l*****8
发帖数: 710 | 1 新手选鞋，写的比较长，多多包涵。
体重比较大，为了减肥，7周以前开始跑步，慢慢的发现还挺喜欢跑步的，由于最近膝
盖不太舒服，在跑版上看了看，发现我之前的鞋子实在是太烂了，所以打算选个合适自
己的鞋。
现在每天一个小时跑5.8miles，一周有2-3天给膝盖休息，从事其他运动，比如羽毛球
，壁球，游泳，椭圆机等。但是保持每周25-30miles，哦，都是在跑步机上跑，没有跑
过硬地。
去了local的鞋店，店员看了我跑步的姿势，说我需要support的鞋，而且需要wide的。
试了下面的几个。
Brooks Adrenaline GTS 11：感觉后面的cushion很足，前面的一般，店员说前面的
cushion多了也不好，总体来看很舒服，候选。
Asics GT 2160：这个前面的cushion比较多，后跟处反而比较硬，和GTS相反，不过也
算舒服。
Asics Gel Kayano 17：这个店里没有wide了，就试了一个普通的，感觉后面的cushion
明显比2160加强了，但是没有wide的，不知道穿上什么样，这个一定比2160好么？
Nike Zoom Structure T... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 2 内地小生陈坤正忙于在香港拍戏，但仍然不忘与十岁儿子优优享天伦乐，前天晚上他抽空与儿子到旺角选购运动鞋，两人更身穿“父子装”出巡，期间陈坤主动向职员查询，又为儿子蹲下选鞋，确实是一个慈父！
头戴鸭舌帽的陈坤表现低调，不想被路人认出。
陈坤带十岁儿子优优一齐逛旺角选购运动鞋。
东方日报10月5日报道 内地小生陈坤正忙于在香港拍戏，但仍然不忘与十岁儿子优优享天伦乐，前天晚上他抽空与儿子到旺角选购运动鞋，两人更身穿“父子装”出巡，期间陈坤主动向职员查询，又为儿子蹲下选鞋，确实是一个慈父！
曾经获得内地百花影帝陈坤近日正与刘嘉玲在港拍摄新片《过界》（暂名），获赞感觉像是张国荣，可见魅力不凡！
不断查询
陈坤有名十岁儿子优优已经为人所共知，只是生母身份一直是秘密，曾经有传是内地一线女星周迅、赵薇或范冰冰，但陈坤已经否认！
自07年被爆出有私生子后，陈坤开始不避忌在微博秀“父子情”，也多次被拍到与儿子外出，被指两父子样子很像！近日陈坤正在香港拍戏，虽然只是逗留几天，但为了避免担心他也带上儿子来香港，前天晚上他趁不用工作，马上与儿子一齐夜逛旺角！
前晚陈坤与儿子优优现身旺角波鞋街，不约而同身穿T恤短裤... 阅读全帖 |
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t*o
发帖数: 2606 | 3 发信人: cushaw (cushaw), 信区: Fashion
标 题: Re: 请大家帮我看一下这双ninewest鞋需要退不？
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jun 4 00:56:31 2010, 美东)
我夏天选鞋的经验是
1）天越热，穿黑色衣服的情况越少，相应的黑色凉鞋，就显得笨重，因为颜色太沉了
。而夏天最百搭的颜色是裸色，大地色，另外强烈推荐金色。
2）因为夏天，穿连衣裙的机会不少，如果配很女人味的衣服，鞋子是同样味道的搭配
，就该选细巧的，如果鞋子要更有点趣味性，综合上衣的女人味，最好就加点另类的元
素，比如铆钉，比如简洁款的罗马鞋，甚至再简化成人字拖。
如果搭配休闲类的夏装，比如背心，小短裤，工装裤什么的，这双黑鞋的亮面我觉得又
有点不伦不类。换做是暗的，比如绒面的，加上这种砌跟，倒有另外一种味道 |
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y****g
发帖数: 36950 | 4 【 以下文字转载自 Fashion 讨论区 】
发信人: yugong (愚公挖坑), 信区: Fashion
标 题: WSN可受教育 搞笑短片日剧 我的绅士时尚 03 如何选鞋 屌丝一秒变绅士
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 16 01:57:38 2014, 美东)
俺のダンディズム
泷藤贤一
日剧
我的绅士时尚
电视购物
分分钟教你做人
灰常绅士哟
增加TAG
第三集：鞋 在《半泽直树》中饰演半泽挚友·近藤直弼的演员·泷藤贤一，今春将摇
身一变，成为一名令人刮目相看的时尚绅士！观众能够与主人公一起学习时尚情报，以
及有关手表 钢笔等男性用品的历史，感受寓教于乐的感觉。俺のダンディズム 泷藤贤
一 前川泰之 石桥杏奈 森口瑶子
