s******e
发帖数: 3910 | 1 昨天因为乳腺炎（mastitis）去了诊所的walk-in clinic，当时左边乳房肿了大半个，
肿到皮肤发红发热、绷得发亮的程度。从不疼到这样也就是1天半的时间。现在虽然肿
块还在但是已经小了很多，并且感觉不到疼痛了。很多姐妹们给了很好的建议，我在这
儿总结一下回馈大家吧。这篇就讲mastitis发生以后24小时内的紧急处理办法吧，长期
抗战的经验我还没有。
教训：急性乳腺炎 （acute mastitis）是怎么发生的
1、sore nipple很早就发现乳头总是发硬，对刺激很敏感（衣服摩擦等），但是没有在
意。宝宝吸奶的时候很疼，当时觉得宝宝不乖，latch on的时候只含住了乳头。其实有
的时候宝宝比你更早地感觉到你的乳头的变化，所以，如果宝宝latch on的时候嘴巴张
得很小大家要提高警惕了。
2、bad feeding experience宝宝吸左边的时候总是不老实，吸一会儿就不肯吸。其实
那时候已经开始堵奶了，奶水let down比较困难，我没有感觉到而已。
3、lilypadz 我漏奶比较严重，晚上嫌戴nursing bra睡觉不舒服，前几天戴着
lilypadz穿... 阅读全帖 |
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c**********4
发帖数: 2461 | 2 宝宝10周了，来记录一下自己怎么成长的。我家是全泵瓶喂的，现在每5小时一泵，每
天2000ml左右。
宝宝出生后马上就被护士抱来吸，很成功，但也就成功了那么一次。从第一天在医院开
始就泵，一直到宝宝3周都是每2小时就泵。产后第3天开始涨奶，但不出来，我和妈妈
就狠狠地热敷，弄了2，3小时，还是不下奶，很生气地吃了止痛片后睡觉。后来事实证
明那热敷是很有很有用的，哪怕么有当时就下奶。现在被热敷很多的那边产量很高，是
另一边的1-2倍，而且不堵奶（knock on wood),但直接导致现在大小胸。我每天都喝炖
得汤，排骨和乌鸡换着来，小米薏仁稀饭和绿豆汤也是每天吃，做了很多酒酿。有人说
绿豆汤是退奶的？那时候完全不知道，看来对我没有影响。
3周到5周是3小时一泵，睡觉真是大问题呀，幸好妈妈在，老公也很合作。产量一直都
在慢慢上涨。
5周开始4小时泵。由于妈妈要回国，自己又马上要回去工作了，所以决定训练自己间隔
长一些。还是每次都泵30分钟，边泵边睡，有助产量。
8周开始5小时一泵，主要是因为需要睡觉，而且上班泵不方便。发现泵奶时什么都不做
，打瞌睡最增产。在这期间产量不高的一边乳腺炎了一... 阅读全帖 |
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a*********8
发帖数: 5368 | 3 这个贴子发了半年了,到现在每个礼拜还能收到几封站内信问月嫂信息的.我干脆post在
这算了.省了大家的事儿了.
第一个月嫂叫孟姐,武汉人,电话号码443-840-0138. 她家在巴尔的摩,也就是东部的jms
如果请她可以省点路费了.她11年的时候是100一天,现在涨价了,130一天,而且都排的很
满.建议要请她的mm最好一发现怀孕就跟她联系.我生老二就是还是等到1st trimester
过了才联系,就没订上. 另外因为孟姐现在很忙,她还带了几个"弟子",其中包括她姐姐
等人.据说要价也是一样的.这个我就不好评论了,没用过不好推荐.
第二次用的是程阿姨,台湾人.她主动要求通过青霞中介联系(很够义气).青霞中介的老
板也姓孟,是山东人,人很靠谱,电话是626-573-8688.当然你要自己跟月嫂电话面试才行
.我面了无数个.程阿姨跟青霞中介都在LA,CA.程阿姨的要价是3000/26天. 另外要买来
回机票+20x2(来往LA机场shuttle),还有100中介费.程阿姨的优点是很爱孩子,很干净,
喜欢学习.家里的电器什么的都会用,算是很有文化的月嫂了.稍微不足一点的就是会有
些固执,... 阅读全帖 |
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m***8
发帖数: 7797 | 4 http://www.mitbbs.com/article_t/NextGeneration/36205483.html
这个贴子发了半年了,到现在每个礼拜还能收到几封站内信问月嫂信息的.我干脆post在
这算了.省了大家的事儿了.
第一个月嫂叫孟姐,武汉人,电话号码443-840-0138. 她家在巴尔的摩,也就是东部的jms
如果请她可以省点路费了.她11年的时候是100一天,现在涨价了,130一天,而且都排的很
满.建议要请她的mm最好一发现怀孕就跟她联系.我生老二就是还是等到1st trimester
过了才联系,就没订上. 另外因为孟姐现在很忙,她还带了几个"弟子",其中包括她姐姐
等人.据说要价也是一样的.这个我就不好评论了,没用过不好推荐.
第二次用的是程阿姨,台湾人.她主动要求通过青霞中介联系(很够义气).青霞中介的老
板也姓孟,是山东人,人很靠谱,电话是626-573-8688.当然你要自己跟月嫂电话面试才行
.我面了无数个.程阿姨跟青霞中介都在LA,CA.程阿姨的要价是3000/26天. 另外要买来
回机票+20x2(来往LA机场shuttle),还有100中介费.... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 5 西方文明早期地中海沿岸海洋贸易发展迅速，不过当时建设港口和航道只能简单地靠人
力，工人趟入水中，使用一些简单工具如铁锹和柳条筐进行疏浚作业。当时腓尼基人，
埃及人和苏美人用这种方法建设了一些河道和港口。后来腓尼基人对疏浚方法进行了第
一次改造，他们开发了一种简单的挖泥船。工人开始脱离水中作业，乘坐在一条平底的
小船上，小船的一头有一根旋转杆，旋转杆的前端是一个挖泥用的勺子状设备并通过绳
索与船上的操作工人相连，操作工人通过拉动绳索控制勺子的运动进行挖泥。当勺子里
装满了泥，便通过旋转杆将泥倒入小船另一端的小舱里，小舱装满后，工人驾船把泥运
走倒掉。随后，罗马工程师改进了这种挖泥船，他们把船建得更大，并建造了数百艘，
广泛运用于罗马帝国在各地的港口和河道的建设中。
1435年荷兰人发明了新型挖泥船，这种挖泥船用风帆驱动，船底安装了很多类似于犁形
状的设备，疏浚作业时，这些犁利用船的动力松动水下泥沙，松动后的泥沙被水流冲走
，这种挖泥船是现代绞吸式挖泥船的鼻祖。1520年，荷兰人又一次改进了挖泥船，他们
把这种新式挖泥船取名为 “泥磨”，这种船安装了一套循环旋转的链条，链条上是整
齐排列的... 阅读全帖 |
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s*******c
发帖数: 5161 | 6 ☆─────────────────────────────────────☆
littlewhite0 (小白) 于 (Sat Dec 29 14:08:53 2012, 美东) 提到:
全泵，不是奶牛，一天也就25oz。每天泵5次，一次20-25分钟，泵到看不到奶出来。但
每隔两三天就堵一次，就是rf局部有硬块，痛。每次冲热水澡，敷暖宝宝，又挤又揉，
好不容易通了，过两天又堵了。堵得我都不想母乳了。不知道哪里做得不对，能改进？
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miaomi8 (苗苗妈) 于 (Sat Dec 29 14:15:24 2012, 美东) 提到:
1，try bangmang阿姨的按摩通乳手法，多做几天
2，try卵磷脂
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7
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tigermatt (小老虎matt) 于 (Sat Dec 29 14:21:55 2012, 美东) 提到:
