|
|
|
|
|
|
c*g 发帖数: 159 | 7 1. 小的西瓜子,要比较小的那种,而不是大的酱油瓜子之类的。洽洽,或者小而香。
2. 锅巴。那种原始的米做的薄的。不是油炸的。
非常感谢! |
|
|
W*******s 发帖数: 18705 | 9 买一包5寸Senko,西瓜子绿色,一包3/0钩子,见到有草的地方就耍。你很快就会钓到。 |
|
a*******y 发帖数: 400 | 10 看这个
——————————————————
各种食物的纤维素含量
——————
麦麸:31%
谷物:4-10%,从多到少排列为小麦粒、大麦、玉米、荞麦面、薏米面、高粱米、
黑米。
麦片:8-9%;燕麦片:5-6%
马铃薯、白薯等薯类的纤维素含量大约为3%。
豆类: 6-15%,从多到少排列为黄豆、青豆、蚕豆、芸豆、豌豆、黑豆、红小豆、
绿豆
无论谷类、薯类还是豆类,一般来说,加工得越精细,纤维素含量越少。
蔬菜类:笋类的含量最高,笋干的纤维素含量达到30-40%,辣椒超过40%。其余含
纤维素较多的有:蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、油菜
菌类(干):纤维素含量最高,其中松蘑的纤维素含量接近50%,30%以上的按照从
多到少的排列为:发菜、香菇、银耳、木耳。此外,紫菜的纤维素含量也较高,达到20%
坚果:3-14%。10%以上的有:黑芝麻、松子、杏仁;10%以下的有白芝麻、核桃、
榛子、胡桃、葵瓜子、西瓜子、花生仁
水果:含量最多的是红果干,纤维素含量接近50%,其次有桑椹干、樱桃、酸枣、
黑枣、大枣、小枣、石榴、苹果、鸭梨。
各种肉类、蛋类、奶制品、各种油、海鲜、酒精饮料、软饮料都不 |
|
l********0 发帖数: 295 | 11 非常谢谢你。 我昨天晚上挣了口气,看着他们做的东西吃了一小小口。昨天晚上就吃
了西瓜子,他们吃饭我和白开水,馋得不行说:给我明天中午盛些饭出来好不?!我努
力养成MM说的控制两餐的习惯。
我看起来很胖,属于大骨架那种,重点是要粗,标准的大水桶腰,BMI 是21差不多,体
脂怎么测呢?
确实觉得自己缺乏目标,去GYM 运动是大家一起,自己单独针对腰腹运动又坚持不住。
真是愁人。坚持运动下去,实在受不了就锻炼好身体吧。哭。 |
|
l********0 发帖数: 295 | 12 早餐:蜂蜜水+全面面包+1/3盒酸奶(约60卡)
午餐:烙饼(一张半)+麻辣冻豆腐炖猪肉+炒土豆丝 (不知道怎么量化呢,我吃得不
少)
晚餐:吃了很多炒西瓜子 差点忘记了 还吃了一片全麦面包上面涂酸奶 豆浆一杯
运动: 5:30-6:20 PM 瑜伽 强度还可以的那一种 出了些汗
7:00-8:00PM JAZZ 舞蹈 也出了一些汗
之后:吃了很小一口饼子 喝了白开水
很不好意思地说,我的体重上升了 现在是120.5磅 |
|
t*********0 发帖数: 3495 | 13 10.11.05 Friday (1310+300[少算的]=1610Kcal)
早餐(240):馒头2个 200, 红豆汤1碗 40
中餐(340):馒头1个 100,包子1个 100,煮鸡蛋1个 80, 西红柿 1个 60
晚餐(730):西红柿1个 60,炒菠菜 100, 红豆汤3碗 120,杏仁巧克力8块 400,
西瓜子 50 (势头不太妙,本来这周的饮食就不再是减肥的食谱了,算是保持的食谱。
这两天这样吃巧克力,真是自己也没想到的。上中学的时候曾经有段时间很喜欢吃巧克
力,所以吃得有点多,吃伤了,然后就不爱吃巧克力了,偶尔是和水果或者果仁在一起
的巧克力才吃一点。家里这包巧克力是别人给的,放了几个月都没有动过,是昨天孩子
提起了,我才把它打开了。没想到这两天吃巧克力竟然觉得很好吃,不会真的喜欢上巧
克力了吧?千万不能。)
运动: 无(大姨妈还在,继续休息) |
|
t*********0 发帖数: 3495 | 14 2011.03.04 周五 1150Kcal
早饭(220):
cookie2个 200
咖啡 20
午饭(430):
烤鸡胸150g 300
西兰花 50
西红柿1个 80
晚饭(500):
烤鸡胸100g 200
凉拌香菜青椒丝 50
炒卷心菜 100
西瓜子 150
运动:走路2miles |
|
s*********t 发帖数: 57 | 15 等了一年的黄金饼终于登场了赞!