http://bilibili.kankanews.com/video/av1123124/index_1.html |
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c********o
发帖数: 5484 | 6 我一朋友让我选鞋啊，我一着急，冒出来求建议了
其实我最想买classic的，我喜欢简单的， |
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G**********e
发帖数: 11693 | 7 我跟你说哦，改鞋根要注意，我婆婆就是把我给她买的一双特别好的鞋拿去鞋根改了，
结果就成这个要样子了。因为鞋形的坡度已经是为跟高设计好的，如果改了跟高，也许
一些部位就会被拉到。所以你也要看鞋本身是什么样子的。然后就是爱写的mm要了解自
己能够承受的跟高，我一般都是网购，鞋子信息都写的很清楚heel多高，platform多高
，我到店里买鞋的话都要带把尺子量的。我最高能接受4.5in 后跟高和1in 前跟高，净
跟高，也就是后跟－前跟必须等于或少于3.5in。这样以后买鞋净跟高3.5以上，前跟
1in以上直接跳过，就不会出现你说的问题了。。。不过确实有许多非常漂亮的高跟鞋
都3.75啊4in的跟高。。。。。不能买，再好看，买回家也是摆设，每次选鞋选来选去
还是没选它。。。。
如果你的鞋形不担心改跟高后坏掉的话，我从yelp上找到这家貌似不错 http://www.yelp.com/biz/west-shoe-hospital-houston 上次我被人拒修理的鞋，改天有时间了拿过去看看～
不用请我吃包子啦～～呵呵，我减肥。。。 |
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d******0
发帖数: 22800 | 8 听完了tread lightly：Form, Footwear, and the Quest for Injury-Free Running一
书，晕了，这书真是公道，没有一个定论，因为个人差异太大了，没有最好的步频，
180不见得最好，没有最好的落地，没有最合适的鞋子类型，统统是因人而异。
但是书中提了，overstride一直是新手的问题，也就是脚落地在你自己的膝盖前。这个
大家新人可以检查一下。
扯远了，回到选跑鞋。
1）不要被鞋店里的小二给忽悠了，很多文章指出他们按照pronation，arch 高度选鞋
是不对的，基本上和双盲的结果是一样的。推荐给你鞋垫，因为那是他们最profitable
的东西。哈哈。
2）每个人都是pronation，这是正常的，这不是毛病，也不是你会受伤的原因。
3）每个鞋，无论是VFF还是厚底鞋都会影响你的gait和running form，只要有东西在你
脚丫和地面之间，它就会有影响。
4）现代人从小就穿鞋的，鞋对跑步肌肉神经mind都有深远影响，开始跑步的状态和原
始人很大不同了。不要觉得自己一定要学原始人。
5）选鞋，要听自己的感觉为准，kee... 阅读全帖 |
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n**********g
发帖数: 287 | 9 咨询如何选择适合高足弓的跑步鞋？
今天跑去买跑步鞋，才第一次知道选鞋还要先侧一下足弓，我的是很明显的高足弓。
然后看中两队鞋，一对是适合高足弓的，另外一对是一般的鞋+专门的高足弓保护的垫
（($20)。
价钱都差不多，都是$130左右， 决定不下，不知道哪个更好一点。
所以回来查资料，咨询各位专家，对买这些跑步鞋都有什么建议，有什么好的品牌推荐
? 是该选择高足弓的鞋，还是选择一般的鞋+专门的高足弓保护的垫的组合。感觉组合
鞋更贴我的足弓。
还有，是否买鞋要买得大一点，我的麻烦是穿大半码的鞋觉得大了，穿现在的码的鞋又
有点紧。
多谢了 |
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m****o
发帖数: 467 | 10 最近才开始跑，在选鞋上很困惑。看到牛人也是各有各的见解。只好自己多看。刚刚找
到一篇，解释得很细，抄过来听听大伙的意见。
http://bbs.running8.com/thread-13629-1-2.html
【转】选鞋指南
在组里混了大半年了，组里最重要的两个月经贴一个是“啊，我的小腿怎么粗了。”另
一个是：“要不要买跑鞋？AD双星多威李宁哪个好？”
决定开一个综合说明贴，来解释跑鞋的问题好了。帖子很长，最好大家有耐心开完
。如果没空看完，那么目录如下：第一大段解释跑鞋存在的意义。第二大段解释市面跑
