p********u
发帖数: 217 | 1 就是饭前和睡觉前喝杯苹果醋。我执行了一周多了，很见效！ |
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p********u
发帖数: 217 | 3 应该说是，也挺酸的，唯一区别是苹果醋能作为饮料喝，而很少有人把醋当作饮料喝。 |
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s*****g
发帖数: 7857 | 4 辣不几儿几儿，酸不几儿几儿，甜不几儿几儿
还行，不难喝。因为就一汤勺（2 tsp)再加了些凉开水稀释。一口（几口）吞，没问题！
熬制过程等于咱中国的感冒薰醋了。。。
大概合在一起有中国中药的相互作用。和分着吃还是不一样的。但苹果醋对心脏好是无
疑的。
大概熬制也是中国熬中药，让成分互相反应的过程，还有消毒好长期保存。 |
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r******y
发帖数: 21907 | 6 苹果醋mm好，饿死我了 还在试验中 先出去弄点儿吃的 |
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s******y
发帖数: 28562 | 7 这个你误会了。一般的米醋，苹果醋，葡萄醋之类的并不一定是代谢意义上的酸性食品。
柠檬桔子什么的，更是典型的碱性食品。 |
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s*******n
发帖数: 34 | 8 我现在就是吃了一点柴胡，把肝郁发出来，再猛喝酸的。
乌梅有时都觉得不够酸就用organic苹果醋或者酸子兑水喝，还挺有效的。（一个老中
医说逍遥丸会引起身体发热，估计这也是一个发热原因。）
再煮些养脾胃的山药粥喝喝。觉得身体开始慢慢走向正轨了。
另外版上用关键词疹还是过敏的搜出来的防风通圣丸（还是防风通圣散）什么的吃了一
点点，真的对荨麻疹很有效，连心火都能降
谢谢大家！ |
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L*****i
发帖数: 237 | 9 癌末患者的明智选择----中药、食疗、锻炼综合疗法
以下是根据本人的医疗实践和朋友、网友的经验反馈总结出来的，所列的抗癌中药与食
物都比较安全。如在服用西药，中药与西药隔两小时以上服用。本文仅供参考，癌症末
期患者可斟酌选用。
一。治癌中药验方：
黄芪30克，半枝莲30克，白花蛇舌草60克，蒲公英30克，党参30克，茯苓15克，女贞子
15克，红枣12枚（掰开）。
先把药材冲洗一下，再加冷水稍浸过药材表面多一点，泡浸20分钟，然后就用泡过药材
的水煮沸后改文火再煮50分钟，第二次煎煮30分钟，两次的药汤混合，日夜当茶喝。这
个方剂总的药性较平和，适合多数癌症患者服用，这是方便居住于偏远地方的患者（因
找不到中医看病），如能找到中医当面辨证诊治是最好的。
二。抗癌食疗：
（日常饮食尽量吃素和少盐，一定要注意忌口。不要小看食疗，曾有患者每天吃芦笋治
好了膀胱癌。）
1.a。山药、薏仁、莲子、百合煮粥，粥成后加一汤匙有机亚麻籽粉（约6克）和半汤匙
田七粉（约3克）拌匀食用。（每天吃2次）
b。燕麦片拌上适量有机苹果醋（可加少许有机枫糖浆）。
c。菱角粉、藕粉粥。
2.a。金针菇、舞茸菇（灰树... 阅读全帖 |
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h*******r
发帖数: 847 | 10 加一问
传说苹果醋可以治花粉过敏，醋在中药里算是什么属性的，怎么解释 |
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L*****i
发帖数: 237 | 11 如何从根本上改善皮肤过敏、荨麻疹、湿疹、皮肤瘙痒。。
在过去30年间，花粉过敏，食物性过敏，特异性湿疹、哮喘等在成倍地增加。日本的研
究调查显示，小学生每3人中就有1人被诊断为特异性过敏（在幼儿园中的小孩超过40%
）。专家认为其原因有两点，一是过敏原增加；二是身体反应性亢进。有实验显示，体
质的过敏反应性亢进是由食物的必需脂肪酸的比例变化引起的，缺乏Omega-3脂肪酸会
导致脂肪酸比例不平衡而产生过敏反应。属于Omega-3脂肪酸的α-亚麻酸能仰制过敏炎
症的血小板活化因子（PAF）的泄放，Omega-3脂肪酸可增强免疫系统的灵敏与识别能力
，减少发生自身抵抗。
事实证明，富含亚麻酸的亚麻籽或亚麻籽油能缓解过敏、湿疹。亚麻籽油是所有食用油
中含亚麻酸最高的，把家里的食用油换成亚麻籽油吧，在我家里早已经这样做了，用亚
麻籽油拌在饭菜中食用。我和家人几乎从没有过敏、湿疹，我特别感觉到亚麻籽油能使
我精力充沛、头脑清晰，对皮肤保养很有益处（注：亚麻籽油不能用于高温煎炒，会破
坏其有效成分。成人每天摄入亚麻籽油的量宜20ml～25ml）。其他含Omega-3脂肪酸较
高的食物：野菜马齿苋、... 阅读全帖 |
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s******f
发帖数: 338 | 12 http://blog.wenxuecity.com/myblog/39414/201402/8844.html
我亲自用过的洗肝方法，非常管用。---博主阳刚介绍 (2014-02-12 02:24:12) 下一个
我长期肝脏有问题，各项指标超高。不吸烟不喝酒，体重适中，但却是重度脂肪肝，
北京，国外去了很多医院，看了很多名医，西药，中药，建身都做了，没用。无意中弄
了这个法子，一次便好。有疑问的可以上youtube查“王明勇’里面有更详细的介绍。-
---阳刚注。
下面我把方法介绍给大家。
不动手术的肝脏清洁方法
几乎每个人体内都有肝胆结石，或许很多人只知道胆结石，不知道肝脏内也有结石，也
不知道其实很多胆结石的初期就是在肝脏内形成的，更不知道吃夜宵、晚饭在7点之后
吃、吃油炸食品、甚至喝水较少也会导致肝胆结石。就以上几个不良生活习惯，我们每
个人占多少?