穿胸罩没？
☆──... 阅读全帖 |
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D***L
发帖数: 449 | 7 你在ST的时候，我在做什么？哪一次不是在外面听着，拿着表看着。娃那么撕心裂肺的
哭，我做妈的能睡着！哪一次我不是在外面哭！
你把我妈推倒这件事，我就是不能原谅你！ 我还没说，在这件事发生之前几天，我外
婆刚刚去世。我妈为了来美国帮我们带宝宝，在出发之前，明知道外婆就是这两三个月
的事了，还是来帮我们，做月子，带宝宝。所以她连见外婆最后一面的机会都没有。
即便这样，我外婆去世的第二天，我妈还是一早起来带宝宝，给我们做饭。她都是把自
己的痛苦压下去，强打着精神带宝宝，做饭。 你对我母亲这样做，我一辈子都不会原
谅你！！！你也有是父母的人！！！我现在想起这件事，都气的发抖！！！
你怎么不说我天天喂奶，泵奶呢？ 你每天换尿布的时间加起来，有没有给她喂奶，泵
奶，洗奶瓶的时间多？ 当然这也没什么，我当妈的，都是应该的。
生小孩之后的几个月里，我的手腕都很疼，手指一度疼得无法伸直。连一个奶瓶都抓不
住，更别提给她换尿布，我根本抓不住她。给她喂奶的时候，也必须用Glider，用
nrusing pillow。我就是连把宝宝从一边换到另一边喂奶，都抱不住她，手腕的疼的直
哭，手指疼得根本伸不直。
做月... 阅读全帖 |
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p*******n
发帖数: 1003 | 8 看了隔壁一个mm的帖子，作为一个尽了全部努力还不能实现全母乳，而且已经基本专注
于泵奶瓶喂，不怎么胸喂的草牛妈妈，本来就挺郁闷的心情又受到了打击！
我真的想说，胸喂不是对每个人来说都那么容易的。我的宝宝就是不好好吃胸，不知道
是懒还是没有力气，如果光靠他吸的话产量根本上不去，因为每次都吃不空，只有泵加
揉才能泵空一点。我整个月子里面每天先胸喂，胸喂完了还是饿，哭，于是加瓶喂，能
至少再吃2oz。由于奶量差得太远，宝宝吃的间隔又长（4个小时，因为补充了配方奶，
睡得长），为了追奶，孩子两顿之间我再加泵一次，这样的话，每次喂奶等于胸喂 +
上顿泵出来的母乳 + 配方奶。真的很累很累很累。孩子醒的时候我喂，拍嗝，换尿布
，陪说话，陪玩儿，孩子睡了以后我泵奶，洗洗娃弄脏了的衣服，洗奶瓶子，这样子我
休息不好，情绪不好，奶量也上不去。什么下奶的方法都试了，食补，喝水，勤吸勤泵
，bangmang阿姨的按摩法，妈妈茶等草药催奶等等。
直到后来出了月子我真的抗不住了，决定直接泵出来统一瓶子喂，突然之间轻松很多，
可以专注在一个事情上，喂的时间缩短了，方法统一了，休息的时间能多一点，而且泵
出来的有数... 阅读全帖 |
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k**n
发帖数: 6198 | 9 搂主不要着急，我也有同样的体会，个人经验：
以前我每天早上喝酒酿蛋加汤圆，不为加奶，只是爱喝，后来一天喝了一杯豆奶，结果
出门shopping,回家3点左右才泵，第2天又喝酒酿，结果12点就要泵。
把泵乃和宝宝吸结合起来。我原来就是大部分靠甭，结果每过4小时就要泵，后来为了
准备上班，坚持下午3，4点以后让宝宝吸，这样几乎慢慢晚上就不用泵，一来胸喂她吃
了累，可以消耗她的精力，晚上睡得好，二来宝宝吸和泵的的确确实不一样的。不知道
妹妹试过没有，泵奶器虽然看得到喷，但是一停奶泵奶柱就停，我刚刚试着让宝宝吸的
时候，她刚吸几口，不吸了，就看到奶柱喷了宝宝一脸，更本就不见啥let down,下了
我一大跳。等到这边稍微吸空一点，就换到另一边，或者吸完一边，甭另外一边。慢慢
就能把产量减少下来，一未的泵，那样的刺激是不会减奶的，你的身体根据宝宝的需要
会调节的。我现在白天可以做到只要泵两次，如果3点左右可以开始喂的话，这样你会
轻松很多。
问过我的ob，他说以前美国是有有回奶的药的，但是有side effect,所以全都off the
market了，但是可以穿很紧的运动胸罩，不要穿哺乳胸罩， |
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s***i
发帖数: 600 | 10 上来发老婆产经，以下是老婆写的。
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摘要：破水11小时催产，一夜没上epidural疼得够呛仅开3指，早上上了epidural以后
下午全开，push了4小时，产钳失败，紧急剖腹产，脐带绕颈一周。产后恢复疑似出血
有惊无险。
怀孕期间特别顺，该吃吃该玩玩，从来没有太多恶心呕吐。觉得孕期的好趋势没准可以
延续到生产。看了很多书，包括一些自然生产派的书，像Official Lamaze Guide，
Nursing Mother’s Companion。按照这些书的说法，一个医疗干预就会导致下一个医
疗干预，最后导致剖腹产，blahblah，宝宝输在了起跑线上。于是非常向往一个无麻大
顺产，避免一切医疗干预，像持续胚胎监护啊，很多内检啊，催产啊，麻药啊，特别是
剖腹产就更得避免了。在birth plan里面我写道我要试一试自然生产。不过忍不住时还
是要epidural的，毕竟人生是马拉松不是短跑，输在起跑线上也不是什么大不了的事。
废话少说。预产期-3天，开始排出mucus plug。预产期-2天早上7：30破水了，还不能
感觉到宫... 阅读全帖 |
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w******9
发帖数: 169 | 11 我本身不是奶牛，硬是靠多泵和不计后果的多吃多喝，现在3个月，日产1000（最多有
过41oz一天，娃一天喝950，也就刚刚够），一开始也是先喂再泵人奶加奶粉，月嫂走
后没时间没人力这么搞了，干脆全泵，没日没夜每三小时泵一次，5周的时候够了。战
术上轻敌，战略上重敌。一方面不要压力太大，奶不够就上奶粉呗，又没什么大不了。
另一方面泵的勤一些，不要怕3小时的娃不够喝，不过喝下一顿的并一起呗，还有每次
泵要挤干净，反正我的奶不冲，泵奶器泵不干净，每次泵完以后挤挤还有不少。另外，
所有下奶的我都试过，各种汤，妈妈茶，fenugreek，酒酿，好像每种对我都不特别管
用，从没有过其他妈妈经历的一上XXX立即下奶的东西，但是奶量倒也慢慢上来了。
还有心情放松想专门说下，放假期间带娃出去玩，虽然一路奔波劳累而且出门在外泵奶
也不勤不准时，结果玩了一趟回来奶量反而又上一层楼，我觉得就是出去玩心情愉悦放
松了
mm加油不要急，现在这样也不差阿，也很好了，如果能在多谢锦上添花。 |
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l*********e
发帖数: 5385 | 12 ☆─────────────────────────────────────☆
ilovecici (那年夏天的cici果冻) 于 (Fri Mar 29 15:49:04 2013, 美东) 提到:
谢谢各位！明天发包子。
机票已买，五月十五日国航洛杉矶飞北京，各位再帮忙寻飞友，叩谢！
准备一个人带娃回国一趟，届时他10个半月，是个好动的男壮宝，心里有点犯嘀咕，知
道有不少厉害的美妈们都成功过，特在此藏龙卧虎之地寻求点儿帮助和信心。主要问题
如下:
1，飞机上给婴儿的摇篮不知道10个月的孩子还能睡下不，要不要预定一个？如果睡不
了，怎么解决娃儿睡觉问题，真的要抱一路？关键是我娃儿已经不喜欢抱睡了！如果自
己带个sleeper能放得下吗，让带吗？
2，如果我要上厕所，娃儿交给空姐或旁边的乘客帮忙看一下？能放心吗？
3，一直都是全母乳瓶喂，到时要泵奶了，咋解决？
4，飞机起降时听说要喂奶或喂水减轻孩子耳朵的不适，我娃儿比较难缠，不是给个奶
嘴就吸的主，如果不喝奶怎么办？
暂时就想到以上问题，求解惑！！到时借点包子答谢！
