g*****5
发帖数: 168 | 1 昨天晚上娃睡着了和老公在屋里商量中秋去哪玩，因为娃小，感觉去哪都各种麻烦，两
个人找了半天，弄到9点半。老公说不管了，就出去洗澡了。一开门我婆婆气势汹汹站
在门口说，干嘛呢，连澡都不洗了？我当时就不高兴了，靠……我自己家，我们两个等
孩子睡着了，关门商量事情，还要被人盯着啊。是不是还要趴门上听听啊……我们洗澡
不洗澡，和你有什么关系，也不和你睡觉。也不能发作，各种憋气啊。等老公回来换我
去洗澡，就不去，直接把他训了一顿。
老公气哼哼的说，我妈就这么个人，你让我怎么办，她就爱管事，我也没办法。我说没
办法忍着，听我训你，训完你，我就好了。不然我出去和她说，你选吧？老公只能憋着
气听我训他了。
以前怕伤了两个人的感情，怕婆婆不高兴，我都是自己憋到内伤。训了老公一顿，心里
爽多了。
接着今天早上又来事了，我娃6点就醒了，为了让老公多睡会，我把他抱到客厅玩。我
把他先放在车里让他看我扫完地。直接把他放在地上爬（我家11层，木地板）。我婆婆
7点起来，一进客厅就把我儿子抱起来了，放沙发上，让去沙发上爬。她说过好几次不
让在地上爬，我都不理她。我带的时候我就让他满客厅爬，因为这个把家里所有的家具
... 阅读全帖 |
|
z***w
发帖数: 3277 | 2 我是觉得，除了娃一小时醒一次的情况，我是坚决不会训的。我娃没训过一天，3-8个
月前每晚醒两次，8个月之后睡整觉，但是还是经常有醒个一两次的情况，每次我都起
来哄。就算不训，娃自己也会慢慢地好起来的，哄的时间会越来越少，醒的次数也会少
。为什么一定要训呢
至于你说的commute2个小时，如果我告诉你，我commute4个小时呢？我每天早上5点半
起床，晚上7点多到家，陪娃玩，哄娃睡觉，我哄娃睡觉没你那么轻松，一个小时起码
的，一般9点半睡着。
当妈没有这么容易的，又不想哄娃，又不想训，“心疼”两个字你是挂在嘴上说说而已
吗。 |
|
t********y
发帖数: 2114 | 3 矛盾在昨晚凌晨1点半爆发，事情是这样滴：娃在11点25分彻底睡着，还没到12点听
到轰的一声，知道娃又翻身了，然后就听到吭吭的哭声，奔到门口听了听，又听见连着
几个360度全翻外加双腿交替踢床，然后瞬间耳膜就被高音分贝的哭声震得一片嗡嗡声
，连忙爬上床摸小人的方位，然后拍拍跟她唐啊唐，无果，继续轰炸我的耳朵，只好使
出终极武器，掏出奶头堵嘴，7分钟之后抽离，12点27分同样上演一次，1点我关电脑准
备睡觉，1点03分又翻滚大哭，索性抱起来晃，竖抱着没一会儿就睡着了，于是横抱，
谁知一横抱就打挺哭泣，连忙又竖抱，行不通，一个劲在我身上打挺踢腿，我知道肯定
被屁胀住了，于是想把把她，可是她用劲着呢，根本不容你动她，于是把她趴着放床上
，帮她排气，结果急脾气的小妞更是炸了锅，哭得歇斯底里，我还在努力帮她做排气操
，没用，她一个劲的嚎外加打挺，根本无法弯曲她的腿做自行车运动，我只好任她嚎（
这两三个月她都是晚上不停的嚎，直到屁出来了才能舒坦的睡一两小时，不然就是一二
十分钟的哭嚎频率，折腾得我头皮都牵扯着痛，昨天早上8点半她又嚎，我实在爬不起
来就由着她大嗓门嚎，竟然边翻边哭放出来一串屁... 阅读全帖 |
|
j*********n
发帖数: 180 | 4 七个半月女娃一枚，刚开始训3天
一周前学会自己攀着东西站起来，经过一周的练习已经相当熟练
按照书上说的，等她完全站起来就把她放倒，一放倒她就顺势一骨碌的翻身，坐起，然
后爬向我，抓着Crib站起来，两只小手伸像我要我抱；我一碰到她，她就以为我要抱起
她了，高兴地抓我的衣服踮起脚，我一放她脸色就变了，失望加伤心地叫，然后又马上
进入下一轮的翻身坐爬站要抱，到后来又困又累，动作摇摇晃晃，都抓不牢crib磕着了
头，还是继续，这娃咋这么顽强啊！简直比哭还叫人心疼，唉......
