W*********n
发帖数: 4624 | 1 很少打单打，所以只好奔个双打，大家看了想到啥就说啥，不过请不要寄太高希望我能
改，也请不要评论我搭档。 |
y**b
发帖数: 10166 | 2 哈哈，你这是哪个高级地方。背景要能搞成淡蓝色就好了。
我倒是怀念你学校那个球场，没有半点不适的感觉。
等我也凑齐几个人打个双打奔一场，暑期人员不全。 |
t**s
发帖数: 225 | |
b*****t
发帖数: 3928 | |
c***x
发帖数: 18 | 5 挥拍动作有问题啊，这样很容易伤肩膀的。
【在 W*********n 的大作中提到】
: 很少打单打，所以只好奔个双打，大家看了想到啥就说啥，不过请不要寄太高希望我能
: 改，也请不要评论我搭档。
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k**p
发帖数: 395 | 6 真的想到啥就能说啥吗？
嗯，肉丝很性感！
【在 W*********n 的大作中提到】
: 很少打单打，所以只好奔个双打，大家看了想到啥就说啥，不过请不要寄太高希望我能
: 改，也请不要评论我搭档。
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S***a
发帖数: 116 | 7 哈哈,我发现我认识你的搭档,但是不认识你。
【在 W*********n 的大作中提到】
: 很少打单打，所以只好奔个双打，大家看了想到啥就说啥，不过请不要寄太高希望我能
: 改，也请不要评论我搭档。
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a***a
发帖数: 4195 | 8 球朦胧网朦胧 灯火照馆中
人朦胧脸朦胧 树版丝袜中
【在 W*********n 的大作中提到】
: 很少打单打，所以只好奔个双打，大家看了想到啥就说啥，不过请不要寄太高希望我能
: 改，也请不要评论我搭档。
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W*********n
发帖数: 4624 | 9 期待你放录像。不会把录像背景搞成淡蓝色啊？什么软件？我就一个Movie Maker。
这个地方的场地其实更好些：顶很高，光线明亮而不刺眼，地面是喷塑的，不好的是场
地都是一个接一个无缝连接:(
【在 y**b 的大作中提到】
: 哈哈，你这是哪个高级地方。背景要能搞成淡蓝色就好了。
: 我倒是怀念你学校那个球场，没有半点不适的感觉。
: 等我也凑齐几个人打个双打奔一场，暑期人员不全。
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W*********n
发帖数: 4624 | 10 是在下。
【在 t**s 的大作中提到】
: 高个的是版主吗？
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W*********n
发帖数: 4624 | 11 校长，这话我不能信你。首先我这是给大家提高自信心的，你却要把我推高。。。
其次我们根本没打过，何来强弱？即使打过，每次打的结果都会不一样，说谁就一定强
过谁，真是没有理由。这两天版上看看张三对李四，李四对王五，然后推定张三赢王五
，真不靠谱。
【在 b*****t 的大作中提到】
: 不错。打的比我强。
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W*********n
发帖数: 4624 | 12 呵呵，不少人指出过，改了很久，还是没改过来：（
好在用力不是很大，目前肩还没明显问题。
【在 c***x 的大作中提到】
: 挥拍动作有问题啊，这样很容易伤肩膀的。
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W*********n
发帖数: 4624 | 13 呵呵，这是啥啊?说了是关于打球的，就一点亮点都发现不了吗??
