减肥先减胸，怎么办啊？ (转载) - Chemistry版

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e****2
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【以下文字转载自 loseweight 讨论区】
发信人: wodemamamiya (fatsheep), 信区: loseweight
标题: 减肥先减胸，怎么办啊？
发信站: BBS 未名空间站 (Wed May 26 18:13:00 2010, 美东)
本人163，体重114-117磅。腿上肉多，这个夏天打算减掉10磅。去年夏天成功过，可是
胸部缩水太明
显。今年的策略是木瓜当晚饭，穿插红枣桂圆甜汤。每周长跑（4-6mile/次），游泳（
1hr/次，约
2000米），网球。已经坚持大半个月了，没有效果。感觉胸还在缩水，腿上赘肉仍在。
怎么办啊？

f********n
发帖数: 6465

evans好色哦.

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