d********0
发帖数: 5142 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
oldhand (老黄) 于 h 提到:
参加过无数次华人聚餐及与老美老中同事去非中国（美国，意大利，墨西哥，。。。）
餐馆吃饭，发现很多老中对西餐一点常识都没有。跟中国一样，吃饭局在美国是一个非
常重要的交际方式。不懂吃西餐根本无法进入美国人圈子。老中们提起西餐，就知道
MacDold,Pizza,Sub 等垃圾快餐，其他什么都不懂。每次华人聚餐，主人或组织者为了
显示西化，故意准备些生菜沙拉。但往往只有生菜，没有任何其他配料（如洋葱，西红
柿，cheese, olive,boiled egg,becon, etc.），也没有适当的沙拉酱(dressing).可
见他们根本不懂沙拉应该怎么吃。很多老中在美国餐馆不知道如何点菜。尽管本人喜欢
中国菜，但美式，法式，意式等西式菜也有好的地方，我也很欣赏日本菜。其实在美国
，中餐与墨西哥菜同属最低廉的，比垃圾快餐稍稍好一点。老美中产阶级以上，更本看
不起中餐。原因之一是中餐馆不注意门面及卫生。其二是老美不懂如何点中国菜。我们
一般专点海鲜。但老美很少吃... 阅读全帖 |
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a******g
发帖数: 13519 | 2 有几天晚上，状况真的很严重。我在痛苦挣扎中拳打脚踢，可能打到她了，打得很痛。
她只好跑去阳台门边，睡在那条印着花朵图案的长沙发上，整个人蜷成一团。
到巴东去了几趟，情况如何，她并没有告诉我很多。不过，我大概也知道她去做什
么。为了想选一艘大拱门传送的船，她去找船上的事务官和货舱长打通关节，并评估每
一艘船的价位。这是很危险的工作。如果有什么事情比药物的作用更令我觉得难受，就
是看着黛安冒险出门，走进亚洲的红灯区，在暴力四伏的黑街上到处奔波。除了那股过
人的勇气，还有那一小罐放在口袋里的辣椒液喷剂，没有什么能够保护她。
即使这样的危险已经令人难以忍受，也还比不上被逮捕来得可怕。
他们为什么对我们这么有兴趣呢？有很多原因。他们，指的是美国萨金政府的特务
，还有他们在雅加达的同伙。当然，他们想要的是药。更重要的是，他们想要我们身上
那几份火星档案的数字备份。他们会很乐于严刑拷打，从我们口中逼出情报。杰森在他
死前的最后那几个小时有一段很长的独白。当时我就在现场，并且将他的谈话录下来。
他告诉我的是假想智能生物和时间回旋的真相。这一切，只有他一个人知道。我又睡着
了。醒来的时候，她已经出去了。... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 3 本周五晚，《舌尖2》播出了最后一集《三餐》。这一集讲述的是普通人生活的一日三餐，观众们看到了咸鸭蛋、生煎包、豌杂面等不同家庭的三餐。美食之外，《三餐》也描绘了高考学子、打工青年等不同群体对三餐的不同选择。
《舌尖上的中国2》（资料图）。
本周五晚，《舌尖2》播出了最后一集《三餐》。这一集讲述的是普通人生活的一日三餐，观众们看到了咸鸭蛋、生煎包、豌杂面等不同家庭的三餐。美食之外，《三餐》也描绘了高考学子、打工青年等不同群体对三餐的不同选择。《三餐》的分集导演丁正称，“三餐”中见到的是中国人简单的生活。而总导演陈晓卿表示：“我们在片中展现这些内容，并非要批判什么或者倡导什么，观众能在片中看到中国的现状就不错了。”据悉，6月18日开始，“修改版”的《舌尖2》将在央视纪录频道日播。
总导演陈晓卿曾经评价《三餐》的风格像《新闻调查》，因为这是“舌尖”系列中社会话题最多的一集，生活方式的不同决定了三餐的不同，而三餐的不同又决定了人对幸福感觉的不同。
其中，最让人印象深刻的是富士康公司的工人工作在流水线上，三餐也由“流水线”化的厨房完成；毛坦厂的高考学子实行军事化管理，三餐由陪读的父母亲手从大门栅栏... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 4 宴会，通俗来讲究是一个饮食聚会，下至朋友聚会，上至国宴，其严谨程度也不可同日
而语，而对就餐礼仪规格的要求也在同步增强。现在社会礼仪无处不在,用餐不单是满
足基本生理需要——也是头等重要的社交经验。餐桌礼仪在中西方人们来说。在预定时
间内到达,是基本的礼貌。而步上宴会桌，你的一举一动都是自身修养的体现，为了能
在餐桌之上给予同台之人一个好印象，熟悉一下中西方的就餐礼仪是非常必要的。
一、中方宴会就餐礼仪与禁忌
1、吃中餐首先要注意筷子的用法，夹菜时不要在菜肴上乱摆动，不要用筷子穿刺菜肴
，不要将筷子含在口中，不要让菜汤滴下来，不要用筷子去搅菜，不要把筷子当牙签，
不要用筷子指点别人。
2、使用汤勺时，应先将筷子放下。
3、注意自己的吃相，进餐要文雅，不要狼吞虎咽，每次进口的食物不可过大，应小口
小块的吃。
4、口中有食物，勿张嘴说话，如别人问话，可等食物咽下后回话。
5、整个进餐的过程中，要热情与同桌人交谈，眼睛不要老盯着餐桌。
6、最后要注意使用牙签。牙签不宜当众使用，在必须使用时，最好用手捂住嘴轻轻剔
，边说话或边走路剔牙都不雅观。
二．西方就餐礼仪与禁忌
1、吃面包和黄油时，通常... 阅读全帖 |
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z**********e
发帖数: 22064 | 5 2015-12-30 14:59:24
对于不少人而言，学校饭堂根本就是不堪回首的心头之痛，奇葩的黑暗料理不断挑战着
人类极限，前两年网路上流传的大学饭堂新菜“辣椒炒月饼”就一个赤裸裸的证明。到
底天下的饭堂的出品是不是都一样难以下咽呢？
蜂鸟网
闫珺_NQ5313
日本
说到营养均衡易消化，日本的饭堂绝对是佼佼者，荤素搭配，口味偏清淡，另外还会为
学生准备好鲜奶、水果和汤，虽然少肉多菜，但摆盘整齐干净。
日本
说到营养均衡易消化，日本的饭堂绝对是佼佼者，荤素搭配，口味偏清淡，另外还会为
学生准备好鲜奶、水果和汤，虽然少肉多菜，但摆盘整齐干净。
韩国
酱汤、泡菜是韩国学校饭堂中最最不可缺少的菜式，以粗粮饭为主，另外还会有年糕、
辣萝卜及凉拌菜等吃韩国料理时常见的餐前小吃。食材丰富，整体营养搭配得比较均衡。
韩国
酱汤、泡菜是韩国学校饭堂中最最不可缺少的菜式，以粗粮饭为主，另外还会有年糕、
辣萝卜及凉拌菜等吃韩国料理时常见的餐前小吃。食材丰富，整体营养搭配得比较均衡。
韩国
酱汤、泡菜是韩国学校饭堂中最最不可缺少的菜式，以粗粮饭为主，另外还会有年糕、
辣萝卜及凉拌菜等吃韩国料理时常见的餐... 阅读全帖 |
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t****1
发帖数: 18 | 6 我的情况是28周75g糖耐，空腹血糖4.5，两小时后8.1；医生说我是糖妈，当初提出只
比参考值7.8稍高一点，是否需要复
查一下或是查空腹，一小时，两小时，三小时确诊，结果医生说即使复查正常也不能忽
视第一次的结果，说我就是糖妈了。
晕，此后就开始监测血糖，每周两天，每天7次监测血糖；医生要求空腹和三餐前3.3-5
.5，餐后2h5.5-7.0；当时虽然偶
尔吃了热量高的东西餐后或是很饿两餐间加餐后下餐前有值超过0.1－0.3，但一直很稳
定，医生说我控制得很好，改为一
周一天，过了34周后血糖变得很低，早餐吃很多餐后两小时有时候都只有4点多，午餐
晚餐后2小时高的时候6.2，低的时
候能到5.2；觉得实在太低了，就使劲吃但吃两碗面条或是小米粥加葱油饼什么的也还
是很低，两碗面条后困了想睡觉不想
等到2小时了就测了一个一小时20分钟的也只有6.2。
