m******8
发帖数: 1 | 1 有时，开长途的时候，由于路面平整，前面的视线很好，所以在高速公路上行驶的时候
，人的精神也很难集中，很容易就发生犯困的现象。
而对于开车来说，这样的问题较为严重，同时也很危险，一旦犯困或者精力不集中，那
么则很容易发生危险，所以需要让自己提起精神，那么可以有哪些抗疲劳的方法呢？
首先是可以让自己去听听音乐，特别是一些较为激励的音乐或者是节奏感较强的音乐，
这样可以让自己的神经绷紧起来，同时处于亢奋的状态，就不会随便的想要睡觉。
还有一种，就是防困神器，这种神器主要是人打瞌睡的时候，他就会提醒，或者是发出
一种声音来对人进行提示，特别是跑长途的话，有了这样的一个神器在身边，就更加的
放心和安全。
再次就是一定要多休息，因为在高速路上都有很多的服务区，所以在服务区的时候一定
要多加的休息，让自己精神饱满的去开车，这样就不会产生犯困的现象，这也是对自己
生命安全的负责。
不管如何，开车的时候，不仅要休息好，还要精力集中，不熬让自己随便的犯困，这样
，才能够保证安全，也是对自己负责。 | m******1
发帖数: 1 | | l********e
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发帖数: 1 | | F********r
发帖数: 878 | 5 Exit the freeway, or pull over when it is safe, get out of your car and jump
till you feel you regain the sense of balance. If this still does not work
, you do need a nap. | m*******8
发帖数: 183 | | g****t
发帖数: 4493 | | t****4
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发帖数: 1587 | | A*****9
发帖数: 177 | 11 买Jet-Alert,非常好用,现在这个东西我天天放车上.
walmart有,很便宜. |
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