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G***a
发帖数: 27294 | 2 照片看不错。不过大街上碰见真人，还是很“提神醒脑“的吧。。。 |
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r**********9
发帖数: 19633 | 3
时能消毒，我脸上容易上火，以前用过一个含茶树油的洗面奶，粉刺少了很多，所以这
次买茶树精油想clear pore
我容易犯困，尤加利和茶树油都醒脑 |
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c*****r
发帖数: 1958 | 5 醒脑的里面的美女就是紫苏？
妩媚动人，诱惑~~~~ |
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j******2
发帖数: 544 | 6 看它没有SPF就以为可以晚上睡前用。可是到手之后才发现它有咖啡因成分，还说什么
＂提神醒脑＂。是不是不能晚上用了？谢谢！ |
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发帖数: 1 | 7 这个是结合我自己的状况给大家说说哈！
首先是睡前要稍微喝一些酒或者咖啡。其实好多人觉得咖啡是提神醒脑的，其实不然。
睡前一杯黑咖啡其实是有助于睡眠的。睡眠可以养生这个道理就不用再说了。而且还利
于皮肤呼吸和修养，百利无一害。
再来就是睡前阅读或者运动。交替进行吧，不用刻意的选哪一天去做什么，就是按照自
己想要的去做就可以了。但我建议前期多阅读后期再运动，前期要取静后期可以增加身
体的适应度来做到运动养生。所以两个结合着来最好，要是一天一个的交替也推荐，就
是不推荐做一段时间停了的那种。真的要不得。
接着是睡觉的时候尽量裸睡。这点其实说的有点...哈哈，不过确实裸睡可以缓解压力
改善人睡眠质量，甚至是能让身体的一些机能得到休息。所以建议裸睡，但是裸睡大家
要注意床品的整洁度和各种消毒做好。宾馆和外出就不建议了。实际上裸睡还能改善人
体皮肤质感恢复弹性。
最后加个持之以恒吧。只有持之以恒才能做到最好。好多人都是半途而废。这点真的很
让人担忧啊。其实断断续续的最不可取了。大家务必要注意！ |
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m******m
发帖数: 219 | 8 发信人: fleet (小开), 信区: Food
标 题: 有些野菜不能吃
发信站: BBS 水木清华站 (Fri Feb 23 16:34:08 2001)
时下喜欢吃野菜的人越来越多，虽然大多数野菜无毒，但即使是可食
野菜，也应知道可食部 位和制作方法。
1、不宜熟吃的野菜：这类野菜主要有婆婆丁、苣荬菜等。这类野菜属
于生食类，最佳吃法 是洗 蘸酱吃。特别是一些带苦味的野菜，生
吃苦中有味，爽口醒脑。
2、需要浸泡的野菜：山蒜、山药菜等一些野菜有微毒，不经浸泡，食
用后周身不适，这类 野菜在食前，务必要在清水里浸泡两小时以
上解毒。
3、树上的野菜不宜炒吃：树上的野菜如榆树钱、刺嫩芽等，这类野菜
宜蒸吃，或炸酱吃。 若是炒着吃，既粘又涩，难以下咽。
4、不认识的野菜不要吃：吃野菜最起码要知道所食野菜有毒无毒，不
认识野菜不吃，有一 些野菜会有剧毒，轻者闷、胀、呕，重者断
送人性命。
5、久放的野菜不能吃：野菜最好是现采现吃，久放的野菜不但不新鲜，
清香味散发已经殆尽，而且营养成分减少，味道很差。
6、苦味野菜不宜多食：苦味野菜性凉味 |
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s**********u
发帖数: 11996 | 9 我从小生长在一年四季都可以种菜的广西，小时候曾经在文革时期和父母弟妹一起在偏
远的农场生活过，那个时候我们一家在离家不远的池塘边开荒，
整理出一块块菜地，买回了小鸡小鸭， 开始了自己动手丰衣足食的生活。
在农场我学会了种菜养鸡养鸭养鹅，从此喜欢上了这种田园生活，在那个种养的过程中
你能够看着你的心血你的努力你的梦想一天天慢慢变成现实， 就像看着你的孩子一天
天长大成人，那种喜悦那种满足实在是在超市购买蔬菜水果和鸡鸭鱼肉时体会不到的。
到了美国，买了带有前院和后院的房子，为了寻找儿时田园生活的回忆，我把后院的三
棵参天大树砍了！老公开荒我种地，我呼啦啦种了一大片！我把后院整成了一个郁郁葱
