b*****d 发帖数: 61690 | 1 据中国新闻周刊报道,近日中央领导御用营养保健专家,首长营养保健专家曾煦媛和中
国营养学泰斗,从事营养工作60多年的原北京军区总医院营养科主任李瑞芬对中共领导
人的饮食保健进行了解密,原来他们的食谱并非山珍海味应有尽有、样样俱全,恰恰相
反,他们甚至吃着更多的粗粮、更少的肉类。正是由于少食多餐、多吃粗粮等科学的饮
食方式,才使得中国领导人平均寿命一直居世界前列。
中央领导吃什么
曾煦媛介绍了领导人们的一系列饮食方法,其中绝大部分是普通民众可以轻易做到的。
每天吃够25种食物。这里所说的是食物的种类,而非25道菜。为领导人配餐,讲究的是
少食多餐的原则,只有当食物种类够“杂”,才能使营养均衡。李瑞芬说,她现在每天
都吃25至30种食物,“每种吃一点就够”。
什么东西营养好
李瑞芬称,领导人们吃“四条腿动物”的肉比较少,从营养上来说,“四条腿(猪、牛
、羊)的不如两条腿的(鸡、鹅),两条腿的不如一条腿的(菌类),一条腿的不如没有腿
的(鱼)。
曾煦媛指出,就秋冬季而言,适合吃些牛羊肉进行“热补”,或鸡肉、兔肉等低脂高蛋
白质的食物;在蔬菜中,根茎类蔬菜如白萝卜、百合、芋头等则适合冬天食用。此... 阅读全帖 |
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s**********e 发帖数: 601 | 2 刚看到的新闻:
原标题:美国塔夫茨大学就“黄金大米”人体试验致歉
国际在线消息:据新华社电,美国塔夫茨大学公共关系副主任珍妮弗·克里茨在北
京时间18日致信媒体,就该校研究人员汤光文等人以中国儿童为对象进行转基因“黄金
大米”的人体试验“违反既定协议和标准”致歉,并表示,今后将防止类似事情发生。
“黄金大米”是一种转基因大米,因色泽金黄而得名,不同于普通大米之处在于其
主要功能为帮助人体增加吸收维生素A。目前,部分公众对转基因食品的安全性还抱有
疑虑。2012年8月,汤光文等在《美国临床营养学杂志》上发表了与“黄金大米”相关
的研究论文。研究人员使用转基因大米对6至8岁的中国儿童进行人体试验,引起公众关
注。中国疾控中心等机构很快发布通报称,此项转基因试验违反相关规定、科研伦理和
科研诚信,中方相关责任人被撤职。
塔夫茨大学的调查表明,虽然“黄金大米”研究的数据通过验证,也并未发现健康
及安全隐患,但研究本身并未完全遵循该校伦理审查委员会的规定和美国的联邦法规。
塔夫茨大学“对此事件造成的违反既定协议和标准的行为表示歉意”,并表示,已
加强了规章和程序管理以防止类似问题再次发生,同时也... 阅读全帖 |
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b*****d 发帖数: 61690 | 3 国际在线消息:据新华社电,美国塔夫茨大学公共关系副主任珍妮弗·克里茨在北
京时间18日致信媒体,就该校研究人员汤光文等人以中国儿童为对象进行转基因“黄金
大米”的人体试验“违反既定协议和标准”致歉,并表示,今后将防止类似事情发生。
“黄金大米”是一种转基因大米,因色泽金黄而得名,不同于普通大米之处在于其
主要功能为帮助人体增加吸收维生素A。目前,部分公众对转基因食品的安全性还抱有
疑虑。2012年8月,汤光文等在《美国临床营养学杂志》上发表了与“黄金大米”相关
的研究论文。研究人员使用转基因大米对6至8岁的中国儿童进行人体试验,引起公众关
注。中国疾控中心等机构很快发布通报称,此项转基因试验违反相关规定、科研伦理和
科研诚信,中方相关责任人被撤职。
塔夫茨大学的调查表明,虽然“黄金大米”研究的数据通过验证,也并未发现健康
及安全隐患,但研究本身并未完全遵循该校伦理审查委员会的规定和美国的联邦法规。
塔夫茨大学“对此事件造成的违反既定协议和标准的行为表示歉意”,并表示,已
加强了规章和程序管理以防止类似问题再次发生,同时也将加强校方的监督,确保学校
各项科学研究遵循最高标准。
针对调查结... 阅读全帖 |