☆────────────────────────────... 阅读全帖 |
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c*******e
发帖数: 9475 | 13 我的泵不好使，我用的一个手动泵，从来都只能抽出一点点。可是，
只要不停地泵，给乳房刺激，奶就逐渐多了，我主要是靠孩子吃。即使
后来孩子够吃，我也泵不出多少的，所以你不用要求能泵出很多来。
为此而羞愧就更没必要了。对我来数泵的目的仅仅是在孩子不愿吸的
时候代替孩子继续刺激乳房，而不是为了泵出奶来
说的方法。我还有一个郁闷是家人都觉得我应该放弃了全部上奶粉算了，每次泵奶都觉
得很羞愧，恨不得躲起来。10毫升的小瓶底还郑重地存在冰箱里，等娃醒了吃，看起来
很可笑吧。昨晚还大哭了一场，lg表面上安慰支持我继续泵，还像给奶牛挤奶那样帮我
挤了会，还是不到20ml。 |
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S********C
发帖数: 1105 | 14 小娃刚16天，产经已奉：
http://www.mitbbs.com/article_t0/NextGeneration/35100795.html
还有很多问题无解，发现唯有奔奔才有人气。
另备了十个包子，给十个最有帮助的答案吧，穷妈聊表心意。
1.全泵母乳产量问题
现在是全泵，在出院后解决了堵奶问题之后就够娃吃了。现在每天泵8次，
每次15分钟，每次产量在90-110ml之间。
有个疑问，如果是泵奶而不是娃吸，日后如何提高产量呢？没有娃的自然
刺激，就靠荷尔蒙么？还是饮食？自然而然就能满足娃日后的需要么？
2.胸喂转换问题
小娃出生有黄疸，所以在医院就上了液体奶粉，意在多吃多拉早康复，此
后就一直不肯胸喂了，都是把奶泵出来瓶喂。在版上考古了一下，发现胸喂
瓶喂都有好处，但泵奶真痛啊，又担心泵不干净...
想问问有没有妈妈遇见类似情况成功转换的？小娃每次都哭，舌头总是把
rt顶出来，梗在中间...
全泵的妈妈们，如何护理rf? 每次泵完都肿，而且有越来越拉伸的趋势，
很是恐怖！
可以偷懒减少一下时间或者次数么？我发现主要产量其实都集中在前5分钟
3.小娃食量问... 阅读全帖 |
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Z*****l
发帖数: 14069 | 15 “不敢确定。”胡科长说，“这确实是一个疑点。凶手分尸没有从关节下手，显得对人
体不太熟悉，但是取内脏的手法又非常熟悉人体结构。我觉得凶手故意不从关节下刀，
就是为了迷惑我们警方，让我们分析不清他到底懂不懂法医学。”
“那你分析，凶手取下内脏的行为，目的是什么呢？”我问。
“吸引眼球。”胡科长斩钉截铁。
“吸引眼球？”大宝一脸不解的表情，“会不会是精神病作案啊？”
胡科长摇摇头，说：“精神病作案的特点是不顾后果，行为凌乱。但是这个案子分
尸有序、剖腹有道，而且还有个割槽捆绑的有目的性的特征性动作，看起来不是精神病
作案。”
“那……”大宝挠挠头。
“可能和死者不熟悉，碎尸剖腹，吸引关注，抛尸不用包裹物，抛尸地点选择在闹
市区。”我抬起头看着胡科长，“你觉得，凶手为什么这么做？”
“故意让我们发现，”胡科长垂下眼帘，“挑衅警方。”
我点头赞成：“凶手的碎尸行为不是为了匿尸，反而是为了让我们更方便发现。我
最担心的事情发生了，我们的对手是在向我们挑战！”
“而且我们的对手，还懂一些解剖知识。”胡科长说，“不会是自己人吧？... 阅读全帖 |
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e*******h
发帖数: 73 | 16 MM不要着急，看起来你是第一胎本来奶水就会比较晚，何况还是剖腹产。乳头痛每次泵
的时候不要一开始就开太大，先开小一点，泵个15分钟，通常会有2-3次奶阵，然后关
掉，用热毛巾热敷3分钟，回来再开大，泵3-5分钟就收工，有多少算多少不要紧张。泵
完了涂上Lansinoh（拼写可能有误？）完事。宝宝吸不吸我觉得没关系，只要你没事去
看看宝宝抱一下闻闻她的味道，你的身体就会受到刺激泌乳的。
我第一个礼拜结束的时候两边加起来也就0.5oz而已，宝宝基本靠液体奶。从第二个礼
拜开始月嫂每天把一条新鲜鲫鱼炖得浓浓的一碗汤让我连汤带肉吃光，到第二个礼拜末
就2oz多了。当然你家宝宝胃口看来比较大，我家这个老二现在3周多了每顿也就3.5-
4oz而已，月嫂还说他胃口好，我每次泵出来的白天一次也就4.2oz左右晚上两次6oz(他
吃得比我泵得要勤），他娃每天有多少吃多少，从来不剩饭的。
另外，除了鲫鱼汤以外，我的中医说猪蹄汤加黄芪也是下奶的。不过不要太浓，就是不
要一次放太多猪蹄，黄芪也是几片就好，不然太猛了容易堵奶——相信我，堵奶的奶牛
比草牛痛苦多了，草牛的痛苦是可以用钱（formula)解决的，堵... 阅读全帖 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 17 ☆─────────────────────────────────────☆
aommgaby (围脖~~前世小情人) 于 (Thu Oct 4 12:26:49 2012, 美东) 提到:
在这里一并回答几个大家的问题吧：
1. 是买手动还是电动，买什么牌子的：
我的Plan是明确说cover电动的，但没说牌子。我在edgepark的网站上也没有找到
medela，后来打电话过去问的时候客服跟我说有medela的，而且只有市面上有的model,
他们都可以提供，后来才挑了freestyle。我当时担心保险不会cover这么贵的pump,担
心自己还要掏一部分钱。后来的事实证明，如果自己要付一些费用，Edgepark不会在你
付之前寄奶泵给你的。所以，万一有什么问题，最坏的情况就是取消order就是了。
2. 生小孩之前还是之后买pump： 这个取决于保险公司和supplier，还是自己打电话过
去问最靠谱，当然可能不同的客服给的回复会不一样。我的经验是，如果碰到某个特别
好的客服，什么都说可以，一定要把她的名字记下来。这样下次再打电话，相当于有一
个reference。... 阅读全帖 |
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m**********a
发帖数: 638 | 18 不吸只泵：最好又吸又泵。我每次泵完宝宝还能吸出不少来。刚开始时睡不到4小时很
正常，当妈辛苦啊。不过尽量能让家人帮忙的旧让他们帮忙，象拍割，换尿布，吸奶瓶
奶泵等
问题2不懂：我堵奶就是靠按摩好的。
泵的时间：泵15-20分钟就够了。时间长了你RT受不了，也坚持不了3小时一泵的频率。
吸和泵加起来的时间无意义，因为现阶段小宝宝吃吃停停，真正在吸的时间可能不多。
时。 |
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z*****n
发帖数: 633 | 19 谢谢支持，下面继续构思
由此我们可以大致想象，经络应该如同树叶上的网脉一样密布，密密麻麻从粗到细，从
组织间隙一直到细胞间隙，唯一不同的是一不需要管道，细胞和细胞之间，好比邻居间
的通道，房间之间空地既是路，不需要再专门铺设一条管道让人钻来钻去。
十二经脉为什么相对比较粗？我觉得内脏发育过程中需要增多逐渐形成，打个比方，当
地方逐渐发展为中小城市，对外的交通系统必须随之发达，公路必须不断拓宽，发展为
大型城市后，可能还有加宽不只一条高速路。所以我推想，在人胚胎发育过程中，一开
始内脏未发育时，其经脉是不粗的，也许是平均的，但随着某个内脏发育过程负担增加
，经络而逐渐相应拓宽以满足需求。假如我们能观察到胚胎发育过程中经络的演变过程
，一定会有助于我们了解经络在人体的拓扑结构，即为何如此分布。有人认为经络分布
是宇宙的全息信息在人体上的缩影，我感觉，经络首先是要满足人体的需要，因此它的
分布和结构必然首先是符合人生长发育过程中的需要。
