由买买提看人间百态

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全部话题 - 话题: 较慢
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w****t
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1
【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: mitbbs2715 (好吃不懒做), 信区: WaterWorld
标 题: 国内走高速注意了,残忍的作案手法(转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Oct 4 17:39:19 2011, 美东)
经常走高速的朋友注意了!!!现在的作案手段太残忍了!!!
转贴前二个多月的晚上九点半左右,我们一行五辆车在青岛接完飞机往烟台赶,当
时一辆路 虎在前面开路,我跟在他后面,由于我开的较慢,渐渐地与他拉开了一段距
离。当我走到离烟台还有一小时车程的莱西附近(同三高速110-130公里之间), 忽然
发现前面一黑色一米多长条物体,直直地横在马路中间,由于速度太快,大脑马上判断
打方向是来不及了,就是挡风碎了,也要冲过去。于是硬着头皮减速冲过 去,宝马前
头被毁,车上一车人无一受伤。由于太黑了又没有路灯,后面的七辆车,里面包括我们
一行的三辆车,在短短的十秒钟内全部被挂,只听见连续“咚! 咚!咚。。。”的声
音。但可能因为全是好车,大家都没有事,车也都能开回烟台。我们马上打电话问在跑
在最前面那辆车的哥哥有没有事,结果... 阅读全帖
t**********g
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2
【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: mitbbs2715 (好吃不懒做), 信区: WaterWorld
标 题: 国内走高速注意了,残忍的作案手法(转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Oct 4 17:39:19 2011, 美东)
经常走高速的朋友注意了!!!现在的作案手段太残忍了!!!
转贴前二个多月的晚上九点半左右,我们一行五辆车在青岛接完飞机往烟台赶,当
时一辆路 虎在前面开路,我跟在他后面,由于我开的较慢,渐渐地与他拉开了一段距
离。当我走到离烟台还有一小时车程的莱西附近(同三高速110-130公里之间), 忽然
发现前面一黑色一米多长条物体,直直地横在马路中间,由于速度太快,大脑马上判断
打方向是来不及了,就是挡风碎了,也要冲过去。于是硬着头皮减速冲过 去,宝马前
头被毁,车上一车人无一受伤。由于太黑了又没有路灯,后面的七辆车,里面包括我们
一行的三辆车,在短短的十秒钟内全部被挂,只听见连续“咚! 咚!咚。。。”的声
音。但可能因为全是好车,大家都没有事,车也都能开回烟台。我们马上打电话问在跑
在最前面那辆车的哥哥有没有事,结果... 阅读全帖
s*********e
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3
来自主题: Automobile版 - 总结一下手动档过弯
看了这么长的帖子,结合自己的经验,总结一下。我认为首先,要看路口交通灯的情况
。目前是红灯还是绿灯?在你到达路口之前的时候是否可能红转绿或者绿转红? 路口
前排队的车有多少?考虑这些是为了知道,你有多大的可能性会在转弯之前full stop
。如果很可能full stop,带档刹车就好,最后停的时候摘档,然后起步过弯(当然也可
以逐渐降档到full stop,参见第四条)。反之,如果有很大的可能你不会full stop而
是会有一定速度过弯,就是我今天想说的。首先我觉得有几个原则:
带档刹车
弯前减档
弯中带档
弯中不换档
弯中少刹车
档位匹配
转速匹配
在这个原则下,空档入弯的,踩离合入弯的就都不考虑了。过弯后减档也先不考虑。不
考虑并不是说不可以,手动档灵活性很大,只要你清楚知道你在干什么,没问题。
假设过一个90度弯,合适的档位是2档。我觉得有两种可行的方法。
第一种: 弯前逐渐减速,低于2k转就换高档。一般90度的弯前已经到了2档,带档入弯
,加油出弯,升档。
第二种: 弯前逐渐减速不换高档,入弯前速度较慢的时候直接换2档,过弯,加油,升
档。
第一种是我强烈推荐的方法,先按住... 阅读全帖
E****a
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4
来自主题: Automobile版 - 丰田四颗牙做家用大妈SUV好不好
不是泽洋的八?偷油他其它较小车型都是被诟病加速太肉。因为偷油他在较小车型卖点
就是省油,所以油门反应设计都较慢。因为买烤肉啦和佳美的大部分人都不在乎加速性
能,而对油耗较为关注。
你举的栗子偷换概念。肿么图兰出来混东了?
汽车技术不是什么剪短技术,车重,加速好就是要费油。

:确实要体验,toyota喜欢把车油门设计的很灵敏,轻轻一点就往前冲,而德车美车要
踩的深一些才会有反应,可能这个也是造成toyota响应好的错觉。所以我觉得0-60的成
绩更有说服力,因为这个是已经把发动机功率,车重等等都考虑进去之后的结果。
:至于要做到即省油又加速好也是完全合理,这就叫新技术。性能车里的corvette也是
运用了歇缸的,照样不妨碍它的performance. 更不用提918, P1那种混动型,加速好又
省油。
M*****s
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5
来自主题: Faculty版 - 说说提高写作吧
较慢较难较艰苦
o*********e
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6
一、扯点闲篇:挖机市场哪年强
1、开聊前,咱们先百度下,什么是工程机械?
度娘说,凡土石方施工工程、路面建设与养护、流动式起重装卸作业和各种建筑工
程所需的综合性机械化施工工程所必需的机械装备,称为工程机械。它主要用于国防建
设工程、交通运输建设,能源工业建设和生产、矿山等原材料工业建设和生产、农林水
利建设、工业与民用建筑、城市建设、环境保护等领域。
好吧,度娘太文艺,整得我都快晕了。咱捋捋,工程机械范围太大,咱缩小点,挖
掘机您知道不?
不知道?那蓝翔知道不?就是电视里见天打广告,挖掘技术哪家强,山东济南找蓝
翔~~和炒菜颠勺的新东方并驾齐驱,号称广告界武当派的大蓝翔!