葱硕果累累的菜园子！
邻居过来看，惊呼：“Oh， my God, this is not a garden. This is a farm!" 。
我把我们一年四季需要的蔬菜都种上，我种了67棵不同品种不同形状不同颜色的西红柿
，还有不同品种不同形状不同颜色的甜椒，茄子，四季豆，看图：
先上菜园子全景图：
自己种菜好啊，在菜园里摘下新鲜的黄瓜和西红柿，洗洗干净就放进嘴里，那个新鲜的
味道是超市里卖的西红... 阅读全帖 |
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s**********u
发帖数: 11996 | 10 我从小生长在一年四季都可以种菜的广西，小时候曾经在文革时期和父母弟妹一起在偏
远的农场生活过，那个时候我们一家在离家不远的池塘边开荒，
整理出一块块菜地，买回了小鸡小鸭， 开始了自己动手丰衣足食的生活。
在农场我学会了种菜养鸡养鸭养鹅，从此喜欢上了这种田园生活，在那个种养的过程中
你能够看着你的心血你的努力你的梦想一天天慢慢变成现实， 就像看着你的孩子一天
天长大成人，那种喜悦那种满足实在是在超市购买蔬菜水果和鸡鸭鱼肉时体会不到的。
到了美国，买了带有前院和后院的房子，为了寻找儿时田园生活的回忆，我把后院的三
棵参天大树砍了！老公开荒我种地，我呼啦啦种了一大片！我把后院整成了一个郁郁葱
葱硕果累累的菜园子！
邻居过来看，惊呼：“Oh， my God, this is not a garden. This is a farm!" 。
我把我们一年四季需要的蔬菜都种上，我种了67棵不同品种不同形状不同颜色的西红柿
，还有不同品种不同形状不同颜色的甜椒，茄子，四季豆，看图：
先上菜园子全景图：
自己种菜好啊，在菜园里摘下新鲜的黄瓜和西红柿，洗洗干净就放进嘴里，那个新鲜的
味道是超市里卖的西红... 阅读全帖 |
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w****i
发帖数: 233 | 11 南京的筒子们都晓得吧 菊花脑 长江边特有的野菜 淡淡的菊科特有的清香味 夏天来的
时候摘点叶芽 打上两颗鸡蛋 几滴香油做汤 去火 清肺 醒脑 解暑~ 冬天的时候宝贝似
的养在室内 就等着明年有口福~第一次发帖 轻拍普里斯
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w****i
发帖数: 233 | 12 南京的筒子们都晓得吧 菊花脑 长江边特有的野菜 淡淡的菊科特有的清香味 夏天来的
时候摘点叶芽 打上两颗鸡蛋 几滴香油做汤 去火 清肺 醒脑 解暑~ 冬天的时候宝贝似
的养在室内 就等着明年有口福~第一次发帖 轻拍普里斯
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f*******p
发帖数: 521 | 13
我找到名字啦：碰碰香。我真的是浇水太多了 ：（
一抹香，又名碰碰香，牻牛儿苗科 属：天竺葵属
生长习性
喜阳光，但也较耐阴。怕寒冷，需在温室内栽培。不耐水湿。喜疏松、排水良好的
土壤。喜温暖，不耐寒冷。冬季需要5℃—10℃的温度。不耐潮湿，过湿则易烂根致死。
主要用途
宜盆栽观赏.因触碰后可散发出令人舒适的香气而享有“碰碰香”的美称。又因其
香味浓甜，颇似苹果香味，故又享有“苹果香”美誉。闻之令人神清气爽，市场受宠。
适宜盆栽，宜放置在高处或悬吊在室内，也可作几案、书桌的点缀品。叶片泡茶、酒，
奇香诱人。提神醒脑，清热解暑，驱避蚊虫。
繁殖培育
扦插法繁殖，约20天左右可生根，生根后即可移植在小花盆中。很容易栽培。比较
耐旱，忌长期渍水。喜欢阳光充足的环境。适度修剪可促进分枝，生长健壮。
药用功效
打汁加蜜生食缓解喉咙痛 煮成茶饮可缓解肠胃胀气 及感冒捣烂后外敷可消炎消肿
并可保养皮肤。 |
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l*********d
发帖数: 21519 | 14 最终问题还是销路，如果有销路的话，其他都不是问题，可以学习种植技术，可以雇用
劳模解决劳力。
其实国菊的市场潜力还是很大，国菊花美艳，姿态万芳，切花的摆放持久。盆栽花，花
期长，开在百花凋零的初冬，香味清新，具有醒脑作用。
国菊非常简单易种，但是种好盆栽菊花，技术难度很高，有朋友入行几年都无法掌握。
king's mum种出的盆栽国菊有半腰高。无技术栽种的国菊过高，倒伏厉害，毫无美态，