但医生坚持认为因为28周测的那个8.1，我的血糖无论如何都是糖妈；所以宝宝一定要
在预产期前出生，到了预产期还没生
的话预产期当天临晨去催生。现在b超结果都很好，宝宝体重正常，37周2700g，稍低于
中位数。
和医生商量如果接下来一切监... 阅读全帖 |
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m*********e
发帖数: 804 | 7 ------------不二
水果含有许多人体需要的营养和保健成分，它对人体的有利作用已被越来越多的人所认
识，所以水果已成为许多人每天必吃的食品之一。但是怎么样吃水果才能既保证吸收了
她的营养成分，又不会对身体造成不好的影响呢？
在外国有这么一种说法，即“上午的水果是金，中午到下午3点是银，3点到6点是铜，6
点之后的则是铅”。上午是吃水果的黄金时期，选择上午吃水果，对人体最具功效，更
能发挥营养价值，产生有利人体健康(健康食品)的物质。这样的说法也是有一定的道理
的，但并不是这么绝对。
现在知道水果至少有下列作用：
第一，水果含有的果胶、纤维素、半纤维素、木质素等膳食纤维能促进肠道蠕动和排便
，对于防止和治疗便秘有良好的作用；由于减少了大便在肠道中的停留时间，对于预防
结肠癌等有一定的效果；有利于人体中的铅与其他重金属从体内排出；减少胆固醇的吸
收；为肠道中的正常菌群的繁殖提供场所和营养，有利于保持肠道中的菌群平衡。
第二，水果富含钾、钙、镁等矿物质，经代谢后的产物呈碱性，所以被称为成碱性食物
。而肉、鱼、蛋、水产品、豆制品等食物的代谢最终产物呈酸性，属于成酸性食品。而
人体的新陈... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 8 美国人眼中的“标哥慈善”
陈光标递给行人一张100美元钞票，没有被理会
陈光标和穿着绿军装的大学生志愿者合影
“一向高调行善的陈光标于一周前赴美，和纽约救助会合作为当地穷人行善。过程中，街头行人拒收他的百元美钞，慈善午宴现场穿军装、唱革命歌曲，许诺的现金并未发放……“标哥慈善”首次走出国门，但却和在国内的N次善举一样，自始至终被乱象和质疑所包围。
乱象之下，遮掩不住的，是陈光标高调行善的理念和已逾百年历史的美国慈善组织之间出现的裂隙和摩擦。纽约救助会负责人梅斯承认，这场高调的慈善活动，纽约救助会的宗旨“给他们（穷人）关注”，最终演变成了“给他（陈光标）关注”。 ”
中美合作
在接触陈光标之前，克雷格·梅斯对中国的富人或慈善家没有太多印象。
出身底特律，曾在两座教堂任牧师，后在印度参与援建过孤儿院、医院和养老院，梅斯的整个职业生涯都在从事援助志愿工作。在接手纽约救助会——美国最早建立、已有142年历史的救助会——成为执行总监后，他曾表示将带领团队为穷人群体竭尽所能做贡献。在一封致谢信中，梅斯曾说：“我们一直在致力于打开多扇大门，以便所有愿施以援手的人都能进来。”
2014年4月，这扇门里... 阅读全帖 |
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y*h
发帖数: 25423 | 9 湖南省衡阳市衡南县江口镇中心小学爆出的“国外机构用该校学生做转基因大米人体试
验”消息持续发酵，湖南省、衡阳市两级疾控中心发布通告称，只在该校学生中进行过
“维生素A在人体内转化效率”的试验，否认与国外机构关联，称试验所选食材取自本
地，绝非转基因产品。
昨日下午，江口镇小学多名参与试验的学生的家长接受采访时称，当初江口小学宣称向
学生免费提供营养餐，并提供免费抽血体检，并不知这是一个试验，未在知情同意书上
签字。
多名家长看到在他们孩子身上做“转基因大米人体试验”的相关信息后表示焦虑和担忧
，希望国家有关部门能彻查此事，将真相公开，并对他们的子女进行全面体检以确保健
康。
江口小学原校长贺仲秋称，部分家长不知情的说法并不属实，该试验由中国疾控中心的
专项课题组负责，饮食材料均由衡南县疾控中心负责采购，试验前学校曾组织两次家长
会，会上分发试验知情同意书，家长自主选择，参与试验的学生的家属均签订了知情同
意书，该文书由课题组负责方中国疾控中心回收保管。
针对部分家属反映的情况，衡南县新闻中心负责人称，目前所有调查进展均以中国疾控
中心为准。
调查
1吃“营养餐”每月抽血3次
81岁的衡... 阅读全帖 |
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G*******8
发帖数: 765 | 10 【生小孩阶段】
1、不用紧张，开始有反映以后，觉得要生了。可以洗头洗澡后带着睡衣去医院。分娩
前喝蜂蜜水，可
以缩短至少四个小时的“折腾”时间，减轻痛苦。
2、顺产比剖腹产要好—→手臂碰伤的形象比喻 （恢复快 抵抗力强）
90%剖腹产的妈妈和小孩在第一个月都会发烧—→因为抵抗力不好
小孩没有经过产道挤压的过程，对他发育也不好，长大以后大脑平衡和综合的能力相对
较差，而且注
意力不集中。
3、不论是剖腹产还是顺产，都要绑腹带
●为什么要绑腹带？
子宫呈倒三角形，宝宝生下之后，子宫腾空，内脏失去支撑，便会自然下垂。除了大肚
腩不好看之
外，更重要的是，内脏下垂是所有妇女病和未老先衰的根源，因此必须要绑腹带。绑附
带是为了不要
让其他器官那么快的往下走，给肚子回缩的时间。此外，原本为内脏下垂体型的人，也
可以趁坐月子
期间绑腹带来改善体型。
（注意： 只有这种自己绑的腹带才有用，一张完整的是没有用的。）
【老师带来的人 用亲身经历说明 绑腹带的好处 当天就能下床 不需要人搀扶 自己去
厕所 腰不
疼】
●该挑选什么样的腹带？【道具 腹带】
质量好的白纱布，纱质须要，须有高度的“透气”“透汗”... 阅读全帖 |
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j********6
发帖数: 207 | 11 原标题：部分家长：只知营养餐不知是“试验”
湖南省衡阳市衡南县江口镇中心小学爆出的“国外机构用该校学生做转基因大米人体试
验”消息持续发酵，湖南省、衡阳市两级疾控中心发布通告称，只在该校学生中进行过
“维生素A在人体内转化效率”的试验，否认与国外机构关联，称试验所选食材取自本
地，绝非转基因产品。
昨日下午，江口镇小学多名参与试验的学生的家长接受采访时称，当初江口小学宣称向
学生免费提供营养餐，并提供免费抽血体检，并不知这是一个试验，未在知情同意书上
签字。
多名家长看到在他们孩子身上做“转基因大米人体试验”的相关信息后表示焦虑和担忧
，希望国家有关部门能彻查此事，将真相公开，并对他们的子女进行全面体检以确保健
康。
江口小学原校长贺仲秋称，部分家长不知情的说法并不属实，该试验由中国疾控中心的
专项课题组负责，饮食材料均由衡南县疾控中心负责采购，试验前学校曾组织两次家长
会，会上分发试验知情同意书，家长自主选择，参与试验的学生的家属均签订了知情同
意书，该文书由课题组负责方中国疾控中心回收保管。
针对部分家属反映的情况，衡南县新闻中心负责人称，目前所有调查进展均以中国疾控
中心为准。
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i***s
发帖数: 39120 | 12 一份抓饭108元，一碗面92元，坑爹啊！临近春节，网民再次曝出乌鲁木齐国际机场“天价餐”。对此，新疆机场集团党群工作部相关人士回应说，经过整改，现在机场内餐厅已全部明码标价，而且机场也有便宜的饭菜，消费者可以自由选择，不必去吃价格高的饭菜。
网上曝光又见机场天价餐
“春运忙，机场食物价格更让人心惶惶。”微博名为“路边社新疆分社”的网民日前在微博上称。
这是继2011年12月份以来网民第三次曝光机场“天价餐”。
