p****y
发帖数: 23737 | 1 来自主题: _Vegetarianism版 - 哈佛的幸福课 http://www.tudou.com/programs/view/ASXIhD4QU88/
猜猜看，哈佛大學最受歡迎的是哪一堂課？答對了嗎？
最夯的選修課是「幸福課」，聽課人數超過了王牌課《經濟學導論》。
而教這門課的是一位名不見經傳的年輕講師，名叫塔爾•賓－夏哈爾（TalBen
Shahar,Ph.D.）。
他在哈佛開設的「組織心理學」與「領導心理學」的課程，分別獲選「最受歡迎課程」
的第一與第三名，每學期選修人數高達1,400人，超過學生總數的20%。許多學生向學校
反應，這兩門課「改變了他們的一生」。
班夏哈的教學及思想，引起美國主流媒體的爭相報導，包括《波士頓全球報》、《紐約
時報》，以及CNN、CBS、美國國家公共廣播電台。
塔爾•賓－夏哈爾，自稱是一個害羞、內向的人。
「在哈佛，我第一次教授積極心理學課時，只有8個學生報名，其中，還有2人中途退課
。第二次，我有近400名學生。到了第三次，當學生數目達到850人時，上課更多的是讓
我感到緊張和不安。特別是當學生的家長、爺爺奶奶和那些媒體的朋友們，開始出現在
我課堂上的時侯。」
我們來到這個世上，到... 阅读全帖 |
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p****y
发帖数: 23737 | 2 来自主题: _Vegetarianism版 - 哈佛的幸福课 http://www.tudou.com/programs/view/ASXIhD4QU88/
猜猜看，哈佛大學最受歡迎的是哪一堂課？答對了嗎？
最夯的選修課是「幸福課」，聽課人數超過了王牌課《經濟學導論》。
而教這門課的是一位名不見經傳的年輕講師，名叫塔爾•賓－夏哈爾（TalBen
Shahar,Ph.D.）。
他在哈佛開設的「組織心理學」與「領導心理學」的課程，分別獲選「最受歡迎課程」
的第一與第三名，每學期選修人數高達1,400人，超過學生總數的20%。許多學生向學校
反應，這兩門課「改變了他們的一生」。
班夏哈的教學及思想，引起美國主流媒體的爭相報導，包括《波士頓全球報》、《紐約
時報》，以及CNN、CBS、美國國家公共廣播電台。
塔爾•賓－夏哈爾，自稱是一個害羞、內向的人。
「在哈佛，我第一次教授積極心理學課時，只有8個學生報名，其中，還有2人中途退課
。第二次，我有近400名學生。到了第三次，當學生數目達到850人時，上課更多的是讓
我感到緊張和不安。特別是當學生的家長、爺爺奶奶和那些媒體的朋友們，開始出現在
我課堂上的時侯。」
我們來到這個世上，到... 阅读全帖 |
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a*******h
发帖数: 580 | 3 用力點點頭。and hug hug soul
咱們小梨永遠不會變成小蘋果，就像小蘋果也不會變小梨。尤其到這個年紀，節食，鍛
煉都是必要的。然後要選擇適合自己身材的衣服，最重要的，不要跟自己的缺點太較勁。
anyway, 資深小梨的經驗是，臀部，大腿的部分是不要想減瘦了，但是可以靠穿衣服
1. 儘量縮小下半身在視覺上的龐大感。
2. 把注意力移到上身
3. 拉高下半身達到修長效果。
actual action items就是
1. 選擇hip部分非常合身（even很緊很緊的地步），然後大腿部分比較forgiving的褲
子. 我對仔褲牌子的認識不多，只能推薦一個anthro的叫level99的牌子，exactly就是
我說那樣，腰臀很合，但大腿非常forgiving,下面flare，而且很長很長，需要穿很~~~
高很~~~~高的鞋子。
2. 上pushup bra。這個對梨形身材是必須的，醬紫才能達到跟下身balance的效果，不