比较懒的美国人就不喜欢，而退选择无需打理的小菊花。
国菊，一句话就是付出大，而卖不上价，因此美国人掌握不了技术，中国人不愿钻研技
术。 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 15 发信人： Prostitute(入戏), 信区： gardening
标题： 家庭养花草有讲究，不同角落养护不同花草！
发信站： BBS未名空间站(Fri Sep 22 11:37:44 2017,GMT)
家庭中的花草不仅能够赏心悦目还是一个天然的氧吧，有益于人体健康，不过养的不好
就可能适得其反，影响健康。我们在养花的时候最好根据住宅的各个角落不同特点选择
不同的花草。
客厅：可以选择养常春藤、无花果、猪笼草和芦荟等，能够吸纳微尘还能够杀灭细菌小
虫子等，常春藤可以吸收烟雾，将尼古丁转化为糖类，摆放在客厅比较适合。
卧室：能够吸收二氧化碳等废气的花草比较适合摆放在卧室，比如仙人掌能够在晚上制
造氧气，增加室内空气中的负离子浓度。虎尾兰、芦荟会全天吸收二氧化碳释放氧气，
而龙舌兰也能够净化夜间空气。
厨房：厨房是产生油烟的地方，吊兰、绿萝、铁线蕨等都有较强的净化空气的功效，研
究表明，吊兰可吸收室内多重有害气体，尤其是吸收甲醛的能力超强，还能够减少空气
中的细菌和微生物。
书房：薄荷和茉莉花等花卉有着提神醒脑的效果，最适合摆放在书房桌子上，可以帮助
提高学习和工作效率。
另外
1、养... 阅读全帖 |
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f*****x
发帖数: 2748 | 16 谭木匠非常好使，很有提神醒脑的效果。
老夫一买就是几把。 |
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wh
发帖数: 141625 | 18 几周前costco的推销小姐给了我几包fekkai洗头水试用装，哇，我一用真的是香！平时
只用最大路的海飞丝什么的牌子，从没有那么被震过，香得透彻醒脑，不浓不淡，执着
经久。看了一下介绍，是个法国男人搞的品牌。昨天去costco时想买，一看价格，两小瓶
8oz装的要30块钱。货架下面其他牌子的三四十盎司才八九块钱。多花那么多钱就买一点香
气，好像不值得……铩羽而归。今天再用了一次试用装，似乎也觉得没有第一次那么震动了…… |
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g*****y
发帖数: 1488 | 19 我是书非借不能读，所以都是尽量图书馆借。地方书店的维持的确不容易，所以每次进
去还是打开钱包的，不买他们的书，买挂历,笔记本之类都可以。
去年得了amazon gift card，脑热买了几本kindle 电子书，事后就后悔了。 |
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l*******r
发帖数: 39279 | 20 不错
dreamer确实是本站奇葩，但是缺点也很明显，有不少王八蛋蒙着脸在那里爆料骂人
bio现在除了哭穷哭可怜，也有不少励志的，还有一些严肃的讨论，水平还挺高的，很
提神醒脑 |
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O*******o
发帖数: 7091 | 21 性描写具有醒脑安神，指点人生之功效？【 在 xiaan (xiaan) 的大作中提到: 】 |
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a********3
发帖数: 26787 | 22 干脆你看看新笑傲吧。。。很欢乐的！！！ 肯定提神醒脑啊。 |
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wh
发帖数: 141625 | 23 日本龙怎样的？image-google没看出特别……刚看到陆谷孙写龙年邮票的文章，贴在下
面一观。
鼻子让人想起皮诺曹，呵呵，写得好玩。似乎稍有点夸大他人的幸灾乐祸？他鼻子变短
后别人笑他，但未必有敌意；“若有所失”更准确，但也不会持久，别人对他的兴趣远
没他自己想象的大。他的自我意识非常强。
某傻子的一生很喜欢，开头几节尤其写得清晰准确。我看景物描写常常不耐烦，但看他
的白描一点没不耐烦，简洁地勾勒出明确的感情内容，没有废话。不知道他写的先生是
