b**l
发帖数: 33123 | | j******8
发帖数: 164 | 2 坚决抵制不良诱惑和广告！
【在 b**l 的大作中提到】
: 你们谁活得长谁就赢了:)
| m********s
发帖数: 55301 | 3 谁死后100多年了，照片还挂在墙上就是牛比。
【在 b**l 的大作中提到】
: 你们谁活得长谁就赢了:)
| j******8
发帖数: 164 | 4 死了还让陌生人惦记着？
【在 m********s 的大作中提到】
: 谁死后100多年了，照片还挂在墙上就是牛比。
| b**l
发帖数: 33123 | 5 你那都是虚的，不是在争吃这吃那吗，你晚一天挂掉你就是真理。
【在 m********s 的大作中提到】
: 谁死后100多年了，照片还挂在墙上就是牛比。
| c********e
发帖数: 4283 | 6 其实自己倒也算了，关键是孩子还小，这如果从小就给吃腊肉的话 ... 我可不想我儿
子小小年纪就给医生插PP
【在 b**l 的大作中提到】
: 你们谁活得长谁就赢了:)
| W*******s
发帖数: 18705 | 7 一磅腊肉有多少，买过的人说说看，够不够炒一盘菜4个人吃？ | S*******s
发帖数: 10098 | 8 貌似老和尚要赢的， 人家吃素， 哈哈。
话说晚一天挂掉也是虚的，谁能晚一天废掉就赢了， 否则躺那里不能动，拖累别人，
拖累社会资源，那样的生命已经没有质量， 还不如早点挂掉解脱了。
【在 b**l 的大作中提到】
: 你那都是虚的，不是在争吃这吃那吗，你晚一天挂掉你就是真理。
| C**K
发帖数: 3672 | 9 對啊.
要說不吃加工, 那麼連包子水餃涼皮麵點通通都別吃, 揉來揉去多髒, 桌上手上有啥全
揉進去了, 乾脆吃麵粉算了. 等等, 麵粉也是加工的, 很多都漂白的, 還加些莫名其
妙的成分, 不如直接吃麥粒吧?
人類和猴子不同的地方, 就是懂得用火, 懂得調味, 懂得加工, 結果比較不健康. 要健
康就吃得像猴子一樣. 想過得像人還是猴子, 都是自己的選擇, 有什麼好爭的, 呵呵.
我覺得都是命, 這幾年連續聽到三四個注重養生的素食者都得癌過世了.
除了躲到無人深山穿獸皮種野菜, 不開車不用電, 有什麼方法可以躲掉這個充滿毒物的
世界呢, 沒有. | m********s
发帖数: 55301 | 10 齐白石是我偶像。
【在 b**l 的大作中提到】
: 你那都是虚的，不是在争吃这吃那吗，你晚一天挂掉你就是真理。
| j******8
发帖数: 164 | 11 " 這幾年連續聽到三四個注重養生的素食者都得癌過世了." 都是什么癌症呢？
改變飲食習慣是很重要的，不要亂吃東西。一般以為植物奶油乳瑪琳比飽和油益，事實
上，植物奶油對身體的害處更大，所以有些吃素的人，吃出一大堆的毛病，光是這個植
物奶油就害死他了，乳瑪琳和氫化植物油不但增加不良膽固醇，同時減少良性膽固醇幹
擾必要酯肪酸的新陳代謝，可能引發某種癌症，還有部分氫化油或氫化油的食物包括大
部分精緻加工的食物，如沙拉油，不該吃的東西，假如大家能夠注意到的，就不要再買
回來。
吃對的食物，四低一高的飲食，這就是營養醫學的奧秘，照這個方式，你身體會調整的
好，會不藥而癒，是真正不需要藥的醫學。營養醫學的奧秘四低一高，適合所有的疾病
。第一個就是低蛋白，不要懷疑，是低蛋白；第二是低油脂、低鹽、低糖，高纖維，一
般外面的說法都只是低鹽低糖高纖維，而沒有低蛋白，其實低蛋白是關鍵，得癌症就是
跟吃高蛋白有關係，早在八十五年前的時候，英國倫敦的一個威廉醫師，他說西方的癌
症會越來越多，因為吃太多動物性的蛋白質，果不其然，這件事就被他講中了。現在的
話，我們照著以前錯誤的營養學，在那邊拼命的吃蛋白質，這事情遲早會發生，假如說
前面的第一步和第二步，我們的小孩子做到，這輩子應該活的很好，那像有些已經有一
些狀況的，請做到第三步，瞭解生命的意義和吞動康復力，和第四步邁向健康之路坦然
接受排毒。
【在 C**K 的大作中提到】
: 對啊.
