a***a
发帖数: 276 | 1 今天早上骑车上班, 因为在一个stop sign没停, 被骑摩托车的条子给了一张ticket.那
条路上是一条不贯通的大街, 汽车很少, 很多骑车的人. 我没看见谁在stop sign 骑车
full stop的. 特别是横向交叉方向的小巷根本没车的情况.
我没给条子看我的DL, 只是说了我的名字. 要是我上庭咬定不是我的ticket, 是别人冒
充我, 条子怎么证明我的错呢? |
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D******1
发帖数: 240 | 2 系里50%的人都骑车，他们每天都穿着黄色骑车服走到办公室换衣服。不过说实话，骑
车的大部分都是教授级别的。新人我没见几个骑车的。。。。 |
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s*******e
发帖数: 18 | 3 【 以下文字转载自 Automobile 讨论区 】
发信人: supersage (enjoy), 信区: Automobile
标 题: 求助：探亲老人+反向骑车+被撞+账单
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Oct 8 20:41:07 2017, 美东)
事情发生在今年6月份，坐标加州湾区。
爸妈从国内过来探亲，跟我们住了将近半年，无保险。
6月份当时我工作很忙，请爸爸帮我从daycare接送小孩。
一天早上，从幼儿园送完小孩后回家路上，爸爸在自行车的反向道上骑车，当时贪图路
的这边有树荫。
T字路口的一个stop sign 停着一辆SUV，看着这辆车停着不动有一会儿了，老人就开始
骑车过去。
当爸爸把自行车骑到T字口路中间时，这辆车就开始往前开 右拐，幢上我父亲了。
爸爸当时被撞倒在地上了，脸上流了不少血，脚上也受伤了。
车速不快，受伤不是很严重。SUV车主没受伤，他的车 油漆有点刮伤。
但他打电话报警了，马上警车、救护车都过来了。
警察做了记录，判定是我爸爸的错，因为他自行车骑在反方向的自行车lane上。
最后询问我爸爸是否要去医院，我们觉得是皮外伤，不用上医院。... 阅读全帖 |
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b********i
发帖数: 10335 | 4 其实你说这个我有保留。
被公寓楼围起来的内部区域，小孩子玩起来都是比较方便和安全的。估计大家也都愿意
在楼下遛狗，哦不是。。是遛孩子
也许那时候老太太和自家孩子玩的区域，还没有骑车的孩子进入，相对还算安全平静。
但是小孩子骑车，移动比较快比较突然。
反正人之常情，要是我会躲开骑车多的地方。
就是游泳池里，我也会引孩子去人少打闹少的地方玩。
总之会为自己孩子多考虑一下的 |
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I*****y
发帖数: 854 | 5 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: Inquiry (We will defeat SARS), 信区: Military
标 题: 神奇的国度：女子在外国小伙骑车过时摔倒索赔1800，急哭老外
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Dec 2 20:46:21 2013, 美东)
国际在线消息：2013年12月2日上午10时30分许，在北京朝阳区香河园路与左家庄东街
路口，一名东北口音女子在经过一个骑车老外旁边时突然摔倒，随即瘫软倒地不起。外
国小伙下车急忙搀扶女子，却被女子一把揪住，自称被老外撞到腿部受伤无法行走，需
要该老外负责。
外国小伙大惊失色，却被女子死死拖住。在争执中女子行走正常无恙，并死命撕扯外国
小伙，造成其衣服被撕烂。随后该女子死命抱住了男子所骑车不撒手。
事故造成现场交通拥堵一个多小时，女子多次瘫软抽搐，坚称被外国小伙撞倒并让其负
责，外国小伙被急哭。事发不久警方赶到现场，双方前往煤炭总医院。经医生检查、X
光拍摄后诊断该女子并未受伤。女子随即再度瘫软大呼难受。最后在双方调解下，外国
小伙不得不给付1800元"医药费"，女子方才作罢自... 阅读全帖 |
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I*****y
发帖数: 854 | 6 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: Inquiry (We will defeat SARS), 信区: Military
标 题: 神奇的国度：女子在外国小伙骑车过时摔倒索赔1800，急哭老外
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Dec 2 20:46:21 2013, 美东)
国际在线消息：2013年12月2日上午10时30分许，在北京朝阳区香河园路与左家庄东街
路口，一名东北口音女子在经过一个骑车老外旁边时突然摔倒，随即瘫软倒地不起。外
国小伙下车急忙搀扶女子，却被女子一把揪住，自称被老外撞到腿部受伤无法行走，需
要该老外负责。
外国小伙大惊失色，却被女子死死拖住。在争执中女子行走正常无恙，并死命撕扯外国
小伙，造成其衣服被撕烂。随后该女子死命抱住了男子所骑车不撒手。
事故造成现场交通拥堵一个多小时，女子多次瘫软抽搐，坚称被外国小伙撞倒并让其负
责，外国小伙被急哭。事发不久警方赶到现场，双方前往煤炭总医院。经医生检查、X
光拍摄后诊断该女子并未受伤。女子随即再度瘫软大呼难受。最后在双方调解下，外国
小伙不得不给付1800元"医药费"，女子方才作罢自... 阅读全帖 |
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r*c
发帖数: 16750 | 7 谢谢81.