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w***t 发帖数: 8175 | 4 国际在线消息:据新华社电,美国塔夫茨大学公共关系副主任珍妮弗·克里茨在北京时
间18日致信媒体,就该校研究人员汤光文等人以中国儿童为对象进行转基因“黄金大米
”的人体试验“违反既定协议和标准”致歉,并表示,今后将防止类似事情发生。
“黄金大米”是一种转基因大米,因色泽金黄而得名,不同于普通大米之处在于其
主要功能为帮助人体增加吸收维生素A。目前,部分公众对转基因食品的安全性还抱有
疑虑。2012年8月,汤光文等在《美国临床营养学杂志》上发表了与“黄金大米”相关
的研究论文。研究人员使用转基因大米对6至8岁的中国儿童进行人体试验,引起公众关
注。中国疾控中心等机构很快发布通报称,此项转基因试验违反相关规定、科研伦理和
科研诚信,中方相关责任人被撤职。
塔夫茨大学的调查表明,虽然“黄金大米”研究的数据通过验证,也并未发现健康
及安全隐患,但研究本身并未完全遵循该校伦理审查委员会的规定和美国的联邦法规。
塔夫茨大学“对此事件造成的违反既定协议和标准的行为表示歉意”,并表示,已
加强了规章和程序管理以防止类似问题再次发生,同时也将加强校方的监督,确保学校
各项科学研究遵循最高标准。
针对调查结... 阅读全帖 |
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t*******l 发帖数: 3662 | 5 美国塔夫茨大学就“黄金大米”人体试验致歉
国际在线消息:据新华社电,美国塔夫茨大学公共关系副主任珍妮弗·克里茨在北
京时间18日致信媒体,就该校研究人员汤光文等人以中国儿童为对象进行转基因“黄金
大米”的人体试验“违反既定协议和标准”致歉,并表示,今后将防止类似事情发生。
“黄金大米”是一种转基因大米,因色泽金黄而得名,不同于普通大米之处在于其
主要功能为帮助人体增加吸收维生素A。目前,部分公众对转基因食品的安全性还抱有
疑虑。2012年8月,汤光文等在《美国临床营养学杂志》上发表了与“黄金大米”相关
的研究论文。研究人员使用转基因大米对6至8岁的中国儿童进行人体试验,引起公众关
注。中国疾控中心等机构很快发布通报称,此项转基因试验违反相关规定、科研伦理和
科研诚信,中方相关责任人被撤职。
塔夫茨大学的调查表明,虽然“黄金大米”研究的数据通过验证,也并未发现健康
及安全隐患,但研究本身并未完全遵循该校伦理审查委员会的规定和美国的联邦法规。
塔夫茨大学“对此事件造成的违反既定协议和标准的行为表示歉意”,并表示,已
加强了规章和程序管理以防止类似问题再次发生,同时也将加强校方的监督,确保学... 阅读全帖 |
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t***h 发帖数: 5601 | 6 美方就黄金大米试验致歉 为何选上中国儿童?
美方机构就去年闹得沸沸扬扬的黄金大米试验致歉中国。黄金大米,又名“金色大米”
,是一种转基因大米。其不同于正常大米的主要功能为帮助人体增加维生素A吸收。这
一本来造福发展中国家妇女和儿童的科研项目,因为部分科研人员的急于求成而“突破
道德底线”,去年一度沦到“千夫所指”的境地。
如今,塔夫茨大学对参与研究项目的“惩罚”明显过轻,虽然该事件未导致严重的身体
伤害后果,但这种突破行业规则和道德底线的行为,本该受到更严厉谴责。塔夫茨大学
迟来了一年的“道歉”,也让人心理不怎么舒坦。中国虽然已处理相关责任人,并给予
了相关儿童经济补偿,但相关管理部门对此事的警醒和反思,似乎应该更加深刻些。
中国儿童不是“小白鼠”,在家长不知情、学校隐瞒、监管机构缺位情况下,此类事件
的发生,绝不是一念之差、个别人的责任问题。如何保证公众的知情权、监督权,如何
确保科学研究遵循程序、坚守道德,如何完善相关制度监管,需要深思、惩前毖后;还
有,我们需要怎样的科学精神,还是为了事业有成、研究出成果---可以无所忌惮?