谁？原来他结过婚，有三个孩子，还有外遇，呵呵。他这种神经质的写法好像不能持久
，后几节好像比前面的松懈。或者是我自己看累了，感觉不如前面那么紧紧吸人。看结
尾说是服药了，似乎快死了。但在别的地方看到《续西方人》是他自杀前夜的绝笔之作
。不知道到底哪篇是绝笔。
谢谢！
壬辰龙与“忐忑”
陆谷孙
13/01/2012
“无论怎么说，我觉得那条龙的构图没有美感，堪称忐忑之歌的美术姐妹篇，太具像，
太繁琐了，色彩杂乱不协调，与前几年用书法画龙的设计，差远了。”这是一位懂美术
的朋友对龙年新邮票的评论。到底是懂行的，这么一说，把我初见那新龙票的观感完全... 阅读全帖 |
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a********3
发帖数: 26787 | 24 大牛，强烈推荐你开长途打瞌睡时，可以吼这歌啊。。。
绝对的提神醒脑热血贲张~~~~
哈哈~~~ |
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l******a
发帖数: 2273 | 25 通常读完书，脑子里一堆浆糊，记不住什么。我承认我不属于天资聪慧者。第一次
高考也才过了一本线没多少。第二次出了点事，还不如第一次。和那些过目不忘的
实在没法比。
我想马云和玉米糊也不属于天资聪慧者。他们第一次高考还不如我。好吧我坚持一个理
念。正如玉米糊所说的，读完书忘了和不读书是两个概念。咱不懊恼，多读几遍。笨鸟
多忽闪几次翅膀就能飞起来了。
就用俺的纵横读书法多读几遍。
第一遍浆糊，不怕，怕装浆糊的大脑不是好大脑
第二遍争取变成稀饭，不那么浑浊，分出来些叫做米粒的营养物质。
第三第四遍争取读成一杯茗茶，层次分明，清香可口，增智醒脑。 |
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M****o
发帖数: 7045 | 26 记得有人晒太阳的同时捎带连书也晒了；但我就一俗人加文盲，晒太阳还喜欢，书么就
呵呵。不过若为包子故嘛就。。。你懂的。
如果说过去一年有啥事可以回想的，那就是，拟了一份书单给一个网友——该网友是办
游戏公司的，他说最不喜欢的就是读书了。为了引诱他读书，我就骗他说有些故事极适
合改编成手游，帮他写了一份书单给发了过去。没想到他居然照单全收。虽然骗他破费
不是本意，但看到满满几层架子的书籍，还是颇有点成就感。不过这份书单上并不都是
我今年读的，而且也不知道要如何才能传附件上来，就不贴了。（话说2015这个限定是
限今年读的呢还是限今年出版的？我就理解成今年读的好了）。
1 所以第一篇大约是要扣题，《岛上书店》。这书其实我读了kindle中文版之后，觉得
书末附录里那份书单还不错，所以从amazon定了本英文版，就是冲着那份书单去的。也
算是单中单？正如此书开宗明义说的“无人为孤岛，一书一世界”。每个人，都能从自
己喜欢的文字中体验到另一维度的生活。开读书会也好，独自阅读也好，都自有乐趣在。
2 《锦灰堆》。说起来这书是很久以前读的。不过挺喜欢“皆食余剥剩，无用当弃者”
的字句，觉得很贴合我这... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 27 不懂原理，小麦高粱酿的度数一定高过土豆淀粉？
原来喝酒吃花生是这个道理，才知道。我在天山吃过一次手抓羊肉+伊犁大曲，当地人
活宰一头羊，好像装在一个大澡盆里搞熟。当时山里下起雨，我们只穿夏天的衣服，冻
得发抖。那些人就好客地请我们跟他们一起吃，哇，一吃就热乎了，爽。
还想起来同学的老爸是哈军工毕业的，我去拜访哈军工原址时看到墙上贴着军工老白干
的广告，让人垂涎。
又想起来在内蒙喝过号称67度的闷倒驴，不知道是不是真的有67度，反正一上口是蛮
醒脑的。 |
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发帖数: 1 | 28 补完了。很棒。感觉比怪兽电力公司还要棒。
最后riley主动跟一个WSN讲话，WSN大梦忽醒，脑里的几种情绪瞬间疯了，乱叫乱喊“
女人！”“女人！”“女人跟咱讲话了！！”。。。。pix的WSN呆子们果然不是盖的，
继wall-e之后，还是时时不忘展现他们的猥琐形象，哈哈
后面的彩蛋也很不错
身力
到他 |
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m***y