联合国教科文组织宣布,这俩货已经和北大、清华并称中国教育界四大奇葩。而让
蓝翔技校江湖地位万年不倒的大杀器,就是挖掘机咯。当然,去年蓝翔校长曾率百人菜
刀队杀至河南,不知究竟是要和少林寺释永信切磋武艺,还是要准备跨界发展,抢夺新
东方厨师饭碗,那就不得而知了。
SORRY,扯远了,咱还是接着聊挖掘机吧。挖掘机是咱们见得最多的工程机械。在
大,这货的数量已经仅次于城管,成为“拆那”的大杀器。您家周围见天在那儿不是挖
... 阅读全帖
s******d
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7
☆─────────────────────────────────────☆
pangns (pang) 于 (Sat Dec 15 22:34:08 2007) 提到:
我是开始看大家都说fiderlity,并且有bonus,所以就开了一个。我对他们网站的设计
还是满意的,research功能较好, watchlist最多能设50个,较为简洁明了,服务也
还可以,发信息在24小时内都能给详尽的回复。缺点是好像交易费较贵,开始收我19
.95,后来跟他们协商后改到10.95.再有就是有时更新较慢,弄得我帐户到底有多少钱
有时搞不清楚。昨天很可笑,我买的一个ETF跌了百分之四点几,于是我又进了些,结
果晚上一看,我他们把我进的金额加到我盈利里了,显示涨了百分之100多,几分钟
后更正了。
☆─────────────────────────────────────☆
pangns (pang) 于 (Sat Dec 15 22:43:07 2007) 提到:
后来听说BOA交易费便宜,且我的工资都发到那儿,我就又申请了一个,上周才开通。
也可能是先入为主,感觉其网站
S*********r
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8
来自主题: JobHunting版 - 谁有这些题的完整答案
【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: athome (athome), 信区: Joke
标 题: 三个小伙子比赛打手枪,因为他们同时爱上了一个姑娘
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Dec 30 14:03:01 2011, 美东)
【1】假设有一个池塘,里面有无穷多的水。现有2个空水壶,容积分别为5升和6升。问
题是如何只用这2个水壶从池塘里取得3升的水。
【2】周雯的妈妈是水泥厂的化验员。一天,周雯来到化验室做作业。做完后想出去玩
。“等等,妈妈还要考你一个题目。”她接着说,“你看这6只做化验
用的玻璃杯,前面3只盛满了水,后面3只是空的。你能只移动1只玻璃杯,就把盛满水
的杯子和空杯子间隔起来吗?”爱动脑筋的周雯是学校里有名的“小机灵&#
8221;,她只想了一会儿就做到了。请你想想看,“小机灵”是怎样做的?
【3】三个小伙子同时爱上了一个姑娘,为了决定他们谁能娶这个姑娘,他们决定用手
枪进行一次决斗。小李的命中率是30%,小黄比他好些,命中率是50%,最出色的枪手
是小林,他从不失误,命中率是100%。由于这个显而易见的事实,为公平起见,他们
决定按这样... 阅读全帖
f********t
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9
【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: athome (athome), 信区: Joke
标 题: 三个小伙子比赛打手枪,因为他们同时爱上了一个姑娘
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Dec 30 14:03:01 2011, 美东)
【1】假设有一个池塘,里面有无穷多的水。现有2个空水壶,容积分别为5升和6升。问
题是如何只用这2个水壶从池塘里取得3升的水。
【2】周雯的妈妈是水泥厂的化验员。一天,周雯来到化验室做作业。做完后想出去玩
。“等等,妈妈还要考你一个题目。”她接着说,“你看这6只做化验
用的玻璃杯,前面3只盛满了水,后面3只是空的。你能只移动1只玻璃杯,就把盛满水
的杯子和空杯子间隔起来吗?”爱动脑筋的周雯是学校里有名的“小机灵&#
8221;,她只想了一会儿就做到了。请你想想看,“小机灵”是怎样做的?
【3】三个小伙子同时爱上了一个姑娘,为了决定他们谁能娶这个姑娘,他们决定用手
枪进行一次决斗。小李的命中率是30%,小黄比他好些,命中率是50%,最出色的枪手
是小林... 阅读全帖
d*******s
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10
FLG中某两家,快的那家口头说的时候给2星期的,结果书面的出来只给1周;跟较慢的
那家说了那边我可以考虑2个星期,这下时间慢的那家只怕就1,2天考虑了,真是坑死了。
是跟快的那家要求回复原来商量的2周,还是催慢的那家能不能快点???
m******r
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11
标 题: 汇控不管用:美国楼市正在复苏 中国买家依旧爆买(图)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Mar 5 15:46:45 2017, 美东)
汇控的本意看来果然是:让领导先换,先买洋房。。。。。。
========================================================
美国楼市正在复苏 中国买家依旧爆买(图)
文章来源 : 侨报网2017年03月02日分享文章3734
全美房地产经纪人协会(NAR)2月27日公布的数据显示,美国1月份成屋待成交销售数
较去年12月份下跌2.8%,出人意料地创下了近一年来的新低,成屋待成交销售数很大程
度上预示了未来一两个月内交割的交易数量。
NAR首席经济学家Lawrence Yun对此分析称,“数据恶化背后的原因主要是1月份全美挂
牌出售房屋短缺,另外美国利率上行和房价上涨使得许多潜在购房者退却。”
“最近在美国房源供应端比较紧张,就供给端来看,现在美国很多人犹豫要不要卖房,
因为担心能力不足以承担下一套房子。与此同时,美国很多长期租房的年轻人开始考虑
买房,因为工资上涨了。也就是说上涨的需求... 阅读全帖

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12
来自主题: Medicine版 - 治疗慢阻肺的药物咨询
国内的亲戚,八十多岁了,以前有糖尿病导致慢性支气管炎,现在有肺气肿和慢阻肺,想
问一下美国这边有没有比较有效,副作用又相对较小的治疗慢阻肺的药物? 他不抽烟
的。非常感谢!