: 要說不吃加工, 那麼連包子水餃涼皮麵點通通都別吃, 揉來揉去多髒, 桌上手上有啥全
: 揉進去了, 乾脆吃麵粉算了. 等等, 麵粉也是加工的, 很多都漂白的, 還加些莫名其
: 妙的成分, 不如直接吃麥粒吧?
: 人類和猴子不同的地方, 就是懂得用火, 懂得調味, 懂得加工, 結果比較不健康. 要健
: 康就吃得像猴子一樣. 想過得像人還是猴子, 都是自己的選擇, 有什麼好爭的, 呵呵.
: 我覺得都是命, 這幾年連續聽到三四個注重養生的素食者都得癌過世了.
: 除了躲到無人深山穿獸皮種野菜, 不開車不用電, 有什麼方法可以躲掉這個充滿毒物的
: 世界呢, 沒有.
| j******8
发帖数: 164 | 12 希望大家多瞭解真相，不是說西醫不好，現在全民抗癌時代來臨，TIME雜誌封面有發布
，跟癌症say no say goodbye，但是到現在為上，西醫的系統還是搞不清楚惡性腫瘤是
怎麼回事，其實就是你身體裡面的廢物太多、毒素太多，需要比較多的血管把他咚偷嚼
鴪鋈ァＫ阅[瘤會長也會消，其中一個途徑可能是經過血液系統，再從皮膚排出來
。因為早在兩百年前，在西醫的醫學史裡面就記載，一個婦女得了乳癌，群醫束手無策
，結果在他的大腿內側，出現了一個傷口，排膿排血，乳癌就消掉了。那些醫生又去醫
治他大腿的傷口，結果大腿傷口醫治好了，乳癌又跑出來了。可是我們中國人沒那麼笨
，我們早就知道說，我們身體是上下相通，五脈相通的。假如說這些廢物能夠從身體裡
面排，身體當然會好。所以基本上腫瘤就是一種垃圾山，這些垃圾怎麼進去的，就是我
們所要探討的。
外面的素食有很大的盲點，第一、油用不對，第二、有很多豆類的再製品；黃豆是有問
題的喔，大豆的油脂接近百分之四十。更糟糕的是，他們的蛋白質也用機器去測，他們
發現，牛肉的波動在所有肉類裡面最低，最容易致癌。據觀察研究也是這個樣子。在美
國就有一位乳癌的患者把他自己手術後的疤，跟模特兒的影像合成，做成海報，在舊金
山的車站到處貼，提醒他們的國人。
「胖」當煞是有危險，但是瘦，瘦骨如柴的，怎麼吃也胖不起來的，那也不是好現象喔
。代表說體一些淋巴系統尤其是小腸的淋巴系統都堵住了。看一個人的吃相，就可以知
道他將來會麼樣了，甚至到他家裡面把冰箱一打開，大概他家裡面會生什麼病，都心理
會有數了。還有雞皮絕對不能吃，因為現在養一隻雞不用到40天。衛生署公佈，台灣的
癌症人口大增，婦女的乳癌降到四十歲以下。今天不是叫大家把肉斷掉，但是碼把牛肉
斷掉，牛肉是非常危險的。日本人用能量波測過，很多的抗生素、賀爾蒙、脂溶性的毒
素都在皮下，所以在美國，他都把雞皮都拿掉，是雞皮拿掉以後再煮雞喔，不是煮了雞
以後再剝皮喔。
現在小孩叫做營養失調，內分泌系統很早就亂掉了，因為吃了太多的垃圾食物，女孩子
初經早，罹患乳癌率高；男孩子將來會有攝護腺的毛病，攝護腺這方面的問題，在美國
到60歲是百分之百有攝護腺的問題，很嚴重的。我們男生還不要到老呢，小小年紀有胖
子症候群。在恩主公醫院的泌尿科主任，他每一年都要開好幾十個刀，把小孩子的雞雞
拉出來，原來患者因為太胖，以致陰莖躲在恥部脂肪中。還有你吃炸雞吃漢堡，旁邊配
