R****a
发帖数: 6858 | 1 宋鲁郑：和中国九零后对话中西问题
字号:小中大2013-09-17 15:59:24
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关键字 >> 宋鲁郑九零后山东山东交通学院对话九零后民主中国崛起综合国力美国债务
顶层设计贫富差距
9月13日，应山东交通学院的邀请，笔者对三千多名新生做入学以来的首场报告。从全
球化时代必须知己知彼的角度，对比东西方制度。以下为互动环节过去未涉及的内容。
虽然这些学生严格意义上还是高中生，还没有上过一天的大学课程，但其犀利、深刻的
程度，广阔的视野、积极的参与性超出想象。
学生：第一个问题，中国何时能成为世界第一大国，超越美国？第二个问题，中国足球
什么时候能在世界杯进一个球？
答：从经济总量的角度，全球比较统一的共识是10年。但综合国力要超过美国，至少需
要30年，甚至50年。毕竟美国成为全球霸主也是用了近两百年的时间。更何况它还有许
多得天独厚的条件：没有传统重负，周边没有强国觊觎和入侵，以及拥有广袤的土地。
特别是一战、二战美国本土都没有受到战争破坏，还大发战争财。而我们中国都是凭借
自己的力量在发展（没有西方崛起时对外扩张、掠夺和殖民）。
至于足球，如果有看过我博客的同学可能知道... 阅读全帖 |
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s*******n
发帖数: 10426 | 2 文昭很好，逻辑清晰，说明白了法制与法治的区别，法治与民主、宪政的关系。
宋鲁郑开始想玩虚抽象概念，强调世界上没有绝对的法治，结果被文昭打脸，然后他有
转到现实层面，不讲理论只看结果，强调中国国情特殊，结果又被打脸…
看这个宋鲁郑辩论，真有种看人吃屎的感觉，太恶心了！ |
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发帖数: 1 | 3 宋鲁郑: 我在希腊被骗的经历 （转）
希腊一向以民主、神话和悲剧着称。这个耐人寻味的组合不仅是理解希腊过去多难历史
的切入点，更是理解今日希腊困境的钥匙。
2017年12月29日至2018年1月7日，辞旧迎新之际，我来到西方文明和西方民主制度的发
源地希腊。不仅是为了预测越加充满不确定性的2018，更是为了从希腊管窥整个西方。
应该说十天的时间了解一个国家和文明短了点，但还是能够窥探到一些病理。加之自己
在西方近二十年的阅历和政治学养成的观察力，我认为希腊衰败的原因在于国民性和民
主制度，特别是两种缺陷的结合产生的一加一大于二的放大效应。
希腊的国民性在我还没到这个国家就已经体验到了。尽管我定宾馆时就已确认接机，结
果在上飞机前居然又收到宾馆来信，询问是否需要。我马上再次确认，结果到机场还是
无人接机。一通电话联系之后，等了快一个小时，接机的人才到。
当晚定了出租车19点出去吃饭，结果19:15才到。此时的希腊晚上还是很冷，就这样在
寒风中等了15分钟，不禁为希腊人的时间观念着急。
还有一家宾馆，临时发现房间不够了，又给我们改到另一家宾馆。可是由于所谓技术原
因（应该是忘了），另一家宾... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 4 宋鲁郑：五大因素或令特朗普再创奇迹
http://www.guancha.cn/SongLuZheng/2018_11_05_478308_s.shtml
【文/ 观察者网专栏作者 宋鲁郑】
2018年的美国中期选举，罕见地成为全球最为关注的国际政治事件。不过这一次并不是
因为美国的强大，而是因为其历史上空前而未必是绝后的特朗普。
特朗普两年来把全球搞得乌烟瘴气、心惊肉跳的“丰功伟绩”本文不再赘述，而是直接
分析他是否能够再次创造难以置信的奇迹，在没有任何历史性事件助功的情况下，一举
打破美国的选举铁律。
虽然和全球绝大多数人一样，我也希望特朗普中期选举惨败，但学者的客观性要求却不
得不使我说出自己也不愿意接受的结论：特朗普这个美国文明和政治制度所打造出来的
“奇葩”，还是有可能再次令全球失望、震惊和大跌眼镜的。
诸多民主党手中的参议院席位将重新选举
首要的，诞生特朗普的时代背景依然存在。
特朗普绝不是偶然的个人现象，他是西方文明和时代演进到今天的必然产物。如果我们
研究特朗普家族史，可能会发出这样的感叹：假如特朗普偷渡到美国的爷爷第一次返回
家乡要求定居而不被当地官员拒绝时，假如特朗... 阅读全帖 |
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k*****a
发帖数: 1518 | 5 【 以下文字转载自 History 讨论区,原文如下 】
发信人: kangjia (康佳--红太阳), 信区: History
标 题: 郑若思：我看张纯如著《南京大屠杀》
发信站: Unknown Space - 未名空间 (Mon Nov 22 21:22:30 2004) WWW-POST
我看张纯如著《南京大屠杀》—读天一黑网友的贴子有感
郑若思
张纯如女士不幸去世后的一个星期，互联网上爆发了一场颂张和贬张的争论。颂张者，称
其为人权斗士，为还原历史真相做出杰出贡献；贬张者责之宣扬仇恨，招摇撞骗。本坛“
批林整风运动”如火如荼，众多议论中，窃以为天一黑网友的意见最为中肯，他说；“我
想，张也是在感情中极为坚持的人，她可能达心底里对日本人厌恶仇恨。至于这些情绪，
对她作品的价值有多大影响，那必须，直接地，指出她文章数据的错误。”
我反对由于张纯如书中的某些错误就硬加上“骗子”罪名的做法，因为再优秀的学者也有
出错的时候；也反对把质疑张纯如的某些措辞和观点等同于“与日本右翼一鼻孔出气”，
反对“谁敢质疑张纯如就打倒谁”的党同伐异，因为任何学说只有经得起质疑，才能确立
其历史地位 |
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c***r
发帖数: 65 | 6 谈谈我看过的全国青年羽毛球比赛。是在80年代。在我们学校的附近体育馆比的。我们
学校的体育老师有去做裁判。门票是免费的，看的人不多，几千人的体育场里有大概1~
2百人。当时国青的队员也参加了比赛。国青的队员的衣服上印有china的标志，很是神
气。我有印象的队员有唐九红和刘军。唐九红拿了冠军，其实力明显高出对手一筹。正
是这次比赛我知道了唐。后来唐成为女单头号选手。刘军的进攻实力很强，比赛中一味
的进攻。看的很过瘾。好像他进入了8强。印象中最深的选手我现在还记得名字，是湖
北的郑寿太。之所以印象深，是郑的身高。估计有1米9左右。在一帮青年选手中鹤立鸡
群。我最近google了一下，找到了郑寿太在湖北参加业余俱乐部的比赛的新闻。还有一
个小孩，印象很深，名字不记得了。这个小孩又瘦又小，比对手矮一头，像是初中生和
高中生在比赛。小孩没有任何进攻，在场上就是前后左右的奔跑救球。小孩及其顽强，
一个球往往要10几个来回才能分出胜负。印象中他每局还可以得7-8分。别的场地已经
结束了比赛，他们一局还没有打完。不知道这个小孩后来有没有打出成绩来。 |
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g*y
发帖数: 2354 | 7 一般的观众恐怕看完这场经典比赛就需要休息消化了，可是，已经快要饿昏了的我们不
顾“审美疲劳”又得奔赴下一个战场，因为我们要去为郑洁和晏紫加油！俺一马当先奔
向6号场地，看到的是先取一盘的四川妹子在第二盘0比4落后，却也不慌不忙，坐个好
位子开始拍小录像，嘴里的解说词是“郑洁晏紫又要开始上演她们熟悉的绝地逆转”了
。两位姑娘每打完一分都要击掌互相鼓励，然后商量接下来的战术，其默契程度让人叹
服！看台上中国观众占了一大半，普通话“加油”和四川话“雄起”不断响起，还有人
喊“中国队加油”，恍惚间就像回到了北京的工体看国家队的足球比赛。对手配合生疏
，但是底线抽击明显占优，感觉完全是两个单打选手各管半场。第二盘结束，手捧炸鸡
和饮料的同伴姗姗来迟，啦啦队又多了一员生力军。晏紫的发挥很好，发球落点可靠，
网前截击手感也很准确，每得一分就虎虎的给自己来一句“come on！”。郑洁足智多
谋，经常出一些好点子，比如外角发球配合中路截击，或者接一发双双退守底线放高球
再双双上网等。有一次俺完全预测对了她们接下来一个球的打法，让同伴佩服得五体投
地，还以为俺真是偷听到了人家用四川话商量的战术。第三盘双 |
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m**e
发帖数: 27062 | 8 let me copy this down for my own reference. it's so good.
