N******o
发帖数: 3053 | 1 我感觉跑姿和落脚还是很重要。以前我打羽毛球十几年，膝盖伤得被医生说不能再打羽
毛球，现在跑步，膝盖从来没有问题。上次有人说他看我在跑步机上好像就贴在那儿没
怎么动，听得我心花怒放啊。也是看了版上讨论跑姿，落脚的帖子大有收益。尤其变叔
一直对菜鸟们的问题都是耐心回答，真的受益匪浅。 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 2 我这也基本没平路，下坡是容易伤膝盖一些...落脚其实我觉得区别不大，我每周大概2
次机跑，其它都是路跑，一般来说，速度越快，落脚越接近前脚掌，和路跑机跑无关，
机跑肯定对腿脚好一些，不过的确是无聊得很，我一般hardrun机跑，容易控制速度和
距离..
我因为已经很习惯跑步机了，所以感觉跑步机和路跑对跑姿影响不是很大..
0. |
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k******g
发帖数: 190 | 3 选择这样跑不是寻求自虐。初衷是为了纠正跑姿，从而达到健康，高效，长期跑步的目
的，之前已发帖咨询过赤脚跑。
过程:从家跑到公园，脱鞋，然后沿公园的自行车道逆时针一圈，然后继续前行到10K（
公园一圈5.8迈）。
感受: 不穿鞋跑时，身体（大脑）强行按照前脚掌着地的方式跑，是练习跑资的绝佳方
法，尤其是像我按跑姿描述练习最终邯郸学步无果的人。
自然的小步高频，没有鞋的保护，迈不了大步，最明显是加速时，脚自然落在身体下方
，步频加大，上身为了配合落脚自然挺拔前倾，就是阿甘跑步的样子。再就是下坡，身
体强行杀闸，以免顺势迈大步伤了身体，所以下坡是整个跑步过程最痛苦的。
能清晰感觉到每一次落脚与地面的冲击向身体各部位的投射。
自己双脚跑姿不同，左脚前脚掌外侧袜子早早的磨破，应该有明显的外翻。右脚袜子完
好无损。对应的跑完后右脚前掌疼痛厉害，左脚基本无碍。
膝盖自然弯曲，上体前倾，与平时穿鞋前倾位置不同，因为后背有肌肉酸痛。
小腿肌肉有酸痛，应该有新的肌肉被调动应用。
跑完后前脚掌（脚趾根部与前脚掌链接的部位）酸痛厉害，尤其是袜子完好的右脚。
膝盖没有感觉到明显疼痛，膝盖是每次跑步最担心的位置，... 阅读全帖 |
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N******o
发帖数: 3053 | 4 我也是极度厌恶跑步机。但是冬天又不得不依赖它。跑步机落脚要比路跑更加注意，步
频更高才可以。如果搞好落脚问题，跑步机对膝盖的冲击还是要小很多。小步，高频，
太空步！ |
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N******o
发帖数: 3053 | 5 我现在基本上步频步幅已经定型，我是步幅一定，步频决定速度。
近一段时间主要是注意落脚，最近一直都是不听音乐跑，感觉很好。还可以注意落脚技
术等等。我们这旮旯已经开始进入秋天，还有一个月是我的第二个全马，吸取第一次的
教训，这次应该3：30能跑下来。 |
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N******o
发帖数: 3053 | 6 看了以后感觉就是一团乱麻，好像所有的尝试都是错误的，MAF不是MAF；刻意追求步频
搞的落脚姿势不对，所以伤膝盖。。。。因为你的错误实在太多，你现在要有一堆问题
问，都是已经反复回答过的问题，还是先自己把版上帖子浏览一遍，有些基础认识。
我的建议，不要听歌，注意落脚点和落脚方式，先全脚掌落地。 |
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y******i
发帖数: 2584 | 7 亚冠MVP：失恋让我加盟蔚山 感谢集中营训练
2012亚冠体坛周报 [微博] 2012-11-14 15:28
我要分享
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特约记者周星成报道
两年前的南非之夏，李根镐最后一刻被剔除出世界杯名单。那一晚，他没有随同另外三
名落选者启程返韩，独自一人搭上飞往日本的航班。“当时对许丁茂教练的做法怀有埋
怨，回想起来，那时的我有些过分。”李根镐说。而两年后，他凭借超级发挥获选2012
赛季亚冠MVP，更把蔚山现代队送到了亚洲之巅。
因为经纪人操作的失误，李根镐在2009年初试训威廉二世、巴黎等多家俱乐部后，进军
欧洲无疾而终，一度无球可踢，不得不落脚日本。心理打击的同时，个人的技水准也陷
入低谷。将近两年国家队比赛零入球，然后是落选世界杯，无缘亚洲杯……
在日本的头两年是李根镐的最艰苦时段。“休息的时候很孤独，只能拼命地学习日语。
有时候会去京都找李正秀哥补习功课……”金胜龙带着李根镐逐渐走出阴影，但年初和
相恋4年的女友分离的事实再次给予其沉重打击。回国踢球的想法由此萌生，携手金胜
龙共投蔚山，在距离入伍当兵的前一年，李根镐决定再搏一回。
随着状态的日益复苏，李根镐逐渐夺回韩国队主力位置... 阅读全帖 |
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b****y
发帖数: 887 | 8 圣诞前一周带父母去FL，到FORT LAUDERDALE 机场，打算就在Miami-KEY WEST，一共9
天算来回路上两天。还没有定旅馆，是不知道在那里落脚。
有这样几个问题
FORT LAUDERDALE 有地方好玩吗？ 要停留一天吗？我原来是打算开到迈阿密难海滩的
，因为打算去KEY WEST, EVERGLADE 和干龟岛，不知道还要不要去迈阿密了。好像南海
滩的旅馆就是DAYS INN比较便宜。
就是打算这几个地方，大家看看怎么走，在那里落脚比较好？？
还有定旅馆，大家都是怎么做的？我不想BID。什么样的旅馆会性价比最高？？
谢谢了。 |
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x*****1
发帖数: 687 | 9 谢谢。找临时落脚的城镇一般都要考虑哪些因素呢？
查了地图，有经过小村子、中等的城镇、大城市的卫星城，哪个更适合落脚？ |
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a********y
发帖数: 386 | 10 两大两老加小娃，从在2月初从加州出发开始了miami+keywest的7日旅行。由于带了个
两岁半的娃，旅行的节奏比较慢，基本一天主项目加一个小项目，每天的车程也尽量控
制在3个小时以内。和Hawaii和Cancun相比，Miami有自己独特的风味，还是很值得一去
的！
========行========
2月份应该是淡季，机票200+搞定，租车通过costco travel, 180+ 从budget租了6天的
suv。到了机场租车处，已经没有我们要的基本款suv，所以给免费升级了Lincoln MKX
。一路大大小小的行李都靠着后备箱装着，而且辗转Miami和Key West，租一辆suv还是
挺有用的。
========住========
Miami机场1日+Marathon2日+South Beach3日，都订的一间，酒店都有免费提供crib。
Day 1 Ramada Miami Springs, 订了个双king的room, 挺宽敞的。110+/day。就在机场