我后来受不了了，就不等她站起来，一坐起来就直接放倒，也成功让她睡了，不过就是
要一直弯着腰（娃动作太快），很累。
训了3天，每天都需要1-2小时，我感觉这pupd就是消耗完娃的精力让她累趴下啊！虽然
不像cio那样，但也挺挫败娃的，不知道其他妈妈有没有这种感觉？
还好训的效果还是有的，晚上一觉能睡挺长时间，中间醒过来要么能自己很快再睡着，
要么pupd两三次也能很快睡回去。可这是因为娃已经学会了自己入睡，还是因为太累了？
这方法还是挺难坚持的，一方面是体力要求高，一方面也要硬心肠。感觉最佳的训练时
间是翻身比较熟练但... 阅读全帖 |
|
e****e
发帖数: 472 | 5 我理解的sleep train，最重要的目的（也可以说是唯一目的）是提高娃的睡眠质量，
娃睡好了，大大有助于他/她的成长，娃休息好了，才不fuzzy，大人也会轻松很多。其
他的睡眠习惯，比如co-sleep，奶睡什么的，也是以娃睡眠质量好不好来决定做不做的
(至少在娃小的时候，大了以后还有个牙齿问题什么的）。
Sleep train就是在娃差不多ready的时候，推他/她一把。首先是找到娃最合适的入睡
时间，根据娃的自己入睡能力，大人决定哄还是不哄或怎么哄，不一定就非得哭。但是
孩子跟孩子真的不一样，我决定给娃调整睡眠的时候，是因为那阵他晚上闹到11，12点
才睡，而且要大人抱着使劲哄才行，这种情况持续了大概2，3周的样子，6周的时候给
他调到晚上8点睡，第一天，关灯，打包放小床，放白噪音，直接睡着，一点都没哭，
后来除了特偶尔的晚上会哭闹 ，一直这样。这绝对不是我的功劳，是他自己有入睡的
能力，我做的仅仅是找到了最适合他入睡的时间。但我相信有的娃就不会自己入睡（就
跟有的娃天生吃饭就不好一样），必须要大人下很大力气帮他入睡，或者sleep train,
甚至哭几个晚上，从次以后睡眠质... 阅读全帖 |
|
t********y
发帖数: 2114 | 6 谢谢MM谅解，我真的本来不想训孩子的，孩子从生下来之后就被婆婆虐待，我实在舍不
得训，屡次带去看医生，拿医生的话压婆婆，人家都强抢孩子，我只好撑着自己带，不
给老人插手，娃被我带顺了，不哭不闹，吃了睡睡了吃，我婆婆骂我神经，孩子不哭是
不正常的，非要趁我不注意就去折磨孩子，我撑着还是不给她带，结果自己身体垮了，
她还撒泼在家里发疯吵架，追着我鼻子骂，我老公赶她走，她不走，就要赖在这儿，我
真没遇过这么无赖泼皮的人，真的想报警，又怕警察觉得我没能力带孩子把娃带走，所
以一直自己忍，把老妈盼来，乐了一段日子，老妈帮我一起纠正娃的坏毛病，可是纠正
了2月，我妈也累的要死，每天和我一样也只能睡四五小时，娃有起色，可是妈这个脾
气真的让人受不了，我经常偷偷哭，就是觉得我妈有点过火，可是我不忍心说她，都是
让老公退一步，可是妈还是不停发脾气，抹布用错了骂无数次，冰箱菜不是按她喜好摆
的，直接把我骂一通骂我多事，我是多事，我就是看她太劳累，想帮她，可是帮了不讨
好，还讨骂，真的神经受不住啊，一直在受刺激。
娃不乖，折腾的我要死，我终于决定训了，况且娃不是不能睡整觉，只是放屁很难受，
也说服老公训，可... 阅读全帖 |
|
l*******r
发帖数: 658 | 7 谢桔子！看了，用PUPD训一个星期没有进展。
每次NAP要搞一个多小时，作息一片混乱，照样醒。
后来用bonymb的方法，哭10分钟，进去PUPD，15分钟，进去PUPD，20分钟，进去PUPD。
。。还是没成功。
我娃不像毛头，只哭5分钟。。。
娃爹说我把娃把娃训坏了，我又要回去上班，没法训了。
现在抱娃到迷糊状态放进crib，拍拍，大概半小时睡着。
按理说是他自己睡着的，怎么半夜还醒呢？
每次醒来扒着crib站着哭，我进去就抓着我的手，我一边安抚一边把他放倒拍拍，他很
快又睡了。看上去像缺乏安全感，如果这个时候再CIO训，怕他更没安全感。
今天和老板聊天，她两个娃六七岁了，还cosleep得不亦乐乎，劝我也试试。我就动了
cosleep的念头啦。。。 |
|
w******0
发帖数: 4472 | 8 让老公开始带孩子。否则以后有的你累的
每天尝试一次奶瓶（PUMP出来的母乳，或者母乳不够的话上奶粉），每天都要试，
总有一天娃就能吃了。奶瓶让爸爸喂，妈妈在旁边，娃怎么可能吃奶瓶？
4个月以后，如果娃身高体重发育正常，可以考虑SLEEP TRAINING。
但是你得先把喂奶和白天睡眠调整好。否则你SLEEP TRAINING了，娃白天还是一团糟
的话，训了有啥用呢？ 到了你认为娃晚上该睡的时候，如果白天乱套，那时候他要么
不困要么OVERTIRED，没法训的。所以先调整白天作息吧。训好了，就好带了。很多人
一个人搞定俩娃，肯定可以搞得定的。一开始心虚一些，没信心，都正常，大家都是
那么过来的。习惯了就好了。到了没退路那一天，就顶上去了。：）
生娃后GP在，虽然关于带娃分歧不少，但是烦了累了沮丧了还有人接手，也算尽心尽力
。到现在自己独自带娃也就是几个下午，可是每到自己带娃就特别不踏实，还带点小恐
慌，等GP走了就得自己带娃，连个换手的都没有，一想起来就觉得可怕。LG一直未参与
家务和带娃，我不抱太大希望。一直全母乳胸喂，娃都不会吃奶瓶了，真担心后来奶累
没了娃挨饿。目前娃睡眠还是乱七... 阅读全帖 |
|
M******n
发帖数: 978 | 9 娃真可爱,照片也照得很好,亲一口
我家老二也是6个多月了,也正在sleep training中, 训了一周了,目前看来还挺顺利(敲
敲木头)
因为老大也训过,但是是比较大的时候训的了, 过程坎坷,但是成功了以后觉得还是很值
的, 大人轻松, 孩子睡得也好,生活一下子美好起来了.
老二3,4个月的时候还挺天使的,一口气睡5,6个钟头,中间起来一次. 后来就越来越难弄
了,对奶嘴也很依赖,夜里一小时醒一次,每次一定要喝奶,还喝不少,所以我又狠狠心下
决心训他了.
我家两个宝训的时候都完全不进屋看的,只从monitor看,这样反而不会哭很久. 二宝从
第二天白天的nap开始, 只要是真困了,没有不舒服的时候放下去,一般闹个不到5分钟就
倒了.你家奶奶说得很对. 其实我觉得那种要隔一阵子check一下的方法过时了,那是还
没有monitor的时候用的方法,完全看不到娃,只听娃哭,父母会不安心. 每次我进去看娃
,只会闹得更凶,干脆不进去, 最多只闹半小时,再长就是娃真有不舒服的地方了,比如拉
屎了,比如没吃饱,比如压根不困.