“路边社新疆分社”还搜索整理链接出最近两三个月来其他网民的吐槽。微博名为“宋量”的网民发帖说：乌鲁木齐机场一份奶茶120元，一份蛋炒饭88元；“带着宝宝看世界”发微博说：乌鲁木齐机场天价抓饭108元一份。
航站楼内饭价有高有低
网民发帖是否真实？2月4日，记者来到乌鲁木齐国际机场T2航站楼实地调查。
T2航站楼分布着百富烤霸、天缘小厨、圣约客咖啡厅、紫悦快餐、德克士、手工大碗拉面共6家餐厅。
在网民多次爆料吐槽的圣约客咖啡厅，记者确实看到了标价为108元的抓饭，抓饭内容包括羊腿、小菜、水果。除抓饭外，该餐厅还有手工拉面，价格有3种：68元、88元和98元。
圣约客咖啡厅经营的饭菜... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 13 一份抓饭108元，一碗面92元，坑爹啊！临近春节，网民再次曝出乌鲁木齐国际机场“天价餐”。对此，新疆机场集团党群工作部相关人士回应说，经过整改，现在机场内餐厅已全部明码标价，而且机场也有便宜的饭菜，消费者可以自由选择，不必去吃价格高的饭菜。
网上曝光又见机场天价餐
“春运忙，机场食物价格更让人心惶惶。”微博名为“路边社新疆分社”的网民日前在微博上称。
这是继2011年12月份以来网民第三次曝光机场“天价餐”。
“路边社新疆分社”还搜索整理链接出最近两三个月来其他网民的吐槽。微博名为“宋量”的网民发帖说：乌鲁木齐机场一份奶茶120元，一份蛋炒饭88元；“带着宝宝看世界”发微博说：乌鲁木齐机场天价抓饭108元一份。
航站楼内饭价有高有低
网民发帖是否真实？2月4日，记者来到乌鲁木齐国际机场T2航站楼实地调查。
T2航站楼分布着百富烤霸、天缘小厨、圣约客咖啡厅、紫悦快餐、德克士、手工大碗拉面共6家餐厅。
在网民多次爆料吐槽的圣约客咖啡厅，记者确实看到了标价为108元的抓饭，抓饭内容包括羊腿、小菜、水果。除抓饭外，该餐厅还有手工拉面，价格有3种：68元、88元和98元。
圣约客咖啡厅经营的饭菜... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 14 谢霆锋继玩转水舞间后，这次由水底转战空中，亲自制作超豪华飞机餐，引来美女空姐争相服侍这位星级贵宾。可是经专业大厨品尝后，虽然大赞味道一流，但作为飞机餐却不合格，令谢霆锋惨吃“柠檬”。
谢霆锋亲手煮飞机餐，却惨被师傅评为不合格。
2014年9月15日 香港 谢霆锋继玩转水舞间后，这次由水底转战空中，亲自制作超豪华飞机餐，引来美女空姐争相服侍这位星级贵宾。可是经专业大厨品尝后，虽然大赞味道一流，但作为飞机餐却不合格，令谢霆锋惨吃“柠檬”。
谢霆锋为拍摄内地饮食节目《十二道锋味》，可谓玩转海陆空，继早前深入《水舞间》水底舞台后，这次挑战在高空一千米专享的飞机餐，获航空公司的邀请，到制作飞机餐的厨房参观。
见炒饭机大开眼界
为了确保卫生，中菜厨师主管关师傅与谢霆锋在进入厨房前，都穿好防护衣物和戴上口罩，到水果房、面包房等参观，谢霆锋在热食房看到每台炒三公斤饭的炒饭机，及每天煎上万份奄列的自动煎蛋机，不禁笑言：“真的好像进入了一个巨人国那样，大开眼界！”他也“技痒”即席试煮XO酱炒带子，获关师傅大赞。
听取意见后，谢霆锋开始认真钻研一道美味的飞机餐，他说：“因为我工作好忙，经常要坐飞机去各地工作... 阅读全帖 |
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M******8
发帖数: 10589 | 15 2017-12-09 15:53:59 来源:都市快报
（原标题：外卖小哥反复挂断电话，用户气到骂脏话...一条短信道出真相）
泪奔！聋哑人外卖小哥短信感动网友，给差评前请看短信（来源：original）
这几天，微博上有一个关于外卖小哥的采访视频很火，李小璐也转发了，每个网友看了
都表示感动得想哭。
事情还得从一位杭州网友发的一条微博说起。
11月28日，网友@hey你爱吃青椒吗发文分享了自己遇到的一件事情：
点外卖之后接到几个没有声音的来电，都是一接通就挂断，当时以为是恶作剧，所以忍
不住发了脾气，后来才发现外卖员的短信。原来外卖员是聋哑人，在短信里解释了沟通
不便的苦衷，需要通过打电话来提醒顾客外卖已送到的讯息。
网友对于自己的没耐心感到十分自责，所以在网上呼吁大家如果遇到这种情况的话最好
检查一下有没有被忽视的短信，不要急着发脾气给差评，伤害到这些努力工作的特殊人
群。
这条微博后来被2万多人转发，网友们纷纷表示理解：
@XOXO粉红霏菲：有点儿想哭，善待身边的每一个人，多一些包容。
@我的朋友是个呆B：多一些耐心。
@momo酱也是徐老师：我以后也会注意的！
@夏正正：大家都... 阅读全帖 |
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p***n
发帖数: 17190 | 16 http://news.chinatimes.com/mainland/11050504/112011110800246.ht
王品：大陸現在流行高調奢華
2011-11-08 旺報 【記者宋秉忠／專題報導】
▲英美惠表示：大陸消費者喜歡「富貴感」，因此王品在大陸的企業識別顏色由「紅
底白字」改為「金底白字」。（記者宋秉忠攝）
在台灣，王品牛排真的不便宜，一客1300元台幣，還要加10%服務費；在大陸，
王品牛排也不便宜，一客288元人民幣，還要加10%服務費。所不同的是，因為貴，在台
灣王品用餐的客人，50到70%都是商務聚餐，但在大陸，商務聚餐只占30%，家庭聚餐占
27%、男女約會10%、慶生15%，總之是「人人都吃得起」。
王品集團副總經理英美惠2003年隨老公陳正輝（王品集團副董事長）到大陸展店
，第一次領略到大陸消費者「高調奢華」的習性。王品在瀋陽的店面就開在當地最紅的
中興百貨對面，站在馬路這邊看，中興百貨的人潮洶湧，但對面的王品牛排就是沒有人
。英美惠這才知道：由於消費預算有限，大陸人比台灣人更重視品牌，逛街只逛最好的
商場，因為提著該商場購物袋會很... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 17 比萨斜塔前面的草坪成了一些中国游客的“居家客厅”。
公开资料显示，从2000年至2012年，赴海外旅游的中国游客人数由1000万人次增加到了8300万人次。去年中国有318万人出境，消费1020亿美元。今年前5个月，中国出境旅游3792 .64万人次。
然而，一段时期以来，中国游客在境外旅游不文明行为频发，从“埃及神庙上的到此一游”到“帕劳潜水时发现中华烟”，再到“卢浮宫前水池泡脚”。最近几年的“全球最差游客”调查中，中国游客“名列前茅”。
国庆长假及《旅游法》颁布实施之际，南都推出了“国人出境游不文明行为系列报道”。前两日曝光了内地游客在泰国和香港地区旅游时的不文明行为。今日，我们将目光转向欧洲游。连日来，南都记者随团欧洲游及采访部分旅行社导游与留学生发现，中国游客有践踏草坪拍照、不守时间、美术馆内欲给孩子喂水、吃自助餐不排队等不文明行为。
旅游现场
乌菲兹美术馆内：中国母亲欲给孩子喂水被制止
作为欧洲文化复兴的发源地，意大利有着绚丽的文化和优美的景色，一直是不少中国人欧洲游的首选之一。国庆长假，亦有为数不少的中国人前往意大利旅游。在意大利旅游从业者眼中，中国游客的素质比以往有所提高... 阅读全帖 |
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C******a
发帖数: 558 | 18 从两个星期前见了营养师开始控制饮食和一天4次监测血糖后，今天第一次去见了医生
（其实是个physician assistant).