楼主人家爱做什么做什么，人家想骑车就骑车，想围脖就围脖，这是人家自己的爱好，
谈不上什么意义不意义。
我就是看骑车穿美国这个事情算不上跟帖里面的一个“牛”字。这跟磨铁棍，抄字典类
的活儿一样，就属于谁都能做，但都不愿去做的事情。为什么？因为这个事情本身的意
义不大，大家都没有足够的动力去做这个。 |
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s*******e
发帖数: 18 | 8 【 以下文字转载自 Automobile 讨论区 】
发信人: supersage (enjoy), 信区: Automobile
标 题: 求助：探亲老人+反向骑车+被撞+账单
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Oct 8 20:41:07 2017, 美东)
事情发生在今年6月份，坐标加州湾区。
爸妈从国内过来探亲，跟我们住了将近半年，无保险。
6月份当时我工作很忙，请爸爸帮我从daycare接送小孩。
一天早上，从幼儿园送完小孩后回家路上，爸爸在自行车的反向道上骑车，当时贪图路
的这边有树荫。
T字路口的一个stop sign 停着一辆SUV，看着这辆车停着不动有一会儿了，老人就开始
骑车过去。
当爸爸把自行车骑到T字口路中间时，这辆车就开始往前开 右拐，幢上我父亲了。
爸爸当时被撞倒在地上了，脸上流了不少血，脚上也受伤了。
车速不快，受伤不是很严重。SUV车主没受伤，他的车 油漆有点刮伤。
但他打电话报警了，马上警车、救护车都过来了。
警察做了记录，判定是我爸爸的错，因为他自行车骑在反方向的自行车lane上。
最后询问我爸爸是否要去医院，我们觉得是皮外伤，不用上医院。... 阅读全帖 |
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p**********u
发帖数: 15479 | 9 【 以下文字转载自 NewYork 讨论区 】
发信人: liangmaomao (Amy Bishop 拿不到tenure就杀人的生物AP), 信区: NewYork
标 题: 海德公园裸体骑车日, 为什么亚裔爱与白人美女合影？ (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Nov 6 22:15:13 2014, 美东)
发信人: liangmaomao (Amy Bishop 拿不到tenure就杀人的生物AP), 信区:
UnitedKingdom
标 题: 海德公园裸体骑车日, 为什么亚裔爱与白人美女合影？
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Nov 6 22:11:30 2014, 美东)
为什么与这位白人美女合影的多是亚裔？
前后有将近10个亚裔男女求合影，只有一个白男求合影，很说明问题呀。
而亚裔却很少自己裸体骑车？
办公室不宜。
http://vimeo.com/79034088
注意：有一个亚裔塑料袋猥琐男多次从美眉身后蹲拍。
只能总结为亚裔觉得这样占了便宜。其实这种场合，都光着合影到无所谓了。你穿着衣
服求合影，感觉就是占人便宜。
我倒是觉得，女性... 阅读全帖 |
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i**z
发帖数: 1592 | 10 骑车到downtown.......这.......我感觉你应该也坚持不了多久…………哈哈哈………
…开玩笑………
我锻炼身体这样骑过，过桥没问题，下桥如果走local,很多红绿灯，下桥如果走hudson
river greenway没有红绿灯，但是上greenway要绕好久，而且回来的时候上坡巨大，
有点累人。
还有，在曼哈顿骑车的都是用生命在骑车。 |
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I*****y
发帖数: 854 | 11 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: Inquiry (We will defeat SARS), 信区: Military
标 题: 神奇的国度：女子在外国小伙骑车过时摔倒索赔1800，急哭老外
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Dec 2 20:46:21 2013, 美东)
国际在线消息：2013年12月2日上午10时30分许，在北京朝阳区香河园路与左家庄东街
路口，一名东北口音女子在经过一个骑车老外旁边时突然摔倒，随即瘫软倒地不起。外
国小伙下车急忙搀扶女子，却被女子一把揪住，自称被老外撞到腿部受伤无法行走，需