还有就是,最难的不是头一两天,过两天娃知道是怎么回事了,会闹得更凶一... 阅读全帖 |
|
m******k
发帖数: 159 | 10 我家娃4个半月，上个星期六开始训的，现在初见成效，给MM分享点经验。（不同意的
麻麻们轻砸）
我家娃的问题是抱着哄睡，哄半个小时以上，很难放下，睡半个小时就醒。只有晚上吃
奶，白天不吃，晚上每两个小时一醒（差一点一个到一个半小时就醒），醒了就要吃。
不得不训了。训也是为娃好。
1.挑一个星期五晚上开始train。一方面是晚上一般困的比白天厉害。比如我家娃到8点
就困的不行了。抱在怀里又揉眼睛又蹭的。一方面是周末你也方便补觉。等宝宝困的不
行的时候放到小床上。保证尿布干的，吃饱了，没嗝啥的。而且睡觉之前多趴多练，弄
的累一点。我家娃当时一放下去立马开哭，哭的震耳欲聋。妈妈和奶奶都相当受不了。
爸爸就出马守着门口，坚决不让妈妈和奶奶进去。如果你搞不清楚你家娃究竟中间需要
不需要安慰，你可以试试一开始哭个3分钟的时候进去抱抱或者拍拍，看看娃哭的更厉
害还是好点。我家娃是一看有人在哭的更大声，一抱起来立马不哭，一放下立马哭。所
以干脆很下心不管吧。第一次我家娃哭了45分钟。从晚上7点半哭到8点一刻。然后是出
了月子之后第一次一下睡到凌晨1点。（我猜是累坏了）
第二天星期六早晨的nap我家娃... 阅读全帖 |
|
a******n
发帖数: 293 | 11 娃和娃不一样，不过还是说一下我们的经验吧。
首先，三个月还可以试着打包。我们宝宝那会儿打包和不打是天壤之别，在他睡眠比较
稳定以后，我们才开始不打，大约4个月左右吧。
然后大家都说了，训娃要从晚上开始。你这个一个小时醒一下的是太过了，大人不得累
死。
可以再晚一两个月训，一旦开始训就要坚决。而且我觉得这活儿最好让孩儿爸上。基本
上妈是训不了的，我对娃嚎的忍耐度一般只有10分钟左右。我们家的完全是靠狠心的爸
训好的。最长的一次哭了一个多小时。狠心的爸反锁了门，不让我这个妈进去。还好哭
一小时以上发生的次数一只手都数得过来。
实在心疼，听不得哭，当妈的辛苦一点，co-sleep，据我同事说也能睡得比较好，就是
一开头就没办法结束了。 |
|
n*******8
发帖数: 585 | 12 太小了，不要训，再说间隔三小时算不错了。以后娃慢慢大了，建立好一天的有规律的
生活再训。再说训也不是简单的让娃哭累了自己睡，小心娃长大了没有安全感。即使要
训也先弄几本书来看看，弄清楚什么叫训睡。 |
|
o**********5
发帖数: 4327 | 13 记得记得，印象深刻，就是mm坚定了我训娃的决心
没办法只好训了，有些娃就是逼着父母训他啊，训了也好，长痛不如短痛，虽然训的时
候抓心挠肝，但是挺过来了好处是多多
当时毛头只要是夜里醒三次，我就不会训的，现在简直不可想象一宿还要起三次，白天
还要搞一个作息混乱的娃，恐怕现在只剩半条命了，估计都没力气灌水了，哈哈 |
|
m****o
发帖数: 23 | 14 【 以下文字转载自 Soccer 讨论区 】
发信人: LoveKangKai (对自己更狠点，对老婆更好点), 信区: Soccer
标 题: 2 娃过去1年 U10 的训练和比赛 总结，附几个 youtube 短片段
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jul 20 18:17:57 2018, 美东)
今年春季室外赛前，我写了些自己对娃训练的拙见，很多球迷和家长讨论热烈，大家抛
砖引玉，我也收益匪浅。
我只是想写下一段 记录，大家各抒己见，互相交流，不要互相攻击为上，多谢。
我过去一年只是录了很少的一些他俩训练和比赛的录像，（主要看比赛或作为教练指挥
比赛）时太投入；以后会多录。
先在简单介绍下我两男娃（双宝J and K，2008 出生）的情况：
-- 2016 夏天，他俩8周岁时，我才开始教他俩足球训练，确实有点晚了；这时候我主
要教他俩基本功 （停球，传球等），没去俱乐部，一周估计也就2 训练；他俩这个
2016 秋季也在打篮球，训练和比赛。
-- 2017 年春，我把他俩塞进了当地一个 俱乐部，正式开始随队训练， 一周2次，每
次一个小时训练，但参加不了比赛。但基本... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 15 【 以下文字转载自 Soccer 讨论区 】
发信人: LoveKangKai (对自己更狠点，对老婆更好点), 信区: Soccer
标 题: 2 娃过去1年 U10 的训练和比赛 总结，附几个 youtube 短片段
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jul 20 18:17:57 2018, 美东)
今年春季室外赛前，我写了些自己对娃训练的拙见，很多球迷和家长讨论热烈，大家抛
砖引玉，我也收益匪浅。
我只是想写下一段 记录，大家各抒己见，互相交流，不要互相攻击为上，多谢。
我过去一年只是录了很少的一些他俩训练和比赛的录像，（主要看比赛或作为教练指挥
比赛）时太投入；以后会多录。