然小小的上身，很有分量的下身，減肥了之後上身更小，下身不變，整體還是不好看。
頂多就是沒有肥肉在亂飄而已。所有pushup裡，最基本的very sexy最服貼 |
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e*e
发帖数: 6808 | 4 堅定的支持你！
然後茄子的說：
llm就是需要全身增肥+適當鍛煉 |
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T***c
发帖数: 17256 | 5 《獵命師傳奇 卷19》
“不可詩意的刀老大”之
我變胖的真正原因
最近這幾年來，我的人生出現一些變化，造成我很大的困擾。
困擾往往伴隨着甜蜜的果實，所謂的甜蜜果實也就是這幾年我的小說越賣越好。但
我不是要假裝抱怨我的小說賣很好有什麼問題，小說賣得好，我當然很高興，然而小說
之所以大受歡迎，其實都多虧了學校老師的大力幫忙，因為不管我寫什麼題材，學校老
師都會說：“拜託不要再看九把刀的小說了，沒營養，看了國文會變爛！會！變！爛！”
學生就是這樣，在我還是中二生的時候，老師常常對我們咆哮：“不要再看金庸小
說了！看再多——考試！也不會！考！”的時候，我就自動在腦內翻譯成：“考試都考
無聊的東西，所以不會變成考題的書一定都很好看耶！”所以我就給他狂看金庸小說，
果然非常好看，然後干考試真的不會考。
總之老師對我的批評依舊造成了反效果，好像我的書特別好看一樣，學生常常在抽
屜裡把我的小說傳來傳去，書被沒收了就再買一本，導致書的銷量莫名其妙地居高不下
，這都是老師的功勞。（希望老師永遠不要將我的小說變成指定的課外讀物強迫學生去
讀，否則學生一定會覺得... 阅读全帖 |
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c*********d
发帖数: 9770 | 6 近代史研究所集刊第六十九期
中央研究院近代史研究所集刊第69期（民國99年9月），127-169
毛澤東與七千人大會：民主發揚還是文革預演？
陳永發**
摘要
1962年年初中共在北京召開擴大的中央工作會議，有縣委以上幹部
約七千人參加。這是大躍進渡過難關後最重要的一次中共中央會議。傳
統說法是，劉少奇在這次會議上承認連續三年的大饑饉是三分天災、七
分人禍，而林彪則是一味奉承毛澤東，所以文化大革命後，劉少奇淪為
階下囚，而林彪迅速取而代之，成為毛的接班人。中共黨史學者張素華
利用檔案文獻和口述訪問，詳細重建這次會議的經過，在原有說法之外，
特別強調毛澤東在會議中發揚民主，鼓勵和動員下級幹部抒發不滿，發
表想法，所以會議能夠集中意見，統一認識，成功落幕；她同時指出，
若毛澤東循此模式處理政事，則中國庶幾可免文革之難。本文則利用張
氏提供的細節，認為七千人大會可說是文革的預演，是毛澤東以其崇高
無比的威望，動員下層批評中上層幹部，再經由上層幹部的自我批評來
建立黨內共識和鞏固團結；毛澤東沒想到的是，他鼓動紅衛兵來進行鬥
爭，並不能達到改造中上層幹部、建立上下共識的目的，反而造成黨國
體制的... 阅读全帖 |
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c*********d
发帖数: 9770 | 7 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: chinabbsdad (张果老他爹), 信区: Military
标 题: 毛澤東與七千人大會：民主發揚還是文革預演？
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Aug 27 22:37:36 2017, 美东)
近代史研究所集刊第六十九期
中央研究院近代史研究所集刊第69期（民國99年9月），127-169