旁边，主要就是飞了一天后休息一下。 隔音略差，偶尔能够听到机场飞机起飞降落的
声音和楼道人走动的声音，不过作为第... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 11 【 以下文字转载自 Literature 讨论区 】
发信人: jsolomon (风大了点), 信区: Literature
标 题: 文学的健康大师——史铁生(余继聪)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 5 19:17:40 2011, 美东)
今天，2010年的最后一天，刚刚上完两节课，打开电脑，登录QQ,忽然有人在中国
散文家协会群里说，著名作家史铁生于昨天即12月30日突发脑溢血去世，这消息震惊了
我，用百度一搜索，果真很多网站报道了此消息，看来是真的，我无比悲恸。新的一年
即将来临，我无比敬仰的文学大师却过不去这个年，迎不来美好的新年了。
云南楚雄，虽然依然白霜遍地、寒气漫天，但是每天早晨十点来钟就已经很温暖，
温暖如春了，比如今天此时，正是十点，阳光明媚、万里无云。楚雄在气候上有个很大
的特色，就是每年隆冬腊月，同时就是火红热烈的山茶花满山开放，迎春花满路边街边
开放的时节，一方面给人隆冬腊月的感觉，一方面给人春意盎然、春天提前来临的感觉
，此时我们内心很温暖很幸福，而我们的大师史铁生突然去世，忽闻此震惊国人的消息
，忽然觉得内心又寒气弥漫，世间忽然又笼... 阅读全帖 |
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L*******s
发帖数: 15925 | 12
1
两年前，在大理，他开辆老富康来接我们，说“走，野哥带你看江湖”，
他平头，夹克，脚有些八字。背着手走在前头，手里捞一把钥匙，我对龙炜说：“你看
他一半象警察，一半象土匪”。
他听见了，回身哈哈一笑。
院子在苍山上，一进大门，满院子的三角梅无人管，长得疯野。树下拴的是不知谁家寄
养的狗，也不起身，两相一望，四下无言。
他常年漫游，偶尔回来住。诺大房子空空荡荡，只有一排旧椅子，沿墙放着，灶清锅冷
，有废墟之感。平时一个人，偶尔有朋友来此落脚，席地卷个铺盖，谁也不用照顾谁。
他无家可归。
70年前，他的家族在鄂西清江百丈绝壁上，土家族祖父靠背盐酿酒攒下薄田，土改时被
划为地主，疑他藏枪，鞭打后投梁自尽，暴尸野外，被扔在天坑。随后大伯暴死，二伯
流放，两位伯母一夜间用同一根绳索吊死在同一横梁。
父亲没有保护家庭，他的职责是抓捕诛杀其他地主的儿子，一生不提家事一直到死。母
亲在暮年出走，留字条说“请你们原谅我，我到长江上去了”，他沿江驾船搜寻，寻找
江上肿胀发臭的浮尸，挨个翻找无果。
1995年，他出狱后，身边已再无亲人，妻女也离他而去。
2
十几年前他离乡寻找出路，身无长物，朋友到... 阅读全帖 |
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s***s
发帖数: 7178 | 13 她记得第一次见到他的时候，还在找工作。跟大学里处的男朋友早早确定了关系，家里
也同意两个人一起去外地发展，相互好有个照应。下了火车，连行李都没放到酒店，就
被拉着去见他最好的一个朋友，“像亲兄弟一样”他这么说，眼神里是熟悉到不能再熟
悉的淡然，好像说天是蓝的雪是白的一样。
一打照面，是个很高大的男孩子，长的不是让人一见就觉得很帅的那种，但是眉宇间自
有一股英气。本来还以为会是个和他一样比较纤细的男生，她略感意外。吃饭的地方是
他事先订好的，扫了一眼菜谱居然有几样她家乡的名菜，虽然不知道会做成什么样子，
倒是满有心的。男朋友让她随便点，马上要聚到一起了，这点地主之谊没的商量。自己
先叫了一箱啤酒，嘴里用家乡话跟他开着玩笑，他大多时候只是笑着接口，眼光不时的
落到她身上。她专心低头翻看着菜谱。
一箱啤酒下去一大半的时候，三个人脸上都染了抹微红。男朋友一只手揽着她的腰，一
只手伸出去按着他的肩说：“你是我最好的哥们，她是我最爱的女孩，离家那么远，以
后我们都是最亲近的人。”他还是那样带着笑意看着他们俩。她觉得脸上稍微有点烫，
轻轻把腰间的手拿到手里握着，说：“喝那么多干嘛啊，待会儿还有事么不... 阅读全帖 |
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j******n
发帖数: 21641 | 14 蒋方舟：盘点中国2012
2012年快要结束，难道这就是末日到来之前的平静？全球迎来大选年，联合国五个
常任理事国中的四个要经历换届，重置乾坤，世界向左走还是向右走？似乎没有人真正
关心这个问题，历史处于节点，而生活在别处：韩国嘻哈歌手PSY演唱的“江南Style”
的MV成了历史上最受欢迎的音乐视频，在Youtube上有超过四亿的点击量，音乐一响起
，世界就陷入愚蠢的狂欢，这是尼尔？波兹曼的《娱乐至死》也预见不到的无聊。
激荡的2011分娩出的2012，与其说是宁静，倒不如说是把海啸强压成温吞暗涌的精
疲力竭。疲惫的不只是连续十年高速增长的中国经济，还有人们对宏大叙事的不关心，
已经鲜有人再提起“大国崛起”和“中国模式”。“中国该往何处去？”的问题虽然还
没有得到解答，可已经没人有兴趣回应。老百姓对公权力的兴趣，仅止于白头宫女话玄
宗的八卦与猜谜，猜不到结局也猜不到过程，索性回家去看《后宫甄嬛传》。
记者满大街堵截着行色匆匆的路人，追问道：“你幸福么？”讽刺的是，就连刚刚
得到诺贝尔文学奖的莫言都说：“我不知道。”
按照托尔斯泰的说法，幸福的人儿总是相似，唯有不幸能够区分出彼此。权力... 阅读全帖 |
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j******n
发帖数: 21641 | 15 附原版献词：中国梦，宪政梦! 作者：戴志勇
天地之间，时间绽放。
这是我们在2013年的第一次相见，愿你被梦想点亮。
2012年，你守护自己的生活，他们守护自己的工作。守护这份工作，就是在守护他
们对生活的梦想。
2012年，庙堂之上发出的宪政强音嗡然回响：“宪法的生命在于实施，宪法的权威
也在于实施。”我们期待宪法长出牙齿，宪政早日落地。惟如此，才能成就这个沧桑古
国的艰难转型；惟如此，国家与人民，才能重新站立于坚实的大地之上。
今天，已是能够梦想的中国，今天，已是兑现梦想的时代。经历过宪政缺失的“文
革”梦魇，我们花费三十多年的时间来逐渐回归常理与常情。从土地联产承包责任制到
个体户、乡镇企业到“民企”，稍稍归还国人自主安排生活的权利，我们便创造了繁华
城市，收获了满仓粮食。
我们重新体认什么是真，什么是假，是其是，非其非；我们重燃对公义的热爱，对
自由的向往。面对暴虐强力，我们双手相握，一起走过艰难时刻，迎接生活转机。
今天，我们终于可以从厚厚的历史尘埃中挺起胸，从琐碎的日常生活中抬起头，重
走先辈的宪政长征，重温先辈的伟大梦想。
一百七十多年前，我们开始从天朝上国的迷梦中醒来... 阅读全帖 |
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g*****l
发帖数: 424 | 16 题记：
或许，也只是或许，每一段旅程，都是一本流水的帐。
--- 灵致
我们都在遭遇生活，不好也不太坏…
--- Just Where
Only know you've been high when you're feeling low, Only hate the
road when you're missing home.