发帖数: 14763 | 29 ^_^，不就是一部给金大胖歌功颂德的反面教材嘛？
其实，金大胖哪儿有僵尸那么猛，只不过反动派自己惊弓之鸟，杯弓蛇影罢了。玩儿金
融的老爷们正正吃着火锅唱着歌，突然就看见大家都在跑。原来四小时前金大胖一声嚎
叫，人民军坦克已经摧枯拉朽突破首尔防线。喔，不对，还叫汉城，那时候中国公民要
去汉城，政府不是发护照，而是发一支摸心拿肝。老爷连收拾细软都来不及，抱着自己
小姐就加入南逃的人群。
刚逃到第一站，看到“咱”军队还在维持秩序，刚想松口气，结果看到一个战士一转身
，尼玛！已经换上了人民军军装！还在发愣呢，已经觉（洗）醒（脑）的工农兵张牙舞
爪就围了上来，还得逃啊！一路上，在金大胖光辉思想的感召下，难民中也越来越多的
人觉悟了，跟以前的攻守同盟划清了界线。就这个金融老爷拒绝改造，以跳轨来自绝于
党和人民。最后孤女寡母也走到了终点，等待她们的是鬼畜米猿（具体的说，第24步兵
师第21步兵团）…… |
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wh
发帖数: 141625 | 30 刚看了个2015年西班牙出品的动画短片《Alike》，微信标题是“8分钟没一句台词，这
部动画却获117项提名、64项大奖……”，老师群也点赞好片：
https://www.youtube.com/watch?v=kQjtK32mGJQ
我看个开头就想起前不久看过的另一个情怀和手段极其相似的短片，讲一个灰色的男人
每天坐在千篇一律的办公室格子间里，和其他灰色的上班族一样打电脑，看文件，吃盒
饭。终于有一天冲破生活桎梏，奔到向往已久的沙滩上吃牛排，冲浪，和卖墨镜的阳光
美女调情。回到格子间后打字都能打出音乐来，带动所有格子间的上班族一起又唱又跳
。就是想不起来片名。请教了google才想起是在Moana之前放映的开胃片《Inner
Workings》——这个片名实在干巴巴，怪不得记不住。这个新片youtube没有腾讯有：
https://v.qq.com/x/page/x0378ml7g06.html
（视频内嵌不了。可以点击看。）
两个短片非常相似。前一个西班牙片把后一个美国片的分裂人格掰开成父子两人：面目
无味的老爸和赤子童心的小儿。两个片子里的生命催化剂、大力醒脑丸又都是音乐：西
... 阅读全帖 |
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p*********y
发帖数: 2741 | 31 提神醒脑用吧。。。。感同身受的刺激。。。。。很想知道看到那个XX插进XX的时候。
又被踢上一脚。有多少人菊花觉得疼啊。。。 |
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T*******i
发帖数: 4442 | 34 脑残剧。看了还这么多感慨只能说您，呵呵 多看基本好书吧 |
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H***r
发帖数: 3303 | 36 我靠！糙哥们你们太给力了！忙一天听到这个歌，有提神醒脑之良效
, niupitang, sanduoo) 整出了俺们的第一首合唱作品！！ |
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p*****v
发帖数: 332 | 37 谢谢三哥，tiantian，lambent 还有芊寻听歌。正在体会怎么把感情更好的融入歌声，
我发现唱的时候如果脑里有画面感会很有帮助， 不过状态不是每次都能调整的好。 |
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l*****t
发帖数: 2851 | 38 我发现唱的时候如果脑里有画面感会很有帮助，
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又加一个高度 |
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t****g
发帖数: 35582 | 39 ft，你们这些狂喝咖啡因的不怕得帕金森？
还是老祖宗的茶好呀，提神醒脑防癌健体延年益寿。。。 |
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h**********5
发帖数: 5355 | 40 【 以下文字转载自 gardening 讨论区 】