【在 k**p 的大作中提到】
: 真的想到啥就能说啥吗？
: 嗯，肉丝很性感！
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W*********n
发帖数: 4624 | 14 哈，只限评我啊！我之前说过的。
【在 S***a 的大作中提到】
: 哈哈,我发现我认识你的搭档,但是不认识你。
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W*********n
发帖数: 4624 | 15 哈，奔个打球的，结果把人诗兴给激发出来了，我这真是失败啊！
另外我那是防下肢静脉曲张的护腿好不好？现在谌龙都戴这。我下次搞个黑色的，省得
你们看花眼。
【在 a***a 的大作中提到】
: 球朦胧网朦胧 灯火照馆中
: 人朦胧脸朦胧 树版丝袜中
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a***a
发帖数: 4195 | 16 嘿嘿，个高腿长也不能把好处都占了。
俺们武大郎萝卜腿就不怕什么静脉曲张！！
【在 W*********n 的大作中提到】
: 哈，奔个打球的，结果把人诗兴给激发出来了，我这真是失败啊！
: 另外我那是防下肢静脉曲张的护腿好不好？现在谌龙都戴这。我下次搞个黑色的，省得
: 你们看花眼。
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y**b
发帖数: 10166 | 17 误会了。我一直对球场后面的白色背景不适应，因为非常影响对球的预判。我们原来的
球场一边白色背景，一边蓝色背景，大家都喜欢蓝色背景，胜率明显高。
【在 W*********n 的大作中提到】
: 期待你放录像。不会把录像背景搞成淡蓝色啊？什么软件？我就一个Movie Maker。
: 这个地方的场地其实更好些：顶很高，光线明亮而不刺眼，地面是喷塑的，不好的是场
: 地都是一个接一个无缝连接:(
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y**b
发帖数: 10166 | 18 运气不错，其实改了不仅避免可能受伤，更能提升击球威力，想想185高个在最高点击
球，对手都害怕。千万不要觉得改不了，要有宁可打不到球也要改进的决心，事实上教
练帮我改这个动作的时候，就是打不到球，傻了。
难处是得有个人盯着你的动作，一个一个喂球，喂一个指正一个。同时一个月不打对抗
，专门定型动作。
【在 W*********n 的大作中提到】
: 呵呵，不少人指出过，改了很久，还是没改过来：（
: 好在用力不是很大，目前肩还没明显问题。
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W*********n
发帖数: 4624 | 19 猪哥此言差矣。这静脉曲张可不分身高的，老打球，长期站着，都有可能，所以戴一个
有好处。你看现在韩国队的基本都戴。
【在 a***a 的大作中提到】
: 嘿嘿，个高腿长也不能把好处都占了。
: 俺们武大郎萝卜腿就不怕什么静脉曲张！！
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W*********n
发帖数: 4624 | 20 我这里可没有什么教练啊！更没人来盯我，但改的决心肯定有。这样吧，要方便帮我找
个录像，我看着改，自己盯自己。过段时间再放个录像看看改了多少以谢。
【在 y**b 的大作中提到】
: 运气不错，其实改了不仅避免可能受伤，更能提升击球威力，想想185高个在最高点击
: 球，对手都害怕。千万不要觉得改不了，要有宁可打不到球也要改进的决心，事实上教
: 练帮我改这个动作的时候，就是打不到球，傻了。
: 难处是得有个人盯着你的动作，一个一个喂球，喂一个指正一个。同时一个月不打对抗
: ，专门定型动作。
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l****f
发帖数: 49 | 21 版主接发扑球意实很好。杀球如能先側身可能会有帮助。赞！ |
x***8
发帖数: 369 | |
W*********n
发帖数: 4624 | 23 谢谢指点，这个也是得记着改的。
【在 l****f 的大作中提到】
: 版主接发扑球意实很好。杀球如能先側身可能会有帮助。赞！
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W*********n
发帖数: 4624 | 24 呵呵，哪里还有个红衣的？
【在 x***8 的大作中提到】
: 赞裸奔！原来巨版不是红衣服那个:)
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a***a
发帖数: 4195 | 25 第四秒闪奔的那个红恤大侠。
【在 W*********n 的大作中提到】
: 呵呵，哪里还有个红衣的？
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a***a