要该老外负责。
外国小伙大惊失色，却被女子死死拖住。在争执中女子行走正常无恙，并死命撕扯外国
小伙，造成其衣服被撕烂。随后该女子死命抱住了男子所骑车不撒手。
事故造成现场交通拥堵一个多小时，女子多次瘫软抽搐，坚称被外国小伙撞倒并让其负
责，外国小伙被急哭。事发不久警方赶到现场，双方前往煤炭总医院。经医生检查、X
光拍摄后诊断该女子并未受伤。女子随即再度瘫软大呼难受。最后在双方调解下，外国
小伙不得不给付1800元"医药费"，女子方才作罢自... 阅读全帖 |
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s*******e
发帖数: 18 | 12 【 以下文字转载自 Automobile 讨论区 】
发信人: supersage (enjoy), 信区: Automobile
标 题: 求助：探亲老人+反向骑车+被撞+账单
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Oct 8 20:41:07 2017, 美东)
事情发生在今年6月份，坐标加州湾区。
爸妈从国内过来探亲，跟我们住了将近半年，无保险。
6月份当时我工作很忙，请爸爸帮我从daycare接送小孩。
一天早上，从幼儿园送完小孩后回家路上，爸爸在自行车的反向道上骑车，当时贪图路
的这边有树荫。
T字路口的一个stop sign 停着一辆SUV，看着这辆车停着不动有一会儿了，老人就开始
骑车过去。
当爸爸把自行车骑到T字口路中间时，这辆车就开始往前开 右拐，幢上我父亲了。
爸爸当时被撞倒在地上了，脸上流了不少血，脚上也受伤了。
车速不快，受伤不是很严重。SUV车主没受伤，他的车 油漆有点刮伤。
但他打电话报警了，马上警车、救护车都过来了。
警察做了记录，判定是我爸爸的错，因为他自行车骑在反方向的自行车lane上。
最后询问我爸爸是否要去医院，我们觉得是皮外伤，不用上医院。... 阅读全帖 |
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w******e
发帖数: 493 | 14 ☆─────────────────────────────────────☆
dai (凄凉宝剑篇！·人生不外悲欢离合爱恨情仇) 于 (Tue Feb 26 01:22:50 2008) 提到:
发信人: BadEgg (小坏人), 信区: Fitness
标 题: 讲个我骑车的小故事
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Feb 26 01:15:01 2008)
曾经有一年，我住在一对老夫妻的House里。他们晚上睡得早，可是我喜欢晚上看电视。
他们就把遥控器偷偷藏起来，可这难不到我这EE的，我就按那电视上的按钮就行了。
他们就对我说，没事可以出去锻炼，譬如那车库里的自行车就不错，自此我天天晚上
骑车出去炼，最喜欢上下坡，越陡越好。
现在还有点怀念那对老夫妻
☆─────────────────────────────────────☆
weatherx (贫农--外地进京砖头党) 于 (Tue Feb 26 16:47:26 2008) 提到:
骑车就是要有上下坡。骑没坡的路就跟干吃米饭一样。
☆─────────────────────────── |
|
w******e
发帖数: 493 | 15 今晨去yosemite骑车，临近half dome trail head的公路被封了起来，只有零星的几辆
service vehicle依然在路上行驶。宽大的马路上，偶尔有骑车的也大都是租来的city
bike。我们的road bike到了它们面前有点横冲直撞的感觉。途中有一个小孩的山地车
坏了，小孩的爸爸在一旁修理，他停下去询问是否需要帮忙。原来是walmart买的山地
车，好像是小孩连续变档，变速器已然和链条搅在了一起，还有一个什么本来应该是金
属的现在却是塑料的部件已经折断掉下（原谅一下不太懂车的我在一旁听得也不太真切
）。最后的结论是，离趴车的地方也就半迈左右，推回去不是一个大问题。只是听到他
后来丢给那个爸爸一句话，“Next time get him a real bike。”呵呵，好像还是很
不会说话，难道人家的是玩具车。
valley的骑车路线非常平坦，悠闲的骑车人大多在欣赏沿途优美的风景。路边到处点缀
不知名的野花，缤纷灿烂地在阳光下盛开着。茵茵的草地是由近及远浅浅深深的绿色。
风轻轻吹过软而长的草，好似掠过美人柔顺的发。再远处是耸立的绿色美洲杉丛林，最
远处是花岗岩 |
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e*****e
发帖数: 1949 | 16 Portland 号称全国最适和骑车的城市，这又是全国第二大的全民健身骑车活动，居然