简单的讲，肝脏是人体内最大的器官，它是人体的解毒工厂，它的构造极其复杂，
所以至今为止，人类无法设计出人造肝脏，它的复杂度仅次于脑组织。所以让肝脏维持
正常功能直接关系着人体的健康。肝脏可以使激素，酒精以及某些有害药物在体内失效... 阅读全帖 |
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r**********9
发帖数: 19633 | 13 我很喜欢喝苹果汁
好羡慕你排毒，我现在每天6点多就起床锻炼，跑40分钟才出汗 |
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l*******r
发帖数: 39279 | 14 晕！湾区早上6点多几度？
正常情况下跑5分钟就应该出汗了
今天室温是35度，我坚持不开空调 |
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r**********9
发帖数: 19633 | 15
6点半的时候，大约16，7度？我很难出汗，以前不怎么运动脸色暗沉，容易疲倦，现在
运动后好很多 |
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B*****e
发帖数: 2220 | 17 不要轻信盲从，小心把胃喝坏了
国内现在微信火了，一帮50岁老太太都学会了上网，然后各种养生知识铺天盖地。什么
吃糖蒜啊，吃姜啊吃萝卜啊，愚昧啊 |
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B*****e
发帖数: 2220 | 19 70岁的老头和50岁的老太太有没有代沟呢？会不会觉得对方转的养生帖愚昧呢？ |
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a**d
发帖数: 4285 | 25 细品有点醋味，当然我也不敢象果汁那么喝，万一把下水烧坏了，犯不着。减肥就不求
了，咱身高1米6体重不到200的标准身材，用减么？ |
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R*******e
发帖数: 25533 | 28
请你实验几天告诉我效果如何。。。 我听人说这个减肥挺有效的。。。 |
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a**d
发帖数: 4285 | 29 不知道咋实验，我本想买来当一般醋用的。恶便宜的，不到两块，不行寄给你几瓶好了。 |
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R*******e
发帖数: 25533 | 30
了。
哇，谢谢！不让寄liquid的吧。。。 |
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a**d
发帖数: 4285 | 31 我接到好几次寄定葡萄酒的广告了，应该没问题吧，要定快点，就怕中国店分拨进货。 |
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y****z
发帖数: 1635 | 32 Apple Cider Vinegar,美国的GROCERY店里都有，SAFEWAY, LUCKY这类地儿,跟一般的醋
放一块儿.
我午饭用它当沙拉DRESSING |
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a**d
发帖数: 4285 | 33 左使渊博，又来值夜班了？西海岸真好，周末都比东边结束的晚。 |
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R*******e
发帖数: 25533 | 34
既然左使说米国店也有，就不要了先。谢谢阿Z有心！ |
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a**d
发帖数: 4285 | 36 帮主客气，应该的。千万别发包子，那受之有愧，相当有愧。 |
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R*******e
发帖数: 25533 | 39 桥兄认错人了。。。 这是丫头不是总统
那个专卖点有名字吗？谢谢 |
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f***d
发帖数: 1399 | 40 汗流浃背啊, 那个汗.
表面是认错人了,
实际上充分暴露了学习帮主选集不认真的治学态度, 以及半瓶子醋擅自张冠李戴的恶劣
品质. 罚: 默诵帮主选集,,两遍吧.
有两年没去了,不知道那店还健在否?抽空帮你看看,顺便记下个店名. |
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a**d
发帖数: 4285 | 41 谢谢桥山兄指正！
如今说话真得小心啊，感觉到角落里的黑衣人和迫近的杀气没有？咱帮主可不是曾经的
刀妹咧。你这一句总统，吓自己不说，我也给唬得早晨险些睡过头呢。 |
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a**d
发帖数: 4285 | 43 这还用解？给早晨起来晚了找个借口，类似于早晨舍不得起。 |
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r****r
发帖数: 6957 | 44 ft，帮主现在真是多功能。。。//super fast run |
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a**d
发帖数: 4285 | 45 吼吼，逮着啥粘包就赖呗，反正咱一个下人没什么顾忌。 |
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a**d
发帖数: 4285 | 49 才想起来，阿碧原来叫总统来的，不会又把你得罪了吧？
桥山兄，俺可不是佛龛李涯，怕你啦。 |
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