bring back all those fond memories.
【 国语 】【 1980 】
1.忘了我是谁
2.微光中的歌吟
3.少年游
4.逍遥歌
5.快乐的女孩
6.夕阳道别 7.来唱家乡的歌
8.请不要把眼光离开
9.雨中的故事
10.一窗清响
11.画意
12.燕子
1.忘了我是谁
作词：李敖
作曲：许瀚君
演唱：王海玲
不看你的眼、不看你的眉；看了心里都是你，忘了我是谁！
不看你的眼、不看你的眉；看的时候心里跳，看过以后眼泪垂。
不看你的眼、不看你的眉；不看你也爱上你，忘了我是谁！忘了我是谁！
不看你的眼、不看你的眉；看了心里都是你，忘了我是谁！
不看你的眼、不看你的眉；看的时候心里跳，看过以后眼泪垂…
不看你的眼、不看你的眉；看了心里都是你，忘了我是谁！
不看你的眼、不看你的眉；看的时候心里跳，看过以后眼泪垂。
不看你的眼、不看你的眉；不看你也爱上你，忘了我是谁！忘了我是谁！
不看你的眼、不看你的眉；看了心里都是你，忘了我是谁！
不看你的眼、不看你的... 阅读全帖 |
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c*****g
发帖数: 21627 | 9 你不是说没有American Loser吗？我这就给你，成全你，哈哈哈
既然外Ｆ不要脸，那么我们的大巴掌就向外Ｆ的脸上狠狠打去，反正外Ｆ也不会觉得疼
哈哈哈
大陆女生横死公寓内, 白人丈夫杀妻
据美国《世界日报》报道，维州费尔法克斯郡亨顿镇上周惊爆一起家暴命案，来自中国
的华裔妇女郑明华(Minghua Zheng)被发现横死在亨顿镇Tamarack way上的Stuart
Woods II公寓内，郑女34岁的白人丈夫古恩(Jamie A. Kuhne)已于案发后主动到亨顿警
局投案，坦承杀妻。
据警方表示，古恩在上午7时许走进亨顿警局，交给警员一张纸条，交代自己杀妻
的事实。警察在取得搜索票后，前往两人住处的公寓，在阳台上的一只皮箱内，找到郑
明华的尸体。据认识该夫妇的友人表示，古恩与郑明华是乔治梅森大学国际商务政策硕
士班同学，2007年夏天成婚，育有一子，现已满周岁。
据华盛顿邮报报导，古恩在投案前先将儿子送往托儿所，警方分析，郑明华应是在
上周四深夜或是周五清晨被勒毙。据警方报案数据显示，古恩和郑明华早有不和迹象，
郑曾两次因家庭纠纷报警，最近一次是上个月。
据认识郑明华的华人... 阅读全帖 |
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k*****a
发帖数: 1518 | 10 【 以下文字转载自 History 讨论区 】
发信人: kangjia (康佳--红太阳), 信区: History
标 题: 郑若思:我看张纯如著《南京大屠杀》(旧贴)
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Dec 23 11:13:41 2006)
我看张纯如著《南京大屠杀》
作者：郑若思
张纯如女士不幸去世后的一个星期，互联网上爆发了一场颂张和贬张的争论。颂张者，
称其为人权斗士，为还原历史真相做出杰出贡献；贬张者责之宣扬仇恨，招摇撞骗。本
坛“批林整风运动”如火如荼，众多议论中，窃以为天一黑网友的意见最为中肯，他说
；“我想，张也是在感情中极为坚持的人，她可能达心底里对日本人厌恶仇恨。至于这
些情绪，对她作品的价值有多大影响，那必须，直接地，指出她文章数据的错误。”
我反对由于张纯如书中的某些错误就硬加上“骗子”罪名的做法，因为再优秀的学者也
有出错的时候；也反对把质疑张纯如的某些措辞和观点等同于“与日本右翼一鼻孔出气
”，反对“谁敢质疑张纯如就打倒谁”的党同伐异，因为任何学说只有经得起质疑，才
能确立其历史地位。
无奈，要令人信服地指出张女士书中有关史实数据的错误，除非 |
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k*****a
发帖数: 1518 | 11 【 以下文字转载自 History 讨论区 】
发信人: kangjia (康佳--红太阳), 信区: History
标 题: 郑若思:我看张纯如著《南京大屠杀》(旧贴)
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Dec 23 11:13:41 2006)
我看张纯如著《南京大屠杀》
作者：郑若思
张纯如女士不幸去世后的一个星期，互联网上爆发了一场颂张和贬张的争论。颂张者，
称其为人权斗士，为还原历史真相做出杰出贡献；贬张者责之宣扬仇恨，招摇撞骗。本
坛“批林整风运动”如火如荼，众多议论中，窃以为天一黑网友的意见最为中肯，他说
；“我想，张也是在感情中极为坚持的人，她可能达心底里对日本人厌恶仇恨。至于这
些情绪，对她作品的价值有多大影响，那必须，直接地，指出她文章数据的错误。”
我反对由于张纯如书中的某些错误就硬加上“骗子”罪名的做法，因为再优秀的学者也
有出错的时候；也反对把质疑张纯如的某些措辞和观点等同于“与日本右翼一鼻孔出气
