k******a
发帖数: 46 | 1 一名3岁小男孩边走路边吃冰激凌，跌了一跤后因噎食而生命垂危，两名路过的医生挽
救了窒息男童的生命。生死一瞬，这5分钟你到底该如何把握。
事件回顾：
7月18日晚7时许，神经内科主任黄立宏和副主任潘卫东刚在龙之梦开完帕金森病学术会
议，正准备换乘4号线回家。途经一通道时，他们看到一名正在吃冰激凌的3岁左右小男
孩，只见男孩突然双眼发直就要跌倒了，而身旁的男孩母亲并未发现不对劲，还拉着孩
子继续往前走。黄立宏急忙喊住年轻的母亲，两位医生一同跑到孩子身边，黄立宏一手
将孩子倒提起来，一手不停拍打孩子背部，潘卫东则一边拍背，一边向路人要勺子等硬
物。地上有一小截卷筒冰激凌，基本可以判断孩子是被大块卷筒冰激凌卡住喉咙。
不知不觉，孩子已停止呼吸了，翻着白眼。黄立宏和潘卫东继续将孩子倒提、拍背。大
约两分钟后，孩子妈妈才回过神来，从包里拿出一个塑料勺，潘卫东将塑料勺插进孩子
嘴里按压舌根诱导其呕吐。黄立宏一手倒提着孩子，一手为孩子做腹背挤压、拍背。几
分钟之后，孩子终于吐出了卷筒冰淇淋和胃中的食物。
孩子从昏迷状态逐渐复苏，渐渐有了呼吸，面色也由青紫转为红润，眼睛恢复转动，并
“哇”地一声哭了出来... 阅读全帖 |
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m****m
发帖数: 25 | 2 1、身高体重
俗话说“人比人，气死人”，宝宝的身高体重更是如此。如果是双胞胎之间，或是跟上
一胎互相做比较，那还情有可原；最糟糕的是婆婆妈妈们拿家族中“最高、最胖”的巨
婴当做“正常指标”，把其他堂兄弟表姊妹都讲成营养不良，好似非洲难民，就实在是
莫名其妙了。
宝宝出生后体重会先降后升，大约两周左右恢复出生体重，接着主要观察重点不是“奶
量”，而是“尿量”；一天六包清淡颜色的尿布，就是有吃饱的指标。不要去计算宝宝
的奶量，尤其是亲喂母乳的妈妈，用力挤出来算cc数，实是最庸人自扰的举动。
如果要预测接下来一、两年的身高体重百分比，看出生时高矮胖瘦并不准确，比较准确
的指标，是宝宝两个月大时的体重，此后大约会落在某个固定的百分比。长期而言，这
个百分比到五岁之前，大部分的孩子是不会改变太多。总而言之，生长曲线要看长期的
走向，且千万不要跟别人比。孩子就算个头小，如果医生长期追踪都没有问题的话，就
是正常的。长得相对瘦小的宝宝，只要发展活动力都正常，再怎么强迫灌食都不会变成
95％，千万不要浪费金钱在营养补充品上。爸妈应该有自知之明（通常其中之一小时候
也是瘦瘦小小的），接纳孩子就是3％的代... 阅读全帖 |
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n****y
发帖数: 6260 | 3 娃儿不说，你替她说呗。
我娃儿现在走之前每个老师抱一遍，不都是当妈的敦促，后来轻推肩膀就知道执行，现
在终于会摆手说bye了。 |
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N**O
发帖数: 267 | 5 小孩走向群体的渴望会在5～6岁左右被激发，有的会在4岁就出现，有的会到7～8岁才
有。
那个阶段，你可以尝试周末把小孩关在家里你陪他玩，让他玩他最喜欢的东西，你
会发现，过不了多久，他会跟你说“我好无聊啊！能不能找xx一起玩？”之类的。他内心有一种东西要推他到他的群体中去。
所以把该鼓励的该轻轻推一下的都做了，爸爸妈妈们就先放宽心。且行且看！这词是版
上一个妈妈教我的，我觉得对于调整爸爸妈妈的心态很管用。 |
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f**e
发帖数: 890 | 6 有时轻轻推一推也没什么坏处。我家娃五岁多，不到六岁开始读chapter book, 但是一
天只读一个chapter，完全没有在那之前读相对简单的书有兴趣。那一年比较忙，没什
么时间管她，这样读了一年多，后来觉得总这样没进步不行。就威逼利诱让她一天读一
本，弄了一两周，自己找到读书的兴趣了，开始上瘾了，一周一定要带她去图书馆借足
够的书回来，不然绝对不行。我算了算，现在一周要读一千多页的书，比我的阅读量要
大的多，有时候三四天就读完了，还要反回去再读一遍。不过读书花的时间太多，有点
耽误别的了，也怕弄坏眼睛，我在想是不是要减少一些阅读。 |
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s*******i
发帖数: 2386 | 7 什么时候都不晚吧。
推没推要孩子判断吧。家长可以尝试，看孩子的态度，当然开始是要轻推，否则车也不
走啊，只是家长控制好度。 |
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a*w
发帖数: 4495 | 8 “轻轻推了一下”只是小孩的一面之辞，也许老师认为那是重重推了
一下。 |
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t*******r
发帖数: 22634 | 9 虎妈通常比较强势吧。。。如果老公敢说轻推娃，估计老公就铁定被狠推。。。老公就