为什么选择中国儿童?不要告诉我,这是因为中国属于发展中... 阅读全帖 |
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t***h 发帖数: 5601 | 7 美方就黄金大米试验致歉 为何选上中国儿童?
如今,塔夫茨大学对参与研究项目的“惩罚”明显过轻,虽然该事件未导致严重的身体
伤害后果,但这种突破行业规则和道德底线的行为,本该受到更严厉谴责。塔夫茨大学
迟来了一年的“道歉”,也让人心理不怎么舒坦。中国虽然已处理相关责任人,并给予
了相关儿童经济补偿,但相关管理部门对此事的警醒和反思,似乎应该更加深刻些。
中国儿童不是“小白鼠”,在家长不知情、学校隐瞒、监管机构缺位情况下,此类事件
的发生,绝不是一念之差、个别人的责任问题。如何保证公众的知情权、监督权,如何
确保科学研究遵循程序、坚守道德,如何完善相关制度监管,需要深思、惩前毖后;还
有,我们需要怎样的科学精神,还是为了事业有成、研究出成果---可以无所忌惮?
为什么选择中国儿童?不要告诉我,这是因为中国属于发展中国家,这项研究就是帮助
中国这样的发展中国家的。要知道,这被试验的25名儿童其实都不缺维生素A,却被活
生生灌下“黄金大米”。还是因为,人家看穿了中国人的道德底线缺失、监管制度缺位
、违法成本太低等漏洞?
新闻背景:
美国塔夫茨大学公共关系副主任珍妮弗·克里茨9月18日致信新华社... 阅读全帖 |
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b*****d 发帖数: 61690 | 9 新京报讯 日前,61名院士请求转基因水稻产业化,让转基因食品安全再次引发关
注。记者从农业部获悉,下一步农业部将加大科普宣传,为我国转基因生物技术产业化
应用营造良好舆论环境,并加快转基因生物管理法规修订。
中国农科院植保所副研究员谢家建介绍,目前,我国批准转基因生产应用安全证书
且在有效期内的作物有棉花、水稻、玉米和番木瓜。但并不能马上进行商业化种植,按
《中华人民共和国种子法》,转基因作物还需取得品种审定证书、生产许可证和经营许
可证,才能进入商业化种植。目前,我国只有棉花、番木瓜批准商业化种植,转基因水
稻和转基因玉米尚未完成种子法规定的审批。
另外,我国批准进口用作加工原料的转基因作物有大豆、玉米、油菜、棉花和甜菜
。这些食品必须获得我国安全证书。
中国农业大学食品科学与营养工程学院教授、院长罗云波说,不论是发达国家还是
发展中国家,都把发展转基因技术作为占领未来农业国际竞争的制高点和推动新一轮农
业科技革命的重要力量。罗云波说,从国际上看,全球转基因作物种植面积已由1996年
的170万公顷发展到2012年的1.7亿公顷。截至2012年底,全球59个国家和地区批准转基
因作物... 阅读全帖 |
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M*****n 发帖数: 16729 | 10 猪“试吃”转基因米试验安全
新京报讯 昨日,中国农业大学食品科学与营养工程学院黄昆仑教授表示,其负责
的转BT基因抗虫大米的猪喂养试验已完成,结果显示,转BT基因抗虫水稻与非转基因大
米对猪具有同样的营养和安全性。
据媒体报道,农业部委托中国农业大学做转基因大米的小型猪90天喂养试验。负责
这项试验的学者,中国农业大学转基因大米专家黄昆仑通过电子邮件回复新京报记者称
,该试验名为转BT基因抗虫大米的猪喂养试验。
为什么采用猪做试验?黄昆仑解释,在营养和毒理方面,猪胃肠道消化过程与人极
为相似,可用于研究药物在体内的动力学变化,而其生理性和杂食性与人的相似性,也
有助于营养学的研究。因此,采用猪做试验能更大程度反映出转基因大米对人类食用的
安全性。
“试验用猪在90天喂养期间,无中毒或死亡现象,皮毛顺滑,行动灵活,饮食正常
,生长发育状况良好。”黄昆仑在邮件中表示。
本组稿件采写/新京报记者 涂重航 许路阳 邓琦 李丹丹 |
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b***0 发帖数: 373 | 11 在这个忙碌的社会,越来越多人选择远离充满油烟的厨房,在餐馆里解决“口腹之欲”
,特别是现在冬天要来到了,很多朋友都喜欢到饭店吃火锅喝啤酒,我也喜欢去吃的畅
快喝的爽快。可是,食物光鲜的外表下,又隐藏着哪些不能说的秘密?下面我为大家一
一揭开。
秘密一:滋补汤基本没营养
“说现在餐馆里的滋补汤九成九都是假的,一点儿也不夸张。”中国烹饪大师、中国烹