鞋的分类。第三大段详细说明了各种身体状况适合的跑鞋。
第一：为什么需要一双跑鞋，跑鞋存在的意义是啥？
相信组里大多数跟我一样，都不是专业训练过的运动员，身体素质很一般。在跑步
都是一样的目的：锻炼身体。我们这样的人为什么需要一双跑鞋？用我的经历可以解释
得很清楚。
我最开始跑步的时候，穿的是一双德尔惠的运动鞋（经过我后来的鉴定，这是一双
慢跑鞋）。第一天跑步的时候连一公里都跑不下来。在半个月内，慢跑距离迅速提升，
在第二周，我跑到了大约3KM左右。
这个时候开始出现了极为严重的运动伤 |
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c****w
发帖数: 570 | 11 我夏天选鞋的经验是
1）天越热，穿黑色衣服的情况越少，相应的黑色凉鞋，就显得笨重，因为颜色太沉了
。而夏天最百搭的颜色是裸色，大地色，另外强烈推荐金色。
2）因为夏天，穿连衣裙的机会不少，如果配很女人味的衣服，鞋子是同样味道的搭配
，就该选细巧的，如果鞋子要更有点趣味性，综合上衣的女人味，最好就加点另类的元
素，比如铆钉，比如简洁款的罗马鞋，甚至再简化成人字拖。
如果搭配休闲类的夏装，比如背心，小短裤，工装裤什么的，这双黑鞋的亮面我觉得又
有点不伦不类。换做是暗的，比如绒面的，加上这种砌跟，倒有另外一种味道 |
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o***s
发帖数: 42149 | 12 双节假期将近尾声，分秒必争的明星也都没闲着，有拖家带口忙出游的，也有工作休闲两不误的，且一起去看看明星的忙碌假期吧。
忙出游
代表人物：
赵薇、胡静
近日，网友曝光赵薇一家三口葡萄园中度假照，照片中赵薇未施粉黛，绑起马尾，深情凝望老公黄有龙。赵薇爱女小四月则玩耍得不亦乐乎，手指葡萄可爱无穷。
与赵薇一样选择全家总动员的还有著名女星胡静，她也趁假期带爱子“小王子”出游，母子俩以运动装出镜，活力四射。即将3岁的小王子模样帅气，精致的五官遗传了妈妈姣好的面容，网友盛赞太帅太可爱。
忙里偷闲
代表人物：
陈坤、张柏芝
陈坤目前正忙于在香港拍戏，但假期仍然不忘与10岁的儿子优优享天伦乐。某天晚上他抽空与儿子到旺角选购运动鞋，两人更身穿“父子装”出巡，同行的两名男助手则一脸凝重，每当有路人拿出手机或相机马上注意，像是怕陈坤被认出。至于陈坤则专心与儿子选童装鞋，见他放下偶像身段主动向职员查询，又不介意蹲下选鞋，确实是一个慈父。只有10岁的优优就一直站不住，不停走来走去，又把手上的球状玩具抛上抛下，表现活泼。
与陈坤一样忙里偷闲的还有张柏芝，10月4日下午，为代表电影《危险关系》剧组参加釜山国际电... 阅读全帖 |
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v***s
发帖数: 4031 | 13 Spike的球鞋是带钉子的，现在业余打球的很少有人穿这样的鞋。有个别场地不让穿这
些带钉的鞋，因为这种鞋会损害果岭。买那些可换塑料钉或grips的spikeless的鞋吧，
或买那种不可换grips的鞋吧。 |
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j*********g
发帖数: 3826 | 14 ☆─────────────────────────────────────☆
becomingjane (becoming_jane) 于 (Sun Apr 12 00:50:21 2009) 提到:
现在脚上虽然是新鞋，但是是网上找的，穿着还蛮好，不过看了很多文章都建议要去专
业的店里让店员给挑，家附近有个finishline，不知道好不好，想去看看，去之前听听
意见，选鞋要注意啥啊，我根据自己的脚看下来好像是脚弓比较高的那种，我现在穿的
是adidas的stability的
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dionysus816 (苦鬼) 于 (Sun Apr 12 00:53:21 2009) 提到:
我的建议是
先去鞋店看，店员会根据你的个人情况选好相应的鞋子。
因为店里一般都是原价，记住型号 到网上去买
http://www.runningwarehouse.com/fpw.html
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dionysus816 (苦鬼) 于 |
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t**********r