--- Lyrics by Passenger
[note]: another version with pics a... 阅读全帖 |
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x*****i
发帖数: 5035 | 17 房奴们的房子价格都在日新月异地攀升，他们高兴还来不及呢，天天数着他们的房子折
现的话，该翻了几个跟斗。父母有房子的，工作后还能够和父母住在一起的小青年也很
幸福得，他们好多都是周末彻夜泡吧，工资花光光。真正有困难的应该是像海平那样需
要自己在工作地买房子的，这些人包括刚毕业的大学生，也包括到城市谋生的各种民工
。海外的同学看得义愤填膺的，多半也是在国内没有自己的房子的，看着房市节节攀升
，利益与我们无关，也不知道我们将来回去能否还在故土找到一个落脚的地方。谁不希
望房市能降啊，我肯定会扑回去抢个将来能落脚的地方，这样奢想的人该有多少，所以
近期内房市降下来的希望还是很渺茫。 |
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z**c
发帖数: 7595 | 18 天地之间，时间绽放。
这是我们在2013年的第一次相见，愿你被梦想点亮。
2012年，你守护自己的生活，他们守护自己的工作。守护这份工作，就是在守护他们对
生活的梦想。
2012年，庙堂之上发出的宪政强音嗡然回响：“宪法的生命在于实施，宪法的权威也在
于实施。”我们期待宪法长出牙齿，宪政早日落地。惟如此，才能成就这个沧桑古国的
艰难转型；惟如此，国家与人民，才能重新站立于坚实的大地之上。
今天，已是能够梦想的中国，今天，已是兑现梦想的时代。经历过宪政缺失的“文革”
梦魇，我们花费三十多年的时间来逐渐回归常理与常情。从土地联产承包责任制到个体
户、乡镇企业到“民企”，稍稍归还国人自主安排生活的权利，我们便创造了繁华城市
，收获了满仓粮食。
我们重新体认什么是真，什么是假，是其是，非其非；我们重燃对公义的热爱，对自由
的向往。面对暴虐强力，我们双手相握，一起走过艰难时刻，迎接生活转机。
今天，我们终于可以从厚厚的历史尘埃中挺起胸，从琐碎的日常生活中抬起头，重走先
辈的宪政长征，重温先辈的伟大梦想。
一百七十多年前，我们开始从天朝上国的迷梦中醒来。先败于英，后败于日。百姓愈加
民不聊生，耻感... 阅读全帖 |
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g*****l
发帖数: 424 | 19 题记：
或许，也只是或许，每一段旅程，都是一本流水的帐。
--- 灵致
我们都在遭遇生活，不好也不太坏…
--- Just Where
Only know you've been high when you're feeling low, Only hate the
road when you're missing home.
--- Lyrics by Passenger
[note]: another version with pics a... 阅读全帖 |
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z*i
发帖数: 58873 | 20 所谓英国管家在文学影视作品中是一个比较常见的形象。通常一个四五十岁的单身大叔
，衣冠整洁，彬彬有礼，做事有条不紊，说话不慌不忙，需要的时候他肯定在，不需要
的时候他肯定不在，服务无微不至但又恰到好处，没有一点的谄媚讨好。
时间是五十年代，Mr. Stevens是Darlington Hall的大管家。Darlington Hall过去是
显赫的Darlington家族的庄园产业，Mr. Stevens曾经侍奉的Lord Darlington担任过英
国的外相，从一战到二战，很多国际大事的谈判和斡旋都曾经发生在这里。作为在庄园
里叱诧风云的大管家，Mr. Stevens 统筹资源严格管理，一丝不苟的履行着自己的职责
，保证在很多大事小事都能在后台顺利的进行，所以出入Darlington Hall的贵族大人
物们可以安心舒适的在宴会舞厅书房里面上演大时代。有人问Mr. Stevens 到底什么才
是英式管家的精华？ Mr. Stevens 说 It is dignity，或者说充满dignity的去服务于
改变世界的大人物们 —— 他坚信自己的一生都在努力的实践着管家的这种职业精神。
因为... 阅读全帖 |
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L**********s
发帖数: 12988 | 21 看小茶写的这两段，感觉就很深刻啊，来来回回读了好几遍，试图领会一点精神。
前几天有人问，什么是深刻？真的很难回答，这是一个太relative的字，得看参照物是
什么。非常同意最后一句，"随读者缘。。。" 同样的文字，不同的人，看到不同的东
西。不是因为有人眼镜要换了，我们看到的，只是自己而已。
不过，如果你一心要深刻，恐怕会事与愿违了。
小茶提到主题和载体，是不是文与道之分？都是相辅相成的吧？文笔不好，再好的道一
时也难以理解和接受。文笔再优美，背后没有道支撑，也只是空洞无物无病呻吟而已。
不过，我是笃信，文以载道的。两者取其一的话，宁可取后者。
所谓深刻，大概一般就是说一个作品能通过某些时空的个性的人物和独特的故事，去反
映一些独立于时间和空间的具有普遍意义的主题。有的作者可能写的时候会先有感于一
些普遍的主题，然后再去根据这个主题组织人物和故事，而有的作者则反其道而行之，
从有趣的人和事的细节下手。可在这里如果多事深想一下，到底是先有的这些普遍的主
题还是先有的这些独立的人和事儿？到底哪个是一哪个是二？ 主题和主题的载体究竟
哪个更重要？那个更“深刻”？大多所谓文艺评论总是落脚于... 阅读全帖 |
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l**x
发帖数: 61 | 22 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: lxjx (蓝翔技校), 信区: Military
标 题: 南方系： 新西兰大地震：多少年炼就“零死亡”？