什麼？陽明大學公衛系所做的研究實驗結果示：若將一隻蟑螂放進可樂一段時間，這隻
蟑螂會被可樂分解不見。因為可樂的PH值2.2，工研醋 2.4，可樂的本質是比工研醋還
酸的，可是為什麼小小的一灌可樂會騙的了我們？因為他裡面放的糖分是十三顆方糖的
甜份。汽水沙士碳酸PH值2.86，像陽門大學做出來這樣的實驗結果，有通令給我們的學
校嗎？告訴我們的學生，有沒有跟我們家長講？你們知道這個事情嗎？在武俠小說裡有
個名詞，這個叫化骨水，任憑化骨水四處販賣沒人管，好笑一樁。
我們婦女同胞死亡率最高的兩個癌症，一個是乳癌，一個是肺癌，以前的肺癌是第一位
的。肺癌的元兇疑是空氣污染、炒菜、油煙，下廚不抽油煙，女性四歲前烹飪，廚房不
通風，罹患癌症機率是同齡的三倍；使用動物油則再增高，這是我們台大公衛學院的陳
建仁教授他們發佈的。婦女罹患肺癌，油煙是罪魁禍首，做一頓飯等於抽五根煙，你這
麼辛苦的在家裡面堅持要做三頓飯，15根煙夠不夠？大家都知道煙是致癌物，可是誰販
賣致癌物呀？就是那便利商店，那些集團呀，他們假如真的人道關懷，就勸他們不要再
賣煙了，要不然抽煙將成為全球第一大死因。
在美國曾經有一個九人委員會，在跟菸商打官司，要求索賠上千億美金的事情，誰有這
麼大膽子敢跟菸商對抗，美國的一個邁阿密的小兒科醫師，他時在看不下去了，假如他
一個人挺身而出，那一腳就被人踩死呀！他花了很多年的時間連署了50萬人告菸商，這
個官司才起來的。所以今天我們為人父母，我們也是在這個教育系統裡面，假如說我們
自己不覺醒不承擔一些社會正義，那受害不是我們自己而已，我們的子子孫孫在受害。
有些人說他邉樱動不保證是健康的，只能夠幫助健康。邉涌梢耘排藕梗垎柵挪慌
诺某鲳ひ海颗挪怀鰜怼７炊8年4月7號，中時晚報上面登的這個比較實際一點，勸
大家多飯多菜少肉，4成的癌病患可預防，聰明吃、少吃豬牛羊肉。在國外是不是早就
有分成紅肉和白肉？今天你們回去的話，把紅肉斷掉，紅肉的養殖過程大有問題，能斷
盡量的斷。在日本，就有一些知道真相的學者專家，他寫書了，他說下一代的飲食習慣
不對，人剩41歲壽命。這本書在日本很轟動，作者是專門研究食生態學，如果日本社會
是由1959年以後出生人所組成，則日本人平均壽命只有41歲。。日本不是世界排名第一
的長壽國嗎？那是因為老先生老太太還活著，把命拖在那邊，因為1959年以後，日本他
的下一代，就是1959年日本正式引進西方的速食，標準美國飲食。他說下一代的飲食習
慣改變，命會短。
這件不要去看日本，我們來看臺灣就夠了。得癌症的是八、九十歲的在得癌症的嗎？你
們可以發現50幾歲的40幾歲，45歲到54歲這是癌症的一個高峰期。現在可能這個高峰期
要往平移了，現在30幾歲的也有人出問題了，20幾歲的也有人出問題了，兒童癌症中心
越蓋越大，這到底是怎麼回事？小孩子怎麼會得癌症呢？八個月小孩子得肝癌，這是的
業障嗎？這是個不容否認的事實，百分之八十以上的癌症是可以預防的，我們還在這邊
等著他發生，還不快點去防？
約翰‧羅賓斯，是當今全球最大的美國三億霜淇淋企業的繼承人，但因不喜歡家
中財產的來源，而自願離家出走。他寫了新世紀飲食藝術一書，其中所談及的奶製品生
產經驗，你讀過之後可能要做惡夢。他告訴我們，今天奶品農產用的毒物，其數量已達