毛澤東與七千人大會：民主發揚還是文革預演？
陳永發**
摘要
1962年年初中共在北京召開擴大的中央工作會議，有縣委以上幹部
約七千人參加。這是大躍進渡過難關後最重要的一次中共中央會議。傳
統說法是，劉少奇在這次會議上承認連續三年的大饑饉是三分天災、七
分人禍，而林彪則是一味奉承毛澤東，所以文化大革命後，劉少奇淪為
階下囚，而林彪迅速取而代之，成為毛的接班人。中共黨史學者張素華
利用檔案文獻和口述訪問，詳細重建這次會議的經過，在原有說法之外，
特別強調毛澤東在會議中發揚民主，鼓勵和動員下級幹部抒發不滿，發
表想法，所以會議能夠集中意見，統一認識，成功落幕；她同時指出，
若毛澤東循此模式處理政事，則中國庶幾可免文革之難。... 阅读全帖 |
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s*******l
发帖数: 2445 | 8 無責任武俠--妖刀記(2)
妖刀記（２）
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【第二折 殘兵之殤，風雨斷腸】
東海朱城山 白日流影城，器作監
少年穿過長長的岩道廊廡，來到整座城裡最幽僻的角落。
環繞著石砌的鑄煉房四周，彷彿連空氣都被烤得暖洋洋的，門罅裡透著
股逼人的旱勁。放眼東海三大鑄號，「白日流影城」算是字號新的，不過新
不代表粗疏，裡外都講規矩：此間的鑄劍場非是樑壁打通、喧嘩吵雜的大作
坊，而是一座座獨立的石造大院，遠近都不挨一處。
一位師傅開爐，得有八九名學徒伺候，起爐、燒料、敷土、鍛打、淬火
、打磨，各有各的照應，每道工序還須看準時辰下手，以免劍器沾染陰邪穢
氣，至為不祥。
學徒裡有天分、肯吃苦的，才能按部就班，從燒炭生火一路層層歷練，
聽任房裡的師傅支使教訓，過了淬磨這關便算登堂入室，具備正式拜師的資
格。這一折騰，少則也要十五年的工夫。
少年迎著空氣裡炙人的滾熱，沿曲折的岩道走過了器作監十一座鑄房，
來到最末尾的「辰」字號，額上居然滴汗也無，彷彿一切再自然不過。推開
厚重的大門，鍛打鐵胎、紅炭嗶剝的聲響驟然清晰，少年吸了口氣，整整漿
好熨平的 |
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w********h
发帖数: 1041 | 9 胖子朱涓當然明白枯木的意思，他答應了郭十二的請求，不會稟報宗門，但是
需要郭十二的策劃，將這個礦脈搶下來，然後再設法得到原礦石，到那時候，如何處理
就沒有問題了。他點頭道：「嗯，就交給十二處理。」
郭十二說道：「謝謝胖師叔。」
莫妮兒奇道：「寶貝兒，你們在說什麼啊？」她一下子沒有明白他們之間的啞謎。
郭十二說道：「師傅師叔答應讓我來處理這件事情。」莫妮兒點頭道：「好吧，那就你
來處理吧，有什麼困難就告訴師母。」
朱旭和朱大昌暗暗叫苦，他們一聽就明白，這批貨物已經不是他們的了，這次的運
送任務也不可能完成了。朱旭臉色慘白地說道：「郭少爺，如果你們搶走這批貨，我們
朱氏商行就完了。」
郭十二淡淡地說道：「我什麼時候說要搶這批貨了？」
朱旭一時間呆住了。可憐他一個老傢伙，落在一個小孩子的掌控中。他苦笑道：「
你要如何？」
郭十二豎起一根手指，說道：「第一，我不會侵吞這批空靈石，不過，這批石頭我
要下了，朱氏商行的任何損失，都有我們北符門內門負責賠償，第二，我要知道這批貨
的來源，找到這座礦，這需要你的配合……就這個要求，你能答應嗎？」
朱旭喜出望外，他原以為自己走到絕境，沒想到郭十二給他留了... 阅读全帖 |
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s***u
发帖数: 29 | 10 來源 http://ppt.cc/RAdi
作者：車星辰
任何傳統武術，它的訓練目的都是「技擊」。不講「技擊」的武術，只能是徒具外形而