生拉硬扯的才找到了4个同道+2老美。要是有Oregon骑车的朋友也上这个版的跟我联系
一下。下次好多点人。
路线:
http://www.providence.org/bridgepedal/pdf/map-11-bridge.pdf
全程一共37 mi，总共分11次跨越8座桥。整个路线都有专门的路障，连I-5和I-405也对
机动车封闭了，而且I-5和I-405这两座桥都能过两次。爽！7点出发。第一队花了3个小
时完成，我们第二队听听走走，也在4个小时以内搞定。
难度:
最难的地方在接近23 mi处St John's bridge。3mi的1度左右的上坡后有一个5~6度1 mi
的大坡，很多人都下来推车了。除此之外80%的路线都比较平缓。还算比较轻松。
花费:
$25。平均每座桥才两块钱，呵呵。沿途Rest Stop还有很多吃的，完全没有达到预先设
想的减肥效果。
风景:
过了St John's bridge，有一段在峭壁上面的路，能俯瞰整个Willamette Valley，I-5
和I-405 |
|
w********6
发帖数: 12977 | 17 Average : 7 % Min : 1 % Max : 23 %
Length: 20,7 km Height start: 498 m Height top: 1967 m Gradient: 1469 m
作为刚开始骑车的菜鸟，征服南加最艰难的公路自行车路线--秃头山，是我一直梦想的
目标，曾经在几个月前试过一次，不到半个小时就放弃了。后来号召几次，都没有人去
，我也就懒了。
这次同样没有人响应我的骑车号召，在骑车版和LA版都是无人应征。
今天早上6点多，我看看闹钟，决定继续睡懒觉，也不太想去爬山了。结果7点了，我的
心率表却叫了起来，我只好爬起来去客厅把手表的闹钟按掉，干脆，我就准备早饭，咬
牙再去试一次。
慢慢腾腾，到了八点才出门，开车到210北面一点的 north mills & mt baldy 交接处
的一个小停车场，居然爆满。这里也是通向 claremont 森林公园的入口公路，很多
boy scout 也在集合，很多骑山地车的，没看到有骑公路车的。
开始就绪，我就沿着mt baldy路一直骑上去，坡度逐渐增加，到后来，坡度开始大了，
我超过两个poser |
|
w********6
发帖数: 12977 | 18 标题党，呵呵。今天骑车有点心得。我觉得平地不是race的话，骑车的韵律应该像跳舞
那样。更准确的说，应该像自由泳的鞭腿： 大腿带动小腿，小腿带动脚踝，脚踝带动
脚掌，而且每次到底的时候，应该把腿尽量伸直，然后蹭狗屎。
这样，你觉得不再是菜鸟僵硬的蹬踏，而是整个腿/脚有韵律地跳舞，踏频也提高，快
速骑车不再是折磨你的腿部肌肉，而是按摩你的腿部肌肉，整个下半身非常放松。
你自己幻想有轻快节奏的音乐，你跟随着韵律保持节奏。
今天上班再次缩短时间，16.5英里，花了50分钟。 |
|
p***l
发帖数: 904 | 19 ☆─────────────────────────────────────☆
wolfstar76 (天狼星) 于 (Sat Sep 27 15:49:27 2008) 提到:
Average : 7 % Min : 1 % Max : 23 %
Length: 20,7 km Height start: 498 m Height top: 1967 m Gradient: 1469 m
作为刚开始骑车的菜鸟，征服南加最艰难的公路自行车路线--秃头山，是我一直梦想的
目标，曾经在几个月前试过一次，不到半个小时就放弃了。后来号召几次，都没有人去
，我也就懒了。
这次同样没有人响应我的骑车号召，在骑车版和LA版都是无人应征。
今天早上6点多，我看看闹钟，决定继续睡懒觉，也不太想去爬山了。结果7点了，我的
心率表却叫了起来，我只好爬起来去客厅把手表的闹钟按掉，干脆，我就准备早饭，咬
牙再去试一次。
慢慢腾腾，到了八点才出门，开车到210北面一点的 north mills & mt baldy 交接处
的一个小停车场，居然爆满。这里也是通向 claremont 森林公园的 |
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n******d
发帖数: 3583 | 20 只有周末的早上有机会骑车，睡到7点多起来吃点东西，然后8点多就出去骑车。中途喝
水，但是大概骑半个小时的样子，就会有点反胃的感觉，不强烈，过一下就好了，就是
觉得不爽。看了一下网上说，早饭后要2~3个小时才能出去骑车，对我来说不太现实啊
，那等可以骑了，岂不是都中午了？又该吃午饭了，呵呵（这个是开玩笑）。
我的问题就是，如果吃些容易消化的东西，是不是也不用等那么久？不知道高手都吃些
什么才出去骑，或是什么都不吃，就在路上嚼点energy bar?