那么穴位是什么？从现有资料上看，穴位是经脉的交汇处。所以它也空心的，就像十字
路口，穴位有开合作用，从而影响了经络中体液的流动。说到这里，有个问题我们不得
... 阅读全帖 |
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g*****g
发帖数: 6798 | 20 【 以下文字转载自 History 讨论区 】
发信人: goodegg (头号变态龌龊文学萎缩男), 信区: History
标 题: 芦笛 治国白痴毛泽东
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jul 6 11:15:11 2011, 美东)
给毛治国辩护的人最起码也得看看这个帖子。
相信经历过那个时代的人，或者深入了解那个时代的人都知道芦笛这个帖子
完全是毛时代的记录，连夸张都没有。
一句话，毛搞政治确实牛逼，治国是旷世难寻的白痴中的白痴。
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主题：芦笛 治国白痴毛泽东：内政篇（一）
[史海钩沉] 芦笛 治国白痴毛泽东：内政篇（一）
毛泽东的内政包括两部分，一曰“抓革命”，二曰“促生产”。
“抓革命”是毛泽东的独到发明，是他对“治国”的理解，从未在中国历史上见过，也
为文明世界憎恶。但至今还是党朋们的“治国”观。本坛某网友就以我总结的“三大硬
件八大软件”为毛泽东治国才能的证明，那其实就是我党、舔共同志以及无数天生贱民
为何认定毛泽东是史无前例的大英雄大天才的重大理由。
所谓“抓革命”的实质，就是故李慎之老一针见血地指... 阅读全帖 |
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g*****g
发帖数: 6798 | 21 给毛治国辩护的人最起码也得看看这个帖子。
相信经历过那个时代的人，或者深入了解那个时代的人都知道芦笛这个帖子
完全是毛时代的记录，连夸张都没有。
一句话，毛搞政治确实牛逼，治国是旷世难寻的白痴中的白痴。
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主题：芦笛 治国白痴毛泽东：内政篇（一）
[史海钩沉] 芦笛 治国白痴毛泽东：内政篇（一）
毛泽东的内政包括两部分，一曰“抓革命”，二曰“促生产”。
“抓革命”是毛泽东的独到发明，是他对“治国”的理解，从未在中国历史上见过，也
为文明世界憎恶。但至今还是党朋们的“治国”观。本坛某网友就以我总结的“三大硬
件八大软件”为毛泽东治国才能的证明，那其实就是我党、舔共同志以及无数天生贱民
为何认定毛泽东是史无前例的大英雄大天才的重大理由。
所谓“抓革命”的实质，就是故李慎之老一针见血地指出的“以小民为敌国” ， 用对
敌斗争的战略策略去管理人民。
我已经在旧作中介绍过了，毛泽东和历史上所有的君王不同（唯一与之有三分相似的只
有朱元璋，但仍不及其万一），不但把人民当成敌人，而且在潜意识里坚信自己一定会
被人民推翻，因而引入和发明一系列监控... 阅读全帖 |
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s********n
发帖数: 26222 | 22 方舟子自己在国内发文， 多次一稿多投， 多次翻译外国译文，而不征求原作者意见，
品行并不好， 打假只打别人， 不照自己。
为转基因粮食做宣传更是不遗余力，完全一边倒。
方舟子习惯性剽窃和一稿多投的历史ZT
ZT自亦明
方舟子生于福建省云霄县。据方舟子后来回忆说：“我小时候我家住在一家大院里。这
座大院是原来当地首富的住宅，三层的楼房，非常的气派，当街的墙上有守卫用的枪眼
，护家的大门则足足有三寸厚。一九四九年当地首富全家乘自己的汽船逃到台湾，房子
便充了公，分给三户干部，每户一层，我家住二楼。”（方舟子：《公安局长与父亲》
，见1994年4月26日《中央日报》，http://www.xys.org/fang/doc/prose/wusheng/gongan.txt）
亦明注：这样的生活经历，为他后来无所顾忌地偷、抢别人的东西打下了牢固的思
想基础。
【1974-1980年左右】
上小学。据方舟子后来回忆说：“据说我小时候长得人见人爱，是真心喜欢呢，还
是看在父母面子上的假意应承，早熟的孩子最清楚不过了。”（方舟子：《汤经理》，
见《方舟子诗文集》，http://www.xys.org/... 阅读全帖 |
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S*********4
发帖数: 5125 | 23 中国科技超过日本（2） 核电
(2014-09-28 08:36:30) 下一个
中国核电技术先进
一。第三代AP1000核电站
AP1000是美国西屋公司设计的。日本东芝买下西屋，然后把AP1000设计卖给中国。
2006年11月，中国引进美国西屋公司的第三代核电技术AP1000。在合作备忘录中，
西屋承诺分阶段向中方转让全部技术资料，并同意中方在将单机功率升级至1350兆瓦以
上后拥有全部知识产权，技术出口也不受西屋限制。
中国正在建四台AP1000机组，两台在浙江三门，两台在山东海阳。计划2016年投产
。这四套机组平均国产化水平为55%，尤其是反应堆压力容器、蒸汽发生器、大型锻件
、主泵、阀门采用国产设备。从第五套设备开始可以基本实现国产化。
中国已经完成1400兆瓦功率的CAP1400的设计，拥有全部知识产权，国产化率将达
到80%，非国产化的部分都是没有垄断威胁的部件。中国已经开始在山东威海市荣成石
岛湾开工建设CAP1400的示范工程。
其他国家AP1000情况：
美国4台第三代核电站于2013年3月在乔治州伯克县和南卡州詹金斯威尔开工。
保加利亚和英国正在计划建AP10... 阅读全帖 |
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e****m
发帖数: 13 | 24 某4S店员工曝料4S店的潜规则内幕
车主在4S面前，就是待宰的羊，即使是懂车的车主，也得挨刀，再懂，也懂不过人家啊
。
俗话说：不怕贼搂着，就怕贼瞅着。
希望本文能让广大车主，看清4S背后的面目，少挨刀。
4S也不是白乌鸦。
本人的身份大家不用猜测，无间道之无间道，真猜出来，也别说。
大家有啥问题，可以留言提问，但别问我是谁，问了也不说。
1.初去
我是正儿八经的学科毕业，是名牌专业学校培训出来的，是有资格证书的，不是那种路
边店里出来的。
咱的身份，决定了咱不能去路边小店屈就。
我的目标就是我们当地的各大4S店，因为毕业之前，就听要好的师哥说过，在4S里干，
干好了，能当官，当上了官，就有美女相伴，还能有外快。
这里所指的外快，不是店里发的补贴，而是一个在4S里公开的秘密。
你们这些外行视之为秘密，而在我们看来，这就是应得的。
这个外快，先暂时留个念想，下面会着重细说。
每年学校毕业的时候，各大4S店都要来我们学校招人，因为4S店也需要我们这样的廉价
劳动力，而我们也看到了一座源源不断的金山，等着我们去挖掘。
面试很简单，通不过的不多，除非你长相太个性化了，像我这么帅的锅，肯定是没问... 阅读全帖 |
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g********d
发帖数: 19244 | 25 ☆─────────────────────────────────────☆
nhe261 (MIT第二才子) 于 (Mon Dec 9 23:05:36 2013, 美东) 提到:
其实二手宝马也没有那么恐怖，只要普通维护跟上，出大问题几率很小。
不过任何二手车都有可能出问题，这就是省钱的代价，算赌博也好，因为毕竟出大问题
的只是几率比新车高，但也不是绝对的。宝马的小问题很多,一是因为车子设计地紧凑,
零件多,SENSOR 多,导致报警也多.二是很多塑料跟橡胶件不过关,时间长了就老化漏油.