右下角是一粒西瓜子么? |
|
g******n 发帖数: 53185 | 16 作者:陈存仁
出版社:广西师范大学出版社
陈存仁(1908—1990)原名陈承沅,出生在上海老城厢一衰落绸缎商人之家,早年丧父。
·从学校毕业后,又拜国学大师章太炎,名中医世家丁甘仁、丁仲英父子为师。
·1935年主编三百余万字的《中国药学大辞典》,由上海世界书局首次以精美彩色画印
制中药植物,先后印制二十七次,解放后仍再版。
·1937年应上海世界书局要求,赴日本收集汉医书籍四百多种,回来出版《皇后医学丛
书》。
·1960-1970年代 在香港最畅销的《星岛日报》专栏投稿,达17年之久,每天一篇,
其中有关食补的“津津有味谭”连载,得到香港及东南亚粤籍读者极大欢迎。
·1964年由韩国驻香港总领事推荐,荣获韩国著名的庆熙大学名誉博士衔,以表彰其对
汉医学的杰出贡献。
·1970年中期 法国美食协会给予“美食家”称誉。
·1979年 应日本名出版社“讲谈社”之邀,编撰《中国药学大典》共四大册(1982年
正式出版)。
·1990年9月9日,因突发心脏病,于美国洛杉矶寓所去世。
第一章 一块钱尽是血泪
1.一块银元 七钱三分
一块银元 七钱三分 惨遭逆境 幼年... 阅读全帖 |
|
|
|
r****d 发帖数: 1473 | 19 以前问老公我是不是瓜子脸, 她说我是肥的西瓜子 -_- |
|
T*****u 发帖数: 3257 | 20 那你要看是西瓜子,葵花籽还是南瓜子了,我觉得锥子脸和葵花籽脸差不多。 |
|
|
|
|
w*******r 发帖数: 2953 | 24 这个是真的。
我周末把育的西瓜子放在书柜里,然后关上门下面开着灯,结果周一来看,西瓜芽
长得像豆芽菜一样,黄黄的两半,长长的有十几厘米高。估计西瓜苗是朝着树柜缝
里漏光的方向长了。
赶紧加水晒太阳。
家里的西瓜苗矮矮胖胖的,顶着两个肥厚绿色的叶片,很不一样。 |
|
S*p 发帖数: 1483 | 25 瓜里面的瓜子晒干后种到花盆里,已经长出来一寸长了,看起来和西瓜子种出来的苗苗
差不多,叶子稍微瘦点;这样的种子能长出这样的瓜出来吗? |
|
f*******g 发帖数: 5309 | 26 买完房子,我买了30多包种子,二十多棵苗。本来打算今年可以送给大家一些新鲜
蔬菜。但是梦是好的,现实是残酷的。
以下几点原因导致我们现在还没收获啥东西。
1,土壤太差,种进去的种子,有三分之二没出来,出来的都很晚,很弱的样子。
2,三只狗,踩来踩去的,剩下的三分之一,刚出土的苗,幼嫩的秧,一半被踩死。
3,还剩下六分之一的顽强的活下来的,从Independent day开始,就被高温烤,
死了一部分。剩下的大部分枯黄不堪。
4,杂草太旺盛,导致很多小苗淹没在杂草中,又瘦又小,没有花蕾,没有果实。
5,动物太多,松鼠,兔子,乌鸦,麻雀,他们都能偷吃半红的西红柿。零星的几个
微黄色的西红柿,还没等我摘,有的已经不易而飞了,剩下的都是被乌鸦咬破的。
到现在为止,抢夺回来的,不超过十个。
最惊喜的是,我中了两包西瓜子,就出了三颗西瓜秧,今天居然发现一个哈密瓜大小的
西瓜掩埋在杂草里,乐得我放下除草机,马上来和大家报告一下。 |
|
|
i***h 发帖数: 12655 | 28 西瓜子下地前要不要先泡一下, 或者磕开了?
还有一棵西瓜占多大的地方? |
|
g***e 发帖数: 14217 | 29 葵花籽小菜一碟,我有空的时候还给孩子剥.