先在简单介绍下我两男娃（双宝J and K，2008 出生）的情况：
-- 2016 夏天，他俩8周岁时，我才开始教他俩足球训练，确实有点晚了；这时候我主
要教他俩基本功 （停球，传球等），没去俱乐部，一周估计也就2 训练；他俩这个
2016 秋季也在打篮球，训练和比赛。
-- 2017 年春，我把他俩塞进了当地一个 俱乐部，正式开始随队训练， 一周2次，每
次一个小时训练，但参加不了比赛。但基本... 阅读全帖 |
|
m*******8
发帖数: 540 | 16 14个月的娃，从小睡觉就是大问题。 狠心训过一天，6个月还是7个月大的时候，觉得
娃哭得太惨就没忍心继续训。
小时候晚上1小时一醒，有时候一醒2小时。 现在大了，晚上很吵醒2小时了，但还是1-
2个小时一醒，最近更糟糕的是，一醒就大哭，每次都又抱又要奶嘴哄好久。 想戒奶嘴
，坚持了一个星期，不用奶嘴就要又抱又拍又摇着，哄的时间也要更久。 一个星期下
来感觉更不好，就又用上奶嘴了。
最近还经常夜里给喂奶了，娃爸总说娃现在大了吃的多了，晚上是饿醒的。
请教下jm们，14个月的娃吃的是比以前多很多，夜里有必要喂奶么？
这么大的娃，怎么训阿，怎么才能让娃睡整觉呢。 |
|
d*******0
发帖数: 22 | 17 谢谢毛头妈。昨天晚上撑了3个半小时，放下去号了两声就闭眼睛了。但是十点多醒，
然后两点多又醒，两点多不想喂，哭得我实在是难受，听着她的嗓子，我这眼泪都出来
了。酒友奶睡了。今早上嗓子更哑了。娃爹说别训了。我这样是不是还不如不训了，有
一天没一天的。过两天爷爷奶奶就来了，更没戏了。我这正摇摆着那。不训的话娃就白
哭了，训的话自己又舍不得。要是过两天等她嗓子好了再训，是不是好一点？ |
|
s*********3
发帖数: 1012 | 18 我家娃经过一个月的训练终于可以躺在床上入睡，但是还要有人在旁边，希望终有一天
她能自己一个人在屋子里睡着。一个月以前娃是必须要我或者娃爸上下摇晃着才能睡。
我们用的是类似Tracy Hogg的PUPD的方法。我觉得CIO太狠了，我家娃又是那种特别有
宁死不屈精神的刘胡兰宝宝，估计哭个两三个小时没问题。
我们是从晚上bed time开始训起的，因为白天我们上班，不舍得让我已经60多岁的老爸
训。刚开始训的时候很累，需要半个小时左右的时间不停的pick it up put it down，
宝宝还经常是在我们怀里睡着。后来我发现宝宝不喜欢sh-sh的声音，而喜欢我们给她
唱歌。经过大约两个星期的时间宝宝可以躺在床上，听我们唱歌拍着入睡（大约10分钟
左右），虽然还是时不时的哭个几分钟，还要抱起来放下去几次，但是比以前抱着摇晃
半小时入睡要强多了。
楼上的几个姐妹说得好，宝宝都是不同的，自己家里的情况也不一样，不太倔强的宝宝
可以让她自己哭个几天CIO一劳永逸，但是像我们这种精神极佳性格倔强的娃，CIO对娃
和对妈妈都是不小的折磨。楼主还是根据自己的情况，多读几本书，选个合适的方法吧
。 |
|
l*****e
发帖数: 8596 | 19 有一阵娃老是一尿尿完就跑过来说，臭臭完也过来马上要求换diaper,遂认为娃ready
potty train了，开训。
买来鸭子小potty，thomas 火车小内裤
结果人家不愿意坐！一定要在diaper里解决然后让你马上换！
暴力了一次把娃摁potty上直到他不哭（搞了个半小时四十分钟），可是能让牛低头不
能让牛喝水，人家就是不出货，按着也没用。
威逼不行就利诱。尿尿就给糖，终于尿了！
昨天dedicate potty day，该尿尿了就提醒，要不要potty啊，摇头，不要。继续玩。
问，要不要糖啊？要。然后就跑去potty,尿了，要糖。
臭臭还是不行啊，一定要在diaper解决，训的两天，都是晚上拉的。（晚上还是要穿
diaper） |
|
D**********R
发帖数: 25234 | 20 训过两三次，都没能最终成功，最后一次娃嗓子哑了好几天。
依稀记得以前板上有人说过娃的嗓子就是cio哭哑了就一直没恢复的。
下月初家里其他人出门旅游，还有一次训的机会，在犹豫要不要再折腾了。
目前九个月，体重身高胃口精神头各方面发育都不错，两颗下牙已出，两颗上牙正冒头
。白天nap用小车推到户外睡，晚上奶睡，夜里大概2、3小时醒一次，直接奶倒，有时
候半夜爸爸回家时会醒一个小时多（我趁老公在家有时候会吃夜宵洗澡等）。
对噪音很敏感，所以第一次睡下后何时醒来，取决于家人活动情况，有时候一拉烘干机
的门，从洗碗机一拿碗，甚至打个喷嚏说话大声点，娃就醒了。即使哭倒，是否会被噪
音狠快吵醒也说不定，所以我也犹豫不决。
现在儿医催着用5、10、15 cio的方法来训，我家老公工作忙睡眠也差，即使他不在家
时训好了，以后有反复也很难坚持。
其实我最大的concern是牙齿。虽然老大一直夜奶，到2岁检查牙齿还是没问题，不过当
年老大睡得沉，吃了奶可以用纱布擦牙也不醒，老二还敢试。
如果加上嗓子哭哑的风险，我就不训了，当年老大好像是14、5个月开始睡12小时整觉
的。 |
|
g***a
发帖数: 576 | 21 很好的经验，万分感谢，谢谢!