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Feb 23 10:41:50 2011, 美东)
http://nf.nfdaily.cn/nfzm/content/2010-09/17/content_15999193.h
新西兰大地震：多少年炼就“零死亡”？
2010-09-17 15:44 南方周末 网友评论 1 条，点击查看 我有话说
这只是一场幸运？
“呆在一二层的住宅里要比跑出去安全得多。”
9月4日，新西兰当地时间凌晨4点36分，坎特伯雷大学工程系大一学生孙四维正在熬夜
备考。7.1级地震波从25公里外的达菲尔德小镇出发，毫无预兆地袭击了他所在的城市
——新西兰第二大城市、坎特伯雷省省会基督城。
早上七点，他决定出门看看，自己的邻居，八十多岁的贝克先生正在悠然地打理花园，
不远处的公园里，主妇们正在调侃似的比较谁家打碎了几个花瓶。他有点恍惚，地震发
生了吗？
地震确实发生了，这是新西兰近70年来... 阅读全帖 |
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s******y
发帖数: 28562 | 23 茅十七：神仙们的性生活
牛郎织女关系考
这几年西风东渐，中国人过洋节成风，尤其这个情人节成为年青人心目中不可错
过的重大节日。到了这一天，成双的情人们要表演你侬我侬的肥皂剧，单身的光棍们则
要抒发迎风落泪的小资情。有些老同志就看不过眼了，觉得他们崇洋媚外，于是寻章摘
句，考证出中国也有情人节，就是牛郎和织女相会的七月初七，而牛郎与织女就是中国
人忠于爱情的典范。
那么牛郎织女之间是不是真的忠贞不二呢？还是用神经考古法来考证一番吧。先
来看看《太平广记》中的一个故事：
郭翰的艳遇
一个夏日的夜晚，太原一位叫郭翰的单身帅哥正在院子里乘凉。突然一阵香风刮
来，一位PLMM从天而降，郭翰以为是神仙来下凡指示工作，赶忙下拜。谁知MM说道：“
我是天上的织女呀，单身太久心情不好，天帝让我出来散心，我听说你为人不错，所以
就想托身与你。”郭翰当时一听这话都傻了，怎么会有这等好事？这时只见织女命侍女
扫屋铺床，打开电风扇——原文说是“会风之扇”，估计和今天的电风扇差不多。然后
织女与郭翰“携手登堂，解衣共卧”，只见她“柔
肌腻体，深情密态，妍艳无匹”，与郭翰一夜欢爱之后，第二天早上凌云而去。从
此以后... 阅读全帖 |
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l****t
发帖数: 36289 | 24 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: Roethlisberg (Big Ben), 信区: Military
标 题: 来看看义士：出纳枪杀领导称妻子被其强奸 高法未核准死刑
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Apr 13 17:37:36 2014, 美东)
http://news.sina.com.cn/s/2014-04-14/015929925393.shtml
“逃亡的日子很累，如果时间能回去，我不会选择逃。”躲藏了17年的朱世芳(图)感慨
道。朱世芳原是山东省五莲县松柏农村信用社的出纳，他用发令枪杀害信用社主任王某
，理由是自己的妻子被对方强奸，举报无果。此后，朱世芳与妻子郭培花开始逃亡。
2008年，在徐州落脚的朱世芳动手打伤邻居，暴露行踪，警方最终在青岛将他抓获归案。
日照市中级人民法院一审认定朱世芳犯故意杀人罪，判处死刑。此后，最高法未核
准死刑裁定。去年8月31日，日照中院再次认定朱世芳犯故意杀人罪，判处其死刑。朱
世芳再次上诉。今年4月10日，日照中院相关负责人表示，该案已审结完毕，递交至山
东省高级人民法院。目前该案仍在山东高院进... 阅读全帖 |
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l***y
发帖数: 4671 | 25 不肯放下，其实是没有信心。
行禅的时候，不同的师父，教不同的走法。其中一位，教大家闭着眼睛走路，而且要落
脚干脆，一旦落步，立刻跟上一步，不给自己迟疑的机会。可想而知了，大家都走得提
心吊胆歪歪扭扭的，维持不住重心。走得太小心的像是偷地雷的，走得太莽撞则像趟地
雷的。法师就很开心，说：
看看，这就是我们啊，放不下。想想看，有什么大不了的？最惨就是摔一跤么。你
肯在落脚的时候，把身体交给信心么？一百来斤，就这么闭着眼一掷，敢不敢？我当年
练经行的时候，专门选择夜里闭着眼走楼梯，心里清清楚楚知道，这一脚下去，肯定有
一级楼梯在接着我；可是要是数错了，一失足，就会摔个够呛；有没有这个胆量，去克
服这种恐惧？终于能把自己放下了，闭眼走楼梯，心里很安稳，从来没有摔过。人，落
脚前要谨慎，落脚时要放下，一步迈出，那一步就已经消失，不要再回味，focus 在当
前这一步。什么叫潇洒？该拿起则拿起，该放下则放下，拿起放下之间，心无挂碍，自
然就走得潇洒。
很惭愧也很感动，一瘸一拐地练，终于有那个瞬间，突然就能把自己放下了，把心和身
都交付给方法，果然，一步落下，重心分毫不差，那个爽啊。对法师也格外感激... 阅读全帖 |
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l******p
发帖数: 496 | 26 我，32岁。当年秦香莲在我这个年纪，已经结完了婚，生完了儿女，被抛弃了一遍
，又被追杀了一遍，最后才成功的让老公被铡死。而我，尚无婚史，尚无血泪史，连皱
纹也尚无，颇感庆幸啊。
我南方某农村生人，随着大学和工作转为城市户口N年了，去年开始为出国选
婿做准备的时候，意识到城市户口对我已经没有用处，转回农业户口还可以分地给家里
用，何乐而不为呢，于是我就光荣的由一名城市剩女蜕变为了一名农村剩女。
我作为一名典型的自愿而剩，生活阳光，前途光明的剩女，在出国选婿之前
给姐妹们讲述一下我自己，与姐妹们共勉！
我是名牌大学双硕士，XX和法律两个专业，都具有从业资格。双硕士只用了
别人一个硕士的时间读完的。我热爱自己的两个专业，事业上也喜欢给自己时间压力，