发信人: shaoshuminzu (少数民族), 信区: gardening
标 题: 【2012春征文】姐种的不是菜，是美好的回忆
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Feb 26 23:37:20 2012, 美东)
我从小生长在一年四季都可以种菜的广西，小时候曾经在文革时期和父母弟妹一起在偏
远的农场生活过，那个时候我们一家在离家不远的池塘边开荒，
整理出一块块菜地，买回了小鸡小鸭， 开始了自己动手丰衣足食的生活。
在农场我学会了种菜养鸡养鸭养鹅，从此喜欢上了这种田园生活，在那个种养的过程中
你能够看着你的心血你的努力你的梦想一天天慢慢变成现实， 就像看着你的孩子一天
天长大成人，那种喜悦那种满足实在是在超市购买蔬菜水果和鸡鸭鱼肉时体会不到的。
到了美国，买了带有前院和后院的房子，为了寻找儿时田园生活的回忆，我把后院的三
棵参天大树砍了！老公开荒我种地，我呼啦啦种了一大片！我把后院整成了一个郁郁葱
葱硕果累累的菜园子！
邻居过来看，惊呼：“Oh， my God, this is not a garden. This is... 阅读全帖 |
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h******i
发帖数: 1941 | 41 拍娃很多时候是室内，高感不行大光圈也挽救不过来。而高感还是全幅大于残幅，所以
6d无脑入吧。有条件就上5d3，对焦很值多出来的1000块。
单反录视频。。。手抖，追焦，。。。很麻烦，不行就先用iphone吧 |
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k**********s
发帖数: 6409 | 42 三星的东西除非是价廉，最好不要上。比如这个如果是800左右的话就无脑入。高于
1000应该是有些持久性的精品，三星的东西历来都是赶火车做出来的。 |
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h****e
发帖数: 578 | 43 30集之后越来越假：
（1）一心被强奸后在游艇上会见沙富来得知是他干的，把他打晕，干嘛不继续打死然
后推到海里，还要等他醒回到身边图谋报复，简直就SB行为；
（2）既然Topman和一心、一元兄妹合谋报复沙富来，那Topman还到医院跟眉妈说一心
是破鞋，不愿娶她。简直就是编剧的败笔。
（3）沙富来干了这么多坏事，最后失忆就活了下来，并且得到弟弟的原谅，一心、一
元还有死去的祝Sir和他女儿就这么算了？
整部篇演员演技不错，就是编剧吃屎多了。 |
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n*****w
发帖数: 1325 | 44 ☆─────────────────────────────────────☆
happle (为你钟情) 于 (Fri Jan 8 06:37:31 2010, 美东) 提到:
30集之后越来越假：
（1）一心被强奸后在游艇上会见沙富来得知是他干的，把他打晕，干嘛不继续打死然
后推到海里，还要等他醒回到身边图谋报复，简直就SB行为；
（2）既然Topman和一心、一元兄妹合谋报复沙富来，那Topman还到医院跟眉妈说一心
是破鞋，不愿娶她。简直就是编剧的败笔。
（3）沙富来干了这么多坏事，最后失忆就活了下来，并且得到弟弟的原谅，一心、一
元还有死去的祝Sir和他女儿就这么算了？
整部篇演员演技不错，就是编剧吃屎多了。
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happle (为你钟情) 于 (Fri Jan 8 06:46:29 2010, 美东) 提到:
看到版上有人推荐此片才看，没想到看了一肚子火。
按道理卓家在香港也是豪门大户，即使白道摆不平，出个几十万请黑道把沙富来干得了
无痕迹也轻而易举。
港片的缺点就是编剧NC... 阅读全帖 |
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l*******r
发帖数: 39279 | 45 此剧拍得过于狗血，演员也不够好。一开始还比较吸引人，剧情越来越拖沓，缺乏新亮
点，很快审美疲劳。所以收视率不高是正常的
养老题材本来就不好拍，沉重话题，不够喜闻乐见