我这几天也想训呢，再不训我就活不成了，其实我也不奢望能一下子睡整觉，能一觉睡
5，6 个小时就行了，现在我们家的也是，一两个小时就醒一次，非要抱一下，吃两口
才睡，要不就鬼哭狼嚎的，我觉得他们啥毛病也没有，就是习惯这样了，没办法，白天
爷爷奶奶都是这样抱着晃着哄睡的
晚上就是我的痛苦时刻了，他们一哭，我要是不哄，睡在对面的爷爷奶奶就会冲进来把
娃抱走，然后就是他们睡不好，一次次起来喂奶，然后就是爷爷奶奶状态不好，生病咳
嗽，年纪大的人折腾不起啊
爷爷奶奶病了我更加痛苦，只好自己晚上哄娃吧，每天困的我都不是我了，今天开会我
做报告，我一边讲一边揉眼睛，实在睁不开啊，报告结束同事们都很佩服我，这样刺激
的时刻竟然感觉我随时都能睡着似的，哈哈
还有三天，三天！爷爷奶奶就要走了！我终于可以训了，我做梦都想着训，终于到这一
天了！恰好今天看到了你的帖子，太好了，太谢谢了！
我觉得不让娃哭的妈妈都是幸运的妈妈，我赶上了这两个赖皮的，没办法，这样折腾下
去我真的活不成了，还是选择让他们哭一下吧 |
|
t******o
发帖数: 264 | 22 娃10个月时进行了sleep training,还算顺利，花了3天，晚上训好了，5天后白天也可
以自己睡了。在这里感谢当时很多ID，尤其是xiaomizhua，给我的建议和鼓励。训好了
后，娃想睡觉时把她放床上，大人离开房间，娃基本都能很快自己睡着，偶尔小哭几声
，夜里醒了也哭几声就自己睡着了。这样过了一个半月。三天前突然晚上不能自己睡了
，本来已经很困了，可是大人刚把她放下要离开，甚至一进房间准备要放，她就开哭，
有时抓着我的衣服不愿放手，大人离开后会站着或坐着大哭好几分钟，看她没有停下来
自己睡的迹象，我们就只能又把她抱出来玩一会再放，然后还是不行。原来9点左右睡
，现在反复折腾拖到11,2点，一放还是哭，只是最后实在太累了，才睡着，昨天很晚了
，一放又站起哭了几分钟，爸爸进屋抱起很快就在爸爸肩头睡着了。夜里醒了也哭很久
，我们只能起来哄睡着。感觉一下子又回到解放前了。
很困惑，不是已经训好了吗？她已经自己睡了一个半月了，怎么现在又倒退了呢？这种
情况常见吗？该怎么办啊？我们的处理方法对吗？难道还要再训一次吗？她马上一岁了
（还差一周），是分离焦虑症造成的吗？该怎么破啊？ |
|
y*********u
发帖数: 14561 | 23 ☆─────────────────────────────────────☆
petid (我的包子！-run) 于 (Wed Apr 6 14:33:27 2011, 美东) 提到:
有时候也是缘分。。。
☆─────────────────────────────────────☆
faithjing (蛋，Sammy的妈咪) 于 (Wed Apr 6 14:38:01 2011, 美东) 提到:
这种大型狗最好从小养，有感情才能听你话。特别是以前被虐待过的狗，对人都十分警
惕，已有风吹草动就呲牙咧嘴的扑上来。
还好sammy是个小狗，也有过被虐历史，也冲我咬，hiss我，可惜他太小了，被我一下
子拎着脖子起来，大吼一顿就吓老实了。如果是大狗，我可不敢这样吓唬他。
☆─────────────────────────────────────☆
ALOHAFROMOR (aloha-多咪的妈) 于 (Wed Apr 6 14:40:18 2011, 美东) 提到:
可怜的狗狗，愿他有个好的归属.
俺也爱威风的狗，可已经知道自己handle 不了 ... 阅读全帖 |
|
c*******u
发帖数: 12899 | 24 ☆─────────────────────────────────────☆
smalldream (dancing) 于 (Tue Feb 22 07:30:03 2011, 美东) 提到:
娃现在1岁半，两边老人都过来帮我们照顾宝宝，很是幸运。这次GGPP回去后基本他们
都没有打算再过来了。GGPP特别喜欢照顾孙子，很想带孩子，当然也照顾得很好。我爸
妈也带得很好，但我LG觉得没有他爸妈带得好。GGPP走后我爸妈想着我们又要上班，又
要照顾宝宝一定很辛苦，建议我们将宝宝给GP照顾，我们可以忙我们的工作，也许还可
以计划计划老二。我想他们这样想主要出于以下原因：
1。爸妈心疼我，怕我累着了。带娃以来，又要工作，是很辛苦，白头发都长出来好多
根了。
2。国内的思维习惯，有老人带孩子就要老人帮忙带，那是最好的了。他们说小孩子3岁
前没有什么教育的问题，就是吃饱穿暖就行了。他们说可以让GP帮我们带到2岁，3岁，
4，5岁，甚至6，7岁。我小的时候10个月就被爸妈送到外婆家，2岁4个月才回到爸妈身
边，当然他们1个月什么的也会回来看我1，2天，但我完全没有印象，总拿我舅舅叫爸
爸... 阅读全帖 |
|
s*******c
发帖数: 5161 | 25 ☆─────────────────────────────────────☆
namisun (多多) 于 (Fri Nov 9 21:50:37 2012, 美东) 提到:
一个星期前开始给娃进行sleep training，开始第一天和第二天很艰难，哭了40分钟左
右，第三天明显好转，20分钟，第四天哼哼几声睡了。第二天半夜还醒来两次，分别哭
了20分钟左右睡回去，其余几天基本从7点半到凌晨5点。可是，今天又哭得厉害了，40
