警告：你知道么？这四种水是早上起床时绝对不能喝的 - Chicago版

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Chicago版 - 警告：你知道么？这四种水是早上起床时绝对不能喝的

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b*******e
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早起喝水一直被认为是一种健康的生活方式，但是不是什么水都可以早起喝的，您注意
到了吗?
久置的开水
开水久置以后，其中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐。尤其是存放过久的开
水，难免有细菌污染，此时含氮有机物分解加速，亚硝酸盐的生成也就更多。饮用这样
的水后亚硝酸盐与血红蛋白结合，会影响血液的运氧功能。
所以，在暖瓶里多日的开水、多次煮沸的残留水、放在炉灶上沸腾很久的水，其成
分都已经发生变化而不能饮用了。应该喝一次烧开、不超过24小时的水。此外，瓶装、
桶装的各种纯净水、矿泉水也不宜存放过久。大瓶的或桶装的纯净水、矿泉水超过3天
就不应该喝了。
盐水
有人认为喝淡盐水有益于身体健康，于是晨起喝淡盐水，这种认识确是错误的。喝
淡盐水有利于健康不假，这对于夏天出汗后补充水分是必要的，可对于晨起补充水分来
说非但无益，还是一个危害健康的错误做法。
[img]'http://d1.openx.org/avw.php?zoneid=104315&cb=6044386080&n=ab20fd60' border='0' alt='' />　　生理学的研究认为，人在整夜睡眠中未饮滴水，然而呼吸、排

h****g
发帖数: 308

没有口水？

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