谢谢！ |
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b******n
发帖数: 1269 | 21 骑车的问题是：闲庭信步和血脉喷张，都被人称之为骑车。
而跑步，只要跑起来，就会比较累人。
真正大运动量高强度的骑车，是非常累人的，减肥效果很好。 |
|
p*****o
发帖数: 1285 | 22 一周前我们单位两个人上班路上被车撞了，当场挂了一个，另一个重伤住院。现在知道
的事故起因是因为司机 "was blinded by the Sun and never saw them"。后来有人在
club 的 mailing list 上回忆起几年前一个一模一样的案例，也是司机被太阳晃眼而
没有看到骑车的人，也是当场死亡。之后那个同事在同样的时间开车去出事地点看了一
下，发现被撞的biker在那种情况下根本没有任何机会。
这个问题似乎无解，唯一的方法是避免在太阳过低的时候骑车。大家骑车通勤的都要多
加小心啊。 |
|
D**********e
发帖数: 147 | 23 去学校1小时
回家再1小时
速度挺慢的，mtb的速度，你们懂的。。。
不过骑车的沿线风景很美。。。
穿过national mall，
沿路是potomac河，
旁边都是跑步和骑车的人，
绿树蓝天的，
人生突然就变得有意义了。。。
老是和北京骑车穿越天安门仰望人民英雄纪念碑做对比
觉得dc的好处最明显的就是空气质量真tmd好。。。
汽车都没有尾气的，尾气都没有味道的。。。 |
|
D**********e
发帖数: 147 | 24 谢谢鼓励：）
每次骑车都很开心，
这大概是我最喜欢的一项运动了，
所以每天骑也不觉得累，
反而觉得放松。
顺便问一下，
我想做个每天的骑车blog，
想把骑车的线路，路过的建筑，照过的风景，给记录下来，
并且把这些信息都反映在一幅地图上，然后每幅地图标注日期。
但是，我只是有这么个概念，技术上的问题并不很懂。
比如，具体要使用什么硬件（gps或iphone）和软件呐？
是不是需要买garmin的那种gps？有一个garmin edge 500貌似评价不错，用起来方便么？
如果不买gps，用iphone的话，应该用什么app比较好呐？我的iphone是200m的data
plan，如果用来当gps的话会不
会超过流量呐？目前只用过用google map定位和找地址，但是这个app能在iphone上记
录骑行路线么？
恩，目前就想到这么多问题，
请大家帮忙解答一下吧，
谢谢了先。。。 |
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i*****t
发帖数: 24265 | 25 站立骑车，要点是重心从座位挪到前车把，同时车左右晃动，但是车吧方向要直
不站立骑车，如果车子左右晃的骑，并且屁股略微随之晃动，也能起到一点点站立骑车
的助力
脚蹬子不光要上下踩，还要前后揉+上下踩，比只上下踩能增加一些助力
车座高低和位置不一样，省力的确不一样 |
|
p********r
发帖数: 3799 | 26 说的挺中肯的。美国的现状就是这样，没有考虑cyclists的存在。前两天我看到一个20
多岁的骑车的小伙子，估计是急忙敢红灯前过马路，估计太快了，撞倒的前面的车，好
死不死的那个车是警车......
我现在骑车上班，经常看到20几岁的人，在trail上边有很多走路的行人的状况下，骑
着飞快，又不带头盔.....