分钟+。老妈我实在坚持不下去了，就抱起来了，哭得那个惨。
大家帮我看看，四个月训练娃是不是太早了啊，她二个月和四个月的体重都是93%，现
在17磅多。
☆─────────────────────────────────────☆
MorphineA (66) 于 (Fri Nov 9 21:57:36 2012, 美东) 提到:
train啥呀，我从来不train
40
☆─────────────────────────────────────☆
gracygj0408 (gracygj0408) 于 (Fri Nov ... 阅读全帖 |
|
o**********5
发帖数: 4327 | 26 来自主题: NextGeneration版 - 奶睡得坏处？ 坏牙是其次，最大的坏处就是容易养成依赖，一个睡眠循环结束了就要借着吃奶才能睡
回去，而且夜里吃多了肚子不舒服会越醒越频繁，你就要不停的塞奶头，然后夜里吃太
多的结果就是白天不吃奶，不吃奶又睡不好nap，闹觉，昼夜颠倒
当然有的娃怎么奶睡都不会依赖，有的娃妈塞着奶头奶娃也能睡得香喷喷
如果娃和妈不是这两种，那真是要累得崩溃
崩溃了就要训娃，训了听娃哭又心疼，心疼了上来发帖问怎么训，还要被亲妈们拍，然
后继续崩溃
所以为了防止这些崩溃，一开始最好不要养成这个毛病
完毕 |
|
b********y
发帖数: 325 | 27 五个月了晚上老醒几次，作为亲妈的我也终于忍无可忍，下决心训。
还没训呢，亲妈我不得不离家几天。回来后发现，亲爸已经训好了。
亲妈不在家 时候，亲爸不得不奶粉喂养。喂多少呢？打电话给Ped ，说要24－42oz，
亲爸严格遵守。。。。于是人家从此开始睡整觉。作息也调整了。
冤枉我娃啦！我还到处抱怨他折腾。
那些不睡整觉的娃妈们，一定要给娃吃饱啊！我的Ped 说只要每天一块脏尿布，不掉秤
，情绪健康就是吃的饱。。。。不是那回事情啊！因为少食多餐也吃的饱，可是睡不着
啊！
给我娃平反加道歉. |
|
s*********e
发帖数: 6149 | 28 我家娃co-sleep+奶睡，白天作息乱七八糟，晚上醒来N次，嚎奶吃，发展到白天喂不进
去奶，晚上不住嘴的吃，凌晨撑出大便来，我冻得要死爬出被窝给洗屁股，一个人带娃
要死要活的。今天刚瞅见邻居搬走了，屁颠颠准备今晚st，爬了个高楼说5个月的娃不
能st，我又纠结了。打电话给我妈说要训娃，结果被我妈训，说小孩子不能训的。我喊
要累死了，我妈说奶不够了吧上奶粉，我说娃刘胡兰一个不吃奶瓶，郁闷坏了。 |
|
m*****z
发帖数: 357 | 29 2个月太小，不要娃一出什么状况就想着训
这个阶段娃基本没有记忆，不信你看，哭完睡觉，起来就咧嘴笑了，完全不记得刚才哭
得多伤心
我觉得看你娃状况，至少等到5/6个月吧。
另外，先不要训，娃就是猫一天狗一天的，说不定过几天自己就好了，最重要的两点：
一致的睡觉环境（坚持睡crib，每天都差不多时间睡，同一个人/同一种方法哄睡），
和娃本身过硬的身体素质。她舒服了就不闹了，我现在带下来的经验就是这样的，大人
统一了，小孩基本不用训的 |
|
x**r
发帖数: 1050 | 30 我家娃有2个月是24小时抱，百天忽然就能放下了，然后每晚还是醒几次，忽然有一天
就开始睡整晚了。我舍不得娃哭，也没训过，也不反对训，反正和入厕训练一样，等娃
ready，最重要。我很奇怪，国内是把尿，陪睡，出了国变成训睡觉，穿尿布湿，其实
陪睡和穿尿布都是等娃ready。找一个让自己心安的方法最重要，孩子怎么着都会长大
的。 |
|
c*****t
发帖数: 330 | 31 多谢多谢。我现在太希望有人能鼓励一把我了。老师一告状，我就急。一急就忍不住训
斥我娃。训完又心疼他。不训又怕他不记得了，在学校里又吃亏。唉。迷糊娃太让老爸
老妈操心了。 |
|
c*****t
发帖数: 330 | 32 多谢多谢。我现在太希望有人能鼓励一把我了。老师一告状，我就急。一急就忍不住训
斥我娃。训完又心疼他。不训又怕他不记得了，在学校里又吃亏。唉。迷糊娃太让老爸
老妈操心了。 |
|
b*****a
发帖数: 946 | 33 看了HQ关于青训的帖子，他那篇说得很中肯，切中要害。 比这个版上好多就知道叫嚷
要抓青训，但是没有一点常识的强太多了。HQ的原帖在这里：
http://www.mitbbs.com/article_t/Soccer/34077837.html
我也就这个话题再多说几句。所谓青训体系，说白了就是群众基础，以及支持这个基础
的上层建筑。展开说，就是目前很多人质疑的中超大投入，说为毛不投入到青训去。。
。殊不知，如果没有中超的大投入，引进大牌外援和外教，进而真正形成一个足球产业
链和观众回归联赛的大环境，如果没有国内优秀球员的“虚浮”身价，请问你投入青训
到哪里去？尼玛你请再多青训教练，建再多青训设施，我为毛要送小孩来青训啊？就算
来了也不认真的，顶多就是来玩玩，图个健身算了，回头该补课补课，该练级练级。因
为你没有支持这个基础的上层建筑，你没有形成一个足球产业体系。
现在虽然说国内球员动辄几千万人民币的身价完全是炒上去的，目前看根本跟国际市场
不着边，但是起码很多普通老百姓对培养娃踢球，就看得到点实实在在的未来了。这样
一来，再逐次的投入青训就是有的放矢了。因为很简单，这个系统就构建起来了... 阅读全帖 |
|
o****k
发帖数: 401 | 34 周岁娃.