我领导喜欢磕小的西瓜子, 好像叫小刘瓜子, 难度高很多. |
|
c***p 发帖数: 27645 | 30 能磕西瓜子要真功夫,牙得好
我不行,绿茶南瓜子还凑合 |
|
D*******1 发帖数: 11303 | 31 应该是烤。葵花籽可以炒
西瓜子吃起来太费力气,用尽九牛二虎之力,吃到嘴里的蚊子大一点点,估计有减肥功效 |
|
M*****t 发帖数: 26706 | 32 有人还专买小西瓜子来吃呢。我个人还比较爱吃西瓜子。
功效 |
|
f**********l 发帖数: 1191 | 33 春天的时候洒了几粒西瓜子,每天浇浇水,居然出苗了。加州阳光好,苗长大了,结了
个小西瓜。小西瓜越长越大,终于可以摘了。当然,这个执剪摘瓜的荣耀还得归小公主。
自家种的西瓜真甜哪,沙沙的,糖分很足。瓜还不小,称了称有15磅。刀切下去,稍稍
用点力,瓜就自己裂开了。瓜好吃,一会儿半个瓜就没了,这时候才想起来照张相。
地里还有几个小西瓜,盼着它们早点长大。 |
|
m****6 发帖数: 8689 | 34 挺妈妈的话,没错。
我刚才嗑了一个,好像是苦的,
难怪有嗑南瓜子、西瓜子,就是没有人嗑丝瓜子的~~~ |
|
l********g 发帖数: 8819 | 35 葵花子不是用炒得么?
小时后我爸作西瓜子是煮了再晒得。
btw:你在雨里晒瓜子? |
|
l********g 发帖数: 8819 | 36 烤了两个小时没变化?记得以前晒西瓜子,下雨的时候再炉子上烤,效果还挺好。
不过电炉和气炉估计没办法。 |
|
l*****u 发帖数: 12114 | 37 然后我突然就上网开始查怎么炒西瓜子,因为我还种了些香料,虽然没有一种有动静。 |
|
l*********d 发帖数: 21519 | 38 木有,个人的口味不一样,说不定你就喜欢。
你要是喜欢磕西瓜子,那就一举两得了。 |
|
A****d 发帖数: 244 | 39 松鼠不吃菜,不吃黄瓜玉米苗,不吃我种在盆里的南瓜西瓜子,这个比花丽鼠好多了 |
|
r****n 发帖数: 918 | 40 孩子选了一包西瓜子一定要让种,ld说这货很难处理。结果一包子种了20来颗,现在只
长了一颗出来。请问我育苗有什么问题没有。用的burlpee的那种72格子有starting
soil的,边上的玉米苗已近长的老高的了,黄瓜番茄也开始出来了。我看袋子上的标识
说8-10天就会出苗,我们都已近快1个月了,是不是没希望了? |
|
s*********s 发帖数: 1303 | 41 这个方法我想试试,是不是就像磕西瓜子一样,在尖的那一头磕开? |
|
y****2 发帖数: 11909 | 42 种子像西瓜子也 :)这种瓜真的那么好吃么?我们这也见有卖的,特别贵 :) |
|
D******6 发帖数: 6211 | 43 哎呀,我从小瓜子脸的,现在这么圆。。。当然要减!哈哈。想起以前说过的那个笑话
了,我一说我是瓜子脸,我表妹就问,您说的是南瓜子还是西瓜子呀? |
|
wh 发帖数: 141625 | 44 我小时候也是瓜子脸。现在也圆。我才不管呢,哈哈。
你是南瓜子还是西瓜子?我大概是香瓜子……哈哈。
哎我想起来了,你感恩节排两个队买了什么好东西,是送给家里人的啊? |
|
wh 发帖数: 141625 | 45 哈哈你们都厉害。我不敢让他剥,他手脚重,我总怕他把东西搞坏。瓜子是香瓜子吗?
我们还都不会。吃西瓜子吃得一塌糊涂。 |
|
|
wh 发帖数: 141625 | 47 来自主题: LeisureTime版 - 牛筋嗑瓜子 在文学版听人提起牛筋初出茅庐时,曾以嗑瓜子一文名动如烟版。朋友给了链接,今天
才看,写得真是可爱,形散神不散,文字亦很流畅自然。赞苍耳一句绝佳。没想到牛筋
那么熟读胡兰成!