因为了解到这么多的知识可以学，看到这么多有用的人脉需要积累和发展，我就感到真
是人生苦短啊。工作之后的业余时间我还热衷于飞来飞去参加业内外的交流研讨会，结
交志同道合之人和有用之人，还有东一本西一本的买些有见地的人写的书来读读。。。
每次感到自己有了提高都会心情大好，欢欣鼓舞的庆祝一下：和朋友去玩玩，血拼一下
，或者自己去小小的旅游一下。... 阅读全帖 |
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w**********r
发帖数: 1320 | 27 还有一个星期，就要搬家了，离开这个生活了一年的小小公寓，
到另外一间同样小小的公寓去落脚。还有两个星期，新生就要大规模
的来报道，到时候又少不了折腾着去接机，帮他们找落脚的地方，就
象当年的我们，给老生们也带来同样的折腾。
RM后天要出去玩，所以提前收拾着搬家，两个人收拾起一年以来
的帐单，电话，水电，cable,算清了所有的帐目，写完了支票。她的
东西越搬越空，这下算清了帐单，仿佛我们之间再也没有任何瓜葛。
忽然的，就伤感起来了。其实和RM的感情并不是很好，绝大多数的时
候我们只是同一个屋檐底下的两个陌生人而已，进出的时候打声招呼
而已，对于她的某些做法心里还颇有些怨气，一下子要分开了，却又
伤感起来，毕竟，好好赖赖的也处了一年了，这下子一去，从此再无
瓜葛，虽然同在一个学校，见面的机会也很小了。大家相处一场，好
歹也算是缘分吧。屋子就要空了，我也将要离开这个地方。
时间过的真快，一年眨眼而过，美国的事情了解了一些，人也变
了很多，时间真的很伟大，一切都不同了。现在，在这里，好歹也有
了一些回忆，有了一定的朋友圈子，生活逐渐安定也逐渐平稳。那天
作梦，不知为什 |
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R*****g
发帖数: 682 | 28 停：暂时的停靠，是为了更好地行走
看看“停”这个字，即“人”和“亭”靠在一起，便成了“停”。所以，“亭”是
供人们停顿、歇脚和休息的地方。
而驿道，是用来让人们赶路的，而亭子却是供人们停下来歇脚的地方。在驿道旁建
造亭子，这不是有碍于人们赶路吗？古人在驿道旁建造亭子，让人们暂时停下疲累的脚
步，正是为了让人们更好地赶路，让人们在“停”中补充体力，增添力量，让人们把后
面的路走得更轻松，走得更快捷。“停”是为了更好地走，这是中国古人智慧在“亭”
中的形象体现。
劣：差人一等，那是比别人少出了力
人生的优劣，不是先天决定的，而是后天形成的。汉字“劣”的构造就很有意思，
什么是“劣”呢？“劣”就是比别人“少”出了“力”。
你比别人差，不是本质就差，生来就差，而是后天懈怠、懒惰、不肯比别人付出更
多努力的结果。上帝是公平的，你的付出和努力，决定着你人生的优劣。记住，你比别
人“劣”，那是你比别人“少”出“力”的结果。
舒：舍得给予别人，自己获得的是快乐
“舒心”的“舒”，是展开、伸展、舒展的意思，“舒心”就是心情抒展、舒畅的
意思，心情抒展了、舒畅了，心情自然也就愉悦了、快乐了。
从汉字结构来... 阅读全帖 |
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j******n
发帖数: 21641 | 29 今天，2010年的最后一天，刚刚上完两节课，打开电脑，登录QQ,忽然有人在中国
散文家协会群里说，著名作家史铁生于昨天即12月30日突发脑溢血去世，这消息震惊了
我，用百度一搜索，果真很多网站报道了此消息，看来是真的，我无比悲恸。新的一年
即将来临，我无比敬仰的文学大师却过不去这个年，迎不来美好的新年了。
云南楚雄，虽然依然白霜遍地、寒气漫天，但是每天早晨十点来钟就已经很温暖，
温暖如春了，比如今天此时，正是十点，阳光明媚、万里无云。楚雄在气候上有个很大
的特色，就是每年隆冬腊月，同时就是火红热烈的山茶花满山开放，迎春花满路边街边
开放的时节，一方面给人隆冬腊月的感觉，一方面给人春意盎然、春天提前来临的感觉
，此时我们内心很温暖很幸福，而我们的大师史铁生突然去世，忽闻此震惊国人的消息
，忽然觉得内心又寒气弥漫，世间忽然又笼罩上了阴云，风云惨淡。
这个铁一般的生命叫史铁生，大概是一种巧合，但是我更愿意相信这是冥冥中的一
种注定，一种命定。史铁生身体残疾，内心却坚强如铁，精神却坚强如铁，几十年与残
疾病痛和痛苦颓丧心理战斗。这个铁一般的生命，曾经无数次令我敬佩和感动，曾经令
我的一届届学生... 阅读全帖 |
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k*****c
发帖数: 1670 | 30 第一话 台前幕后
入夜，整排的灯亮了起来，施泰因一片明亮。
如果是和平时期根本不算什么，每天夜晚都是这样；但现在是战争时期，像这样到
了夜里仍旧大放光明的景象，已经三年没有出现过了。
除了灯还有火堆，那是一个个用铁丝编成的篮筐，里面堆着劈砍下来的木材，火烧
得颇为旺盛。
每个火堆旁总是围拢着一圈人，大家烤火聊天，手里一刻不停全都拎着烤叉，时不
时地翻转一下；叉在烤叉上的食材“吱吱”往外冒着油脂，浓郁香气四处弥散。
负责烤东西的大多是男人，女人们则忙着把食材一一串在烤叉上面。
此刻最快活的莫过于小孩们，他们在人群中钻来钻去，嘴馋了就跑回自家大人身边
，拿上一串烤好的东西，然后一边啃着，一边找其他孩子玩。
突然：“轰”的一声轻响，一枝礼花飞蹿到空中。等到人们转头看去，礼花已经在
半空中骤然炸开，化成红的绿的点点星光。
阿丽亚娜弄了四十枝礼花。她找了几个这行的老工人，用一天时间手工赶出来的。
因为数量少，所以只能隔几分钟放一枝。
这已经非常难得。此刻除了帕金顿圣国，其他国家根本没有庆祝新年的意思，即便
刚经历一场大胜的德雷达瓦和获得西线胜利的罗索托帝国，也都冷冷清清。前... 阅读全帖 |
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i******n
发帖数: 538 | 31 妖刀记19
第九一折 投瓜报琚，人鬼殊异
趴在池畔的雪肤丽人浑身一震，不敢相信自己的耳朵，一时竟忘了提防，自
水中「泼啦！」昂起一双挺凸美乳，撑着白皙腴臂，茫然四顾：「小……小和尚，
是你……是你么？」
