r***e 发帖数: 10135 | |
y*****g 发帖数: 6223 | 2 只能边上放个师妹了
【在 r***e 的大作中提到】 : 有什么提神的东西管用呢 : 谢谢
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n**y 发帖数: 11447 | |
z****g 发帖数: 2128 | 4 我最近开了3000miles,个人感觉就是,想喝水,喝咖啡,上厕所就去rest area。不需
要管时间间隔
开时间长了,会影响你的反应和疲劳程度的。 |
v********m 发帖数: 3531 | 5 monster, red bull
【在 r***e 的大作中提到】 : 有什么提神的东西管用呢 : 谢谢
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s********0 发帖数: 4152 | 6 手册上说,一天8小时最多,2小时或者100里休息一次...
个人感觉也是不要开太久,尤其一个人开高速。最好边上有个人聊天,喝咖啡或者红牛
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i****a 发帖数: 36252 | 7 喝咖啡喝红牛要注意, 效果过了会突然极困
【在 s********0 的大作中提到】 : 手册上说,一天8小时最多,2小时或者100里休息一次... : 个人感觉也是不要开太久,尤其一个人开高速。最好边上有个人聊天,喝咖啡或者红牛 : 。
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l********i 发帖数: 8858 | 8 2-3个小时 另外时间久了即使精神够 难道不需要小便么 哈哈 |
u**l 发帖数: 2335 | 9 累了就休息呗,这事教条不得
【在 r***e 的大作中提到】 : 有什么提神的东西管用呢 : 谢谢
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h*****g 发帖数: 1523 | 10 我开650 miles 长途
200mile的时候停下来加油。休息10-20分钟
300mile过的时候,停下来吃饭,大概休息一小时
500mile左右的时候再加有一次,休息10-20分钟。
然后开到。
starbucks的iced coffee就可以,提神而且补充能量。 |
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s******l 发帖数: 1524 | 11 非常赞同.
【在 i****a 的大作中提到】 : 喝咖啡喝红牛要注意, 效果过了会突然极困
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j****i 发帖数: 68152 | 12 累了就休息。
我第一跑长途,两三个小时休息一下,下车还觉得腿软。现在五六个小时一口气跑完,
屁感觉都没有。没经验时开车容易累,开多了就轻松了
【在 r***e 的大作中提到】 : 有什么提神的东西管用呢 : 谢谢
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l****g 发帖数: 5080 | 13 口香糖对我比红牛,咖啡好使。
但最好使是下路睡觉,睡5分钟,比喝多少杯咖啡,红牛都管用。 |
s********0 发帖数: 4152 | 14 3Q
我对咖啡很敏感...喝了马上精神。。。基本上跑长途都自备几罐星巴克在车上。药效
多久我自己有谱。哈哈
【在 i****a 的大作中提到】 : 喝咖啡喝红牛要注意, 效果过了会突然极困
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s******y 发帖数: 936 | 15 累了就休息,不累没有关系,我最开始开车一次开200迈差不多就不行了,现在一口气
开800 中间加个油上个厕所什么的就够了,你觉得自己不行了就马上休息完了。。。
【在 r***e 的大作中提到】 : 有什么提神的东西管用呢 : 谢谢
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