发帖数: 4195 | 26 其实我觉得树版的杀球还是可以的。
树版的杀球充分利用了自己的身高，不转身，快速点杀。杀球基本上是用前臂和手腕，
并没有很多大臂，所以肩膀也没怎么受伤。这种点杀双打的时候在前半场还是很有用的
，直上直下，不好接。
【在 W*********n 的大作中提到】
: 谢谢指点，这个也是得记着改的。
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t**s
发帖数: 225 | 27 个人认为版主是塞蒂亚万亨德拉型的，发接发，前半场的技术很好，能够给队友创造进
攻机会，而且防守也好，防守转进攻的意识也很强，进攻型的队友和你配合的话可以打
的很爽。
如果说小问题的话，那就是业余爱好者的通病了，后场球的动作不是很舒展，击球点有
点低。另外好像正手区接杀没有反手好。
【在 W*********n 的大作中提到】
: 很少打单打，所以只好奔个双打，大家看了想到啥就说啥，不过请不要寄太高希望我能
: 改，也请不要评论我搭档。
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W*********n
发帖数: 4624 | 28 喔，那位是一个球友，刚好路过露个脸。
【在 a***a 的大作中提到】
: 第四秒闪奔的那个红恤大侠。
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W*********n
发帖数: 4624 | 29 哇，还做了个gif文件显示我的优点，我现在有点信心爆棚的感觉啊！谢谢！
【在 a***a 的大作中提到】
: 其实我觉得树版的杀球还是可以的。
: 树版的杀球充分利用了自己的身高，不转身，快速点杀。杀球基本上是用前臂和手腕，
: 并没有很多大臂，所以肩膀也没怎么受伤。这种点杀双打的时候在前半场还是很有用的
: ，直上直下，不好接。
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W*********n
发帖数: 4624 | 30 这个评语更是夸得我。。。。你怎么知道塞蒂亚万是我的偶像啊？
其实问题还是很多，很多，不过真是谢谢鼓励，并指出亮点。我继续努力。
【在 t**s 的大作中提到】
: 个人认为版主是塞蒂亚万亨德拉型的，发接发，前半场的技术很好，能够给队友创造进
: 攻机会，而且防守也好，防守转进攻的意识也很强，进攻型的队友和你配合的话可以打
: 的很爽。
: 如果说小问题的话，那就是业余爱好者的通病了，后场球的动作不是很舒展，击球点有
: 点低。另外好像正手区接杀没有反手好。
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y**b
发帖数: 10166 | 31 呵呵，双打里面我也最喜欢塞蒂亚万，真是神一般的存在啊。
更多人可能喜欢早一些的吴俊明，但我是实在太喜欢塞蒂亚万了，
有时候觉得比丹神还可爱一些，虽然这家伙就没啥表情。
【在 W*********n 的大作中提到】
: 这个评语更是夸得我。。。。你怎么知道塞蒂亚万是我的偶像啊？
: 其实问题还是很多，很多，不过真是谢谢鼓励，并指出亮点。我继续努力。
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y**b
发帖数: 10166 | 32 同意，并不是每个杀球都追求最大发力，点杀不少时候效果更好。尤其是版主这么高的
个，重杀可能被预判到，点杀就不那么容易判断准了。
【在 a***a 的大作中提到】
: 其实我觉得树版的杀球还是可以的。
: 树版的杀球充分利用了自己的身高，不转身，快速点杀。杀球基本上是用前臂和手腕，
: 并没有很多大臂，所以肩膀也没怎么受伤。这种点杀双打的时候在前半场还是很有用的
: ，直上直下，不好接。
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t**s
发帖数: 225 | 33 塞蒂亚万也是我的偶像，看他打球太舒服了，而且现在他的后场进攻也很不错了，现在
高个子封网，小个子后场进攻都快成趋势了，混双里也有，女双里也有
【在 W*********n 的大作中提到】
: 这个评语更是夸得我。。。。你怎么知道塞蒂亚万是我的偶像啊？
: 其实问题还是很多，很多，不过真是谢谢鼓励，并指出亮点。我继续努力。
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t**s
发帖数: 225 | 34 现在就流行呆萌的，感觉他和阿山配太合适了，两个都有点呆萌
【在 y**b 的大作中提到】
: 呵呵，双打里面我也最喜欢塞蒂亚万，真是神一般的存在啊。
: 更多人可能喜欢早一些的吴俊明，但我是实在太喜欢塞蒂亚万了，
: 有时候觉得比丹神还可爱一些，虽然这家伙就没啥表情。
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s********9