”，反对“谁敢质疑张纯如就打倒谁”的党同伐异，因为任何学说只有经得起质疑，才
能确立其历史地位。
无奈，要令人信服地指出张女士书中有关史实数据的错误，除非 |
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s**p
发帖数: 82 | 12 最近因为没有什么可看的剧，就又把甄嬛传翻出来细细看了一遍。这一次是真真一心一
意一个片段不差的细细观赏，不似以前都是边干着别的事边听看。不得不说甄嬛之所以
能这么吸引人是其高品质的剧作，制作的结果。
首先说是剧情吸引人。一部剧能让人看下去，故事情节是第一要素。第一次看这部剧的
时候，开始并没报太大期望，想着无非是宫庭争斗，随便看看而以。谁知一看上就放不
下了。习惯网上看剧时，觉得拖沓时就快进几分钟，可这部剧我一分钟都没快进，这是
我好久以来没有的耐心。第一次看的是情节，剧里的一个个悬念牵着你一集一集寻找答
案，让你欲罢不能。这就是编剧的本事。这部剧一个特点就是经常让你脑子里产生几个
问好，有时候甚至觉得是剧本漏洞忘了交待，接下来几集就都有了明确答案，安排极其
巧妙。
再说是因为养眼，养耳。一部好剧一定要让人觉得是视觉和听觉的享受，才会让人想看
第二遍。这部剧是视听完美结合的一个典范。之前回国多个电视台连续滚动重播甄嬛，
遥控器按一圈经常驻足的还是甄嬛，虽然已经看过，知道情节，可就是被那画面和声音
吸引。精美的服饰，怡人的布景，干净有趣的台词，动听的背景音乐。最要紧是每个人
物都让人看着... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 13 郑少秋和已故港星“肥肥”沈殿霞的爱女郑欣宜，曾胖到104公斤，最近她为了进军歌坛努力瘦身，靠着54公斤曼妙身材拍摄一系列清凉泳装照，连老爸郑少秋看了都不禁惊叹：“好正喔！”
港媒报道，遗传母亲沈殿霞易胖体质，今年23岁的郑欣宜曾在6年前胖到104公斤，尽管努力瘦到68公斤，仍无法一圆穿三点式泳衣心愿，年初她拍完连续剧“毕打自己人”后决心减重，经过4个月节食、运动，终于瘦到54公斤婀娜多姿的好身材。
最近郑欣宜加盟唱片公司，一心要当唱片歌手，更史无前例接下泳衣广告，拍摄当天郑欣宜一共换上蓝、红两款泳衣，虽然现场工作人员众多，她却毫无惧色落落大方，颇有大牌架势，惊艳指数百分百。
前天郑少秋一见女儿清凉照后并未动怒，反而竖起大姆指笑说：“好耶！水啦！正点！加油，继续努力。”
减肥前后对比
减肥前后·她吃什么？
减肥前餐单（其中一款）
早餐：生菜番茄芝士包＋鲍鱼
午餐：Cappuccino一杯
下午茶：寿司或公仔面或白饭＋洋猪扒＋菜＋汤
晚餐：肥牛火锅、可乐
减肥前后对比
减肥后餐单（其中一款）
早餐：果酱三文治＋脱脂奶
午餐：粟米肉丝饭＋菜（去油）或雪菜肉丝窝米＋菜（去油）
下午茶：水果一 |
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c***s
发帖数: 70028 | 14 “整容前后”和“化妆前后”的字样就像追着女明星的两道符，没有不一般的勇气是不敢把自己的真实面目示人的——究竟谁是“自体发光”，谁又“沦为路人”，众明星的素颜照为你一一解答。
李孝利
韩国最有人气的女歌手，曾是韩国红极一时的少女组合Fin.k.l的成员，于1998年出道。李孝利在2003年首次以个人歌手身份发行了自己的第一张专辑，专辑主打歌《十分钟》更是传唱至今。李孝利也正式成为了韩国新一代的舞曲天后。李孝利常常素颜自拍，虽然皮肤状况不是最好，但脸型甚佳，仍是素颜美女。
张娜拉
张娜拉是在韩国和中国同时发展的女演员。2001以后走势极其凌厉，唱歌、表演、主持、模特多方面发展，不但四张韩语唱片销量惊人，数部收视率极高的电视剧更让很多中国观众误以为唱歌只是她的“副业”。2005年全新中文专辑《一张》第一次用中文诠释整张唱片，而且唱片中的全部词曲也都是中国内地音乐人的原创作品在韩国歌手中还是首开先例。素颜的娜拉像个童颜美女，圆圆的大眼，巴掌脸型，十分可爱。
宋慧乔
宋慧乔是韩国著名影视演员，初期参加模特大赛成名。先后拍摄多部电影电视剧，代表作有与宋承宪、元斌合演的电视剧《蓝色生死恋》，及与Ra... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 15 香港男星淫荡纵欲实录。
据最新一期的《忽然一周》爆料，近年来随着香港艺人来内地拍戏成热潮，拍戏收工后喝酒泡夜店已如家常便饭。陈浩民、马德钟醉酒强吻陈嘉恒一事，其实只不过是冰山一角，淫乱事件在内地常有发生。该杂志更是列举出了五大男星，并一一列举出其特性。第一是剑帅，二奶遍布大江南北。网友根据周刊给出的线索一一进行人肉，并力图找出剪影中的原型人物。
“许留山”二奶遍布大江南北。
“许留山”平时在香港被恶老婆管住，早前终于“解放”，到上海拍古装剧演大侠。剧组一早安排“许留山”住在片场附近的酒店，方便开工。谁知开了工三个星期，“许留山”有两个星期都没有回酒店睡觉，但每天早上自动现身开工。
他晚上去哪里呢?去二奶家!