無「靈魂」的「武舞」。自古以來，衡量武術水平高低的唯一標準也始終只有一個——
「技擊」。因此說武術中的各種訓練手段都是緊緊圍繞「技擊」而設計的。而這些為「
技擊」精心設計的訓練手段，便是為提高格鬥技能而練習的種種「功夫」。這些「功夫
」，則是我國武術的「精髓」和「靈魂」。但是由於諸多因素的制約，我國大多優秀的
技擊功夫都失真或失傳了。究其原因，我認為主要在於：
一、時代禁錮了武術真功
無論何種技術，都會被打上時代的烙印。武術也不例外。過去，習武者的目的幾乎都是
為了格鬥技擊，而現在人們習武大多是為了健身或表演，追求技擊者已寥若晨星。這便
是時代和社會導致武術技擊真功失真失傳的一個宏觀因素。從微觀上來看，尚有以下幾
點：
1、人為的摧殘。明清時期，是我國武術水平的巔峰時期，也是歷史上武術活動的鼎盛
時期。在清代，「反清復明」活動此起彼伏，武林義士為了反抗滿清的壓迫，前赴後繼
地跟清王朝頑強鬥爭。為此，統治者在加強朝廷武備的同時又嚴禁民間練武，大大地阻
礙... 阅读全帖 |
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T***c
发帖数: 17256 | 11 妖刀記（116）
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【第百十六折 天工昭邈，破魂血劍】
平平無奇的一掌，卻令眼前形勢倏然一變。
發狂的耿照已無半分清明，全憑獸性本能，掌風未至，長刀拖轉，正是新悟的十
二式之一，擬卸對手一條右臂，應變極是毒辣！豈料刀至邵咸尊肩上三寸，刃尖啪滋
作響，被硬生生阻下，耿照倍力加催，薄刃猛然反彈！
邵咸尊搶入中宮，兩人衣布未觸，耿照雙臂竟被蕩開。邵咸尊的雙手由指尖至肩
頭，如覆有無數肉眼難見的細小氣旋，厚逾甲衣，連擾動的空氣稍與之一觸，都被絞
得支離破碎，滋滋細響不絕於耳，如陷蜂雲蜇海。
耿照被氣旋殛體，大片麻、癢、刺、疼……等蕩漾開來，不惟肌膚、穴道分外難
受，連肘底軟筋亦為之一麻，五指劇顫，刀柄難持，被肘頂膝撞兩式連環攻得踉蹌鬆
手，藏鋒鏗然墜地。邵咸尊袍襴「潑喇！」一響，反足蹴出，將刀踢得老遠。
雙目赤紅的少年仰天怒咆，狀若瘋獸，刻印在身軀裡的武技並未因此消失，逕以
「薜荔鬼手」相應。兩人各自向前，四臂對撞，耿照又被那看不見的氣旋震開，殛勁
撼體，低吼著退了一步。
邵咸尊飛步竄近，幾乎撞進他懷裡，右手自左臂下穿出... 阅读全帖 |
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m********1
发帖数: 368 | 12 一（籠絡士族）記載比比皆是，翻閱三國志魏晉史則門閥了然爲一大政治經濟支柱。魏
蜀吳之文臣武將多半士族，只因亂世思猛將賢臣而不彰顯士族政治之本質耳：魏以曹孟
德公不分貴賤知人善用而魏文帝之後則益倚重士族，以致晉訖隋唐門閥之盛；蜀昭烈以
嫡系制荊州、西川集團，其用政亦賴當地士族如法孝直。吳之顯赫江東士族最爲清楚。
二（屯田）韓信養兵練兵每逾三十萬，高皇帝每抽取之。蕭何所募者較之韓信精兵皆為
老弱耳。然蕭何善經營後方，雖不名之屯田，實亦安民而征賦供給前綫。三國自曹魏始
亦各自屯戍，此為軍隊守備農耕兩不誤也。
三如高皇帝初定天下時有之，景帝吳楚七國之亂中亦有之，每遇諸侯、地方雄踞一方時
無不專營冶煉，或鑄銅為錢，或鍛造兵器。
四之劫掠、征賦、賞賜最為普遍，從古至今無論成敗皆行之有效，所不同者惟有道與否。 |
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R*****d
发帖数: 1148 | 13 ☆─────────────────────────────────────☆
guohua (PPP) 于 (Mon Mar 14 17:56:04 2011, 美东) 提到:
比如刘邦, 刘备
貌似他们都没什么财务支持
怎么养兵打仗的呢?