监测的是早餐前和三餐后2小时（从吃晚饭开始算），给的标准是餐前低于90，餐后低
于120。
两个星期里我测出来的结果里，一共有7次超过了。其中4次是晚餐后超过，最高是140
；2次是午餐后超过，最高125；1次早餐前超过，居然102（平时都是85以下）。晚餐总
结出原因每次超过都是吃面食。午餐不知道啥原因，从前归为系统误差。早餐那次不知
道咋回事，之前那晚上确实和lg怄气了，哭了很久，又把冰箱里剩下的牛奶都喝了（大
概有一大碗）。
最近四天都没超过。
本来以为肯定已经很不错了，结果医生说，还是要打胰岛素。因为他们希望我的number
能严格控制在那个线以下。说如果我的血糖过高，会有可能引起宝宝过大，早产等不良
现象。
我问说他们看number的criteria是啥。她说一般有两次高就算高了。但是说我的
numbers并不terrible，然后安慰我说只是让我每天打一次，打得多的孕妇要每天打四
次。
结果就是每天晚餐前10-30分钟前打，每次打10个单位，打 |
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t****i
发帖数: 538 | 19 啊 好吓人呐 一般都是75 77这种的 我还自我感觉良好呢
医生给我说的空腹70-90 一小时70-130
mm你好像懂得挺多的 帮我解答一下吧
正常人都是一小时达峰值 就是说餐前和餐后一个半小时左右就应该差不多了
那一般餐前数值多少比较好呢？餐前应该要比空腹值高一些吧？
今天好奇 测了一个肚子饿的时候的血糖是90多
假如我一直监测平均值都是90多是不是说明没有低血糖的问题？肚子饿的时候是白天血
糖最低的时候嘛？
谢谢你哦 |
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c***s
发帖数: 70028 | 20 日前，浙江温州市纪检监察部门制定了公务接待的实施细则，要求陪餐人数不得超过客人人数。此消息一出，很多人回应“又是一场政府作秀”。浙江工商大学公共管理学院教授陈剩勇表示，这是一种进步。
“又来了，一场政府的作秀行为。”浙江网友化草告诉记者，这条规定根本就是在走形式，之前很多地方已经在公务接待方面提出过这条规定，但是并没有得到很好的落实。“少做秀，多干实事才是真的。”
而浙江杭州某事业单位职员王丽(化名)也表示，这条要求并不现实。她认为，在公务接待时，陪餐人数超过客人人数已经是一种司空见惯的现象了。如果真的按照规定一刀切，必然会引起很多部门的反弹。
实施细则规定，公务接待工作需严格控制陪同人数，陪餐人员不超过客人人数，不得安排与接待对象公务活动无关的部门和人员陪同，不得搞层层陪同。而工作餐的标准不超过每人60元。
“相较之前，温州此次出台的实施细则是一种进步。”陈剩勇表示，实施细则对很多地方都进行了细化，诸如60元的用餐标准等，都是温州从地方政府的角度，结合了当地的现实状况所做出的公务接待标准，提高了细则的操作性。
据报道，在部分温州市属职能部门的网站上，对于公务接待的标准其实早已有较为明... 阅读全帖 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 21 小食大意
舌尖与政治之间的关系，从来就没有简单过
心力
据说最近要来北京旅游的人，都会在行程单里加上一条：去西城月坛的庆丰包子铺
，点上一份“主席套餐”——六只猪肉大葱包子、一碗炒肝，一碟芥菜，总共21元人民
币。这家普通小吃店，迎来了开业以来的人流最高峰，最火的时候，要想堂食一份“主
席套餐”，要排上500多号。
这并不是北京小吃的第一次公开亮相，先不论味道如何，它们打败诸多同行，如今
攀上知名度的巅峰，先前一次次与元首的亲密接触作为铺垫必不可少。2011年，美国副
总统拜登等一行人访华时，在北京姚记炒肝店品尝地道小吃。2012年，加拿大总理哈珀
在访华期间，前往一碗居用餐，点了面之后，还点了老汤肘子、芥末墩等特色小菜。由
于爱吃辣，在吃完了芥末墩之后，哈珀意犹未尽，夹起肘子肉蘸上芥末酱，大快朵颐。
哈珀独创的吃法显然震住了围观群众，“哈珀肘子”很快成为该店的招牌菜。
早在1825年，法国政治家和美食家，让·安泰尔姆·布里亚- 萨瓦兰(Jean
Anthelme Brillat-Savarin)在他那本《厨房里的哲学家》里就说过，食物从来都不是
单纯地满足人们的口腹之欲，美食是一种治... 阅读全帖 |
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w*********g
发帖数: 30882 | 22 米歇尔根本不知道，这些给她献哈达的藏族人，祖辈都是被达赖剥过皮、剜过眼，剁过
手脚的人。接过哈达，然后赞达赖，这等于吃完人家请的饭，然后刨人家祖坟。
现在说米歇尔访华就是一头母猩猩带这一群小猩猩让众人参观，谁还有异议？
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美国第一夫人米歇尔结束访华行程 在白宫网站留言赞达赖
字号:小中大2014-03-29 22:24:40
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关键字 >> 米歇尔访华米歇尔称赞达赖米歇尔白宫日志米歇尔达赖米歇尔吃藏餐达赖米
歇尔访华行程米歇尔政治表态奥巴马会见达赖美国第一夫人访华奥巴马夫人米歇尔观察
者头条中美关系
综合香港及美国媒体报道，美国第一夫人米歇尔3月26日结束一周的访华行程回国。在
最后一站四川成都，她和家人前往西藏餐厅用餐，返国后又在白宫网站的日志中，称赞
达赖喇嘛，这被认为是一种政治表态。此前米歇尔声称此次访问主要关注“软”话题，
而非政治话题。
26日，米歇尔一行先参观完成都大猫熊基地，中午前往一间西藏餐厅用餐，吃饭前不但
接受学生献上的西藏哈达，还转动餐厅门口十一个“转经筒”，她也在旅游日志中介绍... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 23 公元前684年发生的齐鲁长勺之战是我国历史上著名的以少胜多的战例。其中，曹刿
论战的故事几乎家喻户晓，而一句“肉食者鄙，未能远谋”更是精彩出色，意味深长。
可是，为什么吃肉的人就目光短浅，缺乏深谋远虑呢？难道曹刿自己就不吃肉吗？
命题似乎逻辑上说不过去，因此谁是肉食者一直存在着争议和猜测。或以为指吃肉的人
，引申为有权位的人或俸禄丰厚的人；或称指古代享受公膳食肉待遇的高官。但是，人
们对这样的解释并不认可。所以，又有引用西方精神分析学派、医学界观点认为，食肉
容易得富贵病，与精神疾病互相影响，轻者脑残，重者出现聋哑癫瘫等官能疾病，自然
目光短浅。照这样理解，是不是素食主义和杂食主义一定会深谋远虑呢？有人根据孔子
用干肉当学费，证明孔子也是肉食者的事实，否定了素食就有智慧的说法。还有的就军
事维度分析认为，做了官之后，随着地位和立场的改变，逐渐不思进取、脱离群众和实
践才变“鄙”的。尽管解释很多，似乎也都有一定的道理，但始终没有服人。
《礼记十二·王制》认为，人到“五十始衰，六十非肉不饱”，强调老年人更需要
吃肉。《孟子·齐桓晋文之事》在谈到明君制民之产时也说：“王欲行之，则盍反其本
矣... 阅读全帖 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 24 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: brihand (brihand), 信区: Military
标 题: 媒体解读习近平吃包子奥巴马吃汉堡背后寓意
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jan 10 18:00:22 2014, 美东)
小食大意
舌尖与政治之间的关系，从来就没有简单过
心力
据说最近要来北京旅游的人，都会在行程单里加上一条：去西城月坛的庆丰包子铺
，点上一份“主席套餐”——六只猪肉大葱包子、一碗炒肝，一碟芥菜，总共21元人民
币。这家普通小吃店，迎来了开业以来的人流最高峰，最火的时候，要想堂食一份“主
席套餐”，要排上500多号。
这并不是北京小吃的第一次公开亮相，先不论味道如何，它们打败诸多同行，如今
攀上知名度的巅峰，先前一次次与元首的亲密接触作为铺垫必不可少。2011年，美国副
总统拜登等一行人访华时，在北京姚记炒肝店品尝地道小吃。2012年，加拿大总理哈珀