原来，剑帅在中国有好几个家，二奶、三奶、四奶遍布上海、北京、珠海等地，每次北上拍戏，都有情妇离他不远。剑帅北上发展已有十多年，其老婆更不是省油的灯。
第一号人物许留山，疑似映射郑少秋，网友根据周刊截图找到原图，疑似香港知名演员郑少秋。
“老婆奴”爱玩车震。
“老婆奴”虽然怕老婆，但又忍不住风流个性。在中国拍剧的他不敢搭上一线女星，专找一些没有名气的女星，以为就不会惹祸。因为“老婆奴... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 16 郑欣宜与父亲郑少秋
据香港媒体报道，身形常成焦点的郑欣宜，日前接父亲郑少秋棒成为某品牌代言人，并拍摄广告，坦言现在已暂停减肥的她，仍会努力调理好身体。谈及演戏，她大赞父亲，并自曝在电视上向父亲偷师。
郑欣宜刚拍完动作片又出新歌，问日后发展方向会侧重哪方？她笑指自己贪得无厌，望做全能艺人：“好感恩可以在不同方面都有机会发展，贪心地讲，我想做全面艺人，又想唱歌又想演戏！”
谈及演技，郑欣宜自曝透过观察爸爸偷师：“爸爸设计角色好详细，无论语气表情都兼顾到。但我也没用直接问他心得，反而一边看一边有好多问题在脑子里，他究竟是怎么抽离角色的？他嘴角会不会连走路都变粗鲁了？之后我要问问他。”
背负“星二代”之名的郑欣宜，对于外界种种“指控”，她直言不在乎，并指做到自己喜欢的事就够，不用理外人目光：“做自己喜欢的事，不伤害到人就行。以前好介意别人说我是星二代，入行好容易，但慢慢发觉其实我跟自己的工作团队觉得不是这样就行了。” |
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c*******v
发帖数: 2599 | 17 简单看了下wiki,有以下内容：
神宗熙寧六年（1073年），大旱，安上門監鄭俠畫《流民圖》，圖中流民或身背鎖械，
或口食草根，告訴皇上說旱災是王安石造成的，神宗大受刺激，對變法產生重大懷疑。
王安石認為「水旱常數，堯、湯所不免」
这就是说，郑侠画了个漫画，然后推论，旱灾是王安石弄出来的。
再有，按梁启超：
荊公初執政，即分遣諸路常平官使專領農田水利，吏民能知土地種植之法，陂塘圩土旱
堤堰溝洫利害都皆得自言，行之有效，隨功利大小酬賞。其後在位之日，始終汲汲盡瘁
於此業。史稱自熙寧二年至九年，府界及諸路所興修利水田凡一萬七百九十三處，為田
三十六萬一千一百七十八頃雲。
综上，我不同意"饿殍千里"跟王安石变法有因果关系。这郑侠，怎么看都是奸佞小人。 |
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f****0
发帖数: 835 | 18 【中国企业家网】近期，中国国家领导人密集论述改革特别是政治体制改革，表明推动
政改的立场。改革进入深水区，由于在社会政策和体制层面缺乏有力推进，中国改革已
有陷入停滞之忧，社会矛盾也因此累积，一些问题变的积重难返;对于现在存在的问题
，应该如何省思，改革的步骤和方式应该怎样进行?中国青年报专访新加坡国立政治大
学教授郑永年，他对中国改革给出了个人建议;以下为此次专访郑永年的观点全文：
社会改革有三个功能
梳理中国改革的逻辑，当然要从邓小平开始。我觉得邓小平真正把中国改革思路想清楚
的，还是他的南巡谈话。南巡提出的改革思路，不仅总结了中国自身80年代的经验，还
总结了苏联、东欧的经验。东欧的改革是一步到位，所谓“Big Bang”(大爆炸)，这种
经济和政治改革一起来的方式马上导致了诸多问题。而邓小平的思路非常明确，中国的
改革是先经济改革，再社会改革，再政治改革，分三步走。
邓小平说过，中国到下世纪(现在看就是本世纪了)中期要实现民主。在这之前，中国要
走一部分人先富起来、共同富裕的道路。我的理解，一部分人先富起来是经济改革的内
容，共同富裕就是社会改革的内容。在这些基础上，本世纪中期... 阅读全帖 |
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w*********g
发帖数: 30882 | 19 宋鲁郑：谁应该为伦敦“骚乱”负责？
来源: nWAY 于 2011-08-10 16:27:43 [档案] [博客] 旧帖] [转至博客] [给我悄悄话
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宋鲁郑 2011-08-10
自从2007年西方拖累全球进入危机时代以来，全球各国的制度便都面临着危机的全面检
验----如果还不是终极检验的话。
第一个倒下的是来自西方的冰岛：这个全球新闻自由排名第一、民主排名高居世界第二
的国家由于无力还债而破产了。而且，还是全民公投，拒绝偿还所欠世界债务。令人惊
讶的是，仅有30万人的小国，居然负债350亿英磅，人均11.6万英镑。全球新闻自由排
名第一、民主度排名全球第二的桂冠就这样与破产、赖账联系在一起。
第二个倒下的还是来自西方、地中海国家希腊。希腊是西方民主的发源地，2004年刚刚
成功举办过奥运会，结果仅仅四年，就应声倒下，必须依赖欧盟的援助才能继续生存。
据自由派人士称... 阅读全帖 |
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w*********g
发帖数: 30882 | 20 宋鲁郑：中国何以成功对欧洲说不？
来源: nWAY 于 2011-11-21 13:55:04 [档案] [博客] 旧帖] [转至博客] [给我悄悄话
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中国何以成功对欧洲说不？
宋鲁郑 2011-11-22
法国G20会议之后，欧债危机继续沿着越来越大的惯性迅速恶化。欧洲费了九牛二虎之
力才达成共识要扩大“欧洲金融稳定基金”，却宣布缺乏资金来源。希腊的经济危机再
次演变成政治危机，在一场“公投闹剧”之后，在危机中上台的总理帕潘德里欧不得不
辞职，希腊政府再度中途换将。随后欧元区第三大经济体意大利十年期的国债收益率超
过7%！（一国国债越不安全，其收益率就高，就越无人敢于投资）。要知道欧洲市场普
遍认为7%是条警戒线：希腊国债收益率突破7%之后13天接受金援；爱尔兰挺了15天；葡
萄牙咬牙坚持了49天。市场也由此开始猜测此次意大利可以挺多久。与希腊相近的是，
这场经济危机也... 阅读全帖 |
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d*****l
发帖数: 8441 | 21 宋鲁郑：中国何以成功对欧洲说不？
字号:小 大 2011-11-22 13:38 作者：宋鲁郑 来源： 四月网 我要评论(1) 分享
到
法国G20会议之后，欧债危机继续沿着越来越大的惯性迅速恶化。欧洲费了九牛二虎之
力才达成共识要扩大“欧洲金融稳定基金”，却宣布缺乏资金来源。希腊的经济危机再
次演变成政治危机，在一场“公投闹剧”之后，在危机中上台的总理帕潘德里欧不得不
辞职，希腊政府再度中途换将。随后欧元区第三大经济体意大利十年期的国债收益率超
过7%！（一国国债越不安全，其收益率就高，就越无人敢于投资）。要知道欧洲市场普
遍认为7%是条警戒线：希腊国债收益率突破7%之后13天接受金援；爱尔兰挺了15天；葡
萄牙咬牙坚持了49天。市场也由此开始猜测此次意大利可以挺多久。与希腊相近的是，
这场经济危机也演变成政治危机：统治意大利最长时间之一的贝鲁斯科尼在挺过嫖妓丑
闻、干预司法和各项贪污指控之后，终于在市场面前败下阵来。倒下的不仅是贝鲁斯科
尼，还有西班牙的执政党----这也是欧洲危机以来第六个倒下的政府。新首相的面临的
环境多么恶劣、任务多么艰巨，仅从... 阅读全帖 |
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w*********g
发帖数: 30882 | 22 宋鲁郑：中俄何以联手对西方说不？