我个人来说，我是不会在NYC 和chicago这种城市的downtown里骑车的，太危险，不光
有被撞的危险 ，还有撞人的危险。 |
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i**z
发帖数: 1592 | 27 其实大城市，骑车的和开车的都没啥素质，大哥别笑二哥，两个都差不多。在车多的地
方骑车本来就是找死，一个肉包钢，一个钢包肉，想想也知道撞了谁疼。骑车的各位，
你再有道理，车子不让你，难道你准备跟它挤？人都缺胳膊少
腿了，谁还在乎车子保险那点小钱呢，身体的革命的本钱 |
|
|
i*****t
发帖数: 24265 | 29 一天不骑车就感觉没有精神，每天骑车了反而精力无穷，什么道理呢？难道上瘾了？
另外一个问题，每天骑车看到前面有bike就不自觉加速超过去，然后打个招呼，每天都
要试图超几个，这个算好胜心么？ |
|
e*******e
发帖数: 9616 | 30 大家骑车会不会过敏？
我是开始骑车１０分钟后到骑完以后一小时内都流鼻水，过后就好了。开车从来没有这
种感觉。camping/户外活动（足球啥的）也没有。就是骑车久了才有。
这个大家是怎么对付的？ |
|
g**********r
发帖数: 1654 | 31 周六，我本地的三项俱乐部的大哥大姐们去Tenby骑行Ironman Wales bike course，而
我却悲催地在London出差。看着facebook上，他们每两个小时一次的coffee break，郁
闷地无以复加。晚上工作结束了，却因为一只烧鸭（版大，我吃完这只烧鸭就减肥。。
。）而误了火车。除了损失了车票，等到回到家里，已经是晚上11点了。不过想想，周
五晚上，Royal Shakespeare Company的全男班十二夜确实好看，并且收获Sake三支外
加梅酒一瓶，也就悻悻睡去了。
周日，6点45，闹钟响起，实在不想起床。可是如果周日不出去骑车，以现在4点天黑的
趋势，一周就没有法子骑了，遂挣扎爬起来。如梦游般地扛着车出了门，0度的清冽空
气迎面扑来，心中不由叫苦。这是何苦来呢。。。
路上分别与A大哥和K姐姐会合，三人向Craig-y-nos骑去。周日的早上八点，路上几乎
没有车，有的地方却结了冰。心中不觉暗自庆幸，几周前换上了GP 4 season tyres，
否则非得悲剧不可。话说AK二人都已骑车很久，不像我只真正开始骑车2个月，于是我
在他们身后跟着，生怕跟丢... 阅读全帖 |
|
d****e
发帖数: 839 | 32 上个月感冒，有5、6个星期没骑车。这星期刚恢复骑车上班，发现体力有所下降。
今天骑车路上，一哥们骑着路车，嗖的一声从我身边超过。我拼命追，这哥们还是把我
甩得很远，我总是在红绿灯前才勉强追上。最后这哥们终于把我甩下，而且跟我分道扬
镳了。
我一个人这样骑了二、三迈后，这哥们又嗖的一声从我身边超过、、、
Lesson learned:
神嘛体力、车技、equipment 都是浮云，把google maps研究透了先！ |
|
s**a
发帖数: 1995 | 33 可能是因为换了cleat，pull和kick的动作也可能不对，还可能是冬天骑车了，总之有
一段时间骑车时感觉膝盖骨在滑动，最近腘窝后面好像有点肿的感觉。
去看了骨科大夫，说膝盖有伤，关节液泄漏，所以会感觉到腘窝肿。去做物理治疗，最
近不能骑车。:-(
大家也要注意动作正确，减少运动损伤。 |
|
p********y
发帖数: 5141 | 34
第一条我也不完全同意，主要精力还是要集中在前方路面情况。两周前，我们俱乐部就
有人因为观察侧后方情况结果摔车的。
同意你说的。但是我觉得你说的这个情况，主要责任在于司机。如果不能确认前方视野
，你避让他也不应该超车。还好对面的骑车人没事儿。另外，即使马路不是特别狭窄，
有时候靠边骑也是不安全的，因为有可能有井盖，pothole之类的。这也是为什么交规
规定如果骑车超骑车人，要留出足够空间，因为骑车人有可能随时会因为这些情况移到
马路中间。
我们这里有很多的红绿灯等候处，停车线前有专门标注出的bike box，就是为了自行车
等待红灯的时候，骑车能够看到。
有的bike trail还是和行人共用的，有时候行人，尤其是小孩子会做出unpredictable
move，这个时候对于骑车人威胁非常大。还有人遛狗不拴狗。。。有的司机有一个思想
误区，就是如果有bike trail，骑车人就不应该在公路上行驶。我就曾经因为这个被人
yell at过。其实这是不对的。不是所有的bike trail都适合公路车的（例如有的路段
被沙子覆盖），而且bike trail和公路的链接往往不够发达，该转弯的... 阅读全帖 |
|
p********y
发帖数: 5141 | 35 如果是并道的情况，自行车过这段要停下来确认没车再并。否则很容易出现版大贴的哪
种情况。按理说这种情况应该装哪种行人红绿灯的。
如果你说的人行道是标识出的bike and pedestrian path，那应该是可以骑车的。否则
，我们这里是法律不允许的。一般没事儿都好，如果因为骑车对于行人造成伤害，那是
骑车人的权责。