发帖数: 14 | 35 版主这个杀球动作真的要改改，也许一次打球不明显，但是日积月累很容易肩周炎。。
。杀球的下压绝对不是靠压肩膀，是靠手腕的动作，赵剑华在专家把脉里讲过一次，不
妨先从点杀开始 |
b***k
发帖数: 2673 | 36 这家伙球是好看，却学不来，也不知道他是怎么练的，路子很斜。
【在 t**s 的大作中提到】
: 塞蒂亚万也是我的偶像，看他打球太舒服了，而且现在他的后场进攻也很不错了，现在
: 高个子封网，小个子后场进攻都快成趋势了，混双里也有，女双里也有
|
y**b
发帖数: 10166 | 37 惊人的预判量，很少追着球打，而是等着球打，真的很神。没啥表情，我估计在拼命思
索吧。 |
j***j
发帖数: 4878 | 38 我眼神不好么，怎么好像发球线都没有？
另外，是留力还是什么原因，杀球的时候怎么软绵绵的，基本上都是用上肢的力量在
smash，腰基本没用上力量 |
b********n
发帖数: 5997 | |
t*******e
发帖数: 723 | 40 赞版主奔视频，打得很好。高度很占优势，杀球隐蔽性强。
另外扑球的意识很强啊，这个也是我特别需要提高的地方，我老喜欢往后退---这是发
视频给网友的很大的一个benefit。
【在 W*********n 的大作中提到】
: 很少打单打，所以只好奔个双打，大家看了想到啥就说啥，不过请不要寄太高希望我能
: 改，也请不要评论我搭档。
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b*****l
发帖数: 491 | 41 这个背景，根本看不着球。对面的要是做个假动作，连球到哪都不知道了
【在 W*********n 的大作中提到】
: 很少打单打，所以只好奔个双打，大家看了想到啥就说啥，不过请不要寄太高希望我能
: 改，也请不要评论我搭档。
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W*********n
发帖数: 4624 | 42 嗯，准备把老赵，肖杰的录像再找来看。我觉得我的问题一是向后引拍不够，肘关节
没有充分抬高，二是转体侧身不够。
【在 s********9 的大作中提到】
: 版主这个杀球动作真的要改改，也许一次打球不明显，但是日积月累很容易肩周炎。。
: 。杀球的下压绝对不是靠压肩膀，是靠手腕的动作，赵剑华在专家把脉里讲过一次，不
: 妨先从点杀开始
|
W*********n
发帖数: 4624 | 43 球场发球线是有的。
杀球力量没用腰力，基本只用上肢看得很准。我想还是侧身不够的问题。
【在 j***j 的大作中提到】
: 我眼神不好么，怎么好像发球线都没有？
: 另外，是留力还是什么原因，杀球的时候怎么软绵绵的，基本上都是用上肢的力量在
: smash，腰基本没用上力量
|
W*********n
发帖数: 4624 | 44 呵呵，水平确实不高，没有什么多拍。
【在 b********n 的大作中提到】
: 好像都不太会打啊。基本三个回合内就结束了。
|
W*********n
发帖数: 4624 | 45 搽搽汗，舒了口气：谢谢鼓励哈！
【在 t*******e 的大作中提到】
: 赞版主奔视频，打得很好。高度很占优势，杀球隐蔽性强。
: 另外扑球的意识很强啊，这个也是我特别需要提高的地方，我老喜欢往后退---这是发
: 视频给网友的很大的一个benefit。
|
b********n
发帖数: 5997 | 46 敢奔就很了。
[在 WoodenTitan (树巨人*J*) 的大作中提到：]
：呵呵，水平确实不高，没有什么多拍。
：
：........... |
W*********n
发帖数: 4624 | 47 其实对我来说没有敢不敢奔的问题。因为喜欢这个运动，同时也对自己动作、水平有所
了解，对自己可以达到的程度有所了解，所以奔只是做个交流，不会计较大家指出自己
的缺点，甚至缺陷，更不会感到惭愧不安---通俗地说：皮练厚了，呵呵。
【在 b********n 的大作中提到】
: 敢奔就很了。
: [在 WoodenTitan (树巨人*J*) 的大作中提到：]
: ：呵呵，水平确实不高，没有什么多拍。
: ：
: ：...........
|
y**b
发帖数: 10166 | 48 有个最简单可行的办法，就是对着镜子反复练引拍击球动作，对自己感觉不错的样子(
瞧，我本该这么帅！)强化记忆，直到慢慢忘记以前的动作。如果屋顶不够高，手里握
个以前断拍上截下来的拍柄也行。
当然，到了场上可能又忘了，这很正常，下次再强化，坚持一段时间试试？每次上场都
有意识想这个问题并强迫自己用新的动作(就一个动作)打球，我估摸两个月就有明显改
观。
【在 W*********n 的大作中提到】
: 我这里可没有什么教练啊！更没人来盯我，但改的决心肯定有。这样吧，要方便帮我找
: 个录像，我看着改，自己盯自己。过段时间再放个录像看看改了多少以谢。
|
c***x
发帖数: 18 | |
k*w
发帖数: 2063 | 50 我的体会，在中前场 用小臂和腕力杀球更稳定和准确。大树这点做的很好，很稳定。
要是稍多一点引拍，力量就足够了。