来源: nWAY 于 2012-02-06 16:21:12[档案] [博客] 旧帖] [转至博客] [给我悄悄话
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中俄何以联手对西方说不？
宋鲁郑 2012-02-06
2月4日，应欧盟邀请到布鲁塞尔参加中欧文化交流年欧方开幕式的四月网创始人饶谨来
到巴黎。来自两岸以哲学、法学、社会学、政治学、经济学、历史学、国际关系等为主
的旅法学者和留学生，举行了一场欢迎和交流会。我则和大家分享了自己在国际关系研
究上的心得：“国际关系貌似繁杂，但其主线只有一个，即国家利益。不管它包着什么
外衣，其本质都是一样的。比如人权，欧盟要求东欧国家必须达到它们的标准，才能加
入。比如劳工法。但其目的却是限制东欧廉价劳动力的进入，抢走他们的工作。人权，
在这里就成了商业壁垒”。
巧的是，活动结束之后，就得知中国和俄罗斯联手在联合国否决了西方全力支持的针对
叙利亚的... 阅读全帖 |
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c***h
发帖数: 1862 | 23 提示：此次运粮给郑洛作战，均是妇女儿童，老汉背一斗粮食走八十里，空着肚子来回
。群众普遍反映，“支前到是好，可不能光是紧着裤带去支”。“在家不如出去，出去
还可动弹”（即到外乡去讨饭吃）。
中央转发滕代远关于群众战勤负担情况的报告的批语
字号：
中工委并告邯郸局：
滕代远同志卯覃致毛朱刘电，请中工委转发陈谢，陈唐，陈粟，刘邓，向前，彭张
赵，西北局，晋绥分局，杨罗杨，东北局，热河分局，华东局，许谭等处（1），并加
注语如下：“望陈谢及各前委各中央局严重注意此项报办法，加紧纠正。尤其要将前线
依赖的方，不愿尽一切努力就地解决困难，一遇困难，就向已很困难之的方（许多地方
已尽了超过其可能性的努力）作过分之要求，忘记了必须将战争负担尽量加之于敌的战
略方针这一类错误思想，加以检讨，彻底纠正。从思想上澈底解决问题，才能有利于长
期战争和到得最后胜利。”
中央
卯皓
根据中央档案原件刊印
附：
滕代远关于群众战勤负担情况的报告
（一九四八年四月十三日）
毛刘朱：
华野新华社庄重同志，于寅马北来，谈及沿途亲自目睹和调查的一些情况。特摘要
报告如次：
A、济源全县七个行政区，二百一十七个行政... 阅读全帖 |
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S********6
发帖数: 1264 | 24 宋鲁郑：出轨的火车与“出轨”的世界
来源: 河里的石头1 于 2013-08-03 08:32:58 [档案] [博客] [旧帖] [转至博客] [给
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宋鲁郑：出轨的火车与“出轨”的世界
来自 观察者网
7月流火，欧洲迎来了——以它们的标准来看——少见的酷暑天气，在最高温度31度、
平均27度的情况下，英国七百余人死亡！整个欧洲仿佛也骚动不安起来。先是法国发生
25年以来最严重的火车出轨事故：6人死亡，三十多人受伤。随后，震撼世界的是西班
牙：80人死亡，数百人受伤。这不仅是西班牙70年以来最严重的事故，也是1944年以来
欧洲最为严重的事故之一。就在世人惊魂未定之时，一向以和平、宁静著称的瑞士竟然
也加入了车祸的行列。
一起起火车案轮番刺激着酷暑下欧洲人的神经，恰在此时，一向以高层政治人物和足球
队员的性丑闻闻名于世的意大利也发生了十年以来欧洲最严重的、死亡39人的汽车事故。
仿佛不甘心欧洲唱独角戏，欧洲昔日的殖民地、欧洲原创文明的次生文明地之一加... 阅读全帖 |
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w*********g
发帖数: 30882 | 25 宋鲁郑：当代西方民主能否走出困境？ (2014-04-25 13:11:46) 下一个
【古风按】再过不到50年，西方文明基本上就是博物馆里陈列的非物质文化遗产了；不
过，西方还有不到20年的最后荣光。等西方大学和科研机构里50岁上下的这代人退休了
（大约是20年左右的光景），西方文明的光芒就从此暗淡下去啰（再苟延30年）。
http://blog.ifeng.com/article/32663231.html
当代西方民主能否走出困境？
宋鲁郑 凤凰网博客 2014-04-25
如果从西方文明的源头古希腊算起，西方民主已经经历了三个发展阶段：以小规模社会
全体直选或者抽签为特征的古典民主、以有限选举为特征的近代民主以及以全民普选为
特征的当代民主。
无论哪个阶段，民主都受到不同制度和意识形态的挑战。古典民主在这一轮挑战中败北
，并长达数千年成为西方主流社会的贬意词。直到英国革命、法国大革命、美国大革命
，民主才慢慢咸鱼翻身，日益在全球扩散。一战后，达到近代民主的高峰。但不久即在
全球经济危机的背景下，受到同样源自西方的法西斯主义和共产主义的挑战。应该说，
这一轮挑战中，近代西方民... 阅读全帖 |
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w********t
发帖数: 12853 | 26 （转载：这篇文章不错）
哪里来的大老虎？尽是领导人亲信
中国历朝历代反腐“打老虎”的故事层出不穷，而老虎却从未濒危，反而越来越大，越
来越凶。《国家人文历史》2014年第6期刊文《谁是大老虎？》称，任何一只大老虎的
养成必有玄机——尽是皇帝身边人，大老虎的死亡同样也有规律——不作死就不会死。
老虎本是一种凶猛的动物，因其凶猛而常常与有极大危险、且难于对付的事物相联
系。
从毛泽东在延安接受美国记者采访时说“一切反动派都是纸老虎”，到蒋经国拿着
尚方宝剑来到上海，放出话来“只打老虎，不拍苍蝇”，再到“三反五反”运动中成批
地揪出危害国家利益的大小老虎。“老虎”逐渐从一种猫科动物，沦为反动派、敌人、
不法奸商、贪官污吏的代名词。
如同老和尚教育小和尚要当心“老虎”危害自己的修行一样，任何统治者必然要不
遗余力地打击危害自身统治、损害国家利益的“老虎”，尤其是能威胁根本、盘根错节
的“大老虎”。可奇怪的是，历朝历代“打老虎”的故事层出不穷，而老虎却从未濒危
，反而越来越大，越来越凶。
历史上的“大老虎”没有一个是天上掉下来的，也没有一个是石头缝里蹦出来的。
任何一只大老虎的养成必有其历史机遇... 阅读全帖 |
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t*****g
发帖数: 6101 | 27 维护民族团结，必须认清某些错误思潮带来的严重后果。中共的成功经验就是：相
信，依靠和动员群众，而不是依靠精英，即使优秀精英也是群众的一部分，但绝不是人
民的全部。
建国60年，如果放到国家大战略方面，中共超过国民党，甚至超过任何历史
统治者的地方，
一就是国家意志的统一，对防止外来侵犯产生了巨大的作用，
二就是民族的团结，这在任何历史阶段都是难题的东西得到解决，而且让少数民族
一夜越千年，极大地缩短了本民族的历史自然演变过程，从原始部落、农奴制社会进入
了现代社会，
三就是乡村社会的有效管理，铲除了土匪和家族封建的非公道权力的影响
四就是妇女解放
而“乱邦”则陷入了依靠精英的道路，否决了群众路线政策，将某些精英人物不分
良莠，一律重用平反，具有巨大讽刺意味的是，某些精英从80年代以来在重视知识分子
政策的翅膀下，集体性的往右转，成了社会的混乱源泉。自由化、民族矛盾等问题的出
现都说明乱邦思路的异化与定位的差异，缺乏战略智慧的政治短板。虽然自命不平，时
常用开明形象出现，但是管理国家从来是需要钢柔相济的，领导者遏止某些人的私欲满
足大多数人的权利，对知识分子既要重用信任，也要引导。好读书... 阅读全帖 |
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d******r