发帖数: 1497 | 15 膝盖不太好，我看版上说有气垫的跑鞋会比较好，不知道能不能推荐几款？网上各类跑
鞋种类太多，实在不知道怎么选…… 另外我一般都在硬的路面上跑，不知道这个对选
鞋有没有影响？
多谢了 |
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e**o
发帖数: 47 | 16 跑鞋选brand的
要是训练里程长，隔段时间要换跑鞋
跑几分钟试不出来的，鞋号码要选对
意大利跑鞋也不错 |
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a***x
发帖数: 398 | 17 如果年纪稍大，经常走路打球，建议买spikeless的鞋。这种鞋还有个好处是迫使你不
要hard swing（over swing）。ECCO的鞋头比较尖，但比较适合脚细长的人。ADDIDAS
，Nike的头比较园，比较适合前脚掌比较大的人。
对于spike的鞋子，推荐FootJoy的。 |
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s********o
发帖数: 373 | 18 宝宝从一岁开始自己走路，现在14个月，最近又该要选新的鞋子了，以前穿过STRIDE
RITE，最近在看NEW BALANCE，感觉他们家的鞋也挺好看。不知道有没有妈妈买过这两
家的，比较过没有，可以的话对比介绍一下可以么？谢谢大家啦！ |
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f****q
发帖数: 71 | 19 I am picking my first pair of golf shoes and learning about the spike and
spikeless.
选spike或者spikeless鞋？
Seems spike is necessary, but some golf courses require spikeless shoes.
大拿们发发言吧！
谢谢！ |
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m**k
发帖数: 18660 | 20 今天看到RW上面说，如果体重轻(male < 140 femail < 120)那么即使over pronate
也不用穿motion control...
说stability就可以。但是如果体重重就要选support多一点的。
might be good news for me:)
我最讨厌大笨鞋了。
by the way, RW已经把NB1223归到stablility了。NB1222貌似还是motion control. |
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z**********3
发帖数: 11979 | 21 Stack Height:
Barefoot Minimal Low Medium High Maximal
Surface:
Road Road-Trail Hard Trail Varied Trail Soft Trail
我平常的跑步路线是公路旁边的人行道算是road trail，一半是黑色的柏油路面，还比
较软
剩下的是灰色水泥路 好硬。
我在running houseware按surface分类选鞋的话，给我推荐的是stack height maximal
我担心底太厚会不会对膝盖震动过大？我目前Newton Distance挺适应的 |
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c********o
发帖数: 5484 | 22 都是UGG的鞋，款式不多，贴了些我觉得还可以的颜色，请姐妹们帮忙给点建议，选哪
双好~ |
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c********o
发帖数: 5484 | 23 不是不是，我一朋友从澳洲过来，很热心的要给我带鞋，让我选双自己喜欢的她帮买过来
我有一双tall的，一双有扣的矮的，不知道该买啥了，
就是没黑色和灰色的…… |
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k**n
发帖数: 6198 | 24 亲妈.
walmart有一双,和striderite的质量相近,价格相远,好像叫healthflex什么的,小白鞋.