先求自保。。。
how
who |
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q****i
发帖数: 6923 | 10 我家indoor的游戏可有的bso的。我们玩，大风吹，就是我使劲吹她，她佯装风太大倒
下，或者装自己很强，风吹不倒。还有防风毯什么的道具。装袋鼠，一起跳。大灰狼什
么的。还有扔枕头，娃扔了一晚上，high得不得了。浇花玩水也是能玩很久。还有就是
搭高楼用扇子扇倒，也是玩了一晚上，high得不行。。这些游戏是完全不需要道具的。
在床上翻筋斗，可以教点数学，叫娃并拢脚，用手轻轻推，和叉开脚用力推。我家娃学
了以后，融会贯通，玩大风吹的时候叉开脚跟我说我是triangle你吹不倒我。还有干家
务，我让娃给我剥豆角什么的，在pea上面拉一刀给娃剥。帮我叠衣服等等。很多配合
的事情娃都可以做。还有pretend的游戏，我家娃扮演老师，教我练yoga。教我做＂很
难＂的动作。或者扮演waitress给我做饭吃。我家娃还自己发明了冲到沙发上倒立的游
戏，也算indoor。还有石头剪子布和猜小东西在哪个手里。
有道具的游戏可以买，比如一个自己弹baseball的玩具，娃按下去，球就自己弹出来。
一个扔过球去就粘住的靶子，还有一些piano playmat，旋转的杆子娃可以跳的，还有
篮球架，还有画架，... 阅读全帖 |
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q****i
发帖数: 6923 | 11 我先抛砖引玉。indoor的。
我家indoor的游戏可有的bso的。我们玩，大风吹，就是我使劲吹她，她佯装风太大倒
下，或者装自己很强，风吹不倒。还有防风毯什么的道具。装袋鼠，一起跳。大灰狼什
么的。还有扔枕头，娃扔了一晚上，high得不得了。浇花玩水也是能玩很久。还有就是
搭高楼用扇子扇倒，也是玩了一晚上，high得不行。。这些游戏是完全不需要道具的。
在床上翻筋斗，可以教点数学，叫娃并拢脚，用手轻轻推，和叉开脚用力推。我家娃学
了以后，融会贯通，玩大风吹的时候叉开脚跟我说我是triangle你吹不倒我。还有干家
务，我让娃给我剥豆角什么的，在pea上面拉一刀给娃剥。帮我叠衣服等等。很多配合
的事情娃都可以做。还有pretend的游戏，我家娃扮演老师，教我练yoga。教我做＂很
难＂的动作。或者扮演waitress给我做饭吃。我家娃还自己发明了冲到沙发上倒立的游
戏，也算indoor。还有石头剪子布和猜小东西在哪个手里。
有道具的游戏可以买，比如一个自己弹baseball的玩具，娃按下去，球就自己弹出来。
一个扔过球去就粘住的靶子，还有一些piano playmat，旋转的杆子娃可... 阅读全帖 |
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l*****8
发帖数: 16949 | 12 可是我见过一个天才，据说也加上了99%的汗水，也天天在这个坛子里和大家灌水
，唠叨。
哈哈，玩笑归玩笑。实际上99%的汗水是要孩子出的，你帮她/他出没用。孩子到了高中
光靠家长猛推孩子未必效果好。这个其实还和孩子有关。有的孩子听话，你轻轻推一推
他/她就会努力。有的孩子懒惰，你推一推他/她才能动一动。也有的孩子逆反，你推多
了反而适得其反。美国长大的孩子，最后一类不在少数。所以方式方法很重要。 |
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x*****i
发帖数: 1329 | 13 【 以下文字转载自 LeisureTime 讨论区 】
发信人: skl (屎壳郎), 信区: LeisureTime
标 题: 我的诗歌六十五首精选
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Oct 13 20:26:54 2015, 美东)
特将过去一年多在此版发表的诗作加以整理，加上旧作共六十五首，以此答谢蕾丝网友
！谢谢各位网友版主和板斧，你们就是我灵感的源泉。
1《致妻子》
假如
今晚的餐桌前不再有你
现在的我是否会后悔
沒有好好地爱你
假如
明日的风尘把我吹去
天上的我是否会后悔
未曾把你珍惜
假如
我們的今生是前缘的继续
往世的我
是否真的负你很多
假如会有來世
我相信我俩将不再牵手
缘我此生的爱
全都付给了你
注：为LD生日而作
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2《孤雁》
有一只孤雁
驻足在路边
漠漠地
看着春天
不远处的同伴
牵翅在绿色的池畔
自私地分享着
大地的喜悦
飘落的花瓣
无数次
在梦里衔起
递到已是纹满泪痕的面前
秋末的寒风啊
你何日再吹起
因为只有在天上
领头的雁儿才不觉孤单
注... 阅读全帖 |
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x*****n
发帖数: 223 | 14 绿豆糕的原料：
绿豆面300g、白砂糖25g、蜂蜜120g、糖桂花25g、橄榄油30g、香油3g。
绿豆糕的做法：