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13
来自主题: Medicine版 - 夏季糖尿病如何做好饮食 [转]
1、副食含糖少,可以多吃肉、蛋、鱼虽然含糖量不高,却富含蛋白质和脂肪,在
体内可转变成葡萄糖,此过程在糖尿病病友体内尤为活跃,因此多食也会升高血糖,只
是比主食迟缓的多。鉴于这样的特点,建议糖尿病病友早餐吃一个鸡蛋,睡前喝一袋奶
,这样对于平衡昼夜之间的血糖是有益的。
2、应该多吃豆制品适量地进食豆制品(豆汁、豆腐等)确实对健康大有好处。豆制
品不含糖,并不是说它不会转化为糖,只是转化地较慢(大约需3个小时),最终也会转
化为葡萄糖,导致血糖升高。特别是对于老年人和糖尿病病程较长者,若不注意,大量
食用过多的植物蛋白,会造成体内含氮废物过多,加重肾脏的负担,使肾功能进一步减
退。合并有蛋白尿者,最好禁食。尽量以鱼、禽等白色肉类为主。
3、适当补充维生素。在感染、并发其他疾病或控制不良的情况下,更要多补充些
。特别是要注意维生素B1的供应。一般谷类食品中含维生素B1较高,由于糖尿病饮食限
制主食的摄入量,往往造成维生素B1来源的不足,容易出现因缺乏维生素B1而引起的神
经系统疾患。维生素B12可以改变缓解神经系统症状,维生素C可以预防微血管病变,这
些维生素都应当适当补充。饮食中钠盐不宜... 阅读全帖
k***y
发帖数: 20
14
转发天涯医院
http://bbs.tianya.cn/post-100-2067949-1.shtml#fabu_anchor
追忆
希望为宫颈癌患者提供有用的信息,包括中美疗法
警示防癌,以生命的代价告诫筛查与体检的重要性
一个平凡的女人,我的母亲,曹女士,山东人,生于1959年。
2014年6月中,她因停经后阴道出血,来医院检查,发现宫颈糜烂。宫颈摸片组织
学诊断为1B1型鳞状上皮细胞癌,随后进行子宫及淋巴全切除术。取出的子宫和淋巴结
的组织学显示癌细胞浸润2/3子宫壁,3/23个淋巴结转移。此手术导致淋巴循环受阻,
她的左腿一直肿大,靠束缚维持。
2014年6月底-9月,开始化疗,卡铂+紫杉醇 3个疗程,随后腹部放疗。强烈的副作
用让一个爱美的女人头发掉了再长。母亲的食欲下降、白细胞下降、整体免疫力都在下
降。每次化疗前都需要增白针剂提高白细胞才能继续下去。一个癌症病人要受的罪一项
都没有落下。(另吐槽山东肿瘤医院的放疗服务态度差。 病人已经在遭受副作用的摧
残,医生还要在精神... 阅读全帖
l*******i
发帖数: 28
15
来自主题: NextGeneration版 - 头胎有麻催产顺产 产经
把怀孕到生产的经历记录下来,给正在怀孕的JM们一点信心,也给自己一个纪念
去年8月怀上了小宝,开始还好,每天能吃能睡,我还庆幸自己没有怀孕反应。国庆节
回了趟国,结果一到国内就开始了妊娠反应,每天都恶心想吐精神不振。两周后从国内
回来,变本加厉,每天走路也会吐,说话也会吐,一吃就吐。每天只有晚上睡觉前吃点
牛奶泡馒头能保证不吐。看医生说没有办法,只能扛着。推荐了姜片薄荷糖之类缓解反
应,也没什么用。每天都要吐七八次,一个月下来掉了10斤。就这样从7周一直熬到了
20周才有所好转。之后的日子都比较顺利,因为和老公异地,妈妈也回国了,每天都自
己做饭去学校科研,感觉怀孕了也没什么娇气的,一个人也可以,不像国内都是几个人
伺候一个孕妇。每天坚持走路锻炼,所以也没有很长肚子,产检都是一切正常。宝宝也
很可爱,经常我无聊的时候还能陪我互动。
就这样到了快生产的时候,我也到老公这边待产。38周内检,开了一指,早上去的医院
,中午吃饭的时候就见红了。当时心里好激动,想着宝宝这就要出来了。妈妈和老公赶
紧去采购,准备迎接宝宝。没想到,过了好几天一点反应都没有。后来想起来,其实那
个见红应该是内检造成的... 阅读全帖
s***f
发帖数: 262
16
来自主题: NextGeneration版 - 对于宝妈们来说剖腹产的危害是什么?
剖腹产是一种紧急处理异常妊娠、分娩的特殊手段,随着社会的发展,医学卫生条件的
进步,剖腹产率不断上升,很多准妈妈实际上对于剖腹产的认识并不深,很多时候因为
一些社会因素,还可能出现自愿提出剖腹产的情况,但其实剖腹产并非绝对的安全的,
对于妈妈宝宝来说,都存在潜在的风险。
剖腹产对于妈妈的危害:
近期并发症:
1.出血:相较于顺产,剖腹产平均出血量高出1-3倍,剖腹产出血是目前剖腹产最为常
见并且严重的并发症。如果出血治疗无效,甚至需要切除子宫。
2.感染:剖腹产因从非自然通道分娩,所以发生感染的可能比顺产大2-10倍,如手术切
口感染、子宫内膜炎、阴道炎、尿路感染等。
3.损伤:手术中难免发生子宫相邻脏器(膀胱、直肠、尿道)等损伤或术后出现粘连导
致肠梗阻。
4.伤口愈合不良:产后身体较虚弱,恢复较慢,常出现剖腹产子宫切口愈合不良导致、
腹部切口愈合不良等等。
远期并发症:
1.子宫内膜异位症:手术过程中难免将部分子宫内膜带至盆腔或腹腔其他部位,导致术
后1-5年出现痛经或囊肿等症状。
2.子宫破裂:如果术后剖腹产子宫切口愈合不良,再次妊娠时就会增加子宫破裂的危险
,相比起顺产,危险大... 阅读全帖
f*******e
发帖数: 3433
17
实习生 孙山 中国青年报·中青在线记者 杜园春
教育部办公厅前不久发出的《关于做好2017年义务教育招生入学工作的通知》,让
小学入学年龄再次成为公众关注焦点。孩子从幼儿园到小学该完成哪些转变?如何评判
孩子是否具备了进入小学的基本素质?为此,记者采访了长期从事幼小衔接教育和儿童
成长发育研究的北京师范大学教育学部副教授钱志亮。
记者:孩子从幼儿园升入小学,面临着哪些转变?
钱志亮:孩子在幼升小阶段面临着六大转变。一是孩子的使命发生了转变,从以玩
为主到以学为主;二是学习环境的变化,升入小学后无论是校园环境、师生环境还是伙
伴环境等都发生了改变;三是学习内容的改变,幼儿园时期更多是在游戏中学习,而小
学更多是知识和技能的学习,还会通过考试来进行考核;四是学习方式的改变,幼儿园
时期的孩子更多是通过观察模仿别人,上了小学,则要记忆、读写、计算等,且要求必
须掌握;五是师生关系的改变,幼儿园强调的是教育与保育相结合,而小学则强调教师
的教育教学;最后是生活方式和生活习惯的变化,幼儿园时期的孩子相对轻松,回家还
能玩耍,而小学的生活节奏会紧张些,放学回家也有作业要做,孩子的头脑要从白天一
直... 阅读全帖
m*****y
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18
zz 爱卡网
前二个多月的晚上九点半左右,我们一行五辆车在青岛接完飞机往烟台赶,当时一辆路
虎在前面开路,我跟在他后面,由于我开的较慢,渐渐地与他拉开了一段距离。当我走
到离烟台还有一小时车程的莱西附近(同三高速110-130公里之间),
忽然发现前面一黑色一米多长条物体,直直地横在马路中间,由于速度太快,大脑马上
判断打方向是来不及了,就是挡风碎了,也要冲过去。于是硬着头皮减速冲过
去,宝马前头被毁,车上一车人无一受伤。由于太黑了又没有路灯,后面的七辆车,里
面包括我们一行的三辆车,在短短的十秒钟内全部被挂,只听见连续“咚!
咚!咚。。。”的声音。但可能因为全是好车,大家都没有事,车也都能开回烟台。我
们马上打电话问在跑在最前面那辆车的哥哥有没有事,结果那个大哥说他根本
就没看见那个保险杠。我们还怀疑是不是他车内的隐藏保险杠掉落,后经核实,它安然
无恙的在它原有的位置。当时没有多想,大家都在考虑可能他开的路虎底盘比
较高,所以没看见就过去了吧。更没有追纠是谁掉下的保险杠。路上也没有看见有人停
车,回来找他的保险杠。但是事情远没有想像中的简单。
真正引起我们重视的时候,一个朋友已经因类... 阅读全帖
b*******k
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19
【 以下文字转载自 Automobile 讨论区 】
发信人: wobest (飞啊飞), 信区: Automobile
标 题: 国内走高速注意了,残忍的作案手法(转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Oct 4 18:22:07 2011, 美东)
发信人: mitbbs2715 (好吃不懒做), 信区: WaterWorld
标 题: 国内走高速注意了,残忍的作案手法(转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Oct 4 17:39:19 2011, 美东)
经常走高速的朋友注意了!!!现在的作案手段太残忍了!!!