话说现在国内的各种家庭剧也拍烂了，看腻了，今年就没有任何提神醒脑的作品 |
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m*********n
发帖数: 11525 | 46 ☆─────────────────────────────────────☆
binbin0721 (花儿朵朵) 于 (Thu Nov 21 14:30:22 2013, 美东) 提到:
百度百科介绍：
《老有所依》由赵宝刚、侣皓吉吉执导，刘涛、张铎、乔振宇、王倩一、刘蓓、吕中、
奚美娟等众多实力派演员主演的都市情感话题剧。该剧以家庭与温情为元素，众星云集
演绎，而刘涛与刘蓓两位实力派女星将在剧中饰演欢喜同事，由互相看不惯到知己。该
剧将于2013年11月18日起在浙江卫视、北京卫视、东方卫视、天津卫视每晚19：30黄金
档播出。另晚22:10起，安徽卫视星光剧场《老有所依》温暖上映。
收看平台：爱奇艺 http://v.baidu.com/tv_intro/?page=1&id=20177
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binbin0721 (花儿朵朵) 于 (Thu Nov 21 14:35:46 2013, 美东) 提到:
点评:
这是赵宝刚继《北京青年》之后的执导作品。目前看收视率不是特别突出，被高圆圆和
... 阅读全帖 |
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n**u
发帖数: 6997 | 48 mitbbs 的编辑真的是脑残？
这种垃圾不入流的帖子一再的置顶到底想干什么？！ |
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r***u
发帖数: 1272 | 49 走过路过请加本姑娘好友吧~
饮食篇：
1、早起蜂蜜，睡前酸奶；
2、少吃，最好不吃油炸食品；
3、所有透明包装的果汁都是扯淡，维生素早变质了，只有纸质避光包装的还好，但还
是有添加剂。所以最好还是吃新鲜水果，想喝的话就自己现做现喝吧。
4、香蕉是不能空腹吃的，番茄加热吃才能吸收番茄素；牛奶、酸奶、豆浆都不要空腹
喝；大蒜要切开在空气中放十分钟再丢锅里；
5、肠胃消化不好的人，吃饭的顺序最好是：汤或喝点儿水、青菜、米饭、肉；
6、很多零食都加了很多调料和味精，吃了不好，可我还是离不开。不吃嘴巴饿哦。现
在已经尽量吃水果、酸奶了；
7、最重要的就是，饮食规律!!! 而且我的体质是内寒、外火重，所以不能吃冰冻，最
好少吃吧，但是寒性的东西像绿豆粥的话加点儿别的暖性的东西一起煮了，还是要吃些
，不然会长痘痘；
8、越饿得厉害越不能马上吃东西，尤其是硬的，应该先喝点儿温水以暖胃；
9、水果放在饭前吃比较好的，保护白细胞，提高免疫力；但有些酸的，还有香蕉之类
不适合。早餐前可以吃个黄瓜；午睡后可以吃根香蕉，提神醒脑；晚饭尽量早吃，饿了
的话可以吃个苹果，苹果性温，一年四季都适合；
10、早餐最合适... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 50 饮食篇：
1、早起蜂蜜，睡前酸奶；
2、少吃，最好不吃油炸食品；
3、所有透明包装的果汁都是扯淡，维生素早变质了，只有纸质避光包装的还好，但还
是有添加剂。所以最好还是吃新鲜水果，想喝的话就自己现做现喝吧。
4、香蕉是不能空腹吃的，番茄加热吃才能吸收番茄素；牛奶、酸奶、豆浆都不要空腹
喝；大蒜要切开在空气中放十分钟再丢锅里；
5、肠胃消化不好的人，吃饭的顺序最好是：汤或喝点儿水、青菜、米饭、肉；
6、很多零食都加了很多调料和味精，吃了不好，可我还是离不开。不吃嘴巴饿哦。现
在已经尽量吃水果、酸奶了；
7、最重要的就是，饮食规律!!! 而且我的体质是内寒、外火重，所以不能吃冰冻，最
好少吃吧，但是寒性的东西像绿豆粥的话加点儿别的暖性的东西一起煮了，还是要吃些
，不然会长痘痘；
8、越饿得厉害越不能马上吃东西，尤其是硬的，应该先喝点儿温水以暖胃；
9、水果放在饭前吃比较好的，保护白细胞，提高免疫力；但有些酸的，还有香蕉之类
不适合。早餐前可以吃个黄瓜；午睡后可以吃根香蕉，提神醒脑；晚饭尽量早吃，饿了
的话可以吃个苹果，苹果性温，一年四季都适合；
10、早餐最合适的时间是7:30，喝了蜂蜜水... 阅读全帖 |
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