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l****l
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☆─────────────────────────────────────☆
Cathleen (蛹-@-化蝶) 于 (Mon Mar 5 15:50:44 2007) 提到:
看自己的片子,一直觉得别扭,却不知错在哪里,专家把脉正好有一点,提到学生发球
抛球离身体太近,突然意识到我自己也是这个问题,球离身体近,手臂没有足够的挥动
空间,胳膊夹紧,很难看,甚至只好跳起来一点。
为什么抛球近呢? 又发现,我发球站的太正对球网乐,侧身不够,球落下在身体正前
面,击球不难受才怪。
好像找到病根了,今晚去试验。
☆─────────────────────────────────────☆
yanb (大象,要起跳了) 于 (Mon Mar 5 15:55:41 2007) 提到:
不仅发球,应该说你所有的后场正手球,都显得缺乏侧身,没有侧身是无法
把毛球打到底线的。
侧身是最最基本的一步,一定要对镜练、录像练。怎么才是侧身呢,如果你
发现自己开始打不着球了,那就说明侧身了。呵呵。
☆─────────────────────────────────────☆
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