转贴前二个多月的晚上九点半左右,我们一行五辆车在青岛接完飞机往烟台赶,当
时一辆路 虎在前面开路,我跟在他后面,由于我开的较慢,渐渐地与他拉开了一段距
离。当我走到离烟台还有一小时车程的莱西附近(同三高速110-130公里之间), 忽然
发现前面一黑色一米多长条物体,直直地横在马路中间,由于速度太快,大脑马上判断
打方向是来不及了,就是挡风碎了,也要冲过去。于是硬着头皮减速冲过 去,宝马前
头被毁,车上一车人无一受伤。由于太黑了又没有路灯,后面... 阅读全帖
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发帖数: 30882
20
【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: wayofflying (小破熊), 信区: Military
标 题: 汇控不管用:美国楼市正在复苏 中国买家依旧爆买(图)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Mar 5 15:46:45 2017, 美东)
汇控的本意看来果然是:让领导先换,先买洋房。。。。。。
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美国楼市正在复苏 中国买家依旧爆买(图)
文章来源 : 侨报网2017年03月02日分享文章3734
全美房地产经纪人协会(NAR)2月27日公布的数据显示,美国1月份成屋待成交销售数
较去年12月份下跌2.8%,出人意料地创下了近一年来的新低,成屋待成交销售数很大程
度上预示了未来一两个月内交割的交易数量。
NAR首席经济学家Lawrence Yun对此分析称,“数据恶化背后的原因主要是1月份全美挂
牌出售房屋短缺,另外美国利率上行和房价上涨使得许多潜在购房者退却。”
“最近在美国房源供应端比较紧张,就供给端来看,现在美国很多人犹豫要不要卖... 阅读全帖
x*****e
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【 以下文字转载自 BuildingWeb 讨论区 】
发信人: xiaolee (lee), 信区: BuildingWeb
标 题: 【原创】网页加载速度优化实例分析
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Oct 21 18:25:28 2016, 美东)
不久前帮助一个客户做网站优化。打开这个使用Wordpress模板的主页竟然需要19秒!
经过检查和初步调整,我成功将加载时间缩短到4秒。如果进一步优化有把握把速度再
提高3~5倍。在本文中我将和大家分享网页加载速度优化的一些基础知识。
网站的速度取决于多方面的因素,包括服务器带宽、处理器速度、并发请求数量、用户
带宽等等。还有地理位置的考量,如果服务器在中国,美国的用户通常会体验到较慢的
速度。因此选择网站服务器时需要考虑用户的位置。在本文的例子里服务器和主要客户
都在美国,所以可以排除这方面的因素。
Wordpress插件的优化
客户的网站使用了一个叫做Lambda的主题,当网页加载时会显示进度如下。
这个设计的本意是为了提高网页打开时的用户体验,实际上却达到了相反的效果。本来
页面会一边下载一边显示。用户看到前面的内容一... 阅读全帖
m**********1
发帖数: 876
22
说这些类型之前,要明确三点。一、只适用庄家容易控盘的小盘股,二、前提是你已经
判断出它是庄家。有些人说我是etrade用户,我设定ask也是ETMM,但是你的卖单很快
就被打掉,这种基本可以判断不是庄家,不再考虑范围之列。三、我说的是不少情况,
并不代表所有的情况。
稳扎稳打型:
ETMM
E*Trade Capital Markets Llc
NITE
Knight Capital Americas, L.P.
这两个庄家很喜欢慢升慢降。所以如果看到有着两个在ask挂着,尽量不要介入,因为
虽然bid可能有很多,但是只要有一个ask是这两个中的一个,那价格就很难长上去,好
像有吃不完的卖盘似的。当然,如果看到他们在bid不断竞价,赶紧介入,这种钱稳稳
赚。尤其是NITE,一旦他开始竞价,5倍基本是底限,10倍20倍也不稀奇。
暴涨暴跌型:
PERT
Pershing LLC
VFIN
vFinance Investments, Inc.
这种类型庄家基本高举高大,两三天之内上涨很多,让你猝不及防,一旦抓住,账户上
长迅猛,但是如果在两三天之后再介入,那基本宣判你的死刑了,他跌起来相当... 阅读全帖
a*********i
发帖数: 294
23
6月3日,长实地产(01113.HK,以下简称“长地”)在香港上市,接手长江实业(以下
简称“长实”)与和记黄埔(以下简称“和黄”)的全部地产业务。至此,李嘉诚导演
的长达半年的世纪重组尘埃落定。
2013年以来,李嘉诚从抛售内地物业到资产重组,再到迁册海外的一系列布局,无不引
发外界对“超人”看空内地的猜想。但眼下,长地的土储九成仍集中在内地,且有“龟
速开发”的“前科”,在外界看来,新生的地产航母很长一段时间里将停靠内地。
今年4月以来,长地在内地动作频频,华中地区首个旗舰式大型购物中心“M+”和上海
陆家嘴世纪汇广场等项目先后启动。长实、和黄经历业务重组梳理后,李嘉诚会有意描
摹一幅新的内陆商业地产图景吗?
据时代周报记者了解,长地世纪重组的过程中,长实与和黄旗下的具体房地产项目没有
受到影响,目前,连负责人的职位、名片都还没有来得及调整。而有接近长地的知情人
士对时代周报记者表示,“李先生下一阶段可能将回到内地市场拿地”。
十年磨一剑?