饪协会名厨专业委员会委员、北京烹饪协会副秘书长石万荣表示,别看菜单上写着天麻
、当归、乳鸽、甲鱼等补品,再配上少则58元、68元,多则几百元的高价,里面却基本
没营养。
其实,现在市面上名目繁多的汤都是先用最便宜的大棒骨熬制成汤底,再加入事先煮好
的猪蹄、乳鸽,出锅前加入党参、当归等气味重的中药来掩盖猪骨的腥味。
此外,有些店家力推的熬制几天的汤其中也有许多问题,因为从营养学角度来说,汤煲
得太久反而营养尽失,汤中的脂肪和嘌呤含量也会大大增加,所以人气美食提醒大家,
在餐馆就餐时,不妨点现做的西湖牛肉羹、豆腐汤、西红柿鸡蛋汤等家常汤。若是宴请
,也可以点银耳羹等,反而更健康。
秘密二:活鱼活虾走过场死鱼死虾全上桌
一桌菜里,最提档次的就是鱼虾等... 阅读全帖 |
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d****o 发帖数: 32610 | 12 作为参考可以,当成圣经就没必要了
真为健康着想,煎烤烹炸都该先停了
可是这么吃东西多活5年有什么意思 |
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C*******f 发帖数: 13152 | 14 re啊,一会这样一伙儿那样的,FDA70年代还说多吃肉有利健康呢,
说红酒有利心脑血管健康的教授还爆伪造数据什么的。
现在我看更像食品商的广告,
俺家现在的原则就是
均衡适量多样,再加工的越少越好。 |
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v*******r 发帖数: 210 | 15 这么说是对的,但实际上有很多人按不合理的饮食习惯吃出大毛病了,却不能纠正,很
多时候讲饮食方式是这个背景下的。 |
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w*********g 发帖数: 30882 | 18 “月宫一号”密闭循环基地建成 为长期载人航天及登月做准备
字号:小中大2013-12-18 11:45:13
更多
149
关键字 >> 登月月宫1号生态基地月球基地载人登月生态1号生物圈植物生物嫦娥奔月航
空航天
《南方都市报》今天刊文介绍了我国的生态生保集成试验设施,并昵称其为“月宫1号
”。这个设施曾在今年12月进行了首次30天的试验。下一步,我国将开始建设类似美国
“生物圈2号”的更完整的实验设施。与“生物圈2号”相比,中国的“月宫1号”最大
特点是……吃得好。下面,我们来看看这个设施能为参加试验的宇航员提供什么美味?
“生态1号”实验设施内种植生菜、油麦菜等四种植物,都能吃
据中国载人航天工程网12月1日报道,历时30天的我国首次受控生态生保集成试验于近
日完成各项科学试验,获得圆满成功。此次试验验证了我国自主研制的受控生态生保系
统集成实验平台,标志着中国航天员科研训练中心在受控生态生保技术研究领域迈出重
要一步。
参试乘员唐永康(右)、米涛(左)圆满完成试验、顺利出舱
航天员科研训练中心领导参加出舱仪式
开展长时间、远距离和多乘员的载人深空探测和地外星球定居是未来航天技术... 阅读全帖 |
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r******n 发帖数: 4522 | 19 北美龙虾是寒带物种,用钳子抓小鱼吃,长得慢,据说是七年才长一磅。澳虾的生存环
境多浮游生物,不用钳子也食物丰富,长得快得多。所以是北美龙虾更稀有,营养学角
度也应该是北美龙虾好。国内多数人不懂,又爱面子讲排场,按个头大小标价,当然澳
虾个头大的多,北美虾也有个头大的,但肯定比同样size的澳虾老不好吃。北美虾一两
磅的肉质也很鲜嫩,超市里卖的也多数这个size. |
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b***y 发帖数: 14281 | 20 农产品中很多工业添加成分都没有任何营养学上的好处,无非是为了提高生产效率,改
善产品外观,降低运输储存成本,等等,大多数人都浑浑噩噩的吃的好高兴,还说美国
的食品就是好,个大美观价廉,质量真好。 |
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g**1 发帖数: 10330 | 21 炸鸡啤酒?常吃易惹“三高”哦
2014年02月17日 11:36:49 来源: 华西都市报
分享到: 5
你家可有炸鸡啤酒?