可以自己睡,不需要哄,也不需要奶,只需要大人在旁边陪着,躺着陪最好,大人不躺着除非
她自己非常困就会想和大人玩.大人躺着她就也躺着然后一回就睡着了.半夜醒来发现没
人就站起来叫人,大人去她房间他就躺着继续睡,要是没等他睡熟就跑出来他听见门响就
会继续站起来叫.大半夜的不想在他的房间陪就干脆抱上大床,娃就很高兴得接着睡
这训是不训啊? |
|
B*****I
发帖数: 1378 | 35 en,同意
其实娃总是要训训的。不训睡觉也要训别的。
包包喜欢陪睡，更喜欢陪玩，曾经陪着他睡他却在床上玩。少玩一会也就算了，有一次
玩了很久（20来分钟）还很兴奋，没有躺下的意思。于是跟他说，再给你五分钟，我就
不陪你了。他接着玩，于是五分钟后我就出去把他关屋里了。哭。过十分钟我进去，陪
在床上，又玩，再给五分钟，然后我又出去。他再哭，然后我进去，陪睡，他也不玩了
，估计本身也累了，大概也懂了玩就没人陪了。安安静静躺了一会就睡着了。以后再陪
也不闹着玩了。
我是纠结过st的，我这个是个折衷的方法吧。记得我小时候就是姐姐陪我睡觉，记得非
常清楚。昏黄的灯光，北方的大通炕，大人们在另外一个屋子里忙别的，炕上就我和姐
姐，我枕着她的胳膊，她拍我。我估计睡着之后她肯定也干别的去了。不过要是让我一
个人在那个空荡荡的房间空荡荡的大炕，我估计也不干。小孩子总是喜欢跟大人一起，
生物本能。哪个小动物不跟父母跟紧了容易被野兽叼走了。人类也是这种吧，我猜。
然后娃很快就长大了。不再要陪了。。。 |
|
D***L
发帖数: 449 | 36 谢谢你给我这么具体的建议。
确实，LG他发脾气最大的原因就是，“我们都心疼宝宝，好像他就不心疼。我们给他压
力，他受累训娃，还要受我们的集体攻击。”
我的工作倒是不累，但是每天commute两个小时，白天实在是顶不住，有2次居然开会我
睡着了。我也都知道，要是训好了，大家都轻松。就是
1，舍不得娃哭。
2.受不了LG发脾气。
你能不能具体说说，你是怎么训的？ 还有就是怎么确定 宝宝不是因为身体不舒服而哭
？ 只是自己不会睡觉。 我总是担心她，是不是饿了，渴了，牙疼了，肚子胀了，屋
子黑害怕了。。。
训娃这事儿，只能她爹来，我，包括我的父母，公婆，都做不到啊。我没办法忍住看着
她哭，我在一边拍她，不把她抱起来。真是做不到啊，割心一样。 |
|
r******h
发帖数: 552 | 37 你儿子跟我儿子很象。对付这种娃，训不来，因为人家太能憋了。我们就是养成晚上在
家便便的习惯，吃完晚饭，过一会儿，给他带上尿布，人家便完后换尿布。这种能憋的
娃，你也不用担心他在学校出事故，即使他很想拉，肯定也会憋回家再解决。反正我们
家的现在6岁多了还从来没有自己在学校里便便过。如果你让他早上在家拉干净了就更
好了，所以直接和幼儿园说他已经训好了就行了。
我们家的，2岁3岁想训都没成功（不给他戴尿布人家有憋一个礼拜不拉的记录），最后
满4岁已经快绝望的某一天偶然用一袋糖才诱惑成功坐自己的小potty，然后5岁半的时
候才成功坐大人的potty（又是一袋糖的功劳，汗）。
不过这娃也有一个好处就是小便也能憋，自从2岁摘了尿布后我们家的几乎没尿过床。 |
|
l*********n
发帖数: 308 | 38 前两天发个帖，问8个月大的娃突然开始半夜醒个4-5次哭要人哄怎么办，昨天去问了儿
医，儿医的回答及其简单，“你为什么不让他cry it out?" 我本来还诉苦，顿时无语。
于是今天开始先训nap ,早晨哭了5分钟就睡了，下午哭了7分钟的时候，一时心软看了
一眼，发现人家连眼泪都没有，纯粹假哭。
给娃CIO成功的妈妈们是白天的nap和晚上一起train 的，还是先训白天会自己睡了，再
训晚上的呢？ |
|
b*******9
发帖数: 1071 | 39 晕，我家是我和老公听不得娃哭，娃都是老公惯坏，什么抱着睡，趴爹肚子上睡。婆婆
倒是说让他哭，可我舍不得，毕竟是月子里的娃，总觉得还小，想大点再训。请问是我
错了吗？大家多大开始训娃睡觉呀？难道月子开始训？ |
|
j***r
发帖数: 741 | 40 你娃一次哭多长时间？一共训了几天？白天的nap也一块训的吗？
我娃特别拧。一次可以哭一个多钟头。四天了。照哭不误。没有好转。可否请mm讲一讲
你当初是怎么训的？到点哄睡到眼睛闭着但没睡熟放下，还是到点即便他眼睛睁得大大
的也放下？娃哭时你check up吗？哭了多久开始好转，哭的时间开始缩短的？ |
|
g*******1
发帖数: 971 | 41 我也是在六个半月多点的时候训娃睡觉的。不过她比你娃好些，一夜只醒1，2次。只是
我发现她已经是定点习惯性的醒来，换了尿布吃个几十毫升奶就又睡回去了。感觉完全
没必要。趁娃爹出差，我也开始训了，现在过去半个月。
第一夜哭了1个小时，第二夜就睡整觉了。
不过我高兴得太早了，反复的很厉害。前几天又哭了40分钟，白天还很没有安全感，吃
睡脾气都不好。昨晚从3点多断续轻微的哼到6点多。
以前一大堆人血泪教训说训娃睡觉要趁早。现在又一大堆人说cry out多么多么不好。
郁闷，有没有个准话啊？不是说7个月的孩子，只要吃的正常，就应该睡整觉了吗？？
？ |
|
y**a
发帖数: 9065 | 42 pat pat，原来嘟嘟比我娃小6天
吃饭嘟嘟可是强多了，起码知道要自己吃，我娃就知道玩，手还不时挥着，碰到我端着
的碗或者勺，那个狼狈相就不消说了，比起你们有过之无不及
睡觉呢，我们7个多月的时候已经train过了，所以晚上那觉相当省心，7点多洗完澡放
倒就睡，一声都不带哭的，一直睡到次点8点多（夏令时的好处啊）。祝福你们也早日
训出来。nap我就拿他没办法，这时候才打算训，训不出来，那么艰难哄着的，他也不
多睡会儿，不容易啊啊啊啊啊 |
|
t********y
发帖数: 2114 | 43 我觉得每个娃都不一样，对别的娃有效的法子用在自家娃身上就不一定有效了，记得我
那时每天推娃出去哄睡，别的妈妈都教训我不可以，就得训娃在家睡觉，是我方法不对
之类云云，可是如果能在家里哄，我早就在家哄了，我犯得着推出来哄么，推的我累死