1、绿豆面放入碗中（绿豆面我是在中国超市买的）；
2、上锅蒸25分钟；
3、晾凉的绿豆面压碎（晾凉的绿豆面比较板实，需要加工一下）；
4、将熟绿豆面过筛；
5、剩下的绿豆面颗粒放入保鲜袋中，用擀面杖压碎；
6、所有的绿豆面都放入一个容器里；
7、放入白砂糖、蜂蜜等其它原料拌匀；
8、将拌匀后的绿豆面放入饼干模具中（没有模具可以用任何容器）；
9、我用一个饭盒盖子盖在模具上，用力压实；
10、取下盖子，绿豆糕已经在模具中被压实了；
11、将模具扣在盘子中；
12、轻轻推压把手，把绿豆糕扣出即可。 |
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c****0
发帖数: 14490 | 15 O^O
处理方法如下
一、冷敷：
一般落枕都属于急性损伤，多见局部疼痛、僵硬。这样，在48小时内只能用冷敷。可用
毛巾包裹细小冰粒敷患处，每次15-20分钟，每天两次，严重者可每小时敷一次。
二、热敷:
待到炎症疼痛减轻时，再考虑热敷。可用热毛巾湿敷，亦可用红外线取暖器照射，还可
用盐水瓶灌热水干敷。
三、按摩:
经上述方法后，颈肩仍觉疼痛者，可用分筋法按摩，由家人代劳。患者取坐位，暴露颈
肩部，医者站在患者后方，在患肩处涂少许红花油或舒筋油，将左手扶住患者头顶位置
，用右手拇指放在患肩痛处轻揉按摩，并向肩外轻轻推捋以分离痉挛痛点。每日推3-6
次，一般在分筋按摩后，颈肩疼痛都可缓解 |
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w*********g
发帖数: 30882 | 16 秦岭神树篇 第一章 老痒出狱
南派三叔 发布时间：2007年04月12日
这句话才短短的几个字，却把我的思绪全部都吸引了过去。
“鱼在我这里……”
什么鱼？难道是蛇眉铜鱼？
从古墓石刻上图案来看，这种奇怪的铜鱼应该是三条首尾衔接在一起，现在我手里
有两条，确实应该还有一条和我手里的配成一套。这句莫名其妙的话的意思，会不会是
想暗示，那最后一条鱼在他手里？
这条信息的发布者，他既然有这张照片，又知道鱼的事情，会不会当年失踪人里的
其中之一？
我仔细翻了一遍这张网页，看发布的时间，应该是在两年以前，亏的这个网站没有
倒闭，不然这条信息肯定早就消失在互连网上。信息除了这一句话外，没有任何署名和
联系方式。
我感觉到一种不和谐，既然是寻人，又不留下自己的联系方式，这不白搭吗？
我变着花样在google里搜索，希望能找到更多的信息，但是搜来搜去就这么一条是
和这个有关系的。
我不由沮丧，不过这已经是很大的发现了，至少可以说明，在两年前，还有人在关
注二十年的事情，那么这个人到底是谁呢？
不久，这该死的风暴终于过去了，风暴过去后第二天，就有琼沙轮从文昌的清澜港
过来，我们见这里待无可待，就收... 阅读全帖 |
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C********o
发帖数: 5368 | 17 【 以下文字转载自 Soccer 讨论区 】
发信人: Christiano (Tony), 信区: Soccer
标 题: 黑豹足球队夜袭哥村联赛,新州帅小伙情定耶鲁女神
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Mar 12 20:23:03 2014, 美东)
黑豹足球队夜袭哥村联赛,新州帅小伙情定耶鲁女神
暨哥村杯2014 纪实
话说Newark Panther（简称黑豹）在新州C罗揭竿而起，首度亮相新州足坛便在元宵杯
邀请赛中一举夺得冠军，令新州各个足球势力刮目相看，百里之外的俄州也对这支球队
倍感 兴趣，在OSU筹划第四届哥村杯的时候，Panther自然成为邀请赛的第一支受邀队
伍。
C罗第一时间收到摩西密码发来的邀请信，娴熟的调出LINUX终端，敲打了键盘数十小时
后用PYTHON写出了解读程序，一行醒目大字跃入眼帘，“邀请克里斯蒂罗纳尔多先生及
新瓦克黑豹足球队……”，C罗眉头一皱，参加比赛倒不是问题，但单程8小时的对这个
刚刚建立的队伍是一个严峻的考验，很快，队内的微信群炸开了锅，以每分钟120条信
息量各个队员展开热烈的讨论，先后引起新州纽约州手机网络4G/3G流量... 阅读全帖 |
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x*****g
发帖数: 32 | 18 邪淫对精神的损害
万恶淫为首。上一专题我们主要讲了邪淫对身体造成的伤害，本专题中，我们继续来看
邪淫给精神、心灵带来的创伤，进一步揭示邪淫的危害性——妄念多、惹心魔、迟钝萎
靡、精神错乱，乃至失德丧伦等等，希望大家能够引以为戒，务必正心、修身。
一、卢台长节目
1. 往世犯淫 今世从小忧郁症（玄学问答2014年1月14日）
听众：台长，我经常念经杂念很多。
台长：杂念很多的话，就是你上辈子不干净啊！所以一个男人、一个女人，在婚姻感情
上，还有在这种肉体的接触上，千万要节制，否则都会对自己的心灵造成很大创伤的，
念经的时候心会魂不守舍，所以千万不能去看那种下流的东西，网上不能看这些东西，
更不能去做，做了之后会在你意识当中产生一种犯罪感的。一定要好好念经，念经会让