在访华期间，前往一碗居用餐，点了面之后，还点了老汤肘子、芥末墩等特色小菜。由
于爱吃辣，在吃完了芥末墩之后，哈珀意犹未尽，夹起肘子肉蘸上芥末酱，大快朵颐。
哈珀独创的吃法显然... 阅读全帖 |
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z***t
发帖数: 10817 | 25 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: repeating1 (共产党不倒， 中国不会好), 信区: Military
标 题: 退休女工14次吃霸王餐 称“职业就是白吃白喝”
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Nov 21 18:41:50 2016, 美东)
京华时报讯（记者张淑玲）因为吃“霸王餐”，今年53岁的河南汝州退休女工张彩文此
前曾被行政拘留13次。这一次，她又在朝阳石佛营东里一国际酒店消费掉8000余元而拒
绝结账，被指犯诈骗罪。昨日上午，朝阳法院开庭审理该案，张彩文在庭上辩称，其职
业便是“白吃白喝”。
据了解，张彩文初中文化，是河南汝州一酒厂退休工人，2013年退休后来到北京。自
2014年5月到此次案发前，张彩文在京已经14次被行政拘留，其中13次是因为吃霸王餐
，1次是因为打出租车不给钱。张彩文的这些消费金额大多集中在两三千元，均未到诈
骗罪5000元的起刑点。
案情显示，今年4月6日16时许，张彩文来到位于朝阳石佛营东里一国际酒店洗浴部。当
晚她开了一间房，还叫了搓澡、修脚、牛奶SPA等服务，并在酒店用餐。张彩文点了该
酒店最贵的一... 阅读全帖 |
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C****b
发帖数: 90 | 26 不少人相信“少吃多餐”有助减轻体重。不过，美国一项最新研究结果显示，若想控制
胃口，还是保持“一日三餐”的习惯为好。
这一研究结果发表于最新一期《肥胖》（Obesity）杂志。
寻结论
研究人员先前针对进食频率与胃口关系的多项研究结果不尽相同，有时甚至彼此矛盾。
为进一步确定两者关系，珀杜大学研究人员展开实验。
他们随机找来27名男子，均是超重或肥胖人士。研究人员让这些人分别吃高蛋白质减肥
餐和普通减肥餐，为期12周。
到第七周时，研究人员让他们改变进食频率。
受试者先是每日进食三次，每次进食间隔5小时。持续3天后，改成每日进食6次，中间
间隔2小时。再持续3天后，重新恢复前一种进食频率。如此循环，直到实验结束。
有区别
研究人员介绍，高蛋白质减肥餐和普通减肥餐所含热量相同，比正常男性日常维持体重
所需热量少750卡路里。不同的是，吃高蛋白质减肥餐者，每日摄取热量的25%来自蛋白
质；吃普通减肥餐的人士，每日摄取的热量只有14%由蛋白质提供。
研究结果显示，吃高蛋白质减肥餐的男士白天饱腹感更强，晚上进食欲望更低。与吃普
通减肥餐的人相比，对食物的渴望没有那么强烈。
另外，对吃普通减肥餐 |
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x******g
发帖数: 33885 | 27 慶豐包子鋪：主席未打招呼直接上門 堅持排隊
原標題：慶豐包子鋪：主席不打招呼 直接上門
星島環球網消息：新京報網報道，昨日中午12時許，月壇西街慶豐包子鋪，顧客劉
雨看見一位“面熟”的客人。
“當時有點懵，就說了句主席好。”他遇到的這位客人就是國家主席習近平。習近
平則向他示以微笑。
堅持排隊
中午12時左右，正是慶豐包子鋪的營業高峰期。店內排了兩排隊伍，隊伍與門的距
離僅有半米左右。
習近平進門之後，首先到隊伍的尾端排隊。隨後，他到櫃檯的左側看了看透明的操
作間，又返回了隊伍的最後。
在他的前面，已經排了7、8個人。這時，有人喊道，“這不是總書記嗎？”該客人
說，“當時我就愣住了，非常驚訝。”
顧客們紛紛和習近平打招呼問好，有些顧客掏出手機開始拍照。“還有個女士招呼
著自己的孩子來和總書記合影。” 在快排到櫃檯時，仍不斷有人和他合影，習近平一
直很配合。
飯館的服務人員回憶，“很多人來握手合影，也沒有工作人員阻擋。”
正在巡視的餐廳經理賀媛麗走來對他說，您不用排隊了，直接買吧。習近平卻堅持
排隊購餐。
當時正在點餐收銀的店員郭雪琴說，當她抬頭看見習近平後，一時間懵住了。然後
她才反應... 阅读全帖 |
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b*******e
发帖数: 6482 | 28 记得以前听说重庆可以坐船去南京，
客运船据说因为三峡工程，已经停运数年。
目前网上只找到了这个八天Cruise，价格不说，行程感觉实在鸡肋……
想请问诸位分享经验
http://wenwen.soso.com/z/q208081190.htm
重庆棒棒团 中级团
成人价 ： 4500元/人
行程天数 ： 八天以上
⊙ 中文名称 ：世纪辉煌号 ⊙英文名称：Century Sun
⊙ 末次装潢升档 ： 2006 年 ⊙ 星级及建造标准：五星
⊙ 所属舰队 ：新世纪舰队 ⊙ 执行航线 ：重庆宜昌
⊙ 总吨位(T) ：8040T ⊙ 客区甲板层 ：6
⊙ 长度(M) ：126.80M ⊙ 宽度(M) ：17.20M
D1
16:00 重庆港游客登船入住 . 晚餐
19:00-21:00 餐前鸡尾酒会及晚餐
D2
07:00-07:30 自助早餐及早咖啡时间 . 三餐
08:00 重庆港起航.
09:00-09:30 行程及游船设施说明会 .
10:00-10:45 文化活动暨讲座时间.
14:30-18:30 游览丰都雪玉洞
19:00-21:00 船长欢迎晚宴.
21:00-22:... 阅读全帖 |
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m****a
发帖数: 9485 | 29 我們的救主希望我們記住祂偉大的贖罪犧牲，並遵守祂的誡命。為了協助我們這麼做，
祂命令我們常常聚會，並領用聖餐。
聖餐是神聖聖職教儀，以協助提醒我們關於救主的贖罪。在聖餐中，我們領用麵包和水
。這樣做是紀念祂的身體和血，那都是為我們而作的犧牲。領用聖餐時，我們重新了我
們與天父所訂之聖約。
• 唱「耶穌，每逢想念著你」第80首
• 什麼是聖餐？
• 聖餐的目的是什麼？
基督引進聖餐
在被釘十字架之前不久，耶穌在樓上聚集了祂的門徒。祂知道自己很快就會死在十字架
上。這是在祂死前祂最後一次與祂所愛的人聚在一起。祂希望他們常常記得祂，以使他
們得以堅強，並對祂的教訓有信心。為了幫助他們記得，祂引進了聖餐。祂將麵包撕開
來並祝福它。然後祂說：「拿著吃，這是記念我的身體，它是為贖你們的罪而捨的。」
以後祂拿起一杯酒，祝福了它，並給使徒們喝。「你們都喝這個，因為這是紀念我的血
……它是為信我名的許多人而流的，使他們的罪得赦。」（靈感本，馬太福音26：22-
24。亦見詹姆斯王欽定本馬太福音26：26-28；馬可福音14：22-2 |
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l***i
发帖数: 64 | 30 灵吸怪备忘录
分卷阅读
1、引子
2、龙脉者号
3、船上谋杀
4、重罪通缉犯
5、艾克林恩种马小说术
6、内爆屠夫
7、连环计中计
8、激战的序曲
9、重在参与
10、勇者斗恶龙
11、宿敌交锋
12、浴火重生
13、“真神”的信徒
14、真菌溶洞
15、月夜归来
16、纯爷们儿之怒
17、魔网崩溃之谜
18、影魔网神力传输协议
19、长刀之夜
20、影之亵渎祭司
21、决战在蛛网深渊
22、新冒险
1、引子
更新时间：2009-8-15 21:29:24 字数:6607
“这个世界上，”迪洛矮人说，“总有些个家伙，以为自己是个[哔－]，想插谁插
谁，等事到临头
了才发现自己是个[哔－]，被人日了都不知道。”
“譬如说你，软体杂碎。”他盯着我嗬嗬笑着，眼里射出凶猛的光，活像是盯上腐
尸垂涎欲滴的土
狼。
木桌上的魔法光焰随着船体轻轻摇曳，狭窄的船舱里充斥着生物腺体散发的臭味。
这儿总共有八
个家伙，他们都是一伙的。一身紫黑长袍的迪洛矮人大模大样地坐在我对面，在他身后
站着个武僧打
扮的螳螂武士。在我身后，两个背负战锤的灰矮人双手环胸，把舱门堵了个严严实实，