到驚人程度，他列舉事實，說明這種農場使用的生長激素之偏頗。
奶製品是完美的食物嗎？奶製品也含有很多的脂肪和膽固醇，他們增加了許多類型的癌
症以及心臟病的發病危險，除此之外，奶製品還可能是兒童和成年人的過敏症的最重要
原因，人們對此尚未給予充分的注意。也有一項研究表明，好多國家的奶製品大量消耗
與當地年輕人的糖尿病有密切的關係，所以十幾歲就出現的糖尿病，你們去研究一下。
美國兒科協會現已建議，九個月以下的嬰兒，不得餵以全奶。
關於鈣質，補充鈣質一說，長期以來，常以為奶製品為不可或缺食物的主要理由，大家
都認為說喝牛奶可以補充鈣質，但大家是否知道骨質疏鬆症最嚴重的國家是哪幾個國家
？英國、美國、瑞典、芬蘭，這些都是乳製品消耗量最大的國家，他們嚴重到什麼樣的
狀況？咳個嗽、打個噴嚏，肋骨可以斷兩根，側著掂一掂脊椎骨可以斷掉。我們周圍有
沒有人發生這樣子的狀況？所以骨質疏鬆症基本上根本不是我們的問題，直了我們採用
了他們那一套理論，他們那一套已經習慣了，這些問題就到我們身上。鈣質，不喝牛奶
有沒有其他來源？其實深綠色的葉子的蔬菜裡面就有很多鈣質。深綠色葉子，到處都是
，哪裡需要喝牛奶？所以改變從知識開始，從小我們就被教導努力從肉蛋乳製品裡攝取
豐沛的營養，如今我們卻發現，肉，蛋，乳製品，竟是二十世紀人類飲食的三大惡！這
到底是怎麼回事？不僅是這一些肉蛋乳製品是三大惡，荷爾蒙和殺蟲劑抗生素等等這些
都存在肉類、乳製品和蛋裡，使得今天真的販賣毒品的毒販不應該在街上銷售。
約翰‧羅賓斯，這個是一個不得了的覺醒者，他講的話都是有憑有據的，在英文
的版本後面，就像寫論文一樣，他的文章後面Reference都交代的很清楚，假如說你們
講的有任何不真確，在美國早就人家告翻了，就是因為他講東西都是有憑有據的，但是
，一些利益團體，他們在外面大作廣告，大家就信以為真，以為說雞是這子養的：母雞
帶小雞、牛在大草原吃草的，這是真相嗎？我們小孩子從小就接受錯誤的觀念，把小孩
子送到學校，給那種老師在那邊教，小孩子那麼信任老師，但是老師到底有沒有教對東
西？
約翰‧羅賓斯說：不是納粹消失了集中營就消失了，集中營還存在，存在這些經
濟動物的上，大家看看牛排的故事：大家現在吃牛肉一點罪惡都沒有，不吃牛肉，還有
其他更好的營養來源，包括了牛肉的蛋白質跟人肉很接近，舉個例子，水滸傳中就有人
賣人肉包子，而港片也有人肉叉燒包的出現，那些警官那麼精明，但他們為什麼吃 不
出來，因為他們覺得吃起來就像牛肉，因為蛋白質結構接近。我們現在養豬是養在小蛔
友e，還有小牛肉，在高級餐廳、飯店裡都有，小牛肉一定是公牛，那麼小牛肉要怎麼
養呢？就是給他吃的飼料裡面不含鐵質，這種四個月貧血小牛就叫小牛肉。和一般的牛
肉不一樣，粉嫩嫩的，但是就是因為貧血，所以只好在飼料裡面添加很多藥物。
其實，很多事情的真相，早在一次二次大戰期間就已被知道了，只是醫學界，營養界就
像駝鳥一樣一直不肯面對現實，早在一次世界大戰丹麥被封鎖，他們全國吃素，結果疾
病死亡率就下降了，二次世界大戰的候又出來了，挪威被封鎖，疾病、死亡率也往下降
，戰後恢復飲食又往上升。所以我們全民健保浪費太多不必要的錢了，而且花了錢病真