不过很多小问题不修也无所谓,可以照样开,甚至于不会影响安全或性能.只要你能忍受.
俺自己忍受不了,又爱折腾所以就都换了.希望不要吓着各位宝马车主或准车主.
俺在买车一年内把几乎所有容易出问题的地方都换过了,所以车况应该跟新车没啥区别,
甚至更可靠.这就是PM的作用.不过你要是不管他等问题出现再修也没问题,只不过可能
会花更多钱,因为可能造成更大的DAMAGE.不过也可能省钱,因为可能根本就不会坏.
宝马的设计比美车日车都更solid，装配比美车好，不如日车。开起来的体验跟日车美
车都... 阅读全帖 |
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b*******a
发帖数: 6852 | 26 没想到有人比我还惨啊
我也是追奶追到很变态。当时还到版上来问过，我最频繁的时候每隔15分钟泵5分钟，
版上mm都劝我不要这么坚持了
我好不容易追到每天500毫升，上班之后每天泵四次，两个月不到就打回原型，我真是
欲哭无泪啊
以前也是听到每个妈妈都能喂饱自己的宝宝这个论调，所以拼命追奶，无法实现全母乳
也非常自责，现在我娃都快6个月了，我想起这个事情还是好郁闷，觉得自己没用，对
不起宝宝
看到ls几位就靠每天泵四次，每次泵15分钟就能维持那么高的产量，我觉得这个奶牛真
的就是天生的，我泵那么勤的追了两个月才有500ml，上班之后保证每天泵4次，每次泵
30分钟结果奶量还是持续减少，现在基本上没什么奶了
虽然现实很残酷，但我也没别的办法，只能接受，哪个妈妈不希望自己有奶啊
我当时上来问，还被大家批评被母乳教毒害了呢 |
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b****b
发帖数: 4338 | 27 宝宝7个月1星期，现在每天泵三次奶，早上4点，中午12点，晚上8点，每次能泵出5-
7oz。宝宝一天25oz左右奶量，不够的就靠冻奶和液体奶。昨天数了一下，冻奶还剩下6
包，每包6oz，估计最多还能撑1、2个星期。
虽非奶牛，但觉得就这样断了母乳挺可惜。只是上班太忙太累了，每天工作9-11小时，
除了中午吃饭泵奶一小时，几乎没有其他喘息的时候。早上5点出门，每天晚上再怎么
早睡也要到10点左右，如果早上不泵奶可以多睡一小时。中午不泵就可以出去走路，锻
炼一下，晚上不泵也还可以早点睡下。
宝宝现在吃奶粉没有问题，液体奶和奶粉都吃，只要不碰鸡蛋就没有任何过敏反应。可
自己还是纠结啊，下不了决心是断了呢还是再努力努力。原本打算喂到6个月的，到了6
个月的时候又跟自己说再坚持一个月。现在7个月了，是不是再坚持个把月，或者减少
到一天泵2次。
宝宝7个月的作息
7am： 7 oz 奶
8:30: 6-7个小星星饼干，1-2 oz 水果
9:00 - 10:30：nap
11:30： 6 oz 奶，2 oz 米糊
1:00 - 3:00： nap
3:3... 阅读全帖 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 28 ☆─────────────────────────────────────☆
happyfamily (happy) 于 h 提到:
左边RF的一半都是硬块, 连续两天pump了8次奶都没有缓解, 热敷，按摩，吸，热水澡
，全部无效! 痛死了!
看了OB, 美国人, 只开了抗生素预防发烧, 但并没有解决问题.
网上查, 国内好像方法还多一些, 比如针灸加中药, 超声波加按摩理疗. 这里这么多的
老美妈妈, 难道不常见这种堵奶问题吗? 在美国没有什么办法吗?
请问这里怎么买到国内那种治疗乳腺增生的药和超声波,按摩的仪器?
我都快崩溃了!
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yugon (扫地大婶) 于 (Wed Mar 28 02:33:13 2012, 美东) 提到:
精华区，产后事项，产后哺乳
bless
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pincha (pincha) 于 (Wed Mar 28 03:02:38 2012, 美东) 提到:
Pump 后用冰敷... 阅读全帖 |
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d***a
发帖数: 6113 | 29 Avent 的手动泵还可以，喜欢它的shield的设计，加一层膜，不会倒流。
我在月子其实也有medela的电动泵，朋友给的旧的，还贴心地送了一套全新的附件和奶
瓶。但是我家猪头给我安装的时候，把那个一小片的membrane扯掉扔了，以为是包装呢
。泵的时候自然泵不出来。还以为旧奶泵出问题了。所以当时堵奶，全靠avent的手动
泵了。直到两三个星期后，我上网查，才发现少了这个小片东西，赶紧上网订，才摆脱
了手动泵奶之苦。 |
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J******3
发帖数: 1537 | 30 一直用的标准24mm的，开始用的时候觉得还行，也不疼，奶阵来的时候会看到好多条线
。现在6个多月了，感觉越来越泵不出来了，好像nipple和乳晕连接的地方因为长期拉
扯后变薄了，所以现在每次nipple被吸进去的时候感觉后面有一部分也被吸了进去，也
看不到很多线了，可怜的一条两条。
刚泵完奶看着那部分都有点肿了，泵的时候就觉得疼啊！而且以前泵的时候头头会有痒
痒的刺激感觉，刺激奶阵就是靠刺激nipple,现在这样要么是完全没感觉在泵奶，要么
就是疼,根本碰不到nipple啊怎么能刺激到？。。。所以奶阵都很难出来了，就泵得更
加艰难了。之前看到这里有个mm说泵久了nipple会变大所以要换个大号的就好很多，但
是我咋觉得换大号情况会更糟糕呢？因为把乳晕靠近乳头部分等于也吸进去了呀。求解
啊~~~ 我家里有24mm和27mm的，用下来都不舒服。这种情况是不是要买小号比较合适啊
？ |
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l*********e
发帖数: 5385 | 31 ☆─────────────────────────────────────☆
swineustc (zhuzhuniuniu) 于 (Thu Mar 7 18:37:46 2013, 美东) 提到:
活动时间：即日起至3月9日
活动内容：妇女节要到啦~也许各位辣妈美妈们以前节日里会收到鲜花和礼物，现在围
着儿女转悠是不是也没精力过个节放个松？生儿育女不容易~~欢迎妈妈/准妈妈们进来
聊聊自己孕前孕后、产前产后的变化吧？（比如身体、精神、生理、心理、工作、学习
和生活上的变化）。
奖励方法：认真回复的id每人一个包子奖励。只回复“re，pai，chi”之类的格删勿论。
祝美妈辣妈们心想事成，宝宝健康快乐。
宝宝版版务
03/07/2013
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babycitybear (小熊) 于 (Thu Mar 7 18:49:30 2013, 美东) 提到:
先排上
准妈一枚
最近的情绪不怎么好
一天两件事郁闷到不行 明明不是我的错 lg 老妈 言语间隐隐的来怨我 心情不好 担心
影响到宝宝
☆... 阅读全帖 |
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l****i
发帖数: 53 | 32 更新:看了医生,不幸化脓了.开了一刀.我的症状不象化&#
33043;,没有发高烧,就是100.4还只持续了一天,皮&#
32932;也没有发红,除了乳房上一个大疙瘩没有任何
不适,医生刚开始也是觉得只是堵奶堵的太厉害, 后&
#26469;花了很长时间才确定是化脓,说脓包很
深. 伤口估计很深，医生似乎不是很乐观，说要几个月才能好，希望不要
反覆拖个8,9个月.我听的有点胆战心惊. 最郁&#
38391;的是还要不停的泵,伤口的血经常被泵到母乳里,只能倒掉不
能给宝ê... 阅读全帖 |
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s***s
