s**x 发帖数: 7506 | 1 看了好多遍专家把脉24,还是发不好,老偏高,或者总感觉发球的瞬间球拍在切整个球
的侧面而不是球的低端。哪位再给指点一下迷津?
thx! |
c*****r 发帖数: 2426 | 2 探讨下。
1. 如果可能尽量把击球点往高抬,只要不过腰。
2. 拍面再侧一些,击球时再削一点。
3. 发力的时候要注意,力(的大部分)是向前走的,不是向上走的。
4. 注意一下持球方式。
持球是发球稳定性的关键,这点肖姐姐木有在24集提到(别处讲过)。各人习惯不同,
有人横着有人竖着有人侧着,要通过练习找到个最舒服最适合自己的。
5. 前后方向上改变发球位置。
这个说的是发球时你的站位,我个人的理解,不一定要死死的站在T点,完全可以向后
一些。为什么呢?对初学者来说,很多时候你潜意识里更担心的是球会太短所以不敢减
力,或者对力的控制不够减不下来,出球的时候不由自主的会高。这时向后半步的好处
显而易见,在不具备对小力的精确控制的前提下,虽然压低弧线之后球的飞行距离变长
了,但由于你站位靠后了,一样可以发出过网就向下走而且落点比较贴线的小球。坏处
也显而易见,如果是双打,对方回网球小球打你的身前两角,如果你准备不足很容易会
造成被动。
6. last but not least important
这个24集我也看了好多遍,后来发现其实有点偏颇了,这个甩火柴的发球是肖姐姐她自
己的方式,不
【在 s**x 的大作中提到】 : 看了好多遍专家把脉24,还是发不好,老偏高,或者总感觉发球的瞬间球拍在切整个球 : 的侧面而不是球的低端。哪位再给指点一下迷津? : thx!
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y**b 发帖数: 10166 | 3 6. last but not least important
这个24集我也看了好多遍,后来发现其实有点偏颇了,这个甩火柴的发球是肖姐姐她自
己的方式,不一定就是最好的,也不一定就是最适合你的。可以多看一些比赛片段,看
看别的高手都是怎么做的,然后模仿,总会有一个适合你。
超赞啊!真是动了脑筋、细致入微。
其实仔细看看,大部分高手都没有所谓划火柴的动作,绝对是因人而异的东西。
【在 c*****r 的大作中提到】 : 探讨下。 : 1. 如果可能尽量把击球点往高抬,只要不过腰。 : 2. 拍面再侧一些,击球时再削一点。 : 3. 发力的时候要注意,力(的大部分)是向前走的,不是向上走的。 : 4. 注意一下持球方式。 : 持球是发球稳定性的关键,这点肖姐姐木有在24集提到(别处讲过)。各人习惯不同, : 有人横着有人竖着有人侧着,要通过练习找到个最舒服最适合自己的。 : 5. 前后方向上改变发球位置。 : 这个说的是发球时你的站位,我个人的理解,不一定要死死的站在T点,完全可以向后 : 一些。为什么呢?对初学者来说,很多时候你潜意识里更担心的是球会太短所以不敢减
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F****i 发帖数: 53 | 4 赞
我觉得发球不管咋的,球过网往下走就是好球
不要说我们,有段时间中国队也在琢磨发接发不如别人的问题
虽然我不是肖教授的饭,
但是觉得她那么说,是为了帮业余的固定动作,
所谓划火材,也就让你手腕手指放松,动作固定
希望这样能帮助出球质量稳定,发后场也能保持一样的动作发力
【在 c*****r 的大作中提到】 : 探讨下。 : 1. 如果可能尽量把击球点往高抬,只要不过腰。 : 2. 拍面再侧一些,击球时再削一点。 : 3. 发力的时候要注意,力(的大部分)是向前走的,不是向上走的。 : 4. 注意一下持球方式。 : 持球是发球稳定性的关键,这点肖姐姐木有在24集提到(别处讲过)。各人习惯不同, : 有人横着有人竖着有人侧着,要通过练习找到个最舒服最适合自己的。 : 5. 前后方向上改变发球位置。 : 这个说的是发球时你的站位,我个人的理解,不一定要死死的站在T点,完全可以向后 : 一些。为什么呢?对初学者来说,很多时候你潜意识里更担心的是球会太短所以不敢减
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F****i 发帖数: 53 | 5 赞
我给你普及一下啊
最牛的就是开坛授艺,尊称为指的,比如周指,刘指,毛指
其下就是固定职称,教授,副教授,讲师,比如goodbug, yanb
再下就是中小学教师,实践经验丰富的,比如aleck
最下就是赤脚大夫,江湖郎中,比如fanwei |