[合集] 专家把脉真是灵啊 - Badminton版

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Badminton版 - [合集] 专家把脉真是灵啊

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Cathleen (蛹-@-化蝶) 于 (Sat Mar 10 19:44:39 2007) 提到:
原来看过健步如飞的跑米字录像，羡慕不已，自己也像照猫画虎，却发现一步也迈不出
，在场中间发傻半天，郁闷得要死。
看了肖杰讲解才发现，米不是一口吃的，分一步两步三步，先哪条腿后哪条腿，怎么出
又怎么收。
终于可以迈步了，昨晚在自家客厅试几步，今天打球，感觉跑起来轻巧有舒服，不会心
理作用吧？还一个米都没完成过呢。
和来访的bluclassic同学混双对一对男双，居然21:18赢一场，另一场输的也不难看20:
22.
高兴！
☆─────────────────────────────────────☆
ktw (why?) 于 (Sat Mar 10 20:02:34 2007) 提到:
有几点我深有体会 -- 都是把脉中学的。
1。第一步要小，用来定方向的，但一定要使劲蹬，才能加速启动。
2。左手要拉开，这样才能平衡。
3。落地脚要往前使劲踢，脚后跟着地，才能刹得住。

么出
20:
☆

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