发帖数: 4329 | 33 【 以下文字转载自 Automobile 讨论区 】
发信人: echomm (echomm), 信区: Automobile
标 题: 某4S店员工曝料4S店的潜规则内幕(转帖）
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Sep 14 12:11:22 2011, 美东)
某4S店员工曝料4S店的潜规则内幕
车主在4S面前，就是待宰的羊，即使是懂车的车主，也得挨刀，再懂，也懂不过人家啊
。
俗话说：不怕贼搂着，就怕贼瞅着。
希望本文能让广大车主，看清4S背后的面目，少挨刀。
4S也不是白乌鸦。
本人的身份大家不用猜测，无间道之无间道，真猜出来，也别说。
大家有啥问题，可以留言提问，但别问我是谁，问了也不说。
1.初去
我是正儿八经的学科毕业，是名牌专业学校培训出来的，是有资格证书的，不是那种路
边店里出来的。
咱的身份，决定了咱不能去路边小店屈就。
我的目标就是我们当地的各大4S店，因为毕业之前，就听要好的师哥说过，在4S里干，
干好了，能当官，当上了官，就有美女相伴，还能有外快。
这里所指的外快，不是店里发的补贴，而是一个在4S里公开的秘密。
你们这些外行视之为秘密，而在我们看来，... 阅读全帖 |
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P**********n
发帖数: 6311 | 34 第十章
只要涉及人事问题，伊泽尔的反应总要慢半拍。他知道自己有这个缺点。劳的意图
很清楚，他本来应该当即明白过来。这种事他在学校里还学过呢二他们来到营帐后，劳
先对大家来了一小段甜言蜜语，把新的"青河舰队管理主任"伊泽尔·文尼介绍给大家。
劳特别强调指出，在幸存下来、来自船主家庭的船员中，文尼的级别是最高的。文尼家
族的两艘主力飞船逃过了大难，受创也相对较轻。如果要在目前的青河舰队中选出一位
领导，那自然非伊泽尔·文尼莫属。只要与目前的上级合作，人家都能得到财富。之后
，伊泽尔被推到前列，他嘟嚷了几句能回到朋友们中间来真好、希望大家帮助之类的话
。
劳在青河人的职责和忠诚之间打进了一个楔子。此后几天，文尼渐渐意识到了这个
楔子。他回到了自己人中间，却又不算真的回来。每一天，他看到的都是熟悉的面孔。
本尼·温和吉米·迪姆都活下来了。伊泽尔和本尼从六岁起就是好朋友，但现在本尼却
像个陌生人，一个顺从的陌生人。
一天，伊泽尔在营帐的交通艇气密门处遇上本尼。这是他事先做的安排，但更大程
度上也是巧合。伊泽尔身边没其他人。他的易莫金人助手现在已经不怎么盯着他了。信
任他？在他身上安了监控器？觉得... 阅读全帖 |
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L*D
发帖数: 3966 | 35 http://blog.sina.com.cn/s/articlelist_1591739532_0_1.html
(LDD: 清风大夫据说就是民间中医网的大千老师。)
什么是产后风?
什么是产后风呢，一般产妇得的产后风一般不是真正意义的产后风。
所谓产后风。即产后有明显受风冷史（小风不算），而使风冷之邪入于子宫，这种产后
风，不同与平时受风。平时受风浅，产后受风深。故难治。
目前人们生活条件都很好，不会无故着大风大寒、但城市里的产妇体质多不佳，又营养
失调。产后所得多是产后虚损不调之症，而表现怕风、怕冷、出汗、心悸的产后类风症。
用药多以补益为主。把身体之虚补上来即会明显改观。之所以很多中医生开的药无效。
多是从攻风入手，故百无一效，还会产生不小的副作用。希望大家明白。
中药治病，如果对症，三、五剂药就会看出效果。凡医生说一个月看效果，并且吃半月
，毫无效果者。皆是未对症。希望患者不要继续吃他们的药。
产后方的方子中如有：独活、威灵仙、秦九、防风、川芎、续继、全蝎、蜈蚣、鸡血藤
等中的两味药以上者，即可断定他的方子是以攻风为主。切不可服。损人正气，使你的
病加重并难愈。慎之。戒之。
... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 36 001.jpg
“中国是‘基建狂魔’”“一言不合就搭桥、修路、挖隧道、填海造地……”这些
既风趣又透着自豪的话语都出自热追“厉害了我的国”系列的网友口中。的确，无论是
天堑上架设的超级大桥（如全球最长的跨海大桥——港珠澳大桥、世界第一高桥——北
盘江大桥），还是南海上那些“大自然的鬼斧神工”（岛礁建设），中国在基建领域创
造出一个个世界奇迹。这些“大国重器”背后，是一群又一群平凡的人创造着不平凡的
事业。10月下旬，随环球时报旗下环球网主办的“走进新国企·当代中国奇迹之旅”，
《环球时报》记者专门登上网友热捧的“造岛神器”——中国交通建设股份有限公司所
属天津航道局（简称“天航局”）的自航耙吸式挖泥船“通远”轮，一睹新时代“中国
制造”的“逆天”能力。
翻江倒海的“造岛神器”
《环球时报》记者10月22日从河北黄骅港码头登上交通船时，就被远处一艘外形略
显古怪的蓝黄白颜色相间的船只所吸引，那就是正在进行航道疏浚作业的“通远”轮。
随着两船相互距离的缩近，这种“别扭感”越发明显——“通远”轮肥大宽平的船体上
堆满吊车和管道，船体后部两侧还各拖着一根粗大的黑色“手臂”，怎么看都与想象中
的... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 37 登造岛神器看中国逆天神迹 南海造岛只是牛刀小试
2017年11月01日 07:34:21
来源：环球时报
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1058人参与 65评论
“中国是‘基建狂魔’”“一言不合就搭桥、修路、挖隧道、填海造地……”这些既风
趣又透着自豪的话语都出自热追“厉害了我的国”系列的网友口中。的确，无论是天堑
上架设的超级大桥(如全球最长的跨海大桥——港珠澳大桥、世界第一高桥——北盘江
大桥)，还是南海上那些“大自然的鬼斧神工”(岛礁建设)，中国在基建领域创造出一
个个世界奇迹。这些“大国重器”背后，是一群又一群平凡的人创造着不平凡的事业。
10月下旬，随环球时报旗下环球网主办的“走进新国企·当代中国奇迹之旅”，《环球
时报》记者专门登上网友热捧的“造岛神器”——中国交通建设股份有限公司所属天津
航道局(简称“天航局”)的自航耙吸式挖泥船“通远”轮，一睹新时代“中国制造”的
“逆天”能力。
翻江倒海的“造岛神器”
《环球时报》记者10月22日从河北黄骅港码头登上交通船时，就被远处一艘外形略显古
怪的蓝黄白颜色相间的船只所吸引，那就是正在进行航道疏浚作业的“通远”轮。随着
... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 38 理论科学家和实验科学家，共同奠定了国家的科学基础，设计师，工程师，工艺师
，一起建立了国家的工业基础，但如果没有富有远见的企业家，踏着市场的脉动让科技
之光照耀千家万户，科技只会成为战场上杀戮的利器或是炫耀自身文化的道具。埃隆·
马斯克正是这群企业家中的一员！
“猎鹰火箭”的前身源于NASA工程师低成本火箭的概念：就是采用相对便宜的液
氧煤油作燃料，提高干质比【火箭发射时的质量和火箭关机时的质量的比】使两级液氧
煤油火箭就能发射高轨道的卫星，同时尽量降低火箭发动机的费用，从而降低成本。埃
隆·马斯克2002年创立SpaceX公司之后，并没有打算自己制造发动机，一直在寻求购买
俄罗斯的火箭发动机。因为火箭发动机开发周期长，俄罗斯的液氧煤油NK-15火箭发动
机，推重比已经达到了133，已经可以满足“猎鹰火箭”的需要。加上对推重比超过100
的发动机，干质比12的火箭来说，火箭的燃料箱占火箭干重的70%，提高干质比通过减
轻燃料箱的重量效果显著。无奈俄罗斯拒绝卖火箭发动机给他，只能自己另起炉灶制造
低成本的发动机。
SpaceX公司靠自己挖来的人才，和国家实验... 阅读全帖 |
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b*****x
发帖数: 3786 | 39 转贴一个, 牛人呀 Orz...