还有三个吉斯
洋基人... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 31 昨日清晨6时10分，天安门广场，国旗护卫队88名护卫队员组成的方队首次亮相，在全场观众齐唱的国歌声中，五星红旗冉冉升起。
随后，一万只和平鸽、三万只气球从天安门城楼放飞。
据介绍，昨日共有来自全国各地的12万人聚在天安门广场，观看升旗仪式，共同庆祝祖国65岁生日。
排队10小时进入广场区
张雨轩是清华大学的大一新生，她与近10名同学组成了“观旗团”。前晚10时许，一行人便赶到了天安门广场东侧路，让她没想到的是，此时，通往天安门广场的一个入口已经排起了近200米的长队。
来自河北唐山的杨大姐选择了坚持。杨大姐今年40多岁，前几年不慎摔伤了左腿，落下残疾，现在出行全都得靠拐杖。不过，因为自己从未到现场感受过天安门升旗仪式，她决定要坚守这一次。
前天下午5时许，她拄着双拐来到天安门东侧路，一直等到昨日凌晨3点，才随着拥挤的人群进入广场。
父子带棉被广场等升旗
张先生带着7岁半的儿子从河南坐了12个小时的火车赶来看升旗。为了防寒，他还随身带来了羽绒被。
昨日清晨，北京气温突降，室外温度仅有10℃左右。凌晨4点，天安门东侧路，儿子靠在他怀里，二人躺卧在木地板上。睡了一会儿，儿子饿了，起来吃下一包... 阅读全帖 |
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i****1
发帖数: 84 | 32 2月18日，王思聪前女友雪梨在美国成功诞下儿子“小土豆”，自此，雪梨不仅大方分享自己的生产心得，还晒出自己的产后9天肚皮上的妊娠纹照，化身“母婴博主”在评论区与粉丝积极互动。3月2日，雪梨还晒出了自己孕期吃的花式豪华月子餐，十分丰富。
雪梨晒妊娠纹
雪梨1日发长文记录自己在美国的生产过程，还推荐了自己所使用的各种母婴用品。雪梨还很大方的晒出了自己产后第九天的身材和微微凸起的小腹，能够隐约看到一些妊娠纹。她自己也称每天狂绑收腹带，努力恢复产前身材。
雪梨晒月子餐
雪梨晒出自己产后的“月子餐”，表示自己在月子中吃的比平时还丰富， 产后第12天，体重就已经减少16斤（宝宝+羊水有10来斤） 。粉丝们纷纷向雪梨“取经”，雪梨也热心地一一解答，自己也笑称私信内容全部变成母婴相关，“我是变成母婴博主了吗？”
新闻链接
王思聪前女友顺产6.4斤男宝 自曝产子过程超痛苦
据悉这个宝宝离预产期提前了半个月出生，顺产6.4斤。
昨天王思聪的前女友雪梨在美国生下了一名男宝宝引发了舆论热议，虽然女人生孩子并不算什么大事，但是谁让雪梨和王思聪之间曾经有过那么一段呢？
从雪梨公布的小宝宝的照片上看，她对这个小男孩... 阅读全帖 |
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G***Y
发帖数: 9698 | 33 最沒禮貌旅客…美中前兩名
記者曾多聞洛杉磯報導
March 08, 2013 09:00 AM |
旅遊網站民調「全球最沒禮貌旅客」，結果美國人排第一、中國人排第二。多位華資航
空公司空服員對此結果深表認同，認為兩岸三地的旅客的確有令人抓狂的不禮貌行為。
禮儀專家也表示，一趟愉快的旅程，有賴每位旅客的良好習慣與禮儀教養。
旅遊網站Living Social日前委託民調公司Mandala Research LLA向5600位各國「經常
旅遊者」問卷，結果20％受訪者認為，美國人是全世界最沒禮貌的旅客，15％受訪者則
認為中國旅客最令人生厭。
Living Social指出，美國旅客搭機時最令人討厭的行為是「翹腳、把手放在座椅扶手
上時占用鄰座空間」；中國旅客最常被批評的是「大聲喧嘩」。
多位華資航空公司空服員深有感觸，中國大陸某航空公司空服員「小媛」說，中國旅客
缺少公德，從之前海南航空旅客因不滿飛機誤點而向空服員潑水洩憤事件就可看出，她
曾在飛機起降時請旅客調整座椅、收起餐桌，結果反被罵「八婆」。
「有些乘客把空服員當傭人，登機時向他們打招呼視而不見、用命令口氣叫空服員幫忙
提行李、按... 阅读全帖 |
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g******h
发帖数: 349 | 34 美食是我们行程中的重要一环。此行大部分餐厅都是网上或书上推荐的餐厅，尝试的结
果证明其中绝大多数值得推荐。最后一晚，我让贵妇选一个她最爱的餐厅，贵妇面露难
色，在一堆各有特色的餐厅中选出了她最爱的几个：
最好吃的餐厅：Casa Calvet (c/Casp 48, Barcelona, 近Plaza Catalunya和Paula de
la Musica Catalana)
Casa Calvet是Gaudi的作品之一，不对外开放，但一楼是一家同名餐厅，为了一睹这个
Gaudi作品的内部面目，我吵着闹着非要去奢侈一次。这是我们此行最贵的一家餐厅，
但物有所值，不但看到Gaudi设计的内部面目，论食物的美味也是我们此行最佳的餐厅
。餐前的番茄凉汤画龙点睛地加入打发的cheese，顿时让凉汤的味道丰富了许多。我点
的主菜 -- Squid with stuffed seafood --味道销魂，海鲜的鲜香，配菜的爽口，味
道层次分明又柔润兼容。贵妇此行跟西班牙的牛杠上了，每逢大餐，必点牛排。Casa
Calvet的牛排虽然不是我吃过的最好吃的牛排，但也能列入上品。甜点中的那道
grill... 阅读全帖 |
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m*******r
发帖数: 7495 | 35 【 以下文字转载自 Switzerland 讨论区 】
发信人: moonpolar (处女+天秤=双子), 信区: Switzerland
标 题: 巴黎：在遗忘前(下)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Oct 11 15:04:39 2011, 美东)
沿着罗浮宫广场前的大道西行，我们要走的路线就是著名的Axe historique，也叫
triumphal way。路旁的小憩处引起了我的注意。既有长凳，为何又多出散落的座椅？
这算巴黎寸土寸金的地段了，看来也并非每个角落都收拾得服贴。如果要在城市规划美
观整洁上较真，全世界怕都要败给咱帝都和魔都了--如果天朝有心做show的话。
从罗浮宫直通香榭丽舍大道的道路两旁，布满修葺整齐的挺拔的horse-chestnut trees
。此外在巴黎也没有少看到梧桐树成荫的风景，加上最近在欧洲各国所见，才明白原来
天朝诸多外邦元素中，来自欧洲的影响远比来自美国的深入得多。
来到香榭丽舍大道我想做的第一件事就是–买鞋！抽风登了双高跟鞋矫情巴黎游，在看
到Adidas店的瞬间，我的意志力灰飞烟灭鸟~~ 后来得知这是世界上最大的阿迪达斯
... 阅读全帖 |
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m*******r
发帖数: 7495 | 36 【 以下文字转载自 Switzerland 讨论区 】
发信人: moonpolar (处女+天秤=双子), 信区: Switzerland
标 题: 巴黎：在遗忘前(下)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Oct 11 15:04:39 2011, 美东)
沿着罗浮宫广场前的大道西行，我们要走的路线就是著名的Axe historique，也叫
triumphal way。路旁的小憩处引起了我的注意。既有长凳，为何又多出散落的座椅？
这算巴黎寸土寸金的地段了，看来也并非每个角落都收拾得服贴。如果要在城市规划美
观整洁上较真，全世界怕都要败给咱帝都和魔都了--如果天朝有心做show的话。
从罗浮宫直通香榭丽舍大道的道路两旁，布满修葺整齐的挺拔的horse-chestnut trees
。此外在巴黎也没有少看到梧桐树成荫的风景，加上最近在欧洲各国所见，才明白原来
天朝诸多外邦元素中，来自欧洲的影响远比来自美国的深入得多。
来到香榭丽舍大道我想做的第一件事就是–买鞋！抽风登了双高跟鞋矫情巴黎游，在看
到Adidas店的瞬间，我的意志力灰飞烟灭鸟~~ 后来得知这是世界上最大的阿迪达斯
... 阅读全帖 |