累活的，推着推着，娃看风景看累了，眼睛就闭上了，我这不是轻松些么，娃也养成自
己慢慢入睡的好习惯啊，可是依然别的妈妈都训我呀，后来我让其中一个试试看，她们
没遇到这种娃，没吃过这种苦，结果人家搞不定啊搞不定，说这娃太闹腾，太固执，太
......，
所以我挺你，自己最了解自己的娃。 |
|
a***o
发帖数: 257 | 44 宝宝从出生到现在快17个月了，大人们都精心呵护着，可是一直没少闹毛病，揪心啊~~
什么黄疸、尿路感染、扁桃体炎、耳朵发炎，医生说过孩儿可能免疫力低，我感觉一直
担惊受怕着带娃
结果昨晚夜里哭了两次都是闹着哭，平时安慰一下也就睡回去了，这两次哭都是趴着哭
，腿支撑着屁股翘起老高，我想动一下他他哭的更厉害，自己又摆回那个姿势，怎么哄
都不好，早上4点多的时候脱裤子去尿布检查，发现小鸡鸡附近有些红，而且一碰那他
就哭，确定不是疝气，就安慰着和我们一起睡。白天给儿医打了电话，下午去见儿医，
医生检查的时候还是很红，我感觉医生就看了2秒钟，说是没太大事，应该是
irritation，给开了药，刚抹了药睡了。
我知道我要是跟老人说这事，他们又该说宝宝穿尿布的事情了，总说哪有一岁多的娃还
穿尿布，我是不是该训练娃不穿尿布了啊，娃用的是pampers的sensitive，可是我每次
试着把尿，他都很抗拒，我觉得相对于国内的娃，他训的晚了，我同学的娃七八个月就
不穿尿布了，相对于美国的娃，是不是训的又早了，唉
顺便奔个我家的瘦娃，你们见过体重10%以下的娃吗，我家的就是，我一天到晚就琢磨
喂他东西吃，还... 阅读全帖 |
|
b*********2
发帖数: 90 | 45 申明：有人反对ST,有人不解，有人支持，有人疑问，请尊重每个人的想法。每个妈妈
都是爱宝宝的，我希望st对我家宝宝的睡眠有帮助。我把过程贴上来，就是希望能给别
的妈妈一点经验，无论是成功还是失败；也有st经验的人，给予些帮助。
不打口水仗。
---------------------------------------------------
训前的情况：四个月大的娃，母乳喂养，一天喂8次，每三小时一喂；白天每两小时睡
一小觉，抱着走着摇着拍着屁股睡，睡着了轻轻放下（放不好继续重复抱走摇拍放的节
奏），小觉睡30分钟就醒；长觉是睡30分钟醒来继续抱，还能再睡30分钟-1个小时。
.......最近娃长到15斤了，实在抱不动了。
从娃三个月的时候就在网上查了sleep training的信息，在娃打完第四个月的疫苗后，
决定狠下心！
第一天：
1.上午到了小觉的点，把娃放到小床上，亲了下，跟宝宝说，该睡觉觉了，出门。
娃哭了30分钟，哭到睡，睡了25分钟。醒，哭15分钟，抱出来玩。
2.下午到了长觉的点，重复，娃哭了27分钟，睡35分钟，醒来哭15分钟抱出来。
3.傍晚到了小觉的点，重复... 阅读全帖 |
|
l****t
发帖数: 36289 | 46 当着爹训他娃
当着娃训他爹
当着全体网民又训了一遍
呵呵 |
|
p*****t
发帖数: 193 | 47 哭着训的。。。。
晚上白天一起开工。。PU/PD
第一天晚上，哭了2个小时，哭到昏过去
白天第一个NAP还行 找准了要睡的时机，醒后1个半小时及时放下去，哼了2下就睡了
下午失败：原因是没吃饱，（因为同时训练她改奶睡，所以醒完不吃就没的吃了。。。）
晚上，继续训 PU/PD 哭一个小时（其实也和吃有关）
前两天的凌晨5点都要吃
第二天：依旧上午好训，下午难：因为下午估计要喝一顿奶，喝不着我的，就很困很累了
晚上好很多，10分钟解决
第三天：上午失败（因为楼上装修把她吵醒 气死乱叫）
下午第一觉睡了3个小时（补白天的我猜）
第二觉，由于带她出去晃过了钟点，回来已经哇啦哇啦乱叫了。。。又失败
晚上还行 15分钟
第四天：上午成功，上午第一觉大概就1个半小时放回即可
中午成功，开始愿意醒后喝奶了所以吃饱了睡的自然香，2个小时
第三觉，又是笨妈的问题，我见书上说5个月的睡16个足够了，怕她晚上不肯睡，不让
她睡 带她出门，结果杯具了，乱叫乱吵，
晚上继续杯具，累得睡不着 哄了1个多小时
结论是：5个月的娃不一定满足16个小时，但一定要满足3觉。。。。
第五天：上午2个小时，中午1个小时，傍晚2... 阅读全帖 |
|
o**********5
发帖数: 4327 | 48 训和不训都是每个妈妈爸爸个人的选择
我是后妈派，但我不会发帖劝妈妈们赶紧把娃都训了吧
亲妈们也不要总发帖劝后妈们别训娃了 |
|
k***y
发帖数: 143 | 49 话说以前娃都1小时醒一次，等着5个来月了。开始训练，第一次训是爸妈上了飞机后的
第一个晚上。貌似第三天就夜里只醒一次了，心里暗喜，以为将要成功。喂料，第四天
又开始反复，一夜回到解放前的感觉。
BTW：开始想狠心上CIO，家伙可以连哭半小时，然后安静下来，以为睡着了，结果是人
家来劲了，在玩，玩半个多小时，再嚎，所以后来用pick up put down，似乎她接受一
点。
上周末又开始训，想下狠心来着，同时把安慰奶嘴也给拿了。训了第二天第三天都貌似
好转，但是昨天是第四天，7点多吃了，8点多醒来，又pick up put down了一个小时，
睡到1点多，第二顿顿吃了后，还是一小时一醒。（吃了后，睡的很死，换尿布都不行
，摇也摇不醒）
分析其理由，或许reflux还没好？已经加了wedge，同时头侧的床给垫高，总共角度都
快20来度了。
还有一个理由是：家伙正对bottle失去兴趣，只要是醒着，决不吸奶，给饿两顿也没用
，不用说饿一顿了。已经换了3号奶嘴，也试过奶里加点apple juice，有时候也拿勺子
一点一点喂，还是不吃，个性十足！只能等要睡了迷迷糊糊的给吃。
太有个性的娃，... 阅读全帖 |
|
o**********5
发帖数: 4327 | 50 家人不支持还是不要训了，很难成功，娃白遭罪，还增加家庭矛盾，我婆婆当时支持，
我公公有意见，但是被我婆婆压制，我还是很大压力，最后还是公婆走了才训好
要么就别训，要训还是要做通家里人工作，头几天非常非常难熬的，妈妈本身就很痛苦
，家人再不相互支持很难挺过来 |
|