你摆脱自己的烦恼的。
听众：因为我遇到心灵法门才改变那么多，要不然我应该会得忧郁症的。
台长：你肯定得忧郁症的，实际上你已经……
听众：我从小就很忧郁。
台长：我刚刚要讲你，像你从小就会得忧郁症。
2. 看黄色录像 色魔上身（玄学问答2014年1月17日）
听众：我妈妈从我这儿回老家以后，我爸爸就天天撵她走，说“我看你完全看不... 阅读全帖 |
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L******k
发帖数: 33825 | 19 【 以下文字转载自 LES 讨论区 】
发信人: Bigfish7 (andro), 信区: LES
标 题: 夜深了睡不着， 感性一下吧
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 12 01:06:24 2010, 美东)
今天剪了个很短的头发，回来没人的路上， 走着走着， 脸上一动， 突然就哭了起来
， 眼泪一波一波地涌出来，还能感觉到热度，看来天还是不够我体温那么热， 也还赶
紧看看路边停的车里面是不是有人坐着，还好没有。
只是突然想起那个夏天， 头发剪的同样短， 同样热天， 她来，我绝望地死死抱住她
， 怕她跑掉， 没顾及到会不会有人看到，她尴尬地轻轻推， 说不要这样， 有人看到
了。
到最后走的时候， 只看到她半个脸， 隐约闪在后边车窗上，仗着我坐的车上有tint挡
着，我牢牢地盯着看，想就此把她模糊的半个脸刻在哪里，可车子就只是一个转弯，
她的脸消失了， 永远。 |
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m*****5
发帖数: 23482 | 20 【 以下文字转载自 Rainbow 讨论区 】
发信人: majia111 (majia111), 信区: Rainbow
标 题: 2012基情拯救世界——渣浪围脖上那些亮到爆虐到死腐到毙的微小(转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Nov 17 12:44:31 2010, 美东)
发信人: chillax (一天到晚想死的鱼), 信区: LES
标 题: 2012基情拯救世界——渣浪围脖上那些亮到爆虐到死腐到毙的微小说
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Nov 17 10:04:05 2010, 美东)
@钞票哥哥：最铁的哥们是在我大学四年的同学。我们一起，同屋睡过三年半，吃过九
百多顿饭，打过一百来场篮球，挂过三次四级。我们干架五次，醉过两次，乱性两次。
昨天他结婚，我敬酒一杯，为了偿还六年前他趁我装睡时说过的那一次我爱你。
@邪教右护法大攻娇：我坐在床上看着眼前的男人,恐惧道:今天不行，来例假了。男人
解开衬衫纽扣俯身压过来面无表情的说：少废话！...呜...混蛋! 事后，男人靠床头抽
烟，我趴枕头上虚弱道：哎,跟你说个事，我好像怀孕了。男人斜眼：你不是说... 阅读全帖 |
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f*******m
发帖数: 5008 | 21 每一朵菊开那夜的男子你都伤不起啊！【我真的不是跟风啊，八惠脸】
2011-03-17 01:33:32
今年春节一通胡吃海塞 跟往年不同 居然没有上火
我还觉得自己攒了人品 得瑟的很
然后没出正月 同学聚会
我觉得一个春节都没事 就放开肚子吃喝了
挑战了各种麻辣香锅
我以前是学校的传说 同学舔一口就要原地蹦半小时的东西 我直接用勺子盛半碗辣油喝
年少轻狂啊！廉颇老矣啊！
这次赛完饭 回家后就各种肚子难受 结果好像是消化不良
膀胱直接通到了后面 直接清肠了 喷的跟尼亚加拉瀑布一样
本来是件排毒养颜的好事
结果不知道是冲击太大 把菊花弄残了
从小时候就断断续续有过这毛病 一直也不怎么在意
短则数天 长则一两个月就自己好了 了不起擦点马应龙
这次本来也没在意
这毛病流血时不疼 疼时不流血
我跟平时一样拿着本地图册就蹲坑去了【所以说地图册是吐槽点么……】
重新审视完赤道几内亚的地形 心满意足地擦屁股
结果一看卫生纸 一片鲜红
站起来看池子里 已经完全看不到应有的物体 一片血染的风采
当时我就吓坏了 下意识地摸摸 东西还在啊
介你妈不是男穿女的小基漫啊！介你妈不是大姨妈啊！
介你妈老子还没去... 阅读全帖 |
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D**********R
发帖数: 25234 | 22 我喜欢的房子，靠窗一溜儿大炕，午后盘腿坐在炕上，边抽烟袋，边给娃缝肚兜，窗台
上是树影斑驳，做累了，偏腿儿下炕，到后院薅几根小葱，压井水冲冲，到阴凉的厨房
，木头雕花的碗柜里，捧出一碗大酱，蘸着开吃，还不过瘾，揭开澡盆大的锅盖，拿出
一个还温热的馒头，狠狠地咬上去。。。。。。
正吃着，娃哭了，回到炕上，轻推悬在房梁上的摇篮，一手在脚后跟上磕磕烟袋，续上
一把烟叶。。。
有阳光，有床，有娃，有菜地，有鸡鸭猫狗，有炊烟，有闲，有爱，住什么样的房子都