发帖数: 16947 | 28 【高考参考】1977年恢复高考以来各大学(本科)培养的院士人数
2015-05-23 萃英化学
南京大学12人：
田刚（1982届，2001年当选中国科学院院士）
陈晓亚（1982届，2005年当选中国科学院院士）
吴岳良（1982届，2007年当选中国科学院院士）
张经（1982届，2007年当选中国科学院院士）
郑永飞（1982届，2009年当选中国科学院院士）
于全（1986届，2009年当选中国工程院院士）
李林（1983届，2011年当选中国科学院院士）
刘丛强（1981届，2011年当选中国科学院院士）
周忠和（1986届，2011年当选中国科学院院士）
吕建（1982届，2013年当选中国科学院院士)
陈骏 (1982届，2013年当选中国科学院院士)
周成虎（1984届，2013年当选中国科学院院士)
北京大学10人：
高松（1985届，2007年当选中国科学院院士）
付贤智（1982届，2009年当选中国工程院院士）
张维严（1981届，2011年当选中国科学院院士）
严纯华（1982届，2011年当选中国科学院院士）
黄维（1983届，2011年当选中国科学院院士）... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 29 你以为中国空军摔的少么？看看这些年摔的。 不告诉你罢了·
2000年01月-2009年12月间牺牲的飞行员烈士 (136人)
（不公布）
1990年01月-1999年12月间牺牲的飞行员烈士 (125人)
（不公布）
1980年01月-1989年12月间牺牲的飞行员烈士 (307人)
徐振东 郭庆发 肖国安 李 克 李桂臣 周旭炎 张生桂
向家仁 邵全志 严道容 冯心权 汪忠玉 程高寿 徐国录
王宪柱 裴法明 刘来久 王幸福 邹洪山 陈妙汗 王润清
尹锡山 王保森 李锦成 余世平 马朴生 谢洪胜 孙超然
韩志林 曹玉成 刘维纪 尹宝军 徐志远 李碎生 徐振林
韦顺先 王振波 王汝平 全宝善 施良安 马杰(女) 张希明
马连祯 许春生 荣 文 吴家文 吴玉贵 庄振海 郁新年
刘均南 姜振崇 蒋家康 廖德光 戴正法 张文贺 李明鋭
孟祥德 邹珠光 刘光华 牟元福 王新田 张顺通 任书理
樊玉珍 张金根 陈印皇 李忠森 刘英朝 范德安 李慎忠
李晓哲 赵桂学 陈则启 姬广彦 徐德兴 王玉山 周辅兴
魏志尧 何春光 周荣道 赵郁松 裴金泉 许英鸿 李元乾
赵荣柱 纪跃华 张添泉 张礼林 张 林... 阅读全帖 |
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s********i
发帖数: 17328 | 30 你们都不看affidavit吗？ 总结一下：
1. 郑在中国的公司受中国政府资助，和GE有conflicts of interest
2. 郑从2014年就开始了，拷贝了近2万份文件到USB，但那会技术比较差，不知道考了
些啥。
3. GE增强了安全措施，没法考到USB了。由于邓的可疑行为，郑的电脑被完全监控了，
包括用来加密的密码。
4. 今年拷贝了40份Matlab和exel文件，加密成数字照片，比如日落，传给自己私人邮
箱。这些文件很显然是属于GE的，定义是trade secret，不是啥专利，不要混淆视听了
。如果是公开的专利，完全可以通过合法途径获得，用不着这么处心积虑的行为。 |
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n****4
发帖数: 12553 | 31 《艳阳天》（第二卷），浩然，人民文学出版社，1966年3月
《清江壮歌》，马识途，人民文学出版社，1966年3月
《海岛女民兵》，黎汝清，人民文学出版社，1966年4月1版，1972年2月再版
《艳阳天》（第三卷），浩然，人民文学出版社，1966年5月
《欧阳海之歌》，金敬迈，人民文学出版社，1966年7月
《虹南作战史》，上海县《虹南作战史》写作组，上海人民出版社，1972年2月
《牛田洋》，南哨，上海人民出版社，1972年2月
《激战无名川》，郑直，人民文学出版社，1972年2月
《沸腾的群山》，李云德，人民文学出版社，1972年4月
《江畔朝阳》，郑加真，上海人民出版社，1972年5月
《金光大道》（第一部），浩然，人民文学出版社，1972年5月
《连心锁》，克扬、戈基，山西人民出版社，1972年6月
《飞雪迎春》，周良思，上海人民出版社，1972年7月
《红卡》，张雁卿，内蒙古人民出版社，1972年7月
《渔岛怒潮》，姜树茂，人民文学出版社，1972年8月
《桐柏英雄》，集体创作，前渉执笔，天津人民出版社，1972年11月
《沸腾的群山》（第二部），李云徳，人民文学出版社，19... 阅读全帖 |
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O***O
发帖数: 1854 | 32 林郑可能是请辞被拒，一直被推在前台当背锅侠，实在受不了，索性掀桌子不干了。
说起来，只能说共产党对自己人太刻薄。既要林郑顶杠，又不给实质性支持/好处。林
郑不是小粉红被洗脑洗傻了，为什么要眼睁睁看自己被当作“代价”不惜掉？ |
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w***x
发帖数: 1763 | 33 国务院新闻办公室于2019年9月3日（星期二）下午3时举行新闻发布会，请国务院港澳
事务办公室新闻发言人杨光、徐露颖介绍对香港当前局势的看法，并答记者问。
国新办新闻局副局长 袭艳春:
女士们、先生们，下午好。欢迎大家出席国务院新闻办新闻发布会。最近一段时间，国
务院新闻办举行了多场新闻发布活动，介绍香港的局势，今天我们再次邀请到国务院港
澳事务办公室的新闻发言人杨光先生和徐露颖女士，请他们围绕香港局势介绍有关情况
，并回答记者朋友们的提问。首先，先请杨光先生作介绍。
国务院港澳事务办公室新闻发言人 杨光:
各位新闻界的朋友们：
大家下午好。今天，我和徐露颖女士再次来到国务院新闻办公室新闻发布厅，向大家介
绍香港局势的最新情况和我们的看法。
目前，香港局势正出现一些积极的变化。其中最为重要的，是“止暴制乱、恢复秩序”
已成为香港社会各界最广泛的共识、最强烈的呼吁。香港各阶层、各界别的代表人士和
众多社团、协会纷纷以发表声明、刊登广告、发表谈话等方式，共同谴责暴力违法行径
，支持警方严正执法。8月17日近50万民众冒着暴雨参加“反暴力、救香港”集会，场
面感人。特区政府和警队坚决依法打击... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 34 据说林郑月娥将会正式撤销备受争议的这一引渡条列。这一消息传来香港股市随即攀升。
所以林郑是看局势太紧绷先一步示弱，满足撤回逃犯条例的要求？至于暴乱能否平息有
待商榷，毕竟回法案只是示威人士众多诉求中的一个。对于许多示威者来说，更重要的
是成立独立的委员会调查香港警方过去几周的行为。如今香港街头的许多声音表明：3
个月前撤销法案的做法其实还能管用。但如今很多人认为这一步太小、太晚。
或者说林郑只是答应一个小要求，表明政府是民主的已经退步，你们为了香港考虑也要
退步，其他的要求都要作废。 |
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发帖数: 1 | 35 乱港分子要疯了：竟然在英国围攻郑诺骅致伤。这账跟谁算？
乱港分子已经不是在乱港了，而是跟香港相关的政治领导，都逃不过这些渣渣“曱由”
的“黑手”。
在11月中旬，前去英国出席胡奥东的香港特区政府律政司司长郑诺骅，遭到了数十名反
中乱港分子的围攻，被人推到在地，手部致伤。这些香港的暴乱分子通过网络串通一气
，明目张胆的对这些政府人员进行攻击，行凶，难道这些香港暴徒分子的目的就是要把
香港搞“瘫痪”？破坏“一国两治”？现在这“曱由”已经把黑恶的手伸到了英国，那
