由买买提看人间百态
登录
首页
论坛
未名存档
话题女王
小圈子
马甲追踪
版面排名
流量曲线
水枪排名
发帖量曲线
发帖版面饼图
发帖时间柱图
关于本站
帮助
boards
本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档,一周内的贴子最多显示50字,超过一周显示500字
访问原贴
Badminton版
- 我也搬球了 :(
相关主题
●
总结
●
屡战屡败,屡败屡战
●
本周学习总结 Re: [网友活动]本周免费羽毛球班--PAT班?
●
发球有进步,and more single games
●
Pat班第一次小灶总结
●
[合集] 今天被打到眼睛了
●
总结 (我给苹果做广告)
●
不开心的和开心的
●
状态低迷
●
Siegfried的个人总结(MASSBAD DOUBLES)
●
总结加计划
●
Billy的比赛总结【mass doubles】
●
小总结
●
bluewing的比赛补充总结-【massbad doubles】
●
02_09_08
●
[合集] 双打站位,这种情况怎么办
相关话题的讨论汇总
话题: 搬球
话题: 脚步
话题: 打球
话题: 接杀
话题: 动作
进入Badminton版参与讨论
1
(共1页)
n**m
发帖数: 7872
1
15个球顺着单打线从前到后一字排开。
从一边搬到另一边算一组,一共搬了七组。
不是一起做的,中间还练了了高球,网前多球,接杀。
高球有进步,能调整脚步的大小和快慢了。让打球的时候脚步刚刚到,既不是脚步没到
就打球,也不是脚步已经到了,
站住了打球。每次打完有个回位的动作,对方击球时有启动动作。感觉找到一些了,还
需要巩固。
接杀,要保持重心,打球的时候不要往后跳 :P,动作不要太大。
搬球,重心还要降下去,要稳当。
还有,今天终于开始赢球了:) 主要是因为傍上了bluewing,呵呵。
1
(共1页)
进入Badminton版参与讨论
相关主题
●
[合集] 双打站位,这种情况怎么办
●
状态低迷
●
04_27_08
●
总结加计划
●
06_24_08
●
小总结
●
[合集] 头重杆偏软,什么感觉?
●
02_09_08
●
总结
●
屡战屡败,屡败屡战
●
本周学习总结 Re: [网友活动]本周免费羽毛球班--PAT班?
●
发球有进步,and more single games
●
Pat班第一次小灶总结
●
[合集] 今天被打到眼睛了
●
总结 (我给苹果做广告)
●
不开心的和开心的
相关话题的讨论汇总
话题: 搬球
话题: 脚步
话题: 打球
话题: 接杀
话题: 动作
未名新帖统计
// 7月16日
#
版面
帖数(主题数)
-
全站
4871 (796)
1
Military
3777 (569)
2
Stock
341 (51)
3
Joke
117 (17)
4
History
116 (3)
5
Automobile
100 (9)
6
USANews
55 (9)
7
Midlife
45 (1)
8
Headline
41 (41)
9
Dreamer
33 (13)
10
FleaMarket
32 (20)
11
Living
30 (7)
* 这里只显示发帖超过25的版面,努力灌水吧:-)
历史上的今天
faintcat妹妹看进来~~
发表于12年前.
NSC, PD 1/7/2007, EB2, ...
发表于11年前.
[FBA求购]MJVE2 758 MJVM2 ...
发表于6年前.
老生常谈,归与不归
发表于10年前.
【申请】Seattle西雅图 版版主——申请人...
发表于9年前.
宝宝出生,头骨骨折,求祝福
发表于9年前.
求推荐舒缓优美的古典音乐
发表于11年前.
百分之一的北京人上北大 中国网友愤怒(转载)
发表于10年前.
新人带狗狗Bailey来报道
发表于12年前.
全世界最有价值的运动队
发表于10年前.
请问大切诺基的质量如何
发表于6年前.
TNND,军版全是BKC
发表于15年前.
Inception
发表于12年前.
微软的有些家属可真恶心,为了卖保险脸都不要了
发表于10年前.
每周坐高铁的苦逼来说说感受吧!!
发表于9年前.