耿照本以来她会吓得魂飞魄散，谁知却转过一张泪眼婆娑的俏美雪颜，全不
复适才的嚣狂跋扈，媚儿——或者该说是统领九幽十类的集恶道之主、「鬼王」
阴宿冥——望着他直发愣，半天才抚胸蹙眉，仿佛生生吞下几斤窝火黄连，颤声
道：
「小和尚！你……你真死了，是不是？只剩一缕魂魄，才让我一招即来，是
……是不是？」弯翘的浓睫眨得几眨，大颗大颗的泪珠自眼眶里滚出，竟不沾颊，
滴滴答答撞碎在雾气氤氲的水面，她却浑然不觉。
耿照吃了一惊，胸口没来由地一闷：「怎地……怎地她竟如此悲痛！这是…
…这是为了我么？」错愕间，见媚儿自温泉中站起，葫芦也似的腻白胴体离水挺
立，两座沉甸甸的乳峰弹颤之间，抖落大把大把的液珠，如倾钟斛。
池水本就不深，她生得肩宽腿长，在女子中算是高大，一直起身子，池面堪
没过腴饱的耻丘，露出顶端一小撮金红卷茸，沾湿的毛尖犹如婴儿壮发，打着涡
卷似的细... 阅读全帖 |
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w*******0
发帖数: 2949 | 32 2楼
“何必如此麻烦。以我三人联手之力，只要不是碰到真正的界中凶兽，完全可以自
保有余的。虽然一年后才会传丅送回去，但我等还不知身处何地。要找到那遗址所在的
禁制之地，外加自己修行突破，时间原本就不一定够用的。何必再多此一举！”石昆是
一名肌肤仿佛岩石般灰白的狰狞大汉，此刻却摇了摇头。
“石道友。这元磁神光合击之法是家师专为今rì行动，早在多年前就呕心沥血才
创出来的，威能之大远超一般想象。我坚持还要先合练一下此功法。否则万一碰到大敌
，后悔可来不及了。”斗篷下的柳水儿显然有些不悦了，声音些冷淡了。
“是吗。我还是认为相比此事，尽早赶到禁地之处，再抓紧时间突破自己瓶颈才是
根本。以前石某也从未修炼什么合击术，不照样有了今rì的成就。”石昆一阵怪笑发
出，同样不愿退让的样子。
“韩道友，你是什么意见？”柳水儿斗蓬下眸光越发冰冷起来，一转螓首的向韩立
问了一句。
“我的意思”既然二位道友意见不一，但此行缺了哪一个都不行。两位不妨各退一
步，我们只花费半月工夫来练习此合击秘术，无论最后配合到何种程度，就立刻起身寻
找那禁地所在之处。这样的话，既可以稍加熟悉了此秘术，区区半月时间，想来石兄也
... 阅读全帖 |
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A*D
发帖数: 1783 | 33 燕州城里稍微有点头脸的人都知道，提督商大将军家里一共是三口人，除了他自己，还
有两个没出嫁的妹妹在跟着他。一个妹妹姓柳，是他姑父的女儿；自从东元十八年他姑
父殁在由梁川之后，就一直在帮他打理着家里的大小事情。这女娃的相貌生得好，性格
也好，脾气和善，还非常懂事理，不管是待人还是接物从来都没失过礼数，不知道根底
的人完全都看不出她是个在乡下长大的姑娘。商成的另外一个妹妹，因为很少出门，所
以见过她的人不多；一般就只知晓她姓杨。至于她和商成是什么样的亲戚，由于传闻比
较多，反而令人无法分辨真假。流传得比较广的一种说法是，这杨姓的商家大小姐和前
任的燕州知府陶启是拐弯抹角的亲戚，早年间陶太守还受过她家先人的大恩惠。前几年
，大小姐在家乡被一家权贵看上了，想讨她回去作小，大小姐就逃到燕山来避祸。可对
方的来头实在太大，陶启也遮护不住，就找了籍口把她送到商府里和柳家小姐作伴。两
个女娃岁数相差不离，话也能说到一起，很快就要好得形影不离，据说她们还曾对着七
夕月交换了香帕，盟誓结为同心姐妹……
明眼人一听，就知道这故事是演义了。陶启性格稳重持正，又老于人情世故，不管杨家
小姐在燕州避祸的事是真是假... 阅读全帖 |
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s********s
发帖数: 4011 | 34 第一章夺物夜贼
晴州位于大陆最东端，从地图上看，与其说漫长的海岸线伸入东海，不如说
海水侵入陆地，形成一片辽阔海湾。海湾三面被陆地包围，称为“晴州内海”，
最宽处超过四百里。云水巨大的水量使晴州内海一半都是淡水，海湾月牙状的缺
口处，有一座丁字形岛屿与外海分开，将风浪隔绝于外。无论外海风浪再大，进
入内海就变得风平浪静。对晴州人来说，这个天然良港就是他们的聚宝盆。
船只停在一片红树林内，程宗扬拿起从楼船上带下来的望远镜，看向海中的
岛屿。
晴州内海散布大量岛屿，一些大岛还有市镇和码头。臧修私下透露有几座岛
屿是海盗们交易的场所，其余小岛大都被人购置，成为各家商会和富豪的产业。
眼前这座岛屿面积并不大，岸边生长着海滨常见的疾藜丛和野豌豆苗，岛内
高大的乔木间露出房舍一角。竹篱瓦舍的建筑普通得不能再普通，但如果泉贱人
没有说谎，那里便是黑魔海隐藏在晴州的巢穴。
程宗扬慢慢移动望远镜。岛侧有一个小小的码头，一条双桅帆船靠在岸边，
显然岛上有人，但始终没有看到有人走动，更没有见到一丝灯光。
程宗扬心里嘀咕：黑魔海的人不会也和鬼王峒一样都是属蝙蝠的吧？泉贱人
说，剑玉姬吩咐过，一旦飞鸟上忍抵达晴... 阅读全帖 |
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f**********r
发帖数: 3774 | 35 书名：《妖刀记》卷廿三 造极之战
作者：默默猴
出版：台湾河图出版社
手打团将会常驻本吧，第一时间为书友奉上妖刀记以及多数河图有爱书籍的手打
版（仅供试阅），欢迎广大书友们前往探讨。
《妖刀记》卷廿三 造极之战
第百十一折 飞鸢下水，当者无畏
第百十二折 鼎天剑脉，伐毛洗髓
第百十三折 难陀现首，代战者谁
第百十四折 九诀三易，起手无回
第百十五折 皇律清夷，鸟散鱼溃
人设：
李锦屏：17岁，153公分，85C、57、83。
武学：水月三十六势、水月剑式?郢都白雪。
外号：当年还在当大户人家婢女时，外号李剃头。不过谁敢当面这样叫，李剃头
会翻脸。但是方翠屏很爱这样叫。
方翠屏：16岁，155公分。81C、57、83。
武学：水月三十六势、水月剑势?太华青灯、水月剑势、燕子梭（暂名）。
琉璃佛子：年龄不明，180公分。
萧谏纸：67岁（老而不死是为贼也）、172公分。
出身：鲲鹏学府、玉霄派
武学：云海苍茫诀、八表游龙剑、各门派剑法若干。
第百十一折 飞鸢下水，当者无畏
迎着满场的错愕目光，李寒阳浓眉轩起，抬头扬声：“这便是你的条件？”