马路上骑车速度是快，可是还是要过心理上和技术上这一关，否则永远都骑不远。不知
道你们那里民风如何，我这里，绝大部分的汽车司机还是很好的，超过你的时候会留出
充分距离，如果路面情况不适合超车，他们会选择等待，经常让我很不好意思。。。研
究你们那里学车的交规里面对于骑车人规定的相应条款，先找车少的路练练，习惯就好
了。以前commute有一段50mph的single carriage way，现在有时候会要骑60-70mph的
single carriage way，注意defensive，一般情况下都还好。但是一定要戴头盔，天黑
还要前后车灯！让开车人看到你。 |
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j*********g
发帖数: 38 | 36 有2个孩子，目前大概是40磅+35磅，查新的学校开车15分钟，骑车36分钟，起了骑车接
送孩子的念头，如果价钱不是太大的问题，不知道需要怎样的装备呢？
另外，考虑到早上可能着急怕迟到，多半就先下午接孩子的时候骑车吧。
欢迎建议。多谢哦！ |
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i*****t
发帖数: 24265 | 37 上次这里附近也是晚上骑车被撞死，第二天才发现尸体在路旁的草丛，当时bike lane
还是很宽的，据说是卡车挂蹭了一下，有车灯的碎片
所以，什么灯的反光版的对夜盲的司机一点不管用，晚上避免骑车才是关键
俺上次摔伤也是晚上骑车，实在太黑了，汽车灯一晃啥也看不见，直接奔马路牙子去了 |
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j****2
发帖数: 3211 | 38 这星期有点忙，回家都木有时间骑车，计划今天一定要出去骑车！结果昨晚上打golf拧
打发了，给拧了个坐骨神经痛。。。半夜都不能动那种。今天一瘸一拐的说出去骑一会
吧坚持一下，一上车就神奇的不疼了。。。骑了routine的22mile山坡子，一下车回家
就又瘸了。。。LD说“唉？你不是pg疼么？肿么还骑车？”“我是选择性pg疼。。。”
果然从事自己喜爱的运动很多伤痛都是可以克服的啊！就上爬坡的时候稍微有点用不上
力，strava上速度也有点慢。慢慢来吧～ |
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a*********d
发帖数: 2763 | 39 看到前面一位兄弟问在旧金山骑车应该用什么车，想起这几个周末在旧金山骑车的经历。
旧金山的大坡，有的地方跟魔鬼山的wall都有一拼啊，好几次我都要绕来绕去找一个小
一点的坡上。爬坡其实还好了，最吓人的是下坡，我上坡目前为止都没下来，下坡却走
了好几次，呵呵。
一直骑我的小凤凰，最后一次骑旧金山借了朋友的山地车，开始觉得好重，好不帅，但
是一骑之后，哇，感觉好不一样，不管什么坑坑洼洼，如履平地，舒服很多，然后骑车
gear更小，triple虽然sissy，但是爬山真心给力啊。 |
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p********y
发帖数: 5141 | 40 请先查一下你所在州的交规，看看在人行道上骑车是否违法。我们这里，人行道上禁止
骑车。虽然如此，仍然有人会在人行道上骑车。但是，首先，这个被抓到会罚款；另外
，如果你不慎撞到行人，你要负全责，并且要承担刑事责任。
1.stop sign一定要停。如果有汽车也在等stop sign或者交通灯，你可以停到他右边或
者前面少许（我们这里有些交通灯的白线前面有专门的bike box）。如果你确认汽车司
机看到你，变灯或者all clear之后可以你先行进。这样汽车司机可以相应地计划路线
进行避让。但是要注意汽车司机的盲区，尤其是汽车转弯的时候。可以观察他有否打转
向灯。最好和司机建立eye contact。
4.我们这里的路比美国的窄，并且绝大部分的街上都有parked cars。要想离parked
cars一门以上距离是不可能的，因为那样就要骑马路正当中了。这种情况，要注意观察
。当然更重要的是要减速。因为行人，passenger的行动远远比汽车更加的
unpredictable。 |
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m******r
发帖数: 9604 | 41 re. 我以前经常滑雪，从不戴头盔。自从骑车之后就没滑过雪了(和骑车无关，主要是
ld不玩)。如果现在我再去滑雪的话一定会戴的--受骑车影响太深了 |
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a*********d
发帖数: 2763 | 42 真正的骑车爱好者，都在那一天骑车了吧，哈哈
我骑了我们local club的新年活动，本地的一座小山，作为新年开始。今年的目标是
death valley century, maybe, maybe death ride...