的好了嗎？嬰兒最好的食物是母乳，蛋白質5%，熱量百分率5%，但是我們都不給小子喝
母奶，卻給喝牛奶，牛奶的蛋白質是人類的三倍，所以小孩子喝牛奶，好像長的很快，
可是過敏體質十個裡有七八個，但電視卻報導：本草綱目記載，羊奶有益健康，但是那
真的有益健康嗎？
報紙大刊登：一到三歲的幼兒有六成鐵質不足，可能影響幼兒的腦部發育，另外蛋白質
、鈣質待補充，大家會不會覺得很奇怪？現在小孩子都喝牛奶長大，為什麼鐵質、鈣質
、蛋白質還不夠呢？原來美國農業部公佈，像優格、牛奶可以增加鐵質，結果越喝越貧
血，還有許多人都有一個錯誤的觀念，就是胃潰瘍要喝牛奶，結果牛奶附在胃壁，胃酸
分泌不出來，胃穿孔都要出來了。還有人說要鐵質吃牛肉，但是牛肉有鐵質嗎？還不如
攝取植物的鐵質，像菠菜，黃瓜、青椒等都含有許多鐵質，於是我們體內就日積月累吃
了許多的肉蛋乳製品,，身體變成酸性，那麼要怎麼調整？其實很簡，中醫說體質不好
，其實就是人體的PH值偏掉了，有一本書叫“聽，PH值會說話”，各位有興趣可以查閱
，要調整體質，是吃“形成鹼性的食物”，只要花個半年的畤間這樣子調整，體質就會
好轉很多了。
油脂吃的越多，直腸癌的機率越高，在民國64年時已經公佈出來，但是我們不曾盡到宣
導之責：少用脂，少煎少炸，結果直腸癌現在跳到第三位了。
此外很多小孩子，從小飲食就不對，只吃肉蛋乳製品，缺乏纖維素，結因拉出來的糞便
都黏搭搭的沖都很難沖，而且很臭，這都是因為飲食不對，慢慢長大可能便秘都出來了
，接著糞便越來越細，接著腸子可能就長東西了，因此癌症不是一天兩天的，身體會不
斷發出警訊提醒我們，但是我們從小到大，沒有任何人告訴我們這些訊號給我們的意思
。還有，大家都以為蛋是好東西，因為他八種必須氨基酸都有，事實上植物互補在一起
，就比蛋好多了，比動物的肉好太多了，結果現在美國醫師公會有公佈一項資料：一個
人一個禮拜不能吃超過四個蛋。大家也要注意魚，魚的油脂非常高，50%到60%，所以在
台語中講魚生火氣，所以愛吃魚的人臉上會泛油光。至於瘦肉的油脂也有50%，植物中
豆類的油用熱量百分比來算是49%，大家還嫌豆腐不夠油，弄個油豆腐出來，黃豆的油
脂是37%，是相當高的，所以我們可以攝取綠色的豆子：扁豆、豌豆等等。
人需要的蛋白質其實很低的，佔我們身體卡路里消耗量的2.5%~8%，一公斤的體重只需
要.5~0.8公克的優質蛋白質。美國政府公佈一個人一天需要的蛋白質卻是50公克，事實
上世界衛生組織公佈成年男性一天只要37公克，女性39公克就夠了。我們的衛生署卻還
公佈60公克呢，大家對於蛋白質攝取量毫無警覺性，要是無法排出體外就要等著生病了
，而且高蛋白質的飲食會造成我們身體鈣的流失，因此今天要預防骨質疏鬆症，必須要
吃低蛋白飲食：三餐之中只有一餐吃到一種動物性的蛋白質，量不能多，避免紅肉，才
有機會吃到低蛋白飲食，而且不要以為植物的蛋白質很少，豆類的蛋白質通常偏高：豆
腐的蛋白質到43，黃豆的蛋白質則有35，蔬菜類也有許多蛋白質偏的，所以我們真正需
要的，像地瓜等根莖類食物。
你們可以看地瓜、甘藷、馬鈴薯、南瓜，所謂的根莖類，這個就是我們符合4低1高的東
西。這邊每人每年肉的消耗量跟心臟病的死亡人數跟腸癌的死亡人數呈一個平行關係。