以后呢？
中国的驻英使馆，在听到“郑若骅遭乱港分子的围攻受伤”之后，立马开始强烈的愤慨
和严厉的谴责“，并且要求英国警方予以彻查这件事情，务必要将这帮胆儿肥的暴徒分
子绳之以法，加强对中国在英人员和机构的安全保卫。
现在这些暴徒应该是要疯了，并且是让整个世界都知道他们快疯了。主要看英国政府最
后的是怎么处理的吧。千万可别像香港法院那样，如果这次还是不了了之，那么这些人
会变的更加猖狂，也可能明天就像留学生下手了！ |
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c****x
发帖数: 6601 | 36 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: cccpwx (flg政庇小学生), 信区: Military
标 题: 宋鲁郑：中期选举会成为特朗普的“滑铁卢”吗？
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Nov 2 23:12:35 2018, 美东)
宋鲁郑：中期选举会成为特朗普的“滑铁卢”吗？
——美国中期选举观察（一）
https://www.guancha.cn/SongLuZheng/2018_11_02_477926.shtml
【文/观察者网专栏作者 宋鲁郑】
在度过困惑、愤怒、恐惧的两年特朗普时光之后，全球终于迎来了美国中期选举。
本来中期选举远远没法和总统大选相比，但今年却非比寻常，早在一年之前，就已经有
众多人急不可耐的放眼这场选举了。甚至还有政治学者比如美国加州克莱蒙特•
麦肯纳学院政府学教授的裴敏欣，早在2017年7月14接受英国《金融时报》采访时，就
把这场选举提升为“美国的民主制度是否还有纠错能力、这种纠错能力是否有效”的高
度。
其实美国内战以来的历史已经表明，中期选举执政党平均失去32个众议员席位和2个参
议员席位。而在过... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 37 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: newIdRobot (新器人), 信区: Military
标 题: 宋鲁郑：五毛钱引发的法国黄色革命 ZT
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Dec 8 00:39:53 2018, 美东)
宋鲁郑：五毛钱引发的法国黄色革命
旅法学者，复旦大学中国研究院研究员
http://www.guancha.cn/SongLuZheng/2018_12_04_481982_s.shtml#comment
关键字: 黄马甲法国黄马甲黄色革命法国暴乱法国街头暴乱
【文/ 观察者网专栏作者 宋鲁郑】
我在法国近二十年，每次这个国家在世界上闹出动静不外乎两种事：要么是恐怖袭击，
要么大规模的政治暴力。所以当法国由于微调柴油价——仅仅0.065欧元（约值人民币0
.5元）就引发席卷全国、以打砸烧为特征的黄马甲运动时，就不由得大大一哂。
在西方国家，民众不满政府而走向街头是家常便饭。但象黄马甲这样动辄就演变成激情
四射的暴力行为还真是非法国莫属。警察和示威者打作一团，躺着中枪、遍体鳞伤的各
种商店比比皆是。
著名的旅游圣地香街火光冲天... 阅读全帖 |
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l**f
发帖数: 1892 | 38 2000新的加密来了，别的神医结成价格同盟，最高630收，郑坤出700收，实际上量大价
格还可高点。比如说上次那谁送他仓库40个，实打实的是$705一个拿钱走人。郑坤价格
比别人高这么多，如果行得正一点，那还不得一统江湖啊。偏偏这厮喜欢剑走偏锋，落
下个“少一个”的名声。其实，40个每个高75刀，说少一个平摊到39个上也就20刀不到
，价格比别人还是高不少，但是名声坏了，收货更难了。你看现在郑坤都出730刀开始
收了。以后行情还要更高，张操操都按捺不住跳出来开始收了。另外一方面讲，收2000
的其他人够黑的，集体压价。 |
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c**********4
发帖数: 2461 | 39 很早就想健身了，一直都是有想法没行动。前几天我家兔兔洗礼，之后看见我的大象胳
膊的照片，觉得悲哀呀。lg从今天开始要离开5个月，我知道自己会很想很想他，所以
决定用健身操来转移一下注意力，顺便减减肥。话说，外婆真是不给力，就在旁边说我
姿势不标准，还说我一定就长胖，哎：-（ 想想跟lg连了2天insanity(他是常练，我
就在他的催促下做了2天样子，放弃），lg不停的鼓励，看我那鸡跳鸭蹦的样子，还直
夸我，弄得我放弃都很不好意思。
言归正转。看了不少mm的推荐，决定试试郑大妈，看着也不那么累呀，但做了才知道，
还是挺有强度的。刚开始很轻松，warm up不难，20分钟后就汗了，到最后就在想这怎
么还有啊，不行啦。听见郑大妈背后有些美女“帅哥”也在一组动作后发出“忠于结束
了（我猜的）”的声音，我就很受鼓舞，想想那么健美的她们跟我这胖球想的一样啊：
-）
今天是第一天，明天打算继续，看看能坚持多久。有经验的jms进来鼓励一下哈：-） |
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D***e
发帖数: 48486 | 41 海宁是很强，看现在郑洁的状态，不是没机会
虽然郑洁发球不够凶，但是只要保证一发的成功率，机会还是有的
宁估计玄。准备重新捡以前看网球的疯狂。
争光少了。在官的眼睛里，四大的双打冠军比什么四强强多了。但在选手眼里，进八强
都是极大的荣誉？
就没心情了。 |
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i*********y
发帖数: 359 | 42 郑多燕，我刚爱上他。名字虽土，身材超辣。我还不晓得他是郑阿姨呢。 看上去像28岁
。他最赞的的环节是： 那个扭腰！ 我还以为他是夜店里领舞的出生。那个腰部扭的超
辣！而且他的运动衣服穿的很有品味，看了衣服，让我觉得要跟着他练习！加油！
请给一个他全套做操的链接把。一共是1-4集？ 谢谢先！ 准备圣诞节假期大练郑多燕。 |
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k*********h
发帖数: 1841 | 43 我新鲜热腾的数据出来了。放着考试的书不看，把郑多燕1和Turbo Jam 4一起做了。
我不运动时的正常心跳 75
郑多燕1：
Ave HR: 113
Max HR: 121
Time: 33'59''17
Calories burned: 210.37
Extra calories burned: 138.37
Turbo Jam:
Ave HR: 164
Max HR: 175
Time: 42'36"34
Calories burned: 494.64
Extra calories burned: 404.64
所以Turbo Jam 多用8分钟，但消耗的卡数是郑多燕的2.9倍。 |
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c*****3
发帖数: 301 | 44 看天涯关于郑大妈有没有效果的帖子挺多;俺勇敢地做回小白鼠,一个月只跳郑大妈;每
天2节,加适当减少食量;吃的大概是以前的1/2或2/3.我做的最多的是1和4(红帽子的和
垫上操).在不方便的日子里也没有间断;跳的是我觉得运动量较少的第2和3节(灰色衣服
的和哑铃操);2月9号开始直到今天(2月29天所以到今天正好算一个月吧)
一开始量体重发现体重计有点秀逗;于是在练了5天后放弃称重开始量围度.
