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发帖数: 8658 | 1 今天去的时候, dumbirdbird已经和v8很严肃的练上了
dumbird在一边跃跃欲是的, 说是healer医生说了, 他的肘已经好了80%, 所以他今天可以
打球了, 于是拉上我就开始warmup
刚平抽上几个球, dumbirdbird就在旁边叫, 他不能打平抽
于是我们就练习吊球, 还练习了前后跑,
不知道是dumbird给的球好呢, 还是俺进步了, 发现今天跑起来没那么累了
后来呢我们就开始上课了,
今天男生学习杀球, 女生学习接杀球(我觉得这个idea非常有那个的倾向)
老郭还跑来给大家示范,然后热情的一直在一边给大家指点
我发现正反手换起来会很不顺, 反手好象会接的多一些
然后就是相对的位置不好判断, 经常是球一下子就到胸前了
老锅的指点是, 1. 准备的时候我蹲的太低了, 应该放松一点, 而且我习惯性的接球以
前还要往下蹲一下; 2.接求的时候, 拍子应该是高于肘的, 我经常弄些奇怪的动作, 自
己把
自己给瘪着了
后来呢我和戏迷, 他攻我守,
老锅看了一会儿, 说, 换过来吧, 你来攻
wow..我很开心(一开始的时候我和dumbirdbird一直想try杀球来着 |
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