http://dzh.mop.com/t/6718953
有钱人和没钱人开车去西藏的故事
作者：alpha_阿尔法 发表日期：2006-06-05 09:52:50
转自：XCAR
沿着圣湖直奔马悠桥，一路上风光无限，冰雪路面还算平整，很少踩刹车，速度最
高也就90，需
要制动基本上靠发动机，毕竟是2020，在冰雪路面的话如果一个急刹车可能原地360度
，也许就翻
车，所以漫漫的来问题不大，基本上是60--80的速度，很少有车，中午到了路上很少见
到雪了，但
是很泥泞，问题不大。看着小张那悠闲自得的样子，我深深感受到了，坐车绝对比开车
舒服。
不知道开了多长时间，看见在一个湖边的河岔子里停着一台怯懦机，浑身贴着各种
车贴，两个男
的在路边拦车，肯定是出问题了，我停下来，才知道，原来是内地自驾游的，一起x四
个人，还有两个
女的，走到这里女的要到水边照相就把车开进去了，太阳一高，冰化了，车子在泥里打
滑，出不来，
折腾了一个小时车子还打不着火了，找不出毛病。（就是这次我才知道怯懦机里有一种
屁股是4个兜和
2。5个兜的区别）还有那么多型号区别。
车子成... 阅读全帖 |
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w******0
发帖数: 467 | 40 刹车,顾名思义,就是可以减慢车速的东西,又名减速器。刹车在方向盘下,踩住刹车,刹
车杠受压,在压住刹车鼓,刹车鼓又压下刹车橡皮胶,卡住轮盘,使车轮减速.或停止运转
。手动刹车是在排挡旁，连于刹车杠。
注：现手动刹车以不太见到。
刹车的方法
刹车的目的是减速，可以是降低速度也可以是使车辆停止。刹车作用的原理是把车
子的动能转化为热能消耗掉，而动能来自于发动机提供的动力，需要燃料燃烧做功来提
供，也就是说你踩一次刹车就意味着你的汽油要浪费一点。所以，请你一定记住第一条
：开车尽可能少踩刹车，刹车只是为了舒适或者紧急情况下不得不采用的方法。
我们在实际驾驶中遇到的情况是千变万化的，很多情况我们不得不被迫踩刹车，这
种情况我们就要考虑合理地减少踩刹车的时间和频率。我们知道发动机有滞速作用，在
不是紧急的情况下要尽可能充分利用发动机来减速---现在的电喷发动机被动运转的时
候电脑会控制少喷油甚至不喷油，此时油耗很低，甚至远远低于怠速油耗。比如说你在
开车的时候发现前面较远处有红灯，并且路上车很少，此时就应该松开油门，让发动机
滞速，而不要急于挂空档踩刹车。在大多数发现情况较早并且有足够时间处理的... 阅读全帖 |
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p******t
发帖数: 60 | 41 MM不要郁闷，我那时比你还不如呢。我生之前看了很多老美的育儿的书，还真的以为只
要是哺乳动物，都会有足够的奶喂小宝宝。结果生之后每三个小时才能pump出20ml （
wuwu~),然后上网查看对策，才发现其实这个世界上还是有不少草牛妈妈的，我周围的
几个朋友，也颇有一些是草牛妈妈，于是不那么纠结了。不过出了月子后我还是继续努
力，慢慢发现了一些窍门，现在已经上班，宝宝也四个月了，每天产量能稳定在450ml
了。 虽然对奶牛妈妈们来说这太少了，不过我已经很满意了，大家生理结构有所不同
嘛。
首先我发现奶不够的人可能letdown 比较慢。我总是泵个十分钟，奶就没有了，如你所
说的很久才一滴。这时候可以再稍微泵一会，然后停止，歇一会，干点别的。过个15
20分钟再继续泵，有颇有一些了。
还有一点也和letdown有关。光靠上好的电动breast pump 奶还是吸不全，在泵了五分
钟以后，我需要用手挤奶，边泵边挤，产量比不挤高一倍。
在有就是勤泵了，木瓜对我超有用，我还试了fenugreek pill， 一天三次，一次三粒。
最后最重要的是得坦然接受现实，人和人长得不一样的，对宝宝来说，奶 |
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U********l
发帖数: 636 | 42 母乳胸喂是多很多事啊，尤其是全胸喂的妈妈，非亲妈不可。我家曲曲折折，有一段差
点不行要断奶了。后来总算她吃瓶子了我才坚持下来。我喂了8个月奶了，如果再给我
一次机会的话，我会这样：
月子里全胸喂，刺激产量（早期产奶泵不如宝宝），尤其宝宝食量增加growth spurt的
时候，靠吸最有效。如果有时间有余力再每次喂完后泵一泵，直到完全满足宝宝需要。
出了月子产量稳定后每天至少有一顿用瓶子喂泵奶，或更多，如果上班的话就白天都瓶
喂泵奶，早晚和夜里胸喂。（瓶子一定要在3个月之前建立好，不然3个多月就不吃瓶子
了）；周末的话给一顿瓶子，其余胸喂。并且白天喂奶按照适龄的时间表喂。这样3，4
个月以后你就不会是人体pacifier了。
这样一直到宝宝一岁，一岁后只早晚胸喂，其他三餐吃辅食什么的，就基本不泵奶了。
胸喂的其他好处就不说了，跟麻烦事扯平。但胸喂对于妈妈来讲，还是很有乐趣的，尤
其是宝宝5，6个月懂一点事以后，那种bonding, 宝宝吃奶之前那种张口等待的样子，
吃奶的时候一边玩你的扣子一边看着你，吃完以后在你身上满足的仰躺着... 如果你能
坚持胸喂到这个时候，你一定不会后悔。 |
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P******e
发帖数: 1325 | 43 泵完了以后，再按摩一阵，彻底挤空。一天泵4次就行了，但是每一次都要泵的很空，
完全挤不出来为止，这样奶量增的很快。大家都说要让娃多吸，就是因为娃吃的比
泵的干净。
我自己从开始的1-2oz一天，后来增到30oz还多，就是靠的这个办法。不过，每次
泵奶加洗奶泵，奶瓶至少要一个小时,哭。没办法，奶出的实在是太慢了。羡慕死
人家10分钟出10oz的奶牛。 |
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s*********n
发帖数: 2516 | 44 来自主题: NextGeneration版 - 新妈请教 宝宝13天了，刚开始晚上醒来会几个小时不睡，但白天很天使，一次能睡三小时左右。
白天主要靠我妈妈，晚上老公值班，我只管泵奶。大概5天母乳基本可以跟上了。
可是第三天的时候因为堵奶发烧过一次，两边都有个硬块，但第二天就烧退了，后面也
一直揉，但怎么都不消。宝宝吃惯了瓶，吃胸就挥手蹬腿大哭，老公就直接上奶瓶了。
昨天觉得不舒服，一量居然烧到103度多，去医院开了退烧药和抗生素，下午烧退到99
度多。下午4点宝宝醒来，妈妈说还是得让宝宝吸，狠狠心不上奶瓶，结果胸喂成功了
，宝宝一边吃了二十分钟左右。结果也不知是巧合还是怎么，自那之后，宝宝就是不睡
，尤其不肯睡crib，抱在手上勉强睡一会，可是特别警醒，一放到crib就醒来大哭。后
来又胸喂了几次，到快11点还是不睡，老公从妈妈手里接过宝宝，哄了没一会就开始发
脾气，说不该吃药的时候还喂奶。我又发烧又头疼还要忍着宝宝吸奶的剧痛还落了一通
埋怨，心里委屈，和老公大吵一架。后来前半夜睡在老公肚皮上，后半夜枕在我胳膊上。
来万能的宝宝版请教一下：
1.吃药的时候是不能喂奶么？宝宝昨天不睡觉是不是因为吃了我的奶？昨天晚上之后就
没吃我的奶了，辛辛苦苦... 阅读全帖 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 45 ☆─────────────────────────────────────☆