我的身高168-169cm;(很久没量了)体重:127LB
2月13:腰围 74cm 大腿 53cm 小腿 35cm 手臂 27cm
2月29:腰围 71cm 大腿 51.5cm 小腿 33cm 手臂 25.5cm
3月9 :腰围 71.5cm 其余无变化
最后这几天腰围不减反增可能是上周末吃暴了2天;也可能是姨妈明天要来水肿.
个人感觉郑大妈还是有用滴;尤其对于我这种以前做做初级瑜伽就算运动了的人来
说;塑身效果还是有的,大概15天,我的上腹部肚脐周围的肥肉平了,但是下腹部还在;所
以现在肚脐周围是个半圆.减重不知道,一个月来我的称差不多还在那个数字上;但是围
度在... 阅读全帖 |
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c*****3
发帖数: 301 | 45 看天涯关于郑大妈有没有效果的帖子挺多;俺勇敢地做回小白鼠,一个月只跳郑大妈;每
天2节,加适当减少食量;吃的大概是以前的1/2或2/3.我做的最多的是1和4(红帽子的和
垫上操).在不方便的日子里也没有间断;跳的是我觉得运动量较少的第2和3节(灰色衣服
的和哑铃操);2月9号开始直到今天(2月29天所以到今天正好算一个月吧)
一开始量体重发现体重计有点秀逗;于是在练了5天后放弃称重开始量围度.
我的身高168-169cm;(很久没量了)体重:127LB
2月13:腰围 74cm 大腿 53cm 小腿 35cm 手臂 27cm
2月29:腰围 71cm 大腿 51.5cm 小腿 33cm 手臂 25.5cm
3月9 :腰围 71.5cm 其余无变化
最后这几天腰围不减反增可能是上周末吃暴了2天;也可能是姨妈明天要来水肿.
个人感觉郑大妈还是有用滴;尤其对于我这种以前做做初级瑜伽就算运动了的人来
说;塑身效果还是有的,大概15天,我的上腹部肚脐周围的肥肉平了,但是下腹部还在;所
以现在肚脐周围是个半圆.减重不知道,一个月来我的称差不多还在那个数字上;但是围
度在... 阅读全帖 |
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c********d
发帖数: 11593 | 46 健身操录像里的她瘦归瘦，但胸和臀都很漂亮，肌肉线条也好。按照之前版上的说法，
那就是“自己拼命举铁练出来了，弄一套老太太遛弯的健身操糊弄人”。= = 单看体重
比她瘦的ID不少，但是身材比她好的却也不多。
她一年前就开始发胖了吧，我那时候就看到薄荷上有帖子说郑多燕变郑多肉了。 |
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e********3
发帖数: 18578 | 47 看了一下高光，那两个红牌真的不冤，而且我看恒大下脚也挺狠的，恒大第一个被罚下
之前的那个飞铲很凶狠，要是裁判有明显偏袒，吹个犯规还是可以的，他故意把球踢
进场肯定要吃黄牌的；第二个张琳芃的动作明显对人不对球，泄愤一样，而且伦圆了踢
，搞不好踢断腿都有可能，红牌绝对没有问题。
不过这场比赛真的很精彩，攻和守都有很多亮点，还有，郑龙绝对该进国家队，那个技
术和体能，踢高强度的比赛很管用，郑龙经常比赛最后几分钟一个人横冲直撞带球绝杀
，暴射，体能确实牛逼。 |
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M*****t
发帖数: 1842 | 48 里皮爱子拯救韩国！ 韩媒狂赞！无愧20亿年薪 4亮54回复
酒儿 06-12 15:47
转自腾讯
特约记者周星成报道
主场1比0击败乌兹别克斯坦，韩国队拿到十强赛最关键的3分。“冲击巴西世界杯之路
亮起绿灯，韩国队极有可能实现连续8届晋级的壮举。这是一场非常重要的胜利，足以
保证太极虎可以用放松的心态，应对18日与伊朗队的比赛。”《体育世界》如此点评。
对于此战1比0的意义，韩媒一致感慨，称“韩国队总算度过了世预赛最险峻的难关。”
韩国队自我救赎
此战之前，韩国队出线前景极其严峻。若不能击败乌兹别克队，太极虎唯有末轮击败伊
朗方可直接出线。而在上周客场1比1战平黎巴嫩后，以崔康熙为首的教练组饱受韩国媒
体的质疑，包括老将李东国的Fackbook都遭到恶意留言。考虑到韩乌之战的重要性，崔
康熙经过深思熟虑，变阵为442，老将李东国、金南一被迫让出主力位置，小将孙兴民
生平第一次获得国家队首发机会。靠实力说话，崔康熙遣出最强阵容全力死磕。而在本
周一的傍晚，新任韩国足协主席郑梦奎更是亲临国家队内部，号召大家众志成城迎接最
险一战。
举全国之兵迎击生死战，韩国队最终一球艰难胜出。之所以说... 阅读全帖 |
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r*****y
发帖数: 53800 | 49 继续打脸
发信人: HQ (我是笨笨), 信区: Soccer
标 题: 郑龙不进国家队实在是不应该
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Apr 7 20:13:19 2013, 美东)
最近看了几场青岛全场的比赛。国家队不用郑龙和刘建实在是搞笑。
刘健在除了前锋以外的无论是前腰，后腰，中后卫，边后卫等位置上，基本上可以完胜
国家队相应位置所有的队员，包括郑智。
郑龙作为边前卫进攻球员更加出色。
1。拿球之后，让人放心。即使面对多人围抢，一般也能要么传出来，要么制造任意球
，界外球，角球之类的。
2。传中球脚法太好了。现在基本上球球都有圆月弯刀的味道。尤其是定位球威胁太大
了。力量足，弧线好，速度快，落点刁。几乎每个定位球都能给对方造成险情。青岛本
赛季至今为止5个进球3个来自定位球。 |
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r*****y
发帖数: 53800 | 50 还有传说于海是于红尘侄子的呢，不过被证明是谣传。于海在国家队还是有亮点的。我
以前也说过了，你不能光盯着他表现不佳的时候说事。要说状态低迷表现不佳，中国哪
个国足球员没有过？于海在3：0韩国，高洪波佩兰两届亚洲杯，以及卡马乔20强赛两次
打新加坡都有进球，表现也还可以。在连续几届国家队都能有如此表现的球员并不多。
至少进入23人大名单没有任何问题。有些球员联赛表现好国家队表现不好比如武磊。所
以你也不能认为任何一个联赛数据比于海出色的球员都更适合国家队。郑龙还是缺乏在
国家队表现证明自己的机会。我也认为郑龙应该进这次东亚杯大名旦，但是一个可能足
协对佩兰有成绩要求佩兰不敢招太多新人，一个是恒大也不愿意国家队招太多恒大球员
。郑龙要是在国家队伤了恒大接下来怎么弄？于海不就是在国家队伤了要歇三周。 |
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