发信人: lhr (麻辣呆牛筋), 信区: Memory
标 题: 闲嗑-读cranberry《看award"多年以后“有感》之有感
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Sep 23 17:03:05 2008)
各花入各眼,才子佳人们眼中的葵花是生命、跳动、梵高,是水彩、成长、小老虎。俗
人如我,想到的却是葵花籽,狮子头,与那本著名的宝典。
葵花据说起源于墨西哥,葵花籽想必美洲土著是最先尝过的,西班牙人带入欧洲后,说
不定也摆上过贵妇小姐们的果盘。但这和我意象中的葵花籽实在有些距离,正如我固执
的认为,贾府果盘上林黛玉抿着嘴嗑的瓜子,当是西瓜、南瓜籽一类;潘金莲、孟玉楼
倚窗嬉笑,唾到楼下人头上的才是我们要说的葵花籽。再如六安瓜片,有人说因状如葵
花籽而得名,我倒相信这瓜片指得是西瓜子,或者就是切开的一牙西瓜。但俗成已定,
满大街叫卖着炒瓜子的全是葵花籽,我们就姑且称之为瓜子吧。
瓜子儿的精髓在嗑,靠墙根儿... 阅读全帖 |
|
wh 发帖数: 141625 | 48 来自主题: LeisureTime版 - 牛筋嗑瓜子 上次问过gf是啥样的,有没有回复啊……
好像北方都嗑葵花籽,上海人叫香瓜子。南方我觉得西瓜子更多些。 |
|
G**U 发帖数: 5492 | 49 来自主题: LeisureTime版 - 纤瘦的江南 还是猫哥力害,偶再加点
美食
苏州是东部饮食文化中心,是三大饮食文化之一(京式、苏式、广式)--苏式
饮食文化的发扬地。
著名的苏式招牌菜有:松鼠桂鱼、响油鳝糊、蟹粉蹄筋、清溜虾仁、汆糟、母油
整鸡、太湖莼菜汤、雪花蟹斗、樱桃肉、酱汁肉、薰鱼、(鱼巴)肺汤、三件子、密
汁火方、暖锅、枣泥拉糕等。
苏州小吃亦闻名天下,津津豆腐干、松子糖,玫酱粽子糖、西瓜子,虾籽鲞鱼,
枣泥麻饼,方糕、定胜糕、海棠糕、梅花糕、猪油年糕等,都是脍炙人口的美食,不
可不尝。遍布苏州的面店,表明浇头品种很多、讲究汤水的苏式面条是广受欢迎的小
吃。苏州小吃是中国四大小吃之一(南京夫子庙秦淮小吃、上海城隍庙小吃、苏州玄
妙观小吃和湖南长沙火宫殿小吃并称为中国四大小吃)。
“得月楼”和“松鹤楼”是老字号的苏式餐馆;“老苏州茶酒楼”以传统苏帮菜
而闻名;“朱鸿兴面馆”和“绿扬馄饨”等物美价廉,比较适合大众消费。
苏州的主要美食街有太监弄、十全街、学士街、李公堤、凤凰街等。碧凤坊、李
公堤为中国餐饮文化名街。
碧螺春
中国十大名茶之一,产自苏州市太湖洞庭山碧螺峰,俗名“吓煞人香”。条索紧
结,蜷曲似螺。康熙三十八年(16... 阅读全帖 |
|
wh 发帖数: 141625 | 50 【 以下文字转载自 Guang_Xi 讨论区 】
发信人: wh (wh), 信区: Guang_Xi
标 题: 【家乡美食】中原西瓜酱
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jan 4 12:24:01 2013, 美东)
几年前跟朋友去河南一县城玩,县令热情招待,令我们受之有愧。司机却爱理不理地不
鸟我们,只顾听收音机里的评书李元霸,偶尔还对县令冷嘲热讽一下。县令很没面子,
却也忍气吞声;这不卑不亢的一对很是有趣。路上问起地理历史,司机竟然无所不知。
我们问牧野之战是否还有遗址,他说那么早的事儿哪找得到影儿,不过顺着这块玉米地
边上的道儿往里走,路边有块牧野之战的牌儿;现如今的河南古迹大多是这么新造的。
开过卫河桥时,我们问卫河是不是通到封神榜里的淇河。他说淇河是卫河的支流,在鹤
壁、淇县境内叫淇河,到辉县、汲县就叫卫河。以前卫河水大通航,船一直开到天津。
建国以后山上建了好些水库,地下挖了好多井,破坏了地下水和山水的生态,大河变小
河,小河变水沟,水沟变干地,越来越缺水。比如车外那条干涸的共产主义渠就是58年
搞的引黄灌溉水渠,旁边的共产主义人民公社和驻马店的嵖岈山公社都是... 阅读全帖 |
|