祝大家骑车愉快，实现目标！ |
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a*********d
发帖数: 2763 | 43 真正的骑车爱好者，都在那一天骑车了吧，哈哈
我骑了我们local club的新年活动，本地的一座小山，作为新年开始。今年的目标是
death valley century, maybe, maybe death ride...
祝大家骑车愉快，实现目标！ |
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a*********d
发帖数: 2763 | 44 好久没在这个版写东西了，前几天被吸引过来，忍不住翻看了前几年的帖子，唏嘘不已。
2012年七月，我刚买的hybrid，跑到这个版上不知天高地厚来贴照片。老大把我叫出来
在东湾骑了一圈，我兴冲冲答应了。看到那时候我还跟他讨价还价，天气热啦，不要爬
坡啦，附近有没
有餐馆啦，最后他答应我骑17里，没有爬坡，呵呵。
结果碰面那天，我初来乍到，找不到会面地方，迟到了大半个小时，老大也没说啥，一
路带着我骑完以后还陪我回去停车的地方，然后自己再骑回家。那时候我只觉得这个同
学真好，但是完全没有概念，骑车迟到大半个小时是多么伤人品的事情，那可是加州七
月的烈日，而且现在我知道老大其实很难出来骑车的（在家里洗碗扫地攒人品才能出来
的），现在想想都觉得好过分。怪不得后来老大有一年多没找我，哈哈。（开玩笑，他
生老二去了）
2013年9月30，隔了一年多，我和老大又见面了，这次他还带了一个英俊的小伙伴，具
体骑行情况见这个旧帖。老大日理万机，神龙见首不见尾，自那次以后，也都只能偶遇
几次了。抹一下眼泪。
http://www.mitbbs.com/article0/Cycling/31299631_0.... 阅读全帖 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 45 一样的，不管是sprint还是爬坡，能推到140多就基本快不行了，
但是跑步同样在140多心跳可以跑完全马...
跑步的转骑车，主要瓶颈在大腿的power, 心肺基本不是问题..
不信你可以找个长坡试试，分别全力骑车上去和全力跑步上去，
我估计你跑步心跳比骑车会高至少20个点... |
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i*****t
发帖数: 24265 | 46 骑车当然比跑步心率低，因为爬坡或快速骑行，大腿动力不足蹬不太动，想心率上去也
不容易，要达到同样心率，大腿必须非常有力，这个就要长期爬坡锻炼啦。不过平地来
说还是骑车心率要低。
游泳心率更低，肌肉和运动的不同导致。
俺喜欢骑车，因为心率低些，而且不伤脚，另外乐趣很多。 |
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s**********e
发帖数: 130 | 47 骑车是low impact的运动，所以可以运动时间长也不难受；跑步是high impact，如果
跑一个马拉松用时四小时，估计第二天就得休息调整；骑车每天连续骑四小时完全无压
力；有跑步牛人跑着跑着脚趾头的骨头断了还不知道，还有人脚趾盖没了，脚起泡，这
些都影响继续长时间运动；相对而言骑车就不存在这些问题，只要补给充足，可以每天
以每天马拉松的运动量运动。
长期而言，自行车对身体的伤害比较低，细水长流。
了。 |
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w********6
发帖数: 12977 | 48 BTW，五百刀买了一个BP的Hybrid给LD，结果第二次骑车快到家了，LD停车不小心摔了
，我在后面没来得及反应。
膝盖摔破了皮。
结果LD宣布再也不骑车了。 我的短暂的骑车复出生涯也结束了。LOL |
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b*******c
发帖数: 20683 | 49 赞楼上骑车的MM们，看着的确英姿飒爽啊。我就是光看照片留口水了，骑车貌似不适合
我。上了几回spin课，屁股痛啊。紫苏MM说要穿padded shorts，唉，觉得好麻烦啊。
楼主一口气骑车几小时的，会不会屁股痛？ |
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a*********d
发帖数: 2763 | 50 那肯定啊，我还是以兴趣为主，除了骑车，也不做其他什么运动了，主要是工作有娃，
骑车已经很花时间了。
昨天跟一个大叔骑车，他让我冬天的时候在gym里搞搞加强core的运动。 |
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