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K**S
发帖数: 318 | 37 新加坡概要篇
一、历史 新加坡古称淡马锡，公元8世纪建国，属印尼室利佛逝王朝。公元18世纪至19
世纪初为马来亚柔佛王国的一部分。1819年，英国人史丹福·莱佛士抵新，与柔佛苏丹
订约设立贸易站。1824年沦为英国殖民地，成为英在远东的转口贸易商埠和在东南亚的
主要军事基地。1942年被日军占领，1945年日本投降后，英国恢复其殖民统治，次年划
为直属殖民地。1946年英国将其划为直辖殖民地。1959年6月新加坡实行内部自治，成
为自治邦，英国保留国防、外交、修改宪法、颁布“紧急法令”等权力。1963年9月16
日并入马来西亚。1965年8月9日脱离马来西亚，成立新加坡共和国。同年9月成为联合
国成员国，10月加入英联邦。
关于国名的由来，据马来史籍记载，公元1150年左右，苏门答腊的室利佛逝王国王子乘
船到达此岛，看见一头黑兽，当地人告知为狮子，此地遂 称“狮城”。“新加坡”是
梵语“狮城”的谐音，由于当地居民受印度文化影响喜欢用梵语作为地名，且狮子具有
勇猛、雄健的特征，故以此作为国名。
二、地理位置 新加坡位于东南亚，是马来半岛最南端的一个热带城市岛国。属热带海
洋性气候，常年高... 阅读全帖 |
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q*******n
发帖数: 20306 | 38 我用勺子和塑料饭盒吃饭， 勺子靠在饭盒边上总会滑落入饭盒里， 于是用钳子把勺
子的尾部弯了个半厘米的直角， 这样它就不会掉进饭盒里去了。
然而当饭盒里有太多食物， 或者需要盖上盖子， 或者把饭盒放进微波炉加热时，
勺子并无处可放， 于是我就花一分钟用一段半尺长的铁丝弯成了个餐勺架。
这个餐勺架的前部是铁丝完成的口向上的Ｖ形， 等同于中国古人发明的筷子架或毛笔
架， 再在它后面５-１０厘米处用铁丝弯成个口朝下的Ｕ形。 不锈钢勺的重心很靠
前， 与筷子重心靠后不同， 如果放在传统的筷子架上， 不稳定， 容易向前磕头
或滑落。 我发明的这个餐勺架的技术要点在于５-１０厘米后面的口朝下的Ｕ形，
卡住勺柄， 实际作用是卡住餐勺， 使餐勺可以脸朝上或脸朝下都不容易滑落， 即
使重心跑到Ｖ形支点的前面， 勺子会像横放在刀剑架上的刀剑一样悬空， 但不会滑
落。
我这个餐勺架， 是对中国传统筷子架的修改使它能放勺子， 是个中国特色的发明，
即使１００个爱迪生联合起来也发明不出这个东西， 因为爱迪生是白人， 而白人
都是吃三明治长大的， 都用脏手抓着吃。
我这个餐勺架， 即使像现在我把技术全公开， 至多也... 阅读全帖 |
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r********1
发帖数: 7345 | 39 京华时报讯（记者张淑玲）因为吃“霸王餐”，今年53岁的河南汝州退休女工张彩文此
前曾被行政拘留13次。这一次，她又在朝阳石佛营东里一国际酒店消费掉8000余元而拒
绝结账，被指犯诈骗罪。昨日上午，朝阳法院开庭审理该案，张彩文在庭上辩称，其职
业便是“白吃白喝”。
据了解，张彩文初中文化，是河南汝州一酒厂退休工人，2013年退休后来到北京。自
2014年5月到此次案发前，张彩文在京已经14次被行政拘留，其中13次是因为吃霸王餐
，1次是因为打出租车不给钱。张彩文的这些消费金额大多集中在两三千元，均未到诈
骗罪5000元的起刑点。
案情显示，今年4月6日16时许，张彩文来到位于朝阳石佛营东里一国际酒店洗浴部。当
晚她开了一间房，还叫了搓澡、修脚、牛奶SPA等服务，并在酒店用餐。张彩文点了该
酒店最贵的一瓶长城桑干特别珍藏红酒，价格为3152元。直到次日晚上8点，她共消费
8107.6元。
酒店工作人员让张彩文结账，她一直推托“明天再说”。后在工作人员的再三要求下，
她说自己没钱，酒店工作人员于是报警。当天也正是张彩文的生日。
面对指控，张彩文不认罪，驳称她不是诈骗，而是正常消费。她辩称，当... 阅读全帖 |
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T*********s
发帖数: 20444 | 40 河南人，OK
京华时报讯（记者张淑玲）因为吃“霸王餐”，今年53岁的河南汝州退休女工张彩文此
前曾被行政拘留13次。这一次，她又在朝阳石佛营东里一国际酒店消费掉8000余元而拒
绝结账，被指犯诈骗罪。昨日上午，朝阳法院开庭审理该案，张彩文在庭上辩称，其职
业便是“白吃白喝”。
据了解，张彩文初中文化，是河南汝州一酒厂退休工人，2013年退休后来到北京。自
2014年5月到此次案发前，张彩文在京已经14次被行政拘留，其中13次是因为吃霸王餐
，1次是因为打出租车不给钱。张彩文的这些消费金额大多集中在两三千元，均未到诈
骗罪5000元的起刑点。
案情显示，今年4月6日16时许，张彩文来到位于朝阳石佛营东里一国际酒店洗浴部。当
晚她开了一间房，还叫了搓澡、修脚、牛奶SPA等服务，并在酒店用餐。张彩文点了该
酒店最贵的一瓶长城桑干特别珍藏红酒，价格为3152元。直到次日晚上8点，她共消费
8107.6元。
酒店工作人员让张彩文结账，她一直推托“明天再说”。后在工作人员的再三要求下，
她说自己没钱，酒店工作人员于是报警。当天也正是张彩文的生日。
面对指控，张彩文不认罪，驳称她不是诈骗，而是正常... 阅读全帖 |
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B********e
发帖数: 19317 | 41 【 以下文字转载自 Fashion 讨论区 】
发信人: aquarius923 (aquarius0205), 信区: Fashion
标 题: 女孩子都要懂的常识。。推荐给你身边的女人吧~
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Dec 30 18:00:53 2011, 美东)
分享王畅Claire 王畅Claire的分享 当前分享 返回分享首页»分享 女孩子都要
懂的常识。。推荐给你身边的女人吧~ 来源： 林婕jennylin的日志
A、美容、瘦身类
1、长期扎马尾易致斑秃或脱发：梳辫子扎得过紧会导致脱发。专家建议女性要
少扎马尾，换各种发型；
2、瘦腿全攻略：海苔含丰富的维生素A、B1、B2以及矿物质和纤维素，可促进
代谢排水，纤细美腿；
3、去除黑头：把相同比例红糖与蜂蜜放一起搅匀，涂抹在鼻子上，按摩几分钟
，一周两次，可去除黑头；
4、秀发修护：洗发后将橄榄油涂于头发用发套包住，停留20分钟左右冲洗，可
修复受损的头发鳞片；
5、最新瘦腰食谱：赤小豆粥。将赤小豆、粳米洗净、入锅，加清水煮至米烂成
粥，作早晚餐食用；
6、餐前饮黑豆奶可减肥：黑豆富含卵磷脂和皂... 阅读全帖 |
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e****7
发帖数: 4387 | 42 菜单选择开给你
餐前开胃小点，洋葱圈，上等火腿肠，椒盐鱿鱼，烤翅，奶酪，小饼干，熏鱼，果酱
色拉，开胃汤
主菜：牛排，羊排，烤鱼，烤鸡，烤虾等，龙虾，螃蟹腿等
配菜和主食，上等面包，牛油，烤土豆，红薯，玉米，蘑菇，青菜等
餐后甜品，酸奶蛋糕，提拉米苏，上等冰激凌，巧克力，水果等
配酒，餐前白葡萄酒，正餐红酒/香槟，餐后甜酒
尽量买半成品，只要加热就可以了，做好可以放烤炉保温
注意浑素，颜色，味道，冷热，做法的搭配
祝你成功! |
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j**x
发帖数: 446 | 43 每家的情况都会不一样，所以选择也有所不同吧。我自己在加州定的月子餐，加上运费
30天要3000刀，按说费用比请月子保姆便宜不了多少，但是我自己觉得还是挺值得的。
我是顺产，一周不到就觉得恢复得差不多了，宝宝也很好带。定了月子餐，老公只要用
水把真空包装的饭给我热好，他自己定外卖，一餐饭就搞定了。
个人觉得月子保姆的水平参差不齐的，虽说给做饭，但是我觉得不会有月子餐的搭配的
好。定月子餐还省得老往中国城跑买材料了。我觉得我吃月子餐恢复得挺好的，坐完月
子，除了缺觉，体力精力觉得不比生孩子前差。
如果是生产后恢复得慢，宝宝比较难带，还是请个月子保姆好点儿。不过这个事先是无