蒲宝被瞧得浑身发毛，猥琐的笑意全僵在脸上，... 阅读全帖 |
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v********e
发帖数: 1985 | 36 二月初三，东元帝五十圣寿。
依照中原“男不庆九女不庆十”的古礼，东元帝今年满五旬实岁，礼部禀宰相公廨
之命，早在去年年中就传书告示天下，号召各路州县要大张旗鼓“共为天子寿”。后来
又有燕山渤海两个卫镇连败突竭茨，郑国公孙复踏破黑水城，越国公郭表大掠突竭茨祖
庭，几番大捷顿时军民齐齐振奋。这些不仅是立朝以来罕见罕有的大胜仗，更是在东元
皇帝的“文治武功”上浓墨重彩地添了一笔。这不仅是东元帝的帝王功业，也是朝中文
武百官的光彩，因此去年十一月吏部侍郎薛寻作了一篇洋洋洒洒的颂君赋，提出不仅要
把天子寿诞办得气派排场，还要献俘阙下掖门阅兵，登时就获得朝堂上下朝野内外的一
致嘉许。靠着这两条建议，薛寻为自己博得一个“干练能臣”的美名，在六部里的声望
也是日渐高涨。据说，他很有可能要接替请辞还乡的董铨出任门下侍中。至于原本最有
希望成为门下侍中的户部左侍郎叶巡，因为这家伙以前得罪了不少人，又在正旦大朝会
上有大放厥辞的嫌疑，高升一步成了文华殿大学士之后便被派去渤海卫劳军。可户部是
六部里非常重要的衙门，叶巡不在，部里的很多事务都不能得到及时的处置，为了保障
政务畅通，朝廷在年后就很... 阅读全帖 |
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k*****c
发帖数: 1670 | 37 简介：
宋军大败，自江州撤兵还被星月湖抢走辎重；主战的贾师宪眼看将要失势倒台，因
筹办钱庄而遭人归于“贾党”的程宗扬亦是风雨飘摇。
秦桧借着认识“嫩草”王氏的机会提出依靠“王党”王宰相之路，程宗扬却深深了
解到，在宋国唯有不变的权势才是安身立命之基，他真正该依附的是皇宫大殿上的宋主
！庆祝星月湖大胜的晚宴之后，程宗扬酒酣耳热、酣睡未醒时，一道矫捷身影闯入水榭
，意欲杀人夺物──自大孚灵鹫寺袈裟上誊来的文字！
第一章
夜黑如墨，一道闪电从天而降，耀眼的白光撕裂天空，映出大雨中一个孤独的人影。
刘宜孙握紧腰刀，黄豆大的雨点砸在铁甲上，溅出一团细蒙蒙的水雾。狂风夹着暴
雨卷过平原，犹如万马奔腾，更增添了夜雨的威势，但刘宜孙知道，这会儿不是深夜，
短短半个时辰之前，这里还是红日当空的白昼。接着狂风四起，乌云蔽日，几乎一瞬间
就完成了昼夜的转换。
似乎整个春天的雨水都集中在这短短的时间和空间里，泼水般浇在身上。刘宜孙没
有动，在他身后，还有一个军的手下。他们每个人都在徒劳地等待，等待撤退的命令，
或者敌寇的出现。
“春雨贵如油啊。”张亢道。他连甲都没挂，只披了件蓑衣，戴了顶斗笠，神态轻
松自若。... 阅读全帖 |
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b*********n
发帖数: 2975 | 38 //thanks
简介：
宋军大败，自江州撤兵还被星月湖抢走辎重；主战的贾师宪眼看将要失势倒台，因
筹办钱庄而遭人归于“贾党”的程宗扬亦是风雨飘摇。
秦桧借着认识“嫩草”王氏的机会提出依靠“王党”王宰相之路，程宗扬却深深了
解到，在宋国唯有不变的权势才是安身立命之基，他真正该依附的是皇宫大殿上的宋主
！庆祝星月湖大胜的晚宴之后，程宗扬酒酣耳热、酣睡未醒时，一道矫捷身影闯入水榭
，意欲杀人夺物──自大孚灵鹫寺袈裟上誊来的文字！
第一章
夜黑如墨，一道闪电从天而降，耀眼的白光撕裂天空，映出大雨中一个孤独的人影。
刘宜孙握紧腰刀，黄豆大的雨点砸在铁甲上，溅出一团细蒙蒙的水雾。狂风夹着暴
雨卷过平原，犹如万马奔腾，更增添了夜雨的威势，但刘宜孙知道，这会儿不是深夜，
短短半个时辰之前，这里还是红日当空的白昼。接着狂风四起，乌云蔽日，几乎一瞬间
就完成了昼夜的转换。
似乎整个春天的雨水都集中在这短短的时间和空间里，泼水般浇在身上。刘宜孙没
有动，在他身后，还有一个军的手下。他们每个人都在徒劳地等待，等待撤退的命令，
或者敌寇的出现。
“春雨贵如油啊。”张亢道。他连甲都没挂，只披了件蓑衣，戴了顶斗... 阅读全帖 |
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m***e
发帖数: 48 | 39 感谢船兄，梦幻泡影吧首发
http://tieba.baidu.com/f?kw=%C3%CE%BB%C3%C5%DD%D3%B0%B0%C9
【第二章】当年之事
春光明媚，鸟语花香，秀丽风光随处可见。不过，最令人心动的是一路上那莺歌燕舞，
曼影重重。
从山脚下到半山腰，琼楼玉宇重重迭迭，半山腰往上只见一片彩霞交相辉映，
彩霞中隐约露出一座繁花似锦的宫殿。
这个地方就如同人间仙境，让人流连忘返。
在稍微偏一些的角落里，一座秀美妖娆的花园中，一个十五、六岁的美艳少
女委屈地跪在那里。她面前的高台上有两个人盘坐，左面那人道家打扮，头扎道
髻，胸前三尺长髯，脸型枯瘦，很有几分仙家气息。旁边是一个美人，看上去
三十不到，穿着一件锦罗衫裙，随风飘动，在阳光映照之下，不停地变换色彩。
「绮罗，妳把当初发生的事再细细说一遍。」美人对底下少女异常淡然地说
道。
绮罗很不想提起当初那件伤心事，却不得不从。
「回禀师祖，那日的事情我也不是很清楚。当时我昏昏沉沉，就像睡不醒似
的，隐隐约约感觉到旁边有一个人，但是那人是谁我不清楚，后来元辰派的一群
师兄突然赶到，将我救了下来。方云天方师兄拿了 一杯水将我弄醒... 阅读全帖 |
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k*****c
发帖数: 1670 | 40 第一章 游子归家
阳光从天顶上投射进来，照在大殿中央，光并不是很亮，四周显得有些阴暗。
整座大殿异常空旷，只有正中央放着一个蒲团，旁边摆着一只古朴敦实的铜香
炉，缕缕青烟从香炉里升起，渐渐散开。
大殿里有两个人，一个盘腿坐在蒲团上微闭着眼睛，另外一个站着，双手负在
身后。
坐着的人正是那个姓丁的老者。此人修道已久，资格比碧连天的白发老道还
老，属于古董级的人物。他的本名早已被人们遗忘，因为他修练的是《太上忘情
篇》，所以人们提到他的时候都叫他丁忘情。