李嘉诚在内地的地产生意曾已被无数媒体吐槽过:囤地获利、龟速开发。对于李家公司
来说,10年做完一个项目甚至还算是快的。
6月17日,长地终于启... 阅读全帖
a****r
发帖数: 4965
24
F家办H1B很快,PERM,140也不慢,就是485慢。我怀疑公司指示他们把485相关的工作
放在最低一档,而其他工作都具有较高优先级。
c******u
发帖数: 166
25
来自主题: Boston版 - 冬天在波士顿买房的益处
波士顿房价往往在冬季的几个月里放缓。在这段时间内买家也相对较少,可供选择的房
源也不是很多,所以冬季的波士顿房地产市场并不被很多专家看好。而且,事情总不是
绝对的,较慢房地产交易可能有助于您买到理想的房子。这里我列举了冬天在波士顿买
房的益处:
买方市场
麻州房地产市场在大部分时间里还是卖方市场,热点地区的房子一上市就收到多个报价
。但在冬季,卖家的期望值没有春天的时候高,房子的要价可能会更低。此外,由于买
家少,所以竞争对手也少。这里没有其他买家尽可能多的比赛,所以你可以得到一个很
好的要价并不会与其他买家的主场比赛。价格上的微小差异仍然可以为买家节省几千甚
至几万美元。您还可以降低您的抵押贷款成本,增加您的节省费用。在未来几年内,您
将有更多的钱用于还贷。
竞争少
冬季的买家并不多,所以您可能有机会找到便宜的交易。您可以以相对便宜的价格买到
您理想的房子,因为同样的房子在春天或夏天的卖价往往比冬天高。在寒冷的季节里,
您也可以找到价格便宜的新房,因为建筑商们也想尽快地还清高利贷。此外,银行也希
望在年底之前卖掉赎房屋,所以您可以以较低的价格买到您想要的各种房子。
容易和卖家讨价还价... 阅读全帖
p*********e
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26
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发信人: pandamalone (0000~史前圣灵猫熊), 信区: Auto_Fans
标 题: 美不胜收: F22在jacksonville NAS的飞行展示 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 27 13:52:45 2014, 美东)
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发信人: pandamalone (0000~史前圣灵猫熊), 信区: Military2
标 题: 美不胜收: F22在jacksonville NAS的飞行展示
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 27 13:52:24 2014, 美东)
发信人: pandamalone (0000~史前圣灵猫熊), 信区: PhotoGear
标 题: 美不胜收: F22在jacksonville NAS的飞行展示
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 27 02:22:58 2014, 美东)
//按,原文首发在https://bbsmit.org/threads/f22.111398/
器材为5D... 阅读全帖
p*********e
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发信人: pandamalone (0000~史前圣灵猫熊), 信区: Auto_Fans
标 题: 美不胜收: F22在jacksonville NAS的飞行展示 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 27 13:52:45 2014, 美东)
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标 题: 美不胜收: F22在jacksonville NAS的飞行展示
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发信人: pandamalone (0000~史前圣灵猫熊), 信区: PhotoGear
标 题: 美不胜收: F22在jacksonville NAS的飞行展示
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 27 02:22:58 2014, 美东)
//按,原文首发在https://bbsmit.org/threads/f22.111398/
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d*j
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发信人: mitbbs2715 (好吃不懒做), 信区: WaterWorld
标 题: 国内走高速注意了,残忍的作案手法(转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Oct 4 17:39:19 2011, 美东)
经常走高速的朋友注意了!!!现在的作案手段太残忍了!!!
转贴前二个多月的晚上九点半左右,我们一行五辆车在青岛接完飞机往烟台赶,当
时一辆路 虎在前面开路,我跟在他后面,由于我开的较慢,渐渐地与他拉开了一段距
离。当我走到离烟台还有一小时车程的莱西附近(同三高速110-130公里之间), 忽然
发现前面一黑色一米多长条物体,直直地横在马路中间,由于速度太快,大脑马上判断
打方向是来不及了,就是挡风碎了,也要冲过去。于是硬着头皮减速冲过 去,宝马前
头被毁,车上一车人无一受伤。由于太黑了又没有路灯,后面的七辆车,里面包括我们
一行的三辆车,在短短的十秒钟内全部被挂,只听见连续“咚! 咚!咚。。。”的声
音。但可能因为全是好车,大家都没有事,车也都能开回烟台。我们马上打电话问在跑
在最前面那辆车的哥哥有没有事,结果... 阅读全帖
t*Q
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29
别忘了!美国“日光节约时间”6日凌晨结束 世界日报
日光节约时间(daylight saving time)将在6日(周日)凌晨2时结束,民众要记得周六晚
上床睡觉时把时钟拨慢一小时。改时间使许多人感到沮丧,但医生说,改成标准时间(
standard time),和因此多睡一小时,有益健康。
纽约西奈山医学院睡眠医学中心主任范西华说:「一般说来,晚一小时睡觉比早一小时
上床睡觉容易,所以大多数人都对秋季把时钟拨慢没有问题,这是因为我们生理时钟的
一天比24小时长,它走得较慢。」
德国慕尼黑路德威麦克米伦大学时间生物学研究员罗尼伯格说,「在冬季,人类的睡眠
行为与日出关系密切,在3月改成日光节约时间,这种关系被打断了。改成日光节约时
间并没有改变与太阳时间有关的任何事物,生理时钟是不会被骗的」。
研究人员说,虽然人们会调整生理时钟,和多睡一个小时,但时间改变的压力也可能影
响睡眠质量。瑞典研究人员2008年在新英格兰医学期刊上发表的研究显示,紧随时间改
变之后,心脏病发作的人数大增,容易失眠的人应格外小心。
各国政府在第一和第二次世界大战时强制执行每年七个月的日光节约时间,以在战争期
间... 阅读全帖
i*********n
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30
【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: csboy2007 (宇宙无敌包子控), 信区: Joke
标 题: 床上运动一周做几次才算正常? (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 25 08:42:37 2010, 美东)
发信人: modaya (拳砸武当, 脚踢少林,独惧峨眉), 信区: WaterWorld
标 题: 床上运动一周做几次才算正常?
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Oct 24 22:34:37 2010, 美东)

导语:虽然著名的性学博士金赛在调查无数人的性爱后总结:“人与人之间的性差
别有如鸿沟。性爱最大的规律,就是它永远无规律可言。”明知道这样,我们在面对自
认为异常的同房时,还是忍不住想问,一周做几次才算正常?
一周做几次才算正常
事例1:冬天需要性冬眠
天气一冷,我和老公的床上运动就陷于停顿状态。晚上跳进被窝,裹着厚厚的大棉
被,像极了两头冬眠的北极熊。
北极熊之一的我忍不住捅捅他:“唉,我们都半个多月没那个了。”他哆哆嗦嗦避
开我的“爪子”:“你手咋这么冷呀,想谋害亲夫?”我只好作罢。瞪着天花板发呆。
老公不... 阅读全帖
M*****8
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31
【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: MB80528 (肥猫(Contrarian)[食MM而肥]), 信区: Military
标 题: Re: 以后国内胸小的女的更难嫁了
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Mar 4 13:00:27 2013, 美东)
...............................
其它情况不变,胸小的会衰老较慢,较少疾病,较长寿。
胸小的年轻时,也比较能读书,比较理性,感情比较稳定。
看米国黑墨裔的少女因为性早熟胸大而付出的代价多非常高。
http://www.mitbbs.com/article_t/Military/39275253.html
c**********a
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32
来自主题: SanFrancisco版 - 版上用 android phone的 多吗?