有,但常吃易惹“三高”哦
韩剧捧红“炸鸡啤酒情侣套餐”,专家称其热量较高不宜多吃
(韩剧《来自星星的你》视频截图)
制图李潇雪
一瓶啤酒加一块炸鸡,因为一股韩剧风成为了情侣的标配,但“啤酒配炸鸡”并不
是合适的情侣餐。专家表示,一份原味炸鸡,大约有400千卡的热量,一瓶啤酒大约250
千卡。吃一顿啤酒加炸鸡,至少就要摄入600多千卡的热量。减肥女孩一般会把每天摄
入的热量控制在1200千卡以下,今天就只能再吃半碗稀饭和一个煎蛋了……
轻轻的依偎在男主角的肩旁,吃一份炸鸡啤酒,再加上几句你侬我侬的情话,韩剧
不但让“啤酒和炸鸡”成为了热词,更让这个组合成为了时髦的加餐搭配。
不过,营养学专家也指出,“啤酒加炸鸡”偶尔跟时髦吃一次虽然没什么关系,但
长吃却是有碍健康的。最重要的是,这个搭配会轻易让爱美的女孩发胖,不信?有真刀
真枪的数据可以证明。数据为证
一份炸鸡啤酒=一顿正餐热量
四川省人民医院营养科专家杨咏涛说,一份原味炸鸡,大约有400千卡的热量,一
瓶啤酒的... 阅读全帖 |
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g**1 发帖数: 10330 | 22 90后华裔女生纽约经营私房菜馆
2014-04-11 22:12 来源: 侨报网 作者:苏夏竹 字号:【大 中 小】 已有46人浏览
【侨报记者苏夏竹4月11日纽约报道】纽约客们最得意的时刻之一,就是一脸神秘地说
“走,今晚带你去一家私房菜!包你在外面吃不到!”,带着朋友走进根本长得跟餐馆
不搭界的住宅楼,品尝意想不到的美味,就是私房菜带来的快乐。而在Tribeca这个中
国人并不占主流的时尚区域,如今也有了一家90后华裔女生经营的私房菜馆——Suite
ThreeOhSix。
0411sx01_2
私房菜馆内部。(Suite ThreeOhSix网站图)
0411sx01_1
年芳24的程大厨。(侨报记者苏夏竹摄)
“我很小时候的梦想就是在25岁时拥有一家自己的餐厅。”私房菜馆主人程如玉腼腆地
对记者说,掐指一算,身为90后的她今年刚满24岁,就已经把曾经的梦想转成了现实。
早在20岁就和同学一同创办了承办酒席(catering)公司,23岁时则开始经营这家私房
菜馆。著名的华裔婚纱设计师王薇薇、普普艺术家彼得·马克斯(Peter Max)、电视
明星亚历克·鲍德温(Alec Bal... 阅读全帖 |
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c****3 发帖数: 10787 | 23 http://www.zhihu.com/question/21049968/answer/17012095
这个说法的来源,我猜可能是这篇时代周刊的报道 A Researcher’s Claim: 90% of
Medical Research Is Wrong。
关于这个问题,推荐同人于野老师的这篇博文 科学新闻没告诉你的那些事儿 1 «
学而时嘻之。
摘录关键的几段如下:
说这句话的人叫 John P.A. Ioannidis,他去年刚刚被任命为斯坦福大学预防医学研究
中心主任。Ioannidis 说,“ignore them all”. 他攻击的不仅仅是营养学,而是整
个医学研究。2005年,Ioannidis 发表两篇论文,证明大部分医学研究都是错的。这两
篇论文在医学界被引用好几百次,但是没有人说他这个看似无比偏激的结论是错的。甚
至没人表示惊讶。所有搞医学研究的科学家都知道这个秘密:医学研究根本不靠谱。
科学新闻常常教育我们要用现代医学的常识去反驳民间偏方,用科学家的论文去反驳普
通人的常识,再用欧美科学家的论文去反驳中国科学家的论文。然而现在 Ioannidi... 阅读全帖 |
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a******9 发帖数: 20431 | 25 中国人在麦当劳和肯德基举行婚礼?