对面站着的看起来不过四十几岁，一张圆脸显得和和气气，更像商人而不是修
士。第一眼看到此人，谁都不会相信他居然会是九曜派的掌门李天一。
「値得这么做吗？」李天一轻叹了一声。
丁忘情原本不想回答，但是沉默半晌，看到掌门一直等着，只得无奈地说道：
「当年我和澄念有过承诺，帮他照看九空山……我欠澄念实在太多了。」
对于丁忘情的事，李天一知道得一清二楚，也没办法说什么，总不可能让丁忘
情言而无信。
「现在大劫将起，谁都说不准这次大劫是什么，或许是佛道之争也说不定。」
他只能苦笑道。
「妖族再临，神道重现，魔门也蠢蠢欲动。师弟扪心自问，这场大劫是佛道... 阅读全帖 |
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k*****c
发帖数: 1670 | 41 六朝云龙吟 11
第一章
夜空下，一株玉灵果从泥土中悄然钻出，蜷曲的枝叶慢慢舒展开来，嫩绿的
叶片映射出天际璀璨的星光。
远处，一只白鹿昂起头，警觉地看看四周，然后迈着优雅的步子穿过洒满月
光的树丛。
夜色下的湖泊犹如银镜，映出白鹿温柔的眼睛。白鹿低下头，鹿吻在水面上
荡起一圈涟漪。
忽然「哗啦」一声，一个男子从树林中钻出，他一手握着单刀，下巴胡子拉
茬，身上散发着浓浓的汗水和血腥气息。白鹿后退一步，接着灵巧地跃起，消失
在树丛中。
程宗扬看也不看，便一刀砍断那株拦路的玉灵果，用刀背挑着甩开，回头叫
道：「在这儿呢！」
几匹走骡从树林中鱼贯而出，清一色腿长体健，皮毛乌黑，磨得发亮的蹄铁
足有碗口大小，只不过中间夹着一头灰不拉叽的草驴，怎么看怎么猥琐。
小紫侧身坐在黑珍珠上，天真纯美的脸庞足以令星月失色。在她鞍旁挂着一
只皮囊，雪雪趴在囊口，露出圆乎乎的脑袋。后面的朱老头盘着一条腿坐在驴背
上，两手笼在袖中，一脸得意地说道：「我就说嘛，山脚有水！咋样？大爷一口
吐沫一个坑！说啥是啥！」
萧遥逸骑着他的白水驹，懒洋洋道：「老头，这一路看到野猪了吗？」
朱老头嗤了一声，「鹿台山哪儿来的野猪！... 阅读全帖 |
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k*****c
发帖数: 1670 | 42 第五章
程宗扬黑着脸进了汤馆，把带着铭牌的钥匙往柜上一放，「记账。」
「客官里边请！」
在房内换了浴衣、木屐，侍者掀开帘子，只见里面是一道长廊，墙壁都是用
打磨光滑的青石砌成，石缝间散发出丝丝缕缕的热气。
苍澜镇四面群山合抱，应该说镇上气候四季如春，但自己在镇上走了一遭，
却发现这里温度极为奇异，有些地方犹如春日，有的地方和外面一样正值酷暑，
而栖凤院所在的地方却冷了许多，感觉倒像盛夏时节待在空调房里一样，这会儿
被水汽一蒸，颇有几分惬意。
穿过青石长廊，眼前是一个在岩石间开凿出的大池，池上缭绕着一层白雾。
此时店中客人不多，武二郎独占了池子最好的位置，露出一个硕大的脑袋，脑门
上盖着块浴布，半眯着眼，正泡得舒服。
「光」的一声，一只木屐甩到武二郎脑门上，武二郎虎目一睁，扯下浴布就
要发飙，见到是程宗扬，转手擦了擦脖颈，大咧咧道：「程小子，水正热乎着，
赶紧来泡。」
「小狐狸呢？你不会把他垫屁股底下了吧？」
「二爷倒是想。」武二郎悻悻道：「那小子嫌大池便宜，泡着跌份，自己往
里面泡小池去了。」
「还是二爷知道给我省钱，居然没去泡小池？」
武二郎却道：「谁定的规矩不能两个都泡？小池太窄，... 阅读全帖 |
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l*****k
发帖数: 1059 | 43 【第一章】—突生变故
【第二章】—凝丹
【第三章】——圆盘
【第四章】——交易
【第五章】——《六如法》
【第一章】
突生变故
空地上点起篝火，很多人围在篝火边载歌载舞，上了年纪的人吹着芦笛帮舞
者伴奏.，不跳舞的人或是聊天，或是吃东西，到处都弥漫着节日的欢乐。
谢小玉漫步在人群中，感受着这难得一见的异域风情。
中土过节全都是自家人一起庆祝，亲戚互相串门子，当然也免不了吃喝。不
过在中土，全都是聚拢在某个人家热热闹闹地摆酒席，酒席上的座次也有讲究，
身分地位相同的人一起坐，绝对不会有不相干的人，所以一到过节，大街上就冷
冷清清，家家户户则热闹非常。
可这里完全不同，每户人家的灯光都暗着，显然屋内没人，男女老幼全都跑
到外面来，大部分并不认识彼此，却像多年相知的好友般庆祝着节日，没有酒席，
只有一张张芦席随意往地上一铺，一家人全坐在芦席上，食物摆在中央，供自家
人享用。
「苗疆过节是什么样子？」或许是感受到这节日的气氛，或许是闲得无聊，
谢小玉轻声问道。
此刻谢小玉只有一个人，为了不引起别人注意，他并没有和莫伦老人 ， 敦昆
走在一起，他能和他们说话是靠附身在他身上的鬼王。
「过节？」莫... 阅读全帖 |
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l*****k
发帖数: 1059 | 44 【第一章】—突生变故
【第二章】—凝丹
【第三章】——圆盘
【第四章】——交易
【第五章】——《六如法》的真意。
【第一章】
突生变故
空地上点起篝火，很多人围在篝火边载歌载舞，上了年纪的人吹着芦笛帮舞
者伴奏.，不跳舞的人或是聊天，或是吃东西，到处都弥漫着节日的欢乐。
谢小玉漫步在人群中，感受着这难得一见的异域风情。
中土过节全都是自家人一起庆祝，亲戚互相串门子，当然也免不了吃喝。不
过在中土，全都是聚拢在某个人家热热闹闹地摆酒席，酒席上的座次也有讲究，
身分地位相同的人一起坐，绝对不会有不相干的人，所以一到过节，大街上就冷
冷清清，家家户户则热闹非常。
可这里完全不同，每户人家的灯光都暗着，显然屋内没人，男女老幼全都跑
到外面来，大部分并不认识彼此，却像多年相知的好友般庆祝着节日，没有酒席，
只有一张张芦席随意往地上一铺，一家人全坐在芦席上，食物摆在中央，供自家
人享用。
「苗疆过节是什么样子？」或许是感受到这节日的气氛，或许是闲得无聊，
谢小玉轻声问道。
此刻谢小玉只有一个人，为了不引起别人注意，他并没有和莫伦老人 ， 敦昆
走在一起，他能和他们说话是靠附身在他身上的鬼王。
「过... 阅读全帖 |
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