不重要。。 |
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S*A
发帖数: 7142 | 23 最近搞了个 blade MSR, 实在好玩。
这个 blade MSR 一年前出来的时候就特别想搞一个，但是考虑手
头上有类似级别的 Walkera 4#3b，就一直没有动手。
最近在 101 附近的 AeroMicro 看到 blade MSR 有 deal,
送一个 battery. 然后就败了一个。 $104.99 (不带遥控器那种，
我自己有飞其他飞机的遥控器，是通用的。带遥控器的 $139).
回家玩了几天，真是好玩。这个 blade MSR 真是最理想的室内
迷你直升机了。首先特别轻，不带电池 23g, 带电池 27g。
而且和 mcx 一样，都是用用很软的塑料做的框，非常皮实。
连 fly bar 都是软塑料的，怎么撞都不坏，而且也不怕把别
的东西打坏。我在家里坠机不下几十次了，还是毫发无损。
飞行性能还不错。和 mcx 一样，是自我稳定的，可以松开遥控器
飞机自己在空中基本定住。然后活动起来也可以跑很快，这个和
mcx 不一样，mcx 是推一下几乎不动，使劲推才走一点。 msr
轻轻推一下也是走一点，但是使劲推的话就可以比较快活动起来。
MSR 出厂的设置是比较稳定不爱... 阅读全帖 |
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q*c
发帖数: 9453 | 24 千百年来， 成功基本都是运气的事情.
个人努力那是大多数时候都是必须的。 但是这世界上努力的人实在太多，
有运气吧自己努力变成成功的人却是很少。
运气， 是现在文明水平条件下要成功的稀缺资源。
所谓运来天地皆同力 -- 你的努力和千万人形成的浪潮刚好同步了，
被这种浪潮轻轻推一下胜过你玩命 50 年。 你不过一个人， 运气那是
时代万亿人形成的合力。 人这种生物的特点就是个体能量特别弱，
而且都差不远。
你牛叉成爱因斯坦那就不提了。 |
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p****i
发帖数: 926 | 25 方子和制作步骤，这个是豆沙馅的，月饼直径为2.75英寸。
1 饼皮
面粉235克,油0.25cup, corn syrup 160ml
三样材料拌匀，刚拌起来的时候不像面团，就是一陀黏糊糊，用保鲜膜封起来，静置一
小时。
2 馅料
买来的无油红豆沙一小罐作为基础，按自己的口味喜好掺上自己煮熟打碎的莲子，大米
粉，椰子粉，花生末，食物油，桂花酱，等等，小小火炒到用铲子可以让它成型的程度
，太湿了会造成月饼塌方，太干了不容易出模而且咽不下去。糖分多少随个人口味，总
的来说添加进去的各类干粉总量约是红豆沙的2倍，而食用油得需约0.2cup,不能再少了
，油太少了不好包，而且吃起来口感噎得慌。
3 馅内蛋黄
推荐黄金超市冰柜里的真空蛋黄，咸淡合适，色泽鲜润。不知道别的超市有没有呵呵。
4 装饰蛋黄
一个蛋黄，15ml清水，打匀。
5 制作
a 刚才的面糊糊已经变成了很魔幻的面团，又有延展性又不粘手，分成10个面团，压成
直径2英寸的小饼
b 馅料也团成直径约2英寸的小球，里面放上咸蛋黄。
c 把馅球放在面饼上，用手托住，然后轻推面饼使之均匀团住馅。
d 把团好的饼坯均匀沾上干面粉
e 饼坯放模 |
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R********n
发帖数: 3601 | 26 【 以下文字转载自 JobHunting 讨论区 】
发信人: RichPerson (富婆), 信区: JobHunting
标 题: 据说这是第一部反映德州油工夫妻生活的纪实小说 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 19 14:16:58 2016, 美东)
发信人: RichPerson (富婆), 信区: Texas
标 题: 据说这是第一部反映德州油工夫妻生活的纪实小说 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 19 14:01:00 2016, 美东)
发信人: RichPerson (富婆), 信区: Military
标 题: 据说这是第一部反映德州油工夫妻生活的纪实小说
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 19 13:59:33 2016, 美东)
在科罗拉多中部偏西的地方，有一个不起眼的小镇，地图上都不容易找到。
东部的平原到了这里，陡然升高，变成巍峨壮丽的崇山峻岭。镇子本来很小，只
有一条马路，连红绿灯都没有，外带一个加油站，两家小吃店，还有三间杂货铺。
这里民风骠悍，朴实而又粗野。几百户人家散居着，日出而作... 阅读全帖 |
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W********t
发帖数: 8514 | 27 羽毛球双打技术