法知晓的。 |
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M*********s
发帖数: 144 | 44 女孩子都要懂的常识。。推荐给你身边的女人吧~
A、美容、瘦身类
1、长期扎马尾易致斑秃或脱发：梳辫子扎得过紧会导致脱发。专家建议女性要
少扎马尾，换各种发型；
2、瘦腿全攻略：海苔含丰富的维生素A、B1、B2以及矿物质和纤维素，可促进
代谢排水，纤细美腿；
3、去除黑头：把相同比例红糖与蜂蜜放一起搅匀，涂抹在鼻子上，按摩几分钟
，一周两次，可去除黑头；
4、秀发修护：洗发后将橄榄油涂于头发用发套包住，停留20分钟左右冲洗，可
修复受损的头发鳞片；
5、最新瘦腰食谱：赤小豆粥。将赤小豆、粳米洗净、入锅，加清水煮至米烂成
粥，作早晚餐食用；
6、餐前饮黑豆奶可减肥：黑豆富含卵磷脂和皂甙，具有很强的抗氧化作用，能
有效预防癌症和肥胖；
7、唇部护理：嘴唇翘皮时用热蒸汽毛巾敷一遍，可把小翘皮和细小皱纹整理好；
8、打理蓬松卷发：选用含杏仁油的护理液，因为杏仁精华更易渗透到受损发丝
中，从发丝内部进行修补；
9、秋季护肤：善待双足，经常用茶树油浸泡双脚，不但可以杀菌，还可促进血
液循环，软化角质；
10、香水物语：体温高的部位，抹香水的效果比较好，香气向上升，香水涂在
下半身更能获得理想的效果；... 阅读全帖 |
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C********g
发帖数: 9656 | 45 http://my.cnd.org/modules/wfsection/article.php?articleid=30984
胡果威
俗语道，“三代为官作宦，方知穿衣吃饭”，总觉得有些夸张，穿衣吃饭是人的本能，
何须三代才能学会？儿时曾听先父提起一首打油诗云：“入得门来油漆香，柜中无有旧
衣裳，墙上挂着时人画，祖坟青松三寸长”，是挖苦暴发户的。海归到上海工作两年，
接触了许多高官和新贵，方知穿衣吃饭虽无高深的学问，却不一定是一代人学得会的。
先说穿衣。八十年代访美的中国代表团十分醒目，几乎是一律的深色西装，有如制服，
有人甚至将缝在袖子上的标签留着，作为装饰品。衬衣通常是免烫的的确良料子，领子
偏大，脖子在里面空空荡荡的。如今大陆经济起飞，国内新贵穿着讲究多了，尽是名牌
，如Armani、Burberry、Gucci、Louis Vuitton和Prada等。人靠衣衫马靠鞍，这话不
假，但是也得懂搭配。如果配上粗大的金项链、足金的戒翡翠指、全镶钻的Rolex金表
，虽能说明主人很殷实，但全无品味可言。澳门赌场旁边当铺林立，几乎每家当铺里都
陈列着几十个甚至上百个镶钻石和各种宝石的皮带... 阅读全帖 |
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a*********3
发帖数: 660 | 46 分享王畅Claire 王畅Claire的分享 当前分享 返回分享首页»分享 女孩子都要
懂的常识。。推荐给你身边的女人吧~ 来源： 林婕jennylin的日志
A、美容、瘦身类
1、长期扎马尾易致斑秃或脱发：梳辫子扎得过紧会导致脱发。专家建议女性要
少扎马尾，换各种发型；
2、瘦腿全攻略：海苔含丰富的维生素A、B1、B2以及矿物质和纤维素，可促进
代谢排水，纤细美腿；
3、去除黑头：把相同比例红糖与蜂蜜放一起搅匀，涂抹在鼻子上，按摩几分钟
，一周两次，可去除黑头；
4、秀发修护：洗发后将橄榄油涂于头发用发套包住，停留20分钟左右冲洗，可
修复受损的头发鳞片；
5、最新瘦腰食谱：赤小豆粥。将赤小豆、粳米洗净、入锅，加清水煮至米烂成
粥，作早晚餐食用；
6、餐前饮黑豆奶可减肥：黑豆富含卵磷脂和皂甙，具有很强的抗氧化作用，能
有效预防癌症和肥胖；
7、唇部护理：嘴唇翘皮时用热蒸汽毛巾敷一遍，可把小翘皮和细小皱纹整理好；
8、打理蓬松卷发：选用含杏仁油的护理液，因为杏仁精华更易渗透到受损发丝
中，从发丝内部进行修补；
9、秋季护肤：善待双足，经常用茶树油浸泡双脚，不但可以杀菌，还可... 阅读全帖 |
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f*******l
发帖数: 8811 | 47 新华网台北12月2日电(记者张勇)原台湾当局领导人陈水扁2日下午被移监到台北监
狱服刑。其收容人编号为1020，与另一名收容人同住一间面积约4平方米的舍房。
陈水扁家族涉及的多起弊案，11月11日由台“最高法院”就其中的“龙潭购地弊
案”和“买官案”作出终审判决。陈水扁和妻子吴淑珍各被判两个职务收贿罪，刑
期分别为11年、8年，陈水扁也成为史上首位因贪污案被判入狱的卸任台湾当局领导
人。
狱方表示，陈水扁经过身体检查、理发后进入“和一舍”，与另1名背景单纯的
收容人同住。
与上述案件有关的定谳罚金、没收、追缴，以及陈水扁妻子吴淑珍等同案被告
判刑确定部分，台高检署2日下午发交台北地检署执行。吴淑珍预计最快于下周由台
北检方嘱托高雄地检署执行。
至于追缴犯罪所得方面，台检方在侦审期间已扣得927万多美元，将予以没收，
并连带追缴未扣案的犯罪所得总计270万多美元；罚金部分，台“最高法院”判决陈
水扁夫妇总计须并科罚金3亿多元新台币。
台检方表示，执行检察官将清查陈水扁夫妇的财产状况，询问2人是否愿主动缴
交相关款项，再进行没收程序。据了解，特侦组目前查扣的陈水扁家财产总计13亿
多元新台... 阅读全帖 |
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a******g
发帖数: 13519 | 48 树在风中摆动的声音其实是一种音乐，只是频率太低，人类的耳朵听不见。树干唱出低
音，树枝演唱男高音，而嫩芽就像是在吹奏短笛。他说，或者你也可以想象那是纯粹的
数字，从风本身到每一片叶子的震动，所有的共鸣交织成一层又一层的计算，层层深入
，无限繁复。”
“你形容得好美。”伊娜说。
“还不到杰森形容的一半美。你会感觉得到，他爱恋这个世界，至少，爱恋这个世
界展现出来的形态。整个世界充满了美妙的音乐。唉哟！”
“抱歉，不小心弄痛你了。那么，黛安也爱杰森吗？”
“她爱的是身为他妹妹的感觉，以他为荣。”
“那你也爱身为他朋友的感觉吗？”
“我想是吧。”
“而且，你也爱黛安吧。”
“是的。”
“她也爱你吗？”
“也许吧。我希望她是。”
“既然如此，我能不能冒昧地问你，你们之间出了什么问题？”
“你为什么会觉得我们之间有问题？”
“你显然还沉浸在爱情中。我是说，你们两个人正在恋爱中。可是，你们看起来不
像一对在一起很多年的男女。一定有什么事情把你们分开了。很抱歉，我这样说实在很
冒昧。”
其实她说对了，有什么事情把我们分开了。很多事情吧。最明显的，应该就是时间
回旋了。她对时间回旋有一种独特的、极度的... 阅读全帖 |
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j**********i
发帖数: 3758 | 49 这是我家要和护工签订的部分生命体征指标的各种范围：
正常范围 危险范围 紧急范围
心率 60-120/分钟 大于120 小于50 大于150 小于45
呼吸 16-20/分钟 大于45 小于12
体温 夜温 36-37.1度 大于39度 大于40度
血氧 95%-100% 小于90% 小于85%
血压 90/60-120/80 大于150/100 大于200/110
低压低于45
血糖 餐前3.6-6.4 ... 阅读全帖 |
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j**********i
发帖数: 3758 | 50 这是我家要和护工签订的部分生命体征指标的各种范围：
正常范围 危险范围 紧急范围
心率 60-120/分钟 大于120 小于50 大于150 小于45
呼吸 16-20/分钟 大于45 小于12
体温 夜温 36-37.1度 大于39度 大于40度
血氧 95%-100% 小于90% 小于85%
血压 90/60-120/80 大于150/100 大于200/110
低压低于45
血糖 餐前3.6-6.4 ... 阅读全帖 |
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