真相就是油質幹擾，心臟血管疾病、腦中風，有些人又有心臟血管疾病又有癌症。
現在就是照著這樣的飲食，我們都成為酸性體質，為平衡酸性，骨頭就一直流失，所以
要預防骨質疏鬆症，尤其女性到了更年期，特別要知道少了月經，不能夠再把油膩的東
西往身體裡面灌，你灌進去是不容易出來的。動物油質吃的愈多，青春期開始的愈早，
哪一個才是高油脂食物，大家可以看到那些香腸、熱狗不用講百分之八十幾，極高油脂
，「蛋」就是百分之65，高油脂部分，所謂的霜淇淋、牛奶、優格，這些都是接近百分
之50，中油脂你會看到一個低脂牛奶，你會說低脂牛奶不是低油脂嗎？真正用熱量百分
比一算，低脂牛奶，他是中度油脂。所以美國人就被低脂牛奶騙死了，很多人就是因為
這樣子一直喝到出問題，關節炎、糖尿病、心臟血管疾病的一大堆問題都出來。我們東
方人要小心這黃豆，黃豆油脂37，真正低油脂有馬鈴薯百分之1、糯米百分之5、綠豆百
分之6，有人一些人就講，現在蔬菜水果裡面不是也很多農藥嗎？沒有關係，來比較一
下這食物中，殺蟲劑的殘餘物在這個葉菜、水果中，和豆類及肉魚乳製品比較起來，這
個植物的算是小巫，動物的算是大巫，既然承諾了這半年要自己調整體質，就自己選看
哪一樣東西比較安全。
婦女同胞到了更年期，少了月經不要再把油脂的東西灌進去了，不容易排出來，飲食要
改，吃清淡一點，很多的停經症候群，它都會改掉，什麼潮紅潮熱的現象，它都會減輕
很多。
什麼叫健康，健康表示身體狀況良好、充滿活力，使我們在任何年齡都能夠享受生活的
樂趣。有人問常規醫學的長處在哪裡？它比其他的醫療系統更善於處理創傷，詳嗉爸委
熢S多需要緊急救治和手術的狀況，以抗生素治療細菌性的感染、整形及矯形手術在國
外的話，他們缺了手斷了腳要裝義肢，這就是西醫他的強處，他強的地方，因為以前的
話，就是打戰嘛，躺在擔架上面，有的傷口，需要預防感染，切切、割割、縫縫補補，
這個它發展出來的長處當然有他的背景，但是他的短處在哪裡，各位，常規醫學所不能
的，治療濾過性病毒感染感冒看的好嗎？至於大部分慢性退化性疾病，慢性退化性疾病
看的好嗎？你拿藥你看的好嗎？至於有效地處理大部分的心理疾病，至於大部分的過敏
和自體免疫疾病和大部分類型癌症，這些看的好嗎？
在日本有一個叫卓也千太郎，在他的醫院堅面，他的癌症治癒率百分之八十幾，他是個
外科醫生喔，常規外科醫生，你到他的醫院裡面，他幫你把腫瘤切以外，他還懂得教你
怎樣去調整體質。第二個叫做尿療法，進到他的醫院裡面的話他叫每一個人都喝尿，可
是今天不是叫你們喝尿，喔，他有第一個，就是把肉蛋乳製品都斷掉，用植物的東西，
去幫助病人調體質，那是關鍵阿。
馬克斯葛生醫師在60年前，就把這個飲食療法弄出來了，治療好一大堆癌症病人，馬克
斯葛生醫師各位可能沒有聽過，史懷哲有沒有聽過，他是史懷哲的醫師耶，史懷哲有糖
尿病，史懷哲他可以到非洲三度行醫，活到九十幾歲，所以史懷哲說，葛生醫師是二十
世紀最偉大的醫學奇才，因為葛生師在德國的時候，用飲食療法治療好一大堆肺結核的
人，他移民到美國去後他就用飲食療治癌症，六十年前就很轟動，可是，在五十年前我
們認不認為癌症跟飲食有關係，那些傳統的西醫，看到他有那麼多的因為飲食改變就治