羽毛球双打比单打每方增加一名队员，而场地宽度仅增加92厘米，接发球区还比单
打缩短了76厘米。因此双打从发球开始就形成短兵相接的局面。由于进攻和防守都加强
了，这就更加要求运动员技术全面，能攻善守，反应灵敏。特别是对发球、接发球、平
抽、挡、封网、扑、连续扣杀、接杀挑高球及防守反击等诸多技术，要求更高。两名队
员配合默契，相互信任，打法上攻守衔接及站位轮转协调一致，是打好双打的关键。
一、发球
由于双打的后发球线比单打短，在双打中若发高远球，接发球方可以大力扣杀，直
接争取主动，同时又较少有后顾之忧。因此站位往往压在靠近前发球线处，对发球者造
成很大的心理上和技术上的威胁。所以，发球质量、路线的配合、弧线的制造、落点的
变化对整个双打比赛的胜负意义极其重大。可以毫不夸张地说，比赛的双方若水平差不
多则胜负取决于发球质量。
1.发球站位
发球的站位不同，对发球的飞行路线、弧线、落点和第三拍的击球都有关系。
A、发球者紧靠前发球线和中线
这种站位始于反手发网前内角，球过网后球托向下，不易被对方扑击。由于站位靠
前，也便于第三拍封网。但站位靠前不利于发平快球，... 阅读全帖 |
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l**m
发帖数: 2675 | 28 我一般接发都是尽量轻推两肋或者快推两个底角 对方一般都需要够着挑起来 如果对方
发球质量超好 我就只能放网 尽量靠边 然后上前一步 等着扑对方的回放或者厉害点的
勾对角 当然还是偶尔被高手的贴网超远落点勾对角给勾死
发球我一般只发内角短球 偶尔偷袭后场 |
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s*****r
发帖数: 790 | 31 看了几场谌龙台北赛的比赛，发现他有好多次把球扔给对方的时候，都扔在比较边角的
地方，有一个甚至是轻轻推过中线就完了。 打了擦网球也不是很认真的道歉。跟以前
不一样呀。 是我比较小心眼？ 我还是更喜欢球员们更礼貌一些的。谌龙以前的球品很
好呀。
林丹好像也有一些这样的情况，例如在自己方用力的把球打到对方的后边线 （不是比
赛，而是把球给对方）。难道现在流行这样？ |
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b***m
发帖数: 2112 | 32 我说两句吧。我觉得看比赛吧，还是拿放大镜找球员的优点，忽视球员的缺点的好。
就送球、换球来说，很多时候是战术的需要。如果运动员发现节奏快点对自己有利，就
会少换球、死球快点给对方；反之，如果自己体能不好，想节奏慢点，自然会在送球、
擦汗等事情上磨蹭，会经常要求换球。
现代竞技体育跟经济利益紧密关联，在不触犯规则情况下，使用一些盘外招也是难免。
我不是支持这些非绅士行为，而是从竞技体育的残酷性去理解和同情运动员。
[在 shinder (suibian+shinder) 的大作中提到：]
：看了几场谌龙台北赛的比赛，发现他有好多次把球扔给对方的时候，都扔在比较边角
的地方，有一个甚至是轻轻推过中线就完了。 打了擦网球也不是很认真的道歉。跟以前
：不一样呀。 是我比较小心眼？ 我还是更喜欢球员们更礼貌一些的。谌龙以前的球品
很好呀。
：........... |
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N****o
发帖数: 232 | 33 羽毛球双打比赛中五种常用战术
http://sports.qq.com/a/20080401/000401.htm
http://sports.QQ.com 2008年04月01日18:12 《羽毛球》杂志 评论0条
楼主：长风
1、攻人
这是双打中常用的一种战术，就是以人为攻击目标。对付两名技术水平高低不一的对手
时，一般都采用这种战术。对付两名实力相当的队员时也可采用这一战术。它集中攻势
于对方一名队员，常能起到“集中优势兵力打歼灭战”的作用；如果对方另一队员过来
协助，就会暴露出空档，可在其仓促接应、立足不稳时偷袭他。
2、攻中路
（1）对方左右站位时把球打在两人的中间。这种战术可以造成守方两人抢接或让球，
难于协调；限制对手在接杀球时挑大角度高球调动攻方；有利于攻方的封网，由于打对
方中路，对方回球的角度也小，网前队员封网的难度就小了。
（2）对方前后站位时把球下压或轻推到边线半场处。这种战术多半是在接发网前球和
守中反攻抢网时运用。这种球对方前场队员拦截不到，后场队员又只能以下手击球放网
或挑高球，后场两角便会露出很大空档，因而有隙可乘。
3、攻后场
这种战术常用... 阅读全帖 |
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g*****g
发帖数: 34805 | 34 来自主题: Basketball版 - 杜阮和司机 博文的防守很牛逼，先绕前，小动作多得是，让司机接不到球。
司机不得已就得靠外一点拿球，博文贴得很紧，投篮的时候手上
也少不得轻推。更重要博文后面还有邓肯。
司机如果就剩下转身跳投一招，威力就小多了。 |
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M***7