好像有点道理。苹果店里的人说,iphone 充好电后就最好断电。否则伤电池。也许是
你的那个iphone 正好好。而且不要用 third party 充电。最好用iphone 本来的电源
充电。反正我那个iphone 也许就是这个原因电池就不怎么能充电了。
一般来说iphone 充电越慢那一段电池就存储的电量就越多,用得也越慢。一般来说前
百分之几十的电源会先有这个问题,充得快,用完的也快。后90+%~100%一般充得较慢
,用的时间也最长。
w*********g
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33
bid 惨败买不上房?看这边。
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【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: wayofflying (小破熊), 信区: Military
标 题: 汇控不管用:美国楼市正在复苏 中国买家依旧爆买(图)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Mar 5 15:46:45 2017, 美东)
汇控的本意看来果然是:让领导先换,先买洋房。。。。。。
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美国楼市正在复苏 中国买家依旧爆买(图)
文章来源 : 侨报网2017年03月02日分享文章3734
全美房地产经纪人协会(NAR)2月27日公布的数据显示,美国1月份成屋待成交销售数
较去年12月份下跌2.8%,出人意料地创下了近一年来的新低,成屋待成交销售数很大程
度上预示了未来一两个月内交割的交易数量。
NAR首席经济学家Lawrence Yun对此分析称,“数据恶化背后的原因主要是1月份全美挂
牌出售房屋短缺,另外美国利率上行和房价... 阅读全帖
N*D
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34
来自主题: Seattle版 - [合集] Google and Bing's logic
☆─────────────────────────────────────☆
leacock (天行健) 于 (Fri Feb 4 00:59:14 2011, 美东) 提到:
打个比方,以便读者更好地理解Google和微软的逻辑。
电视台举办了一个竞赛,规则如下:
- 由听众选择一个参赛人,向其提问, 每次问一个问题,问题任选
- 参赛人对每个问题给出10个答案
- 提问人如果对一个答案满意,需要告诉参赛人他满意的答案是什么, 该参赛人被加
1分,
如果对10个都不满意,该参赛人不得分
- 得分率最高的参赛人赢
G和B两个同学去参加竞赛。
G很聪明,他给的答案经常令人满意,所以他的得分很高。
因为G答得最好,所以问他的人也最多。因此G总是能知道
什么样的答案听众会喜欢,所以他的回答越来越好。
B也很聪明,但是他的答案一开始总是不着调,所以得分不太高。
而且问他的人也少,所以他尽管很聪明,但还是不太能猜到
什么样的答案听众会喜欢。所以他的得分总上不去。
B就想了个办法,他对听众说 “你们在问别的参赛人的时候,也告诉我你们
的问题,以及你们满意的答... 阅读全帖
l*****l
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35
http://news.sina.com.cn/h/2010-01-20/092919506401.shtml
2010年01月20日09:29
男性喜欢观看美女,除了是出于男性的本能反应外,其实还有一个好处。根据英国
一份医学杂志报道,男性每天凝望漂亮女性几分钟,可以延长平均寿命4至5年。
英国研究人员耗时5年对200名男性进行的一项实验发现,每天都能凝望漂亮女性的
男性,血压相对较低,脉搏跳动较慢,心脏疾病也较少,平均寿命可以延长4至5年。
研究显示,男性彬彬有礼地凝视美丽的女性,就好像是欣赏美丽的风景画一样,有
助于身心健康。而凝视美丽的女性10分钟,健身效果差不多相当于做了30分钟的有氧运
动。
虽然男性突然见到美女会产生自律神经亢奋,出现脸红心跳、手脚冰冷等现象。但
是每天都能见到美女,大脑中的回路控制机制,就会使脑中产生好的情绪记忆,让情绪
中枢保持稳定状态,能减低心血管疾病或中风的风险,而这项研究也透露出男性喜欢观
赏美女的原因。
s******k
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36
来自主题: Wisconsin版 - 报个到
hope will water less
“新虫上任三把火”,带个好消息给各位MP3爱好者们。老网虫
们可能都还记得,偶的MP3 Collection要远超过现在网页上所
列的,这些mp3将全部上载到ftp server上,但偶实在没时间
去重作网页(老网页被黑客做掉了)。需要的虫子们可直接去ftp
上下载,注意check /new 目录,全是未列在网页上的mp3。
简单介绍一下,偶的MP3 Collection中以老歌为主。相对来说,
大陆歌曲较新一些,如人间四月天片尾曲“我等候你”,羽泉
“最美”,影视歌曲部份亦有一些新歌。台湾歌曲普遍较老,
如齐秦全集(cath MM的版权),小虎队,张艾嘉,陈淑桦等。
香港歌曲以粤语歌曲居多,如Beyond,陈百强等等。外语歌曲
的精华部份是俄罗斯歌曲(俄语居多,如“莫斯科郊外的晚上”
“三套车”)。
考虑到用modem连接下载较慢,建议感兴趣的虫子在学校的机器
上下载(速度:每分钟一首歌),然后用zip disk带回,或直接
到偶这里来copy(噢,accura还要copy吗)。
some 黄梅戏片断 is also on my ftp no
m*****g
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37
☆─────────────────────────────────────☆
hznz (hznz) 于 (Thu Feb 9 22:10:18 2012, 美东) 提到:
前面都说lin成功的例子鼓励亚洲人培养孩子们好好参加运动多打球,这个,天赋也很
重要吧。
他爹还不到1米7,他妈呢?
lin的运动能力怎么样?还是靠手感和脑子?