alvdena (晕乎乎) 于 (Wed Jun 20 13:02:13 2012, 美东) 提到:
我家老大那会，因为没条件，就一个房间，所以没有分房；夜里老公起来很多次，因为
我产后身体太差，所以宝宝哭闹的时候常让老公管。不误导大家，老公还是好老公，当
时对老大的照顾是非常尽心尽力的。
马上生老二，老公说如果他睡眠实在太差，能不能分房睡。我很生气！虽然婆婆这次来
帮忙，但是婆婆不能取代老公，对不？何况婆婆只能白天照看，晚上宝宝闹腾，不是还
得有人照看。
我个人觉得我从来都不娇气，家里大大小小的事情我都愿意干，现在还没生，上班干活
，什么事情都不耽误，身体也很好，无任何异常。孩子在我肚子里，我也没麻烦老公，
每次产检都是我自己去（除了两次大B超）。
但是因为上次产后风湿加上身体恢复特别慢，所以这次特别害怕。我现在家务能做都做
，累点都无所谓，但是我跟老公说了产后月子里我不做家务，这样让婆婆心理有个准备
；月子里宝宝睡眠没有白天黑夜的概念（根据老大的经验），就算喂奶是我的责任，但
是夜里都让我一个... 阅读全帖 |
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b*****d
发帖数: 1900 | 46 那你得有多少套泵奶的配件啊。。。。。
难道泵一次就洗啊。。。太奢侈浪费啦。。。。
唉，，偶已经放弃了， 上周强风暴，停电4天4夜，把我郁闷坏了， 从电泵变回手泵，
每晚抹黑起来泵奶，喂奶，，又没冰箱，连ice 都到处售罄，靠同事支援了几代冰，真
是强烈的体会到胸喂的好处啊。 电来了后又switch到电泵，可2个泵换的过程特别疼，
破皮流血，实在扛不住。好不容易恢复常态，自己一不小心吧泵奶器踢坏+上同一天，
不该来的也来了。所以一狠心断奶了。现在还到处有硬块，不知道是不是堵了。 希望
不要有炎症。 |
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v*******a
发帖数: 1193 | 47 我最近左胸很涨，摸起来有硬块。
前天是在下部，于是google堵奶的处理方法，让宝宝吸 泵奶+挤+热敷+洗热水澡，之后
就不硬了。
结果昨天硬块转移到左胸上部，又采用相同办法，也去掉了硬块。
我以为堵奶一次，通一次起码可以维持几天吧，今天下午，又在昨天的老地方有硬块。
由于前两天泵奶的时候已经挤压（不挤压只靠奶泵吸，基本吸不出来，原来泵奶的时
候起码有3个洞出奶，现在泵奶就一个洞出奶，还很慢很细，要靠手大力挤压才再有一
个洞出奶，还很细很细，导致我泵奶时间很长），胸部已经很痛了，红红的有淤青，奶
头上还起来一个白的水泡。 今天真是不敢再挤了，但是不挤，奶就出不来。 让娃吸，
也很疼，乳头已经很敏感了，而且看不到有几个洞在出奶，我怕就只有那个一直都通的
洞在出奶。
请教妈妈们，我这个是不是属于正常的堵奶症状？
1.请问堵奶硬块会在短期内转移位置？（从胸下部转移到胸上部？）
2.请问nipple cream对乳头的水泡和乳头疼痛有没有作用，我感觉nipplecream 很厚，
会不会加重堵奶？
3.我最近都有吃通草，请问通草的作用到底是 下奶还是通奶？如果堵奶还该不该吃了？
谢谢 |
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B******g
发帖数: 958 | 48 你做的很对，基本上就是这样。说实话我也没有看过具体要整多少时间，因为具体到每
个人的情况都不一样，这些动作都能用上就行，每个动作多弄几下也没事，根据自己情
况定吧。掌握好了很快就能把乳房疏通了。你们尽量争取一下奶就开始揉，这样就不会
那么疼痛，就能顺利地度过下奶期了。晚了的话，就有可能会有很痛的感觉--这种情况
下一般是头一次按摩疼痛得厉害点，坚持住，下一次就会好多了。
其实通奶是一层一层地往里面进行的。比如第一天你做了全套按摩流程，这是在揉第一
层；第二第三天乳房又有涨痛感了，那是有的地方的第二层乳腺又涨出来了。于是你在
第二天或第三天再揉了一轮，到第四天乳房又感到有点涨了，那就是揉通最里面的乳腺
了。只要揉到最里面的乳腺，离打通就不远了。再揉揉就通了。能看到出奶眼增加了，
奶出得又快又顺，泵完了奶乳房软软的。
奶通了以后，乳房有奶时应该只有涨涨的感觉，不该疼，所谓＂通则不痛＂，和下奶时
候又涨又痛的感觉是不一样的。如果妈妈在哺乳期内偶尔还有痛的感觉，或有些小肿块
，同样可用揉+泵+吸的方法解决。
下奶通奶，刚刚开始是比较费时间的，一次折腾下来要很长的时间，但这个时候吸的越
多，奶就... 阅读全帖 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 49 ☆─────────────────────────────────────☆
peach (peach) 于 (Sun Aug 12 23:09:40 2012, 美东) 提到:
同事拿了很多，还有和尚衫
可以这样么？
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lilyamao (lilyamao) 于 (Sun Aug 12 23:14:10 2012, 美东) 提到:
拿很多没有意义， 一，两条是可以拿的， 因为医院也怕你新爸新妈没准备好， 拿很
多有点abuse了。
不过， 多吃多拿也不见得就发财了， take it easy
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az (哥哥小弟和弟弟大哥) 于 (Sun Aug 12 23:16:19 2012, 美东) 提到:
你可以问护士能不能拿啊，看人家医院的Policy么
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peach (peach) 于 (Sun Aug 12 23:1... 阅读全帖 |
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a******y
发帖数: 1042 | 50 在这里一并回答几个大家的问题吧：
1. 是买手动还是电动，买什么牌子的：
我的Plan是明确说cover电动的，但没说牌子。我在edgepark的网站上也没有找到
medela，后来打电话过去问的时候客服跟我说有medela的，而且只有市面上有的model,
他们都可以提供，后来才挑了freestyle。我当时担心保险不会cover这么贵的pump,担
心自己还要掏一部分钱。后来的事实证明，如果自己要付一些费用，Edgepark不会在你
付之前寄奶泵给你的。所以，万一有什么问题，最坏的情况就是取消order就是了。
2. 生小孩之前还是之后买pump： 这个取决于保险公司和supplier，还是自己打电话过
去问最靠谱，当然可能不同的客服给的回复会不一样。我的经验是，如果碰到某个特别
好的客服，什么都说可以，一定要把她的名字记下来。这样下次再打电话，相当于有一
个reference。
3. 8月1号之前买的是否可以reinburse: 我的理解是不可以，因为保险公司不会那么实
诚。还有一个原因是，我们自己从市场上买的价格比保险公司付给supplier的高多了。
以我自己的经验为例，我定... 阅读全帖 |
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