发帖数: 2420 | 35 动作很小，但效果不错，起跳过程中轻推一下重心很容易丢 |
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m****n
发帖数: 145 | 36 右手spin move，左手运球虚晃（右手轻推一下防守队员），然后后侧步，离地一寸跳
投！防守队员都在一米以外！
实用呀！30+大叔们应该都练练！ |
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j**2
发帖数: 258 | 37 本来就是50/50 games，裁判轻推以下就ok了。 |
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B******e
发帖数: 16928 | 38 你不如扯扯所谓的骑士三巨头勒夫欧文能进二三阵？勇士这两年邓肯科比也都已经老了
，除了乐邦还有哪个历史前十？勇士是不是也赶上了青黄不接? 一二阵同一队爵士超音
速都有，不会比今天的雷霆之流逊色。
至于哨子你就不要再扯了，乔丹的突破现在没一个NBA的球星能比，不犯规根本阻止不
了，更何况90年代中期前对hand check根本不管，好比现在咖喱每次出手我都轻轻推一
下，你能投准才怪。 |
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o********e
发帖数: 2218 | 39 如果球台不好，台布/台尼脏，轻推的杆法不太好用，中力度以上的中，低杆好用些。 |
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o********e
发帖数: 2218 | 40 想问问大家去年最掉链子的时候是什么样的？
我现在想起来有好几次，好象打的爽的时候都不记得了，这关键时候掉了链子，记忆特
别深。
那次跟一个不认识的人打９球，抢７。刚开始１；１，２；２，然后他开始连赢４盘一
下就停牌了，然后我开
始发力，其实也是这小子马上要赢了，自己反而憋不住劲了，有一个９球，在离底袋一
尺多的都没打进去。最
后一盘，我开球，中间safty换了一次手，然后我打４号，作成这样，
http://CueTable.com/P/
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0x3Dcxx3ECXG1FNde4HPcr2IHnh3PItU3YCXG1YdIC3kIt
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e4HPcm2IHnh3PRQb3YCoV4YcYu3kRQb3kELM1kcUL1kEVI@
第一页，当时看了一下，决定５号打下面的中袋，轻推之后做６号，如第二页，
轻轻的推进４号，结果５号作成了直线，第三页，只好轻轻的定住母球，打一个 |
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j*****t
发帖数: 86 | 41
1.我也觉得吃两库做8号太难，轻推1号，8号基本就有了。9号加右塞，机会还是很大的。
2.我可能会打低杆右塞吃两库做8号，高杆做9号，不过白球可能会进底袋。
3.其实不需要很强的低杆啊，是吃库弹回来的，或者加点右塞可能更容易些。 |
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c*****y
发帖数: 5747 | 42 野性的呼唤
---请与我同行
我问了自己千百遍这个问题，钓鱼的诱惑到底在哪里？很多高尔夫
球的铁杆玩家在我的腐蚀拉拢下都扔掉了球杆，改握钓竿了。大家都曾这样问我。
我想这大概是人内心深处最原始的冲动之一了，渔猎生活不正是咱们老祖宗茹毛饮血时
代的生存本能吗！多少次面对大海，那蔚蓝，那无限，一瞬间，足以让我的血液沸腾。
于是我又忍不住发动引擎，油门轻推，耳边海风过处，放眼白云悠悠，再回首，一道白
色的水线荡漾在无尽的深蓝之间，岸越来越远，心越来越自由！
发上一组我们钓鱼的照片，欢迎大家的加入！！！ |
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c*****r
发帖数: 1476 | 43 安全还是要注意的，尤其是大城市。去年就有一个在芝加哥Montrose Harbor钓鱼的老
挝人（还是越南人）被几个小年轻推下湖给冻死了。 |
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c*****y
发帖数: 5747 | 44 跟大家说谢谢！
其实离开CAPE 已经有一个月了，因房屋装修延误，一直没能入住KEY WEST的家中
，在朋友的公寓里小住。
这个朋友也是超级爱海爱钓鱼的发烧友。他的公寓其实比俺的房子还贵，位置黄金，就
在迈阿密最著名的南滩私人海港里。码头泊位共计四百二十个，而且是深水码头，200
尺的大船也是小意思，码头外航道可通行万吨巨轮。位置好的没得说，自然和城市结合
的天衣无缝，朋友今年置了新船，四台275马力的水星发动机，油门轻推就可以轻松达