俺那时给闺女挑鞋,于是吝啬的把stride rite退了,留了这个牌子的小破鞋 |
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k**n
发帖数: 6198 | 25 不是够软,而是够硬.退的原因是我同时收到了rite和这个鞋,在我的手感下几乎没有区
别,立马在amazon上退了rite.我买的是walker,不是crib shoes.看你要什么了
我的感觉是,学走路的娃,谢太软反而不好走.反正我娃13个月穿它,立马在地板上显出鞋
的利害,虽然不是健步如飞,但是实现了"人是直立行走的动物"的定义 |
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ET
发帖数: 10701 | 26 golf鞋的spike和足球跑鞋上的钉子不一样。
一般打golf的希望有spike，这样抓地，下盘稳定
就去golf店买双golf鞋就没问题了。 |
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I*****e
发帖数: 15123 | 27 下周马上去hawaii。但是行李有限。只能带三双鞋。另外两双都是色彩鲜艳的。但是
还需一双可以搭配短裤的。也好走路的。今年流行这种鞋。现有三双供选择。姐妹们帮
我参考参考。价格只有100块的区别。我想看那双式样更白搭。而且好走路。我只有马
上下单估计才能寄到。店里不一定有。所以多谢姐妹们。 |
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I*****e
发帖数: 15123 | 29 鞋的样子有时候会有模仿的。但是质地差别是很大的。。这就是为什么鞋一定要买好
牌子 |
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I*****e
发帖数: 15123 | 31 嘻嘻。家里的鞋架和鞋柜里应该有每种样式。不同颜色，不同品牌的鞋子。换着搭
配就好。。。也不能一双鞋老穿。 ：） |
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c********o
发帖数: 5484 | 32 哈哈，你朋友一定觉得你太可爱了
我之前也有人让我选爱马仕，其实我也纠结了挺多小东西的，最后碰巧我爸生日快到了
，给他选了个领
带…… |
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f******t
发帖数: 19544 | 33 哪有跑鞋垫鞋垫的。你要搞清under还是overpronation这个问题，然后选鞋。 |
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z**********3
发帖数: 11979 | 35 各大牌的产品线都全
你先要了解自己的足弓和姿势是over pronation不
再根据你在哪跑 surface软硬程度
最后选鞋
牌子是次要的 acsic NB Newton 还有很多不出名的牌子… 可以去runningwarehouse看看 |
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S********t
发帖数: 18987 | 36 trial running shoes对短途无负重的Hiking可以用
关于侧重和区别,rei有如何选鞋的文章，可参考
时。 |
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S********t
发帖数: 18987 | 37 trial running shoes对短途无负重的Hiking可以用
关于侧重和区别,rei有如何选鞋的文章，可参考
时。 |
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d*******n
发帖数: 263 | 38 穿袜子用尺子量一下脚长，然后加上1cm左右，码数什么的不靠谱，实际厘米长度来选
鞋会好一点。 |
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m********c
发帖数: 13337 | 39 我个人觉得：1，新鞋一定要穿着跑几次才知道好不好。2，只要穿着不好就一定要坚决
的退掉或换掉。3，很多店的小二只会纸上谈兵，不如找个有经验的朋友陪你挑。 |
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t******g
发帖数: 17520 | 40 要不要考虑光脚鞋？
2周walk/run 菜鸟建议， 嘿嘿 |
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t******g
发帖数: 17520 | 41 个人认为减震的唯一方法就是像忍者那样跑步， 嘿嘿
其实那个光脚鞋也没啥， 说白了， 就是让你的脚疼上两天， 你就发现要改改姿势了
如果你不是heel strike 的话哪， 普通跑鞋也没啥， 反正treadmill impact 小很多
如果是heel strike, 是不是应该改改？跑起来就像是有个橡皮锤子在敲脚后跟，
cushion 大
的鞋子就是锤子的橡皮厚一些， 而那些橡皮只能让你脚后跟吸能的速度减缓， 而不能
真正起到一个
减震的功效， 菜鸟见解， 老鸟轻拍
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l**********o
发帖数: 9952 | 42 觉得1好看些，不过我个人穿不了夹脚趾的鞋，3分钟就剧痛。但看好像不少人穿的很舒
适状。如果你习惯就好。 |
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I*****e
发帖数: 15123 | 43 泡水又有鞋。。我准备带三双。另两双都是在沙滩走路，或者配dress的。这双是用
来逛街，休闲的 |
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I*****e
发帖数: 15123 | 44 亲爱的。。要说舒服。肯定是3。。。意大利的鞋没得说。但是我就是觉得1也不错。
纠结 |
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k********1
发帖数: 1485 | 45 我喜欢3，但是LZ我月底也要去夏威夷，我打算人字拖，因为我觉得到夏威夷光脚丫子
比穿鞋的时候多，买双CROCS或者是泡沫人字拖吧，省钱还舒服。 |
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I*****e
发帖数: 15123 | 46 要说软，还是3. Dolce的鞋我没有。出名的硬 |
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c*****e
发帖数: 339 | 47
都不好，这种样式没跟儿的鞋就是摆设，走路时间长了脚会特别累。 |
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I*****e
发帖数: 15123 | 48 好的品牌很多flat都没跟。穿起来超级舒服的。也要看鞋的质量。。这是关键。。 |
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c*****e
发帖数: 339 | 49
好品牌质量会好一些，但是穿久了也会不舒服。完全平底的鞋不符合人体工学，脚踝肌
腱在鞋子完全没有高度的情况下，反而会被拉紧，走久易酸痛。 |
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c********o
发帖数: 5484 | 50 哈哈，别人太热心的说要带鞋，我不好意思拒绝阿~
我其实也比较倾向于中间矮的~
感觉最矮的那个会有点冷 |
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