妈整 天都没有出门，也没有受风的。应该就是他说的要注意的感冒
症状了。晚上... 阅读全帖 |
|