后场双打杀球，对我等业余选手来说，基本是风声大，雨点小。而且经常被对手反抽。
还不如平高和吊球实在。
【在 W*********n 的大作中提到】
: 球场发球线是有的。
: 杀球力量没用腰力，基本只用上肢看得很准。我想还是侧身不够的问题。
|
|
|
W*********n
发帖数: 4624 | 51 多谢这个方法。确实有屋顶限制，我一般是对镜子不持拍做动作。另外就是录像，这个
不如镜子能马上看到，但都是校正自己动作的好办法。
【在 y**b 的大作中提到】
: 有个最简单可行的办法，就是对着镜子反复练引拍击球动作，对自己感觉不错的样子(
: 瞧，我本该这么帅！)强化记忆，直到慢慢忘记以前的动作。如果屋顶不够高，手里握
: 个以前断拍上截下来的拍柄也行。
: 当然，到了场上可能又忘了，这很正常，下次再强化，坚持一段时间试试？每次上场都
: 有意识想这个问题并强迫自己用新的动作(就一个动作)打球，我估摸两个月就有明显改
: 观。
|
W*********n
发帖数: 4624 | 52 录像画面有点暗，我提高了亮度，打球时倒还是看得清的。
【在 b*****l 的大作中提到】
: 这个背景，根本看不着球。对面的要是做个假动作，连球到哪都不知道了
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W*********n
发帖数: 4624 | 53 非常感谢！第一次看到这个录像，觉得比肖杰的拆解的更详细，很有帮助，收藏了。
【在 c***x 的大作中提到】
: https://youtu.be/c8GpANrKE9Y
: 这个教学视频很好
|
W*********n
发帖数: 4624 | 54 谢谢鼓励！确实我用小臂和手腕多些。后场杀球不太给力，还是大臂引拍不够，侧身也
不够。
平高和吊球在我们业余比赛中确实有比后场杀球“事半而功倍”的效果，非常同意你的
经验。
【在 k*w 的大作中提到】
: 我的体会，在中前场 用小臂和腕力杀球更稳定和准确。大树这点做的很好，很稳定。
: 要是稍多一点引拍，力量就足够了。
: 后场双打杀球，对我等业余选手来说，基本是风声大，雨点小。而且经常被对手反抽。
: 还不如平高和吊球实在。
|
m***s
发帖数: 1777 | 55 有威力的吊球也不好练呀，俺们打男双时如果对面速度快经常吊球被直接搓死，或者被
扑:( 俺都是要杀上两个几个再吊
【在 W*********n 的大作中提到】
: 谢谢鼓励！确实我用小臂和手腕多些。后场杀球不太给力，还是大臂引拍不够，侧身也
: 不够。
: 平高和吊球在我们业余比赛中确实有比后场杀球“事半而功倍”的效果，非常同意你的
: 经验。
|
e***y
发帖数: 4307 | 56 男双可杀可吊的时候多数情况还是应该选杀球吧，杀不死再吊一下调动对手
【在 m***s 的大作中提到】
: 有威力的吊球也不好练呀，俺们打男双时如果对面速度快经常吊球被直接搓死，或者被
: 扑:( 俺都是要杀上两个几个再吊
|
k*w
发帖数: 2063 | 57 我最近练成了网前扑球，基本就是完全不引拍，拍子一举，直接按下去。明显比以前气
势汹汹的网前杀稳定和准确多了。
去年和HH7混了一段时间，发现他在中前场基本都是不引拍的，尤其是头顶的球。拍子
举高了，等球过来，要么挡，要么拍。偶尔来一下弹过顶。都是很小很迅速的变化。
后场的杀球，我的体会就是退，退到球的后面。只有退了，身体才能侧过来，转身挥拍。
建议你先练习的时候多退一步，一直到看到球在前上方。如果球是在你上方，就是还没
有退够。
【在 W*********n 的大作中提到】
: 谢谢鼓励！确实我用小臂和手腕多些。后场杀球不太给力，还是大臂引拍不够，侧身也
: 不够。
: 平高和吊球在我们业余比赛中确实有比后场杀球“事半而功倍”的效果，非常同意你的
: 经验。
|
k*w
发帖数: 2063 | 58 据说是先杀一两板再吊效果最好。
不过我的球不够尖，球速稍慢，对手就反抽过来了。反而自己手忙脚乱。
还不如平高直接把对手压到后场。然后吊一个更稳定。
【在 e***y 的大作中提到】
: 男双可杀可吊的时候多数情况还是应该选杀球吧，杀不死再吊一下调动对手
|
y**b
发帖数: 10166 | 59 经常被反抽那说明进攻的发力或落点是有问题的。10个被抽一两个还算正常吧。
【在 k*w 的大作中提到】
: 我的体会，在中前场 用小臂和腕力杀球更稳定和准确。大树这点做的很好，很稳定。
: 要是稍多一点引拍，力量就足够了。
: 后场双打杀球，对我等业余选手来说，基本是风声大，雨点小。而且经常被对手反抽。
: 还不如平高和吊球实在。
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e***y
发帖数: 4307 | 60 是，杀吊结合。
【在 k*w 的大作中提到】
: 据说是先杀一两板再吊效果最好。
: 不过我的球不够尖，球速稍慢，对手就反抽过来了。反而自己手忙脚乱。
: 还不如平高直接把对手压到后场。然后吊一个更稳定。
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