療好的癌症病人，依舊固守己見，假如他們肯承認改變飲食後癌症會好就好了，所以逼
的葛生醫師沒有辦法在紐約開業，可是葛生醫師在民國47年的時候，在美國的華盛頓DC
國會上面，做了50 人癌症病人治癒的報告，而且出了一本書,在世界上非常有名，我們
都不知道，我們還以為說癌症是絕症。而他用的方法是什麼方法呢？三個小畤喝一次新
鮮的果菜汁，一天喝到30磅，一萬多西西，看你喝的到喝不到，這樣血液很快淨化，腫
瘤就消掉，喝不到沒關係，基本上飲食四低一高就行了。
1962年美國總統甘迺迪在國會上面發表了消費者的四大權力五大義務，怎樣是吃的正確
，能夠到一個健康的人生，但更重要的百分之30，另外百分之70可能要調整我們的信念
和意識，我們的權益在哪裡，我們為什麼不健康，因為食物在生產、販賣 、製造過程
上，有人違背招旁瓌t，受害的就是我們這些消費者，所以瞭解真相是非常重要的，因
為你瞭解真相以後，你能夠做選擇，你瞭解真相以後你才表達意見，這就是我們的權益
，我們台灣的消費者文教基會成立快20年，他推動的就是把這個四大權利變成八大權利
，我們應該醒過來，希望更多人能夠瞭解真相，大家團結起來 把這些訊息帶回到自己
的親朋好友，幫助我們自已的下一代，還有我們自己的兄弟姐妹能夠遠離癌症，言就是
具體的關懷社會，裡需要拼命的捐錢蓋醫院需要蓋那麼多的醫院嗎？至於保護環境，青
山綠水當然需要保護，但是現在我們為什麼不健康，是因為我們沒有把我們內在環境保
護好，這就是要讓大家瞭解的。
【在 C**K 的大作中提到】
: 對啊.
: 要說不吃加工, 那麼連包子水餃涼皮麵點通通都別吃, 揉來揉去多髒, 桌上手上有啥全
: 揉進去了, 乾脆吃麵粉算了. 等等, 麵粉也是加工的, 很多都漂白的, 還加些莫名其
: 妙的成分, 不如直接吃麥粒吧?
: 人類和猴子不同的地方, 就是懂得用火, 懂得調味, 懂得加工, 結果比較不健康. 要健
: 康就吃得像猴子一樣. 想過得像人還是猴子, 都是自己的選擇, 有什麼好爭的, 呵呵.
: 我覺得都是命, 這幾年連續聽到三四個注重養生的素食者都得癌過世了.
: 除了躲到無人深山穿獸皮種野菜, 不開車不用電, 有什麼方法可以躲掉這個充滿毒物的
: 世界呢, 沒有.
| m*********t
发帖数: 63 | 13 Re
【在 C**K 的大作中提到】
: 對啊.
: 要說不吃加工, 那麼連包子水餃涼皮麵點通通都別吃, 揉來揉去多髒, 桌上手上有啥全
: 揉進去了, 乾脆吃麵粉算了. 等等, 麵粉也是加工的, 很多都漂白的, 還加些莫名其
: 妙的成分, 不如直接吃麥粒吧?
: 人類和猴子不同的地方, 就是懂得用火, 懂得調味, 懂得加工, 結果比較不健康. 要健
: 康就吃得像猴子一樣. 想過得像人還是猴子, 都是自己的選擇, 有什麼好爭的, 呵呵.
: 我覺得都是命, 這幾年連續聽到三四個注重養生的素食者都得癌過世了.
: 除了躲到無人深山穿獸皮種野菜, 不開車不用電, 有什麼方法可以躲掉這個充滿毒物的
: 世界呢, 沒有.
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