史书里有这方面的记载么?
☆─────────────────────────────────────☆
machineo21 (archangel) 于 (Tue Mar 15 12:27:47 2011, 美东) 提到:
余臆之，財源有四：
一曰籠絡士族，如劉玄德攬法孝直而入蜀、魏晉之重用門閥。又如魯子敬：“周瑜為居巢長，將數百人故過候肅，並求資糧。肅家有兩囷米，各三千斛。肅乃指一囷與周瑜，瑜益知其奇也。”
二曰屯田，如曹孟德之定都許昌而興屯田。
三曰鹽、鐵、冶銅，或委之大賈、或置有司以專其利。
四曰征賦、劫掠、賞賜。所得或用以擴軍精兵，或用以收買反間、許人以封地食邑，又复收其利于戰，循環以往，兵員財貨源源無匱竭也。《史記 陳丞相世家》載陳平請行反間以疑項王，“漢王以為然，乃出黃金四萬斤，與陳平，恣所為，不問其出入。”黃金... 阅读全帖 |
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h**z
发帖数: 9751 | 14 新一军军歌，wiki上怎么是这个
吾軍欲發揚，精誠團結無欺罔，
矢志救國亡，猛士力能守四方。
不怕刀和槍，誓把敵人降，
親上死長，效命疆場，才算好兒郎。
第一體要壯，筋骨鍛如百煉鋼，
暑雨無怨傷，寒冬不畏冰雪霜。
勞苦是尋常，饑咽秕與糠，
臥薪何妨，膽亦能嘗，齊學勾踐王。
道德要提倡，禮義廉恥四維張，
誰給我們餉，百姓脂膏公家糧。
步步自提防，驕縱與貪贓，
長官榜樣，軍國規章，時刻不可忘。
大任一身當，當仁于師亦不讓，
七尺何昂昂，常將天職記心上。
愛國國必強，愛民民自康，
爲民保障，爲國棟梁，即爲本軍光。 |
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g****t
发帖数: 31659 | 15 ┏━┯━┯━┯━┯━┯━┯━┯━┯━┯━┓
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g****t
发帖数: 31659 | 16 一 好 鍛 提 防 防 防
時 處 煉 高 不 文 爬
難 很 眼 記 欣 盲 蟲
以 多 睛 憶 賞
述 中
盡 國
文
化
者 |
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g****t
发帖数: 31659 | 17 ┏━┯━┯━┯━┯━┯━┯━┯━┯━┯━┓
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发帖数: 31659 | 18 ┏━┯━┯━┯━┯━┯━┯━┯━┯━┯━┓
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发帖数: 2599 | 19 I used : www.shuwen.org
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发帖数: 2599 | 20 鍒壇鎴戠殑鍚嶅瓧銆備笉鐒朵綘鏄粰鑷繁鎵句笉鑷湪銆br />
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愯偂銆傛垜鐪嬪ソ鑰侀┈鑲★紝YMYD锛屽懙鍛br />
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发帖数: 1 | 21 Seaport楂樼骇鍏瘬杞
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杞1b1b 浣嶄簬Seaport鐨刲uxury apartment, 775ft2
鍏瘬闈炲父鏂帮紝璁惧榻愬叏锛屾湁gym锛実ame room绛夛紝鐗╀笟璐熻矗锛屽叕
瀵撶淮鎶ゅ緢濂斤紝pet friendly銆br />
鍛ㄨ竟閰嶅璁炬柦榻愬叏锛岀幆澧冧紭缇庯紝
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