☆─────────────────────────────────────☆
pandamalone (0000~史前圣灵猫熊) 于 (Thu Feb 9 22:20:44 2012, 美东) 提到:
他的运动能力照比普通人无疑是很高的
在nba的话综合来看应该有中等,考虑到quickness和体重说中等略偏上也可以
但相对于他的身体素质他绝对是overachiever

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guvest (我爱你老婆Anna) 于 (Thu Feb 9 22:53:21 2012, 美东) 提到:
Lin第一步相当快,后两部慢悠悠的,感觉持续加速能力不如黑... 阅读全帖
W*******s
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38
来自主题: Fishing版 - 惊涛小论—Senko省钱多用法
大家好,这篇小论主要讲解一下Gary Yamamoto 的Senko省钱多用法。Senko,一种圆珠
笔形的Soft Jerkbait,也可称为Straight Tail Worm。想当初,Gary Yamamoto想设计
一款新饵而无从下手。他把玩手中的圆珠笔,忽然灵感来了,Senko就此诞生。多年来
,Senko可以说是在10尺以下水面打遍天下无敌手。它自重3/8盎司,无重Texas绑法风
阻小,可以抛掷较远距离,防草性能极佳,下沉时头尾平衡微摇,无需钓手多动--傻瓜
软饵,对大小口有至命吸引力。Gary Yamamoto从此风生水起,名利双收。早年还应小
布什所邀去白宫晚宴。另给其子开创新品牌--Kinami,塑料配方是完全一样的,卖于
Kmart,Walmart等等Gary Yamamoto不涉及的市场。此款软饵是新老钓手的必备。最常
用的尺寸是5寸。大小Bass通咬。此饵含盐成分高,非常柔软,价格不菲,但耐用性能
极差。基本上GY的产品都是如此。话又说回来,10 条Senko上10条鱼没问题,你同样价
格买个硬饵,终其一生,未必能上10条鱼。我们中国人有省吃简用的优良传统,新... 阅读全帖
W*******s
发帖数: 18705
39
来自主题: Fishing版 - 船主老贼挨打记。
俗话说你们别看贼吃肉威风,贼挨打满地找牙通常是不曝光的。今天心痒痒去试试看新
装的Trolling Motor。考虑了二天决定去探险。地点是麻省大河Merrimack River
HaverHill Section。我以前去过不同的Section,除了Dink,都没啥建树。尽管网评不
佳,没去过总要试试,还有人说那段钓鲈还不错。
船下水后,51度水温。就先向北面跑了跑,马达工作正常,雄赳赳,气昂昂。然后开始
试TM。75LB,24 Volts的确比55LB,12Volts给力。踩脚板同以前的不一样,占地面积
大,不过比以前那个舒服,容易控制。随后就发现问题,螺丝有点松,TM高速不太稳。
原因是上Nut+Washer的反面底部有不少泡沫,可能没铲干净,一吃力,陷入泡沫就松松的了
。收放Latch好像不顺,再试几次,NND,Latch的钩子断了。TM可以去BassProShop换,
No Big Deal,但是这又是拆装的活啊!!!心理有阴影了,很不爽。
想在二座桥附近钓钓看,尼玛几乎不可能,水流太急了,下一个鸡哥吃一个鸡哥,下二
组DropShot,没收一双。拽Snagging,没留意,... 阅读全帖
W*******s
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40
来自主题: Fishing版 - 【春钓征文】Crankbait Tip
我刚开始钓鲈的时候Crankbait上鱼无数,基本上就是主力饵。那时候也不知道太多,
Walmart/Kmart的货就以为是钓鲈的全部。后来逐渐用开了上手轮(BaitCast),
Crankbait上鱼率大减。最重要的原因是,一般BC轮子的转速比Spinning快多了,用BC
轮子慢慢连续收线是有难度的,时间稍久,人的下意识TakeOver,会越摇越快,之所以
有慢速的Crankbait Reel也是这个原因之一,让你在自然不刻意的摇轮收线中有较慢的
速度。慢轮内部齿轮小点,力学原理,深水Cranking不太费力。Crankbait的要领就是
深度,速度,震度。颜色是次要的。速度还是以慢点为主,碰到东西要停,常见
Crankbait都是高浮水性的,撞击障碍物之后稍停上浮,能减少很多挂底。必须注意力
集中,感觉敏锐。图中是18寸大嘴,Full Committment的咬口,就是不经意的一秒暂停
擒获。鲈鱼跟饵,你突然停下来(术语叫Kill The Bait For A Second),这时候,它
有二种选择,一是也减速停下来再看看,二是反正被猎物发现我跟踪了,我就一不做二
不休吃掉你。S... 阅读全帖
J***o
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41
来自主题: Football版 - 老鹰trade up for第二位
为了追赶各位文豪的步伐 特地做了点摆渡小功课:
1、费城老雕:
雕鸟纲,隼形目,鹰科,雕属。国家二级保护动物。别名黑雕、花雕、小花皂雕。雄鸟
体长63cm,雌鸟约70cm。体羽暗栗褐色,背面有金属光泽。尾上、尾下覆羽均缀以白色
和棕白色,趾黄色、爪黑色。嘴黑褐色,鼻孔圆形有别于其他种。雕是大型猛禽,体型
粗壮,翅及尾羽长而宽阔,扇翅较慢,常在近山区的高空盘旋翱翔,能捕食野兔,幼畜
等大形哺乳动物,也嗜食鼠类。我国常见的种类有金雕和乌雕。
2、亚特兰大中鹰:
鹰的种类很多,有的叫鹰,有的叫鹫,叫鸢,叫鸷,叫枭,叫雕,叫隼等等,反正都是
些吃小动物的大鸟,草原上的这种鹰,身体比鹞鹰大,比雕小,它们飞行速度快,眼睛
能看清楚十几公里外一只小鸡的一举一动。它们狡诈而凶残异常,猎人们也很难将它们
用枪打下来。但是,有的猎人却用另一种鸟做诱饵,用网将它活捉,用熬鹰的方法,把
它驯练成为人类卖命的抓兔能手。
广义的鹰泛指小型至中型的白昼活动的隼形类鸟,尤指鹰属的种类,包括苍鹰和雀鹰。
广义的鹰一词也常用来称呼鹰科的其他种鸟类(如鸢yuān、鵟kuáng和鹞yào),甚
至用来称呼某些隼(sǔn)科鸟... 阅读全帖

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AlphaGo相关技术:蒙特卡罗(Monte Carlo)方法简介
2016-03-13 王晓勇 算法与数据结构
来自:科学网王晓勇博客
链接:http://blog.sciencenet.cn/blog-324394-292355.html(点击尾部阅读原文前往)
AlphaGo能够成功击败专业棋手的功臣之一:蒙特卡罗树搜索(Monte Carlo Tree
Search)。
相关文章阅读:《AlphaGo背后的搜索算法:蒙特卡罗树搜索》
蒙特卡罗(Monte Carlo)方法,也称为计算机随机模拟方法,是一种基于"随机数"的计
算方法。
一、起源
这一方法源于美国在第二次世界大战进研制原子弹的"曼哈顿计划"。Monte Carlo方法
创始人主要是这四位:Stanislaw Marcin Ulam, Enrico Fermi, John von Neumann(
学计算机的肯定都认识这个牛人吧)和 Nicholas Metropolis。
Stanislaw Marcin Ulam是波兰裔美籍数学家,早年是研究拓扑的,后因参与曼哈顿工
程,兴趣遂转向应用数学,他首先提出用Monte... 阅读全帖

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AlphaGo相关技术:蒙特卡罗(Monte Carlo)方法简介
2016-03-13 王晓勇 算法与数据结构
来自:科学网王晓勇博客
链接:http://blog.sciencenet.cn/blog-324394-292355.html(点击尾部阅读原文前往)
AlphaGo能够成功击败专业棋手的功臣之一:蒙特卡罗树搜索(Monte Carlo Tree
Search)。
相关文章阅读:《AlphaGo背后的搜索算法:蒙特卡罗树搜索》
蒙特卡罗(Monte Carlo)方法,也称为计算机随机模拟方法,是一种基于"随机数"的计
算方法。
一、起源
这一方法源于美国在第二次世界大战进研制原子弹的"曼哈顿计划"。Monte Carlo方法
创始人主要是这四位:Stanislaw Marcin Ulam, Enrico Fermi, John von Neumann(
学计算机的肯定都认识这个牛人吧)和 Nicholas Metropolis。
Stanislaw Marcin Ulam是波兰裔美籍数学家,早年是研究拓扑的,后因参与曼哈顿工
程,兴趣遂转向应用数学,他首先提出用Monte... 阅读全帖
u*1
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来自主题: GunsAndGears版 - 家防手电设置,征求大家意见
我现在的家防手电设置,仅考虑手枪的演练,请大家拍砖:
我的问题是:
1。何时用激光?因为激光可以暴露自己的大概方位和移动方向,也可以给对方造成心
理压力。
2。如果要一只手打电话报警,手电怎么放?我能想到的是肯定要放在身前,然后一手
拨电话,放免提。有没有持枪手可以同时握手电的技术?