你在搞笑么
患。 |
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a*****m 发帖数: 1010 | 26 得要朵奇葩的人才能在kfc和md举行婚礼啊
患。 |
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w*********a 发帖数: 123 | 27 国我倒觉得国内kfc的香辣鸡腿堡,奥尔良鸡腿堡,鸡肉卷比美国这边的好吃多了 |
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f***a 发帖数: 7286 | 28 夸张了吧
国内没人推崇麦当劳吧
大部分人也就是尝个新鲜
谁会在那里举行婚礼??!!
患。 |
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a******9 发帖数: 20431 | 29 re 中国的肯德基 油条 米粥 盖浇饭都有 还有像嫩牛五方这种川菜口味的肉卷饼 美
国肯德基就一个面粉裹鸡肉油炸 这个国内根本没人吃
肯德基在美国和中国 基本上完全是两回事
楼主这个对国内的肯德基的判断完全属于下室索男的异想天开 |
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w*********g 发帖数: 30882 | 31
北京人曾在肯德基里办婚礼
桂杰
1987年11月12日,位于北京前门的第一家肯德基餐厅开业。很多人无法想象当年
肯德基开业的盛况。开业的当天,天气很冷,飘着雪花,“门口排队的人群快要挤爆了
”,工作人员不得不打电话求助公安来维持秩序。最后公安出了主意,在外面排队,一
次放几个人进去,当时队伍在外面绕了一圈,一排两个小时。排队近一个小时才能买到
一块原味鸡,可是人们都兴致盎然。
“前门三层肯德基门口,一个小男孩对那个笑容可掬的肯德基上校雕塑产生了兴
趣,他好奇地向肯德基大叔端着的炸鸡桶里伸出手去;在他身后,是望不到头的长队”
——这张拍摄于肯德基前门店开张初期的照片已经被肯德基公司作为史料保存,画面中
的人物大多数都还穿着黑色和蓝色的衣服。事实上,在肯德基前门店开业的很长一段时
间里,一直都处于这种排长龙的状态。
这个规模1400平方米的三层楼房,可容纳500个座位,是当时全世界最大的肯德
基快餐店,当天的开幕式上,整个三层楼都被喜庆的红条幅盖着,女孩子们穿着鲜艳的
民族服装,在用中英日三国文字写着“美国肯德基家乡鸡开业”的大红条幅前表演着中
国传统歌舞... 阅读全帖 |
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i********r 发帖数: 12113 | 32 中国国内很多人都很推崇肯德基和麦当劳,还在那里举行婚礼...
什么年代的事情?泥马这新人好意思请,我还不好意思去呢
患。 |
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a******9 发帖数: 20431 | 33 尼玛三十年前的事 你丫三十年前出生了么?真搞笑 |
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d****n 发帖数: 10034 | 37 麻痹去新奥尔良玩,就没有考鸡翅,不过raising cane的鸡肉手指条不错。 |
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b**********t 发帖数: 353 | 38 当年中国人真在肯德基和麦当劳举行婚礼,而且还是很牛逼的事... |
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i********r 发帖数: 12113 | 39 加州牛肉面,新奥尔良烤鸡翅,左宗鸡,都是用来骗老外的 |
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a******9 发帖数: 20431 | 42 那在当年也是极个别案例 不会比美国人在肯德基杀人的发生率更高 |
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T*******i 发帖数: 4442 | 43 你麻痹你个煞笔 谁崇拜KFC了? 你代表国人吗? 不知道不要乱说好吗? 干嘛
代表国人把国人的脸丢尽? WTF WHY? |
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L***n 发帖数: 6727 | 46 但是加州牛肉面跟加州一点关系没有啊,纯粹国人发明国人消费 |
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x*****u 发帖数: 6559 | 48
美国KFC 卖美国人喜欢的垃圾,中国KFC 卖中国人喜欢吃的垃圾。本质是一样的。 |
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c**********N 发帖数: 1273 | 50 是啊,太奇怪了,从没听说过,这是故意黑中国人呢吧 |
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