到40MPH，46尺的T-TOP俺真的还是第一次见。也算开了眼界了。因为码头前主航道小船
无需减速（大约限速是对那些万吨巨轮吧！），10分钟就可以进大海自由驰骋了。其实
我俩钓过多次鱼了，这个朋友乃大象无形，大隐于市的高人，跟KV聊过，此君生性低调
，不喜张扬，不似我等聒噪之人。
大概是没有搬进自己房子的缘故，感觉如同没有离开CAPE 一样。这几天迈阿密台
风过境，闲来无事，只能闷在屋里。翻看些旧物事，整理东西，准备下一次搬家。（这
次是真回家了）看到一些旧照片，往事浮上上心头，恍如昨日，历历在目。想到自己刚
搬到麻省那会儿， |
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c*****y
发帖数: 5747 | 45
电锯传奇
KEY WEST的八月下旬，当地人说的DOG DAY来了，天气说变就变，几乎每天都有雷阵
雨，自从老马走后俺一直也没有出海。
今天终于忍耐不住了，看了又看雷达天气图谱，俺生活的这嘎达依然是阴云密布，
算了，明知山有虎偏向虎山行，豁出去了。收拾停当，悄然无息的爬行在航道，怕惊动
了左邻右舍，憋着3MPH的超级低速一直开到入海口，我长出一口气，看了看仪表盘，机
油压力-正常，水温-正常，电压-正常，转速-正常，OK，可以起飞。
轻推油门，发动机一声低吼，果然这次保养的六百美子没白扔啊！转速豁然飙至4500，
一路劈波斩浪俺出海了。
快到达 America Shoal light 的时候，浪花已经立起来比船还高，迎面一个大
浪袭来，约起来比船头还高一尺多，虽然船借水势，水涨船高。可俺还是惊出了一身冷
汗。俺的亲娘！安全第一啊！将船停稳，发现站立都有困难，哎！返航吧！
回到航道，因为受到三面小岛的包围，这里果然是风平浪静。外海真 |
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c*********o
发帖数: 1469 | 46 喂奶篇
7月4号，6点左右，我的宝贝闺女按时把我叫醒了，我得伺候她了。喂一会奶，拍拍嗝儿，左亲亲，右亲亲；再喂奶，再拍嗝儿，再亲亲。。。。就到了7点钟。小鸭蛋总算打完最后一个饱嗝儿，满意的睡了。不一会儿，还没有来得及把鱼版的帖子回完，奶奶轻推门，探头进来，“小家伙睡了罗哦？！”。我说是的，心里暗自笑奶奶：嘿嘿，想出门了吧？“等我洗个脸，马上出发”。前一天，老妈就把我约好了，陪她去摘樱桃。 |
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p****u
发帖数: 22764 | 47 奶爸的一天丰富多彩啊
拍嗝儿，左亲亲，右亲亲；再喂奶，再拍嗝儿，再亲亲。。。。就到了7点钟。小鸭蛋
总算打完最后一个饱嗝儿，满意的睡了。不一会儿，还没有来得及把鱼版的帖子回完，
奶奶轻推门，探头进来， |
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F**********g
发帖数: 5034 | 48 幸福的奶爸！小鸭蛋好啊，小丫头蛋子嘛，哈哈。
拍嗝儿，左亲亲，右亲亲；再喂奶，再拍嗝儿，再亲亲。。。。就到了7点钟。小鸭蛋
总算打完最后一个饱嗝儿，满意的睡了。不一会儿，还没有来得及把鱼版的帖子回完，
奶奶轻推门，探头进来，“小家伙睡了罗哦？！”。我说是的，心里暗自笑奶奶：嘿嘿
，想出门了吧？“等我洗个脸，马上出发”。前一天，老妈就把我约好了，陪她去摘樱
桃。 |
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d*i
发帖数: 9453 | 49 ☆─────────────────────────────────────☆
DrumMania (嫑跑，兲) 于 (Wed Sep 26 22:37:57 2007) 提到:
gym里面有那种可以坐着，有个斜面用来做biceps curl的架子
我用ez-bar双手练，从原来最大50lbs练了3个月到现在75lbs，感觉进步很大
可是上臂围没怎么变化(34-35cm,本人182cm,165lbs)，这是为啥呢？
我每次练完都吃蛋白粉，一周练两次，现在每次练习的schedule是
30lbs x 20 warm up
50 x 15
60 x 12~15
60 x 10~12
70 x 6~10
75 x 6
40 x 20 burn out
联系的时候有spotter在每组最后几个轻推保护和鼓励
请高人指点
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mark (花生，微爷远爷的爸爸) 于 (Wed Sep 26 22:39:13 2007) 提到:
问个问题。。ez-bar多重?
另外75lbs是一边75lbs?
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I*1
发帖数: 5635 | 50 好像就轻轻推了一下。那人就倒了。后面有两个人拽腿才拽住 |
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