solution: 直径1英寸左右小手电,尾部夹在握枪手无名指和小指之间,光束方向与枪
口平行,略微向下。类似于surefire姿势,可以空出手打电话,同时保证枪口与照明,
扳机控制。
------------------------------------------------------------------
一个500流明,三种模式的战术手电用于手持,枪下挂激光,仅用于指向。
遇到情况时一手握手电,一手持枪。手电握法:
L型握法(FBI):用于不明确威胁所在,或者防守时。手电放在视线高度,远离头部,与
视线
平行,枪口大部分时间下指。手电用strobe模式,或很短时间开启和关闭,用于搜索房
间和寻找移动路线,找电话或者其他设备。
** pro:闪烁模式下对方很难确定我的位置,会失去方位感,增加移... 阅读全帖
z***3
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45
来自主题: loseweight版 - 也说说我最近一个月运动减肥
从圣诞节开始的吧,到现在差不多一个月了。基本上坚持每天treadmill一个小时,慢
跑加快走,卡路里消耗基本上400左右,现在可以达到500了。我主要是跑的比较慢所以
消耗的不是很多。体重下降了5磅了。比我原来计划的快一点,可能跟大家比我还是比
较慢的。但是我很满足了。每天还要上课啊什么的,所以这个速度我自己觉得还是很好
的。
饮食方面比较注意的就是晚上尽量不吃肉了,主食米饭吃的也比较少。周末也会解馋吃
冰淇淋什么的。
距离我的目标还有15磅。加油~~
P****D
发帖数: 11146
46
http://www.guokr.com/article/66410/
利用月经周期减肥真能“事半功倍”吗?
和谐大巴 2011-10-08 15:11:05
关注减肥的女生一定听说过减肥的“生理周期”:月经过后的某个时期,不但消化吸收
不好,怎么吃也不会胖,热量消耗还特别大,这个时候运动减肥的效果特别好。月经周
期的生理变化确实会对能量消耗产生影响,但利用它来减肥?可没有听上去那么美好。
流言: 减肥也有“生理周期”!月经第14天左右热量消耗是平时的两倍,此时期消化
吸收功能不好,故可以吃高热量的东东也不会胖。月经结束后的一周是减肥超快期,在
这期间节食加运动特别效果更好。
真相: 月经是正常排卵的未孕女性例行的约会,在整个月经周期内女性体内的雌激素
和孕激素的水平都会有很大的变化。对于多数月经周期规则正常的女性来说,自月经第
1日至卵泡发育成熟(大约2周后)是卵泡期,体内孕激素水平仍保持低水平,但雌激素
水平逐渐升至最高,为排卵做好准备。排卵日大概在月经来潮的第14天。排卵日至下次
月经来潮前是黄体期,体内的雌、孕激素水平均较高。(关于月经周期生理变化的更详
细内容,请看 《避孕,... 阅读全帖
v*******y
发帖数: 221
47
来自主题: Pingpong版 - [转]直拍横打的类型比较
大家的直拍横打是第几种呢?
我原来是第1,2种,现在决心向第3种转变。
我是因为有好几次反手位转拍,弄得自己挺别扭的,就干脆放弃老推挡了
直拍横打的类型比较!
转贴于:博乒乓网
目前直拍横打的应用有三种类型:
1,反手位防守用推挡,进攻主要用直拍横打。进攻一般是攻速度较慢的过渡球,重点
是下旋球。横打的使用率较低,属于辅助技术。
2,直拍横打技术应用已经比较娴熟,不但能攻,而且能守,使用率大幅度增加,与推
挡的应用频率已相差不大。
3,反手全用横打,不用推挡。横打攻守自如,已成为主体技术,其与横拍在反手攻的
使用手法和频率上已没有什么区别,反手可以成为强项。
第一种直拍反手进攻力弱的通病虽没有从根本上解决,但有横打的能力,对方也不
能象过去对付直拍那样放心大胆地将球往反手送。第二种大大提高了直拍反手的攻击力
,击球手法丰富,变化多,但在推挡与横打的有机结合上,仍存在难点。其原因是任何
一个选手,在技术的掌握上总有主次之分,在比赛中为了追求保险,往往习惯使用自己
最有把握的方法还击来球,如大部分半路出家练直拍横打的选手,一见对方进攻马上下
意识地会采用推挡,这样的结果只能是横... 阅读全帖
c*********r
发帖数: 1802
48
来自主题: Pingpong版 - 痛扁传奇
(转载) 马航mh17航班17日在靠近俄罗斯边界的乌克兰东部地区坠毁,机上乘
客和机组成员共298人全部遇难。飞机坠毁地点处于乌克兰民间武装控制之下,因此
西方猜测马航客机是被俄制“山毛榉”防空导弹击落。“山毛榉”一战成名,中国有无
与之相当的防空导弹?与俄罗斯“山毛榉”相比,中国红旗-16有较大的优势。
系统架构合理
红旗-16是我国新一代中低空防空系统,它具备射程远、精度高、可以全向攻击、抗干
扰能力强等优点。与近期新闻热点兵器,俄罗斯的sa-11“山毛榉”相比,红旗-16在雷
达、发射方式等方面都占有较大的优势,总体战术技术指标要优于sa-11“山毛榉”。
红旗-16与“山毛榉”相比,最大的一个特点就在系统架构上面,红旗-16采用了多功能
相控阵雷达,只有一部雷达就可以完成探测、跟踪、锁定和制导功能,这是第三代防空
导弹典型的特点。它的优点就是减少了系统的雷达数量,避免了某个雷达战损导致整个
系统效能的降低乃至失能,也有利于降低后勤保障方面的难度。
“山毛榉”仍旧采用搜索雷达车跟踪照射雷达分开配置,这样做的缺点是系统雷达数量
仍旧偏多,对系统造价、电磁兼容、后勤保障等方面都造成不... 阅读全帖
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来自主题: Running版 - 早上跑group interval被白mm羞辱了
这个没出汗导致心率读数虚高的说法我觉得有误导。
原因1,当我提速较慢的日子,这个spike会逐渐上升直到起码到1迈开外才到顶点,我
们这儿的天这时候早出汗了。同样,跑前怎样舔湿加水,我的spike一直都存在。
原因2,这个运动开始心率升高的过程其实与医生测量最大心率的stress test很相似,
即缓慢地增加运动强度,直到心率上升到顶点,到这个点之后,心率便会下降到一个较
低较平稳的区间。这与我的记录都基本一致。
[在 Rodimus (变叔 - 狮身马腿) 的大作中提到:]
:那个热身时候的spike肯定是不靠铺的,原理也很简单,
:就是心率带导电故障,慢慢出汗